Crăciun singurătate distruge sănătatea

Video: 2D cele mai bune Smeshariki | Toate seriile într-un rând - seria vechi 2008 Sezonul 5 (Desene animate pentru copii)

conținut

Video: 2d cele mai bune smeshariki | toate seriile într-un rând - seria vechi 2008 sezonul 5 (desene animate pentru copii)
Ce este singuratatea?
Singurătatea afectează sănătatea
Sănătatea fizică suferă, de asemenea, de singurătate
Singuratatea ca o problemă a societății

Pentru cei mai mulți dintre noi de Crăciun și de Anul Nou - un moment de bucurie pe care o puteți împărtăși cu familia și prietenii.

Cu toate acestea, pentru milioane de oameni din intreaga planeta aceasta este un moment trist când singurătatea și disperarea la vârf.

Acest lucru nu este surprinzător, pentru că oamenii singuri și nefericiți văd pretutindeni fețele fericite ale prietenilor lor se pregătesc pentru sărbători, care rulează pentru cadouri, ei aduna rude.

simțit mai acut propria sa izolare și irelevanță.

Conform unui studiu recent realizat de American Psychological Association, aproximativ 25% dintre americani se simt singuri și deprimat în ajunul acestor sărbători.

Fa lucruri vechi uitate mai rău. În cazul în care considerați că un sondaj 2010 de pensionari americani, printre care singurătatea de Anul Nou familiar mai mult de 35%. Iar în Regatul Unit, peste 300 000 de pensionari în fiecare an sărbătoresc Crăciunul într-o casă goală.

„Pentru mulți, sărbătorile sunt pline de fericire și râsete. Dar sunt alții care trebuie să ajutăm, care ar trebui să dea o bucată de bucuria lor, „- îndeamnă Caroline Abrahams (Caroline Abrahams), curator al lucrării de caritate din Marea Britanie varsta.

Ce este singuratatea?

Cuvântul „singurătatea“ este adesea interpretat ca simpla lipsa contactului fizic în față cu alte persoane. Dar acest lucru este valabil numai în parte, și mulți oameni tineri, care au gustat deliciile de comunicare digitale, sunt de acord.

Conform modului de redactare a British organizației medicale Mind ( «Mind"), singurătatea - este lipsa de sentiment de apartenență, de unitate cu restul lumii. Cu alte cuvinte, poate fi înconjurat de oameni, dar încă stai singur.

Există mai multe motive pentru singurătate. circumstanțe personale, cum ar fi pierderea unei persoane dragi, despartire, sau o mutare în altă țară. Cauza poate fi o excepție de la viața socială a unei lipsă elementară de bani boli, fizice sau mentale. Unii pur și simplu nu se poate construi o nouă relație din cauza particularităților de caracter sau educație.

Pentru lipsa noastră de atenție la persoanele în vârstă - este principala cauza de singurătate. Copiii lor, pe care le șterge recent nasurile și cântau cântece de leagăn, au părăsit deja cuibul. Prieteni adolescenta sau stai acasă cu său artrită, o lungă perioadă de timp nu este lăsat această lume.

Rezultatele șocante ale unui sondaj în 2011, a constatat că, în Marea Britanie, la fel de mult ca 12% dintre persoanele de peste 65 de ani pe parcursul anului trecut nu au petrecut timp cu familia sa. Crezi că avem rezultatele vor transforma mai optimist?

Singurătatea afectează sănătatea

Oamenii de știință într-o singură voce spune că singurătatea este un efect dăunător asupra sănătății mintale a fiecărei persoane, crescând riscul de tulburări de anxietate și depresie. Condiții de viață în mod izolat, mai devreme sau mai târziu, va avea un efect.

Doar în luna octombrie, mass-media occidentală a raportat că lipsa de contact personal cu prietenii și familia crește riscul de depresie la persoanele în vârstă de 2 ori.

În acest an, la Conferința Internațională a echipei de cercetare de asociere Alzheimer a spus că oamenii singuri declin mental la o vârstă înaintată, progresând la 20% mai repede decât colegii lor activi social, sociabil.

Sănătatea fizică suferă, de asemenea, de singurătate

În martie 2015 Universitatea Brigham Young din Provo angajați (SUA) a constatat că singurătatea și izolarea socială crește probabilitatea de deces prematur în toate grupele de vârstă. Oamenii de știință spun că, în efect devastator singurătatea poate fi asociat cu obezitatea.

Alți cercetători au legat la singurătate riscul de hipertensiune arteriala, accident vascular cerebral și infarct miocardic, precum alcoolismul, dependența de droguri și de sinucidere.

Am auzit că oamenii singuri sunt mai susceptibile de a obține răceli? Și e adevărat.

Anterior, a fost complet neclar modul în care singurătatea poate afecta rezistența la microbi, dar nu atât de mult timp în urmă, în Proceedings al Academiei Nationale de Stiinte, oamenii de stiinta americani au explicat acest lucru un impact negativ direct asupra genei CTRA in celulele noastre albe din sange.

Singuratatea ca o problemă a societății

Luând în considerare dovezile științifice înfricoșătoare, în Occident suntem din ce în ce a început să ia în considerare singurătatea ca o problemă în ceea ce privește întreaga societate. De exemplu, înapoi în 2013 Sănătate Publică Anglia solicită organizarea de conducere britanic la nivel oficial pentru a face propuneri pentru a combate singuratatea.

Ca răspuns la organizația guvernamentală de vârstă din Marea Britanie a lansat o campanie numită „Nimeni nu ar trebui să fie singur în ziua de Crăciun“, în care britanicii înșiși chemat să luminezi singurătatea reciproc, colecta donații și a oferi cadouri de Crăciun.

„Profesioniștii de medicină și organizații majore, inclusiv Nisa, a recunoscut amenințarea gravă singurătate pentru sănătatea publică. Acum înțelegem în mod clar că lupta cu singurătatea ar trebui să fie o prioritate, atât la nivel național și local „, - a spus el recent Marcus Rand (Marcus Rand), care conduce o altă campanie, pentru a End campanie Singurătate.

Este surprinzător, dar singurătatea devine din ce mai frecvente în rândul tinerilor, activi și sănătoși fizic.

Raportul Fundatia de Sanatate Mintala al Regatului Unit din 2010 prevede că o persoană 18-34 ani simt general, mai singur decât cei de peste 55. O astfel de stare tristă de lucruri nu numai că duce la o creștere a morbidității și a costurilor medicale, dar, de asemenea, la pierderea un număr semnificativ de membri activi economic ai societății.

Problema este că tinerii sunt slab informați cu privire la pericolele de singurătate, despre riscurile de sănătate și modalitățile de combatere a acestui flagel. Se pare că, chiar și bine hrăniți și Occidentul civilizat, sistemul nu este gata să ajute tinerii singuri.

„Singuratatea este considerat a fi problema persoanelor în vârstă. Avem centre speciale și fundații care îi ajută. Dar dacă sunteți 21 și suferiți de singurătate, ești deja prea vechi pentru serviciile de adolescenti, dar, în același timp, prea tânăr pentru astfel de fonduri. Nu ai pe nimeni să meargă „, - a spus el într-un interviu recent cu The Guardian, Sam Challis (Sam Challis), reprezentantul Mind.

Între timp, medici, oameni de știință și filantropi sunt de lucru pentru a rezolva această problemă, fiecare dintre noi ar trebui să ne amintim prietenii sau rudele lor, care au avut o perioada grea in acest an. Invitați-i să te sau du-te și vezi pentru tine, să le dea bucurie. Este atât de simplu.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit