Mușchi de vițel

Grupul exterior al mușchilor picioarelor

Cincilea os metatarsian. Longus superioare în forță scurt, cu mai mult de 2 ori. Ambii mușchi acționează ca evertorov și pronator. Când mersul pe jos în perioada de transfer este o activitate musculara creștere înainte de contactul cu suportul. Partea frontală fază împinge musculare peronieră proniruet picior. contracția musculară duce la eversiune rearfoot și previne învelind tocuri spre interior. La sfârșitul suportului pentru împinge din spate și în timpul creșterii observate în activitatea musculară. declinul lor se stabilizează articulațiile midfoot și primul fascicul. Tensionarea longus lungime de tendon peroneus care se extinde adiacent osului cuboid, promovează stabilizarea calcaneocuboidala 4to comună facilitează repulsie de piciorul de sprijin. Cei doi mușchi peronieră controlează stabilitatea corpului în mers și în picioare. Atunci când în picioare pe un picior de lucru peroneus longus permite să mențină echilibrul în plan frontal. Dacă încălcați stabilitatea corpului este o creștere a activității musculare. Rolul longus lungi peroneus în mersul pe jos depinde de viteza de deplasare. În timpul distanța de decelerare este o creștere a rolului mușchilor în menținerea echilibrului, iar când accelerarea departe vine o scădere a rolului său.

Grupul posterior de mușchii picioarelor

Shin Triceps. Mușchi este format din trei capete. Suprafața interioară și exterioară a capului pornind de la condilii femural medial și lateral și formează mușchiul gastrocnemian. cap adânc, sau mușchi kambalovidkaya pornește de la partea de sus a tibiei și peroneu. musculare Triceps este principalul piciorul flexor în articulația gleznei. Atunci când mersul pe jos în contractele musculare faza de propulsie față în modul excentric. Aceasta limitează extinderea la glezna pentru ao stabiliza si interactioneaza cu cvadriceps in extensie a articulației genunchiului. Mușchiul concentric fazei de șoc din spate prezintă activitatea maximă. Acesta oferă o reducere de flexie a piciorului, repulsia de picior și corpul de sprijin de ridicare în sus.

Posterior musculare tibială. Vine din membrana interosoasa a piciorului inferior, trece sub condilul medial, este atașat la tuberozitatea osului navicular și suprafața plantară a osului sfenoid. Mușchi efectuează flexie și inversare a piciorului articulației subtalară și să aducă midfoot, oferind supinație a piciorului. Mușchi servește ca principal arcul stabilizator dinamic. Acesta susține bolta piciorului și îl împiedică să se scufunde. Lucrul mușchii determină poziția și raportul dintre oaselor în articulațiile spatelui și midfoot. Când mersul pe jos în faza de propulsie fata are loc activitatea musculara excentric, care contracarează pronație a piciorului. Faza de șoc din spate este o contracție musculară concentrice, având ca rezultat o inversare a piciorului are loc, oferind articulațiilor rigiditatea piciorului pentru împingerea departe de suport.

mușchi de echilibru

forța musculară este determinată de momentul său în raport cu axa în jurul căreia rotația segmentului cauzat de acțiunea acestei forțe. Moment de forță egală cu produsul dintre magnitudinea forței pe umăr. Umăr numita axa perpendiculară a liniei de acțiune vigoare. mușchii gambei care efectuează mișcarea și stabilizarea în articulațiile piciorului, sunt aranjate în jurul tibiei. Este un mușchi anterior tibial față, exterior - mușchi peronier, spate - triceps, interior - musculare tibial posterior. Anumite muschi au diferite puncte forte. Cel mai puternic sunt musculare grupuri înapoi gambe. Ele oferă jumătate din forța de propulsie atunci când mersul pe jos. Flexorii piciorului extensori mai multe de 3 ori. Solear musculare și jumătate ori mai puternice decât cele două capete ale mușchiului gastrocnemian. Raportul dintre invertoare de putere mușchilor la evertoram este de 1: 1. Forțele care dezvoltă mușchii individuale situate pe fiecare parte a axei tibiei și având diferite mase sunt echilibrate unele cu altele. Unele momente sunt momente musculare echilibrate ale altor muschi. Activitatea tuturor mușchilor coordonate. munca musculare echilibrată asigură picioare oporosposobnosti, absorbție de șoc și sprijin 6t repulsie în mers, menținerea stabilității întregului corp.

