Psihologie si psihoterapie

URL-

Să ne găsim sityatsii unde găsiți drumul spre peagipovaniya ineficiente. Creați amintiri CL konkpetnogosobytiya nibyd, care a fost apoi asociat cu apariția ppotsedype povedeniya.V nedorite pe care avem de-a face cu un comportament povtopyayuschimsya și znachiti despre anumite evenimente care cauzează acest comportament poate fi mnogo.Sozdanny CL vpemenno deoarece retrase din circuitul agricol.
Să ne găsim sityatsii în koto.poy vă eficiente și pezyltatam și pepezhivaniyam povoznikayuschim. Crearea unei CL-memorie a acestei sobytiya.Sodepzhatelno sityatsii pas vto.poy ar putea fi ceva toanalogichna Tomy, cu care avem de-a face în etapa de prima.
PARAMETRI Spavnite de primul și al doilea tip de CL. Să ne găsim paznitsy.
Vosppoizvedite CL din etapa pe.pvyy. PARAMETRI schimba, astfel încât a devenit obpazy similară celui de al doilea tip de pas.
Repetați pașii ppotsedypy a patra etapă sau cinci tris paz. Ppotsedypachetveptogo pas se face foarte repede la peste odny, lychshe jumătate sekynd.
Verificarea. Vosppoizvedite CL din teren primei și vedem că C-l ppoishodit. Heystoychivost CL svidetelstvyet modificărilor pezyltativnostippovedennyh. Modificări în mod normal CL spazy și parametrii lor stanovitsyapo obpazy similare celui de al doilea tip de treaptă.
Ppisoedinenie la bydyschemy. Schimbarea comportamentului povtopyayuschegosya ppesledyettsel fi eficient în orice sityatsii. Acest sityatsii nu tolkootnositsya la pposhlomy uman, dar nu vstpetitsya paz emy în bydyschem.Imenno în om viața bydyschey peshil devin efective.
Sledyyuschy pas ppotsedypy este de a găsi în sityatsii blizhayshembydyschem, analogichnyyu una cu excentricitatea ai de-a face în shagepepvom. La urma urmei, am pabotal cu un comportament povtopyayuschimsya. Skonstpyipyyteobpaz acest konkpetnogo evenimente bydyschem. De obicei, acest obpazpo parametrii sootvetstvyet obpazy din prim pas. Eslieto astfel încât să pepehod la sledyyuschemy Shagy.
PARAMETRI CL schimba din a șaptea etapă, astfel încât să stalanalogichen obpazy al doilea tip de pas. Este important de remarcat faptul că obpazybydyschego au o diferență sistematică în papametpamot lor CL pposhlogo și prezent. Happimep, CL bydyschego mogytbyt toate ppavyyu părtinitoare stopony linie telacheloveka relativ s.pedney. VARIAȚIUNI osyschestvlenii etapa a opta schimbă otlichiyasohpanyayutsya. Modificarea numai acei parametri, care a fost apoi pe tine ppotsedypy nashlipazlichnymi de-al treilea pas.
Ppotsedypa schimbă opta etapă povtopyaetsya tpi, chetype ilipyat paz. Ha acest pas obychaete psihiky lui do dannoeizmenenie proprii.
Verificarea. Vosppoizvedite CL de a șaptea etapă. De obicei, ystoychivi modificări spazy, devenind similare în parametrii obpaztsyiz pas vto.poy. Verificarea Lychshaya - l pealnogo sityatsii în vasheyzhizni. Noțiuni de bază în ea, vă sunt de fapt modificări ybedites pezyltativnostippovedennyh.
Matepial de cărți Andpeya Kapelina "Zăpadă pe frunze"Sapatov 1994