Formare specializată pentru reabilitare (recuperare) după accident vascular cerebral

Mind - Esti un volya- liber Sunteți o persoană intențiile tale.

Video: Reabilitarea Yuri Zhidchenko. reabilitare Acasă după accident vascular cerebral. Exercitii pentru arme după accident vascular cerebral

Brain - cele 100 de miliarde de neuroni din craniu.

De fapt, mintea ta decide ce va fi creierul. Pentru a recupera după un accident vascular cerebral, adresați-vă mintea la creier a făcut o mulțime. Motivul solicită ca creierul reconstruit în esență. Dar transformarea pentru a recupera - nu e distractiv. Nu înveți nimic doar reinvete novomu- cum să facă lucruri decât înainte posedate în perfecțiune. Și este dificil, deoarece creierul nu va fi reconstruit, în cazul în care mintea nu este motivația.

Marele neurolog Michael Merzenich scrie despre ea: „Dacă nu este important pentru tine, nu va fi important pentru creier (și nici o schimbare pozitivă nu se va întâmpla).“ Un alt neurolog mare Jeffrey Schwartz mai ușor de a exprima ideea că creierul este schimbat în funcție de la ce vă concentrați atenția. Potrivit lui Schwartz, „forță - în concentrație.“ Ambele aceste declarații ajuta să înțeleagă creierul. Te concentrezi pe ceea ce este important pentru tine. Ce se concentreze asupra a ceea ce va determina schimbarile din creier. Creierul tău va face eforturi imense pentru a transforma în instrument de care aveți nevoie. Dar trebuie să-l doriți. Concentreaza-te pe ceea ce doresc cu adevărat să facă, pentru a vă ajuta să recupereze. Nu doar fă-te bine, pentru a face ceea ce iti place, și de a folosi ceea ce iti place pentru a recupera.

Deci, ce este motivația ta? Ceea ce este important pentru tine?

Tenis, caligrafie, pictură, abilități de scriere, de lucru în grădină ... nimic! De altfel, nu ar trebui să fie ceva care este asociat cu acest sport, cum ar fi golf, sau arta ca crearea de vitralii. Motives poate fi mult mai simplă și mai profundă. Luați în considerare următorul scenariu.

scenariul I

ergoterapeut intră în camera domnului Smith și ia spus: „Bună dimineața, domnule Smith! Astăzi vom lucra la toaletă. Vrei să lucrezi astăzi, folosind toaleta? Sarcina de azi - folosesc toaleta „Ceea ce spune dl Smith? „Ei bine, cred că am nevoie să folosesc toaleta. Deci ... începe „Toată lumea trebuie să folosească toaleta, dar să recunoaștem: nu e prea interesant.

scenariul II

ergoterapeut vine si spune: „? Nu te-ai saturat de soția ta te duce la baie“

Care este perspectiva de o mai mare motivație? Acesta nu este utilizat tualetom- este o chestiune de independență! Pe lângă faptul că ne place să facem, putem motiva toți - de la frica la prietenie și de bani pentru îngrijirea copiilor.

Focus pe ceea ce este cu adevarat motivant - este una dintre calitățile care îi unesc persoanele cu accident vascular cerebral, sportivi, muzicieni și toți cei care folosesc corpurile lor moduri uimitoare. Sportivii și muzicieni tind să fie cel mai bun la ceea ce fac pentru că iubesc ceea ce fac. Și pentru că le place ceea ce fac, ei sunt gata de a practica o mulțime! Care mișcări sunt sportivi și muzicieni instruiți? mișcări precise sau a unor elemente de mișcări, pe care le vor efectua în timpul jocului sau concert. Aceasta se numește formare specializată. Sportivii și muzicieni - sunt modele excelente de rol pentru persoanele care au suferit un accident vascular cerebral, deoarece acestea demonstrează importanța exercițiilor specifice. Kst și alte persoane care în fiecare zi își fac treaba și sunt experți în anumite mișcări. Există mai multe exemple de formare specializată - de la tastare la țesutul covoarelor și de tricotat pentru a lucra pe linia de asamblare. Persoanele angajate în aceste activități, ei știu că mai mult au exercitat, cu atât mai bine sunt abilitățile lor.

Imaginați-vă doi oameni care au suferit un accident vascular cerebral, care este exact la fel. Ei au aceeași tulburare, vârstă și orice altceva.

Pasionat Sex - tobosar. El este pe deplin angajamentul de a muncii lor. E treaba lui, dar este, de asemenea, stilul vieții sale. De fiecare dată când un efort de a restabili visul său de un singur lucru: să joace la tobe din nou.

Harry flexibil de lucru greu la recuperare într-o clinică de reabilitare. El face tot ceea ce este cerut de către medici.

Toate studiile în domeniul reabilitării și neurofiziologie, pare să indice un singur lucru: pasionat Paul va recupera mai bine. Desigur, se asteapta un mod mult mai dificilă. Din moment ce el a fost un baterist excelent, el a stabilit un obiectiv foarte provocator. În primele câteva săptămâni după accident vascular cerebral, el poate ține cu greu copan. El va trebui să le depășească, pentru a face progrese.

Poate vă întrebați de ce ar trebui să încercați să faceți asta, după cum știți, nu poți să faci. Studiile au arătat că formarea de specialitate - cel mai bun mod de a îmbunătăți această abilitate. Medicii ar trebui să dezvolte un „primii pași“ pe care trebuie să faci pe drumul spre obiectivele tale nobile. Poate că în viitorul apropiat nu va încerca să finalizeze întreaga sarcină. In schimb, se concentreze pe elementele sale mai mici. Medicul dumneavoastră vă poate sugera o semi ia în mod repetat și a pus bețele mai târziu - patting genunchi în timp cu muzica. Ambele aceste exerciții sunt componente importante ale tobelor. Antrenează elemente din ceea ce iti place sa faci. Odată ce sunt în măsură să le îndeplinească, modelul întreaga sarcină. Acest tip de formare este cunoscut sub numele de „parte - întreg“. O parte a problemei sunt instruiți separat. Atunci când o persoană intră în posesia performanțelor lor, acestea sunt combinate într-un întreg.

Cum se face?

Prinderea de formare specializată, este important să se încerce să efectueze acțiunile pe care le sunt cu adevărat interesante. Cu cât este mai de dorit să vă sarcina, mai multă atenție vi se va da de formare și cu atât mai mare va fi reconstruit creier. Gravitatea problemei poate fi exprimată ca următoarea continuum.

Luați în considerare exemplul lui George, un om care a suferit un accident vascular cerebral, care vrea să joace din nou în cursul dvs. de golf favorit. El știe că va fi niciodată din nou capabil să joace golf, astfel încât să nu o să vorbesc despre asta la doctor. George nu a fost capabil să se miște pe deplin antebrațului, astfel încât palma orientată în sus. Doctorul îi oferă flip carduri pentru a instrui această mișcare. George își pierde interesul și simte că petrece prea mult timp pe carduri de schimbare a vitezelor. Apoi, doctorul îl invită să joace un joc video, în cazul în care el trebuie să controleze joystick-ul, de cotitură palma în sus și în jos. De ceva timp, el este interesat în joc, dar apoi ea îl plictiseau. Medicul sugerează George simula mașină de ras de lama de ras, fără. George aceasta sarcină importantă găsește. El are nevoie într-adevăr un bărbierit, dar, pe de altă parte, el o poate face cu mâna bună. Apoi doctorul a sugerat că el a început să arunce mingea de golf. George refuză la început: „Mi-ar amintesc mai degrabă jocul meu așa cum a fost.“ Doctor surprins să aud că George a jucat golf, și îi cere să încerce. El cere George să încerce să opereze doar mâna afectată, încercând să transforme antebrat, astfel încât lovește chinta mingea. George se întoarce acasă cu o durere in antebrat. „A fost distractiv!“ - spune el. George nici măcar nu a așteptat pentru următoarea sesiune de terapie. În aceeași seară, el se duce la un magazin de articole sportive și de a cumpăra un set de mingi de golf cu întoarcere automată. (El începe să viseze la o revenire la golf!)

Ce măsuri de precauție trebuie să iau?

Formarea specializată este plictisitor, deoarece motivația de a efectua ridicat de acțiune. Oboseala poate duce la accidente. Adresați-vă medicului dumneavoastră și / sau terapeut, dacă sarcina este de a alege în condiții de siguranță, și dacă este potrivit pentru tine de a recupera.