Video: Formarea mușchii picioarelor. Asigurați-vă vițeii să crească. culturism naturale

Un dezavantaj în unele mușchi duce la predominanței altor mușchi de împingere, rezultând într-un dezechilibru al mușchilor în mai multe planuri. Mișcarea piciorului în plan sagital orientabile b4l-shebertsovaya și triceps față. În absența reducerii piciorului este într-un card Visa gratuit sub propria greutate. Atunci când se produce slăbirea predominanță piciorului extensor împingere flexor, prin poziția de oprire primește equin. Când slăbirea are loc predominanță flexori mușchilor extensori, rezultând într-o instalație de călcâi. În planul frontal al mișcărilor piciorului sunt tibial posterior și peroneal mușchilor. tibial Posterior realizează inversarea articulației subtalară și aducerea în articulația mijlocul lui tarsal. mușchii peronieră produc reversia articulației subtalară și retragerea în articulația mijlocul lui tarsal. Reducerea simultană în ambele mușchi conduce la stabilizarea articulației la mijlocul-tarsian.

Sarcina pe tibiei

În poziția în picioare tibie și peroneu se confruntă cu sarcină inegale. 85% în greutate cu unitatea talus capacul este transmis tibiei, 15% în greutate - de fibula prin syndesmosis tibiofibular și joint-talo fibular. În timp ce mersul pe jos pe tibiei sunt forțe externe și interne. O forță externă, datorită influenței unor factori cum ar fi suportul de reacție, suprafața suport și design pantof. puterea interioară depinde de structura membrului, elasticitatea osului, densitatea oaselor și a tensiunii musculare. În timp ce mersul pe jos a tibiei supuse simultan următoarele forțe: compresiune, încovoiere, torsiune, deplasare, a cărei primar este forța de compresie. compresiune și încovoiere datorită accelerării reacției dimensiunii și podea și contracția musculară. Polarizarea sarcinii depinde de unghiul de înclinare a tibiei în raport cu suportul, care se schimbă în cursul perioadei de referință. Rezistența torsiune asociată cu rotația externă și internă a gambei pe picior. Reducerea mușchilor picioarelor crește puterea de compresiune și reduce forța de împingere. Funcționarea simultană a tuturor forțelor de mers pe jos este la început, în timpul creșterii de împingere înainte pe suprafața posterioară a rezistenței la compresiune osoasă, și apoi, în timp ce șocul din spate, creșterea forței de comprimare pe suprafața anterioară a osului.

Video: Muschii gambei (Lecția 9). Alexander Eskin (subtitluri eng)

Parametrii individuali de influență a sarcinii mecanice asupra structurii osoase. Dimensiunea încărcării determină structura osului trabecular. Înălțimea sarcinii duce la o creștere a greutății și a numărului de trabecule. Durata de încărcare afectează grosimea osului kortikala. Activitatea mai duce la creșterea zona osului cortical.

Bone are o forță de rezistență care acționează asupra acesteia, în funcție de punctul de aplicare a forței. Sub acțiunea unei forțe de comprimare a lungul centrului tibiei este comprimat în jurul ^ secțiune. rezistență osoasă depinde de rezistența materialului. Sub sarcină, puterea maximă deținător a materialului utilizat. Atunci când aplicarea excentrică a forței de comprimare în jurul axei capacității portante os este determinat oase punctiforme pereche interioară de forțe, umărului depinde distribuția rezistența materialului a osului. Există o relație indirectă. Atunci când este aplicată forța de excentric puterea de material are un efect mai mic asupra rezistenței osului, compresia osului când axial atunci când trece printr-o curbă, iar axa oaselor devine curbat. Amploarea îndoire depinde de elasticitatea osului și din punctul de aplicare a forței. structura osoasă a părții convexe a încercării la tracțiune, iar pe latura concavă - compresiune. Între porțiunile comprimate și întinse este stratul neutru atribuită regiunii osului medular canalului diafiză. Secțiunile transversale ale osului, care osoase condiții flexural paralele plate care formează între ele un unghi.