Mai mult de lucru - mai mult băutură?
Video: De ce suntem mai mult și mai mult de lucru, dar câștigă mai puțin
conținut
Apoi, crește șansa ca azi ți-e dor de un pahar sau două.
Cel puțin, concluzia făcută de cercetătorii de la Universitatea Northwestern din Evanston (Illinois, Statele Unite ale Americii).
Ei au descoperit că, în acele zile, atunci când oamenii lucrează mai mult fizic, ei nu mai bea.
Echipa de cercetare de la Scoala de Medicina Feinberg la Northwestern, condus de Dr. David Conroy (David Conroy), a publicat rezultatele interesante in noul numar al Health Psychology.
Oamenii de știință au analizat activitatea și consumul de alcool fizic în 150 de participanți cu vârste cuprinse între 18 și 89 de ani peste trei perioade separate de 21 de zile. Aceste zile, participanții au fost rugați să indice nivelul de activitate fizică și cantitatea de alcool luate. Datele transmise prin intermediul smartphone-ul în fiecare zi.
Dr. Conroy constată că, în studiile anterioare de acest gen au fost luate în considerare performanța generală din ultimele 30 de zile.
„În această lucrare, oamenii au trebuit să-și amintească de activitate și doza de alcool într-o singură zi, deci nu a fost nici o problema cu amintirile a ceea ce a fost la începutul lunii trecute. Noi credem că acest lucru este într-adevăr o metodă bună pentru a obține date de la cuvintele unui participant, „- spune cercetătorul.
Joia și duminica, oamenii mai în mișcare și băutură
Oamenii de știință spun că, chiar înainte de alții au legat un nivel ridicat de activitate fizică, alcool.Dar acum a fost folosită metodă mai fiabilă, cu rapoarte zilnice ale participanților. Așa cum se arată prin analiza datelor, oamenii lucrează mai mult și mai bea de două zile pe săptămână - joi și duminică. Acest lucru, in functie de oameni de știință, se datorează „producției sociale“, după un început intens a săptămânii de lucru și activitatea în mod tradițional mai mare.
„Noi trebuie să învețe să crească activitatea fizică în condiții de siguranță și în mod eficient, fără a constrânge-l la utilizarea obligatorie a alcoolului. Faptul că oamenii se mută foarte mult, e bine. Dar dacă ei nu beau în același timp, mult mai bine, „- cercetatorii au remarcat.
Oamenii de știință spun că încă nu știu de ce activitatea fizică contribuie la consumul de alcool. Acesta este un subiect de cercetare viitoare. Dr. Conroy sugereaza ca oamenii pur si simplu le atribuie un pahar de lucru bun, de exemplu, în sala de sport sau în zona de grădină. Sau activitatea fizică este asociată cu un mediu social care încurajează potabilă.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Alcoolul afectează inima în vârstă
- Insomnia crește riscul de accident vascular cerebral
- Beneficiile de exercitare pentru inima de îmbătrânire
- Vitamina D nu protejează împotriva accident vascular cerebral si atac de cord la vârstnici
- Diabeticii, pacienții cu cancer ignora glicemia
- Pesticide încă duc la boala Parkinson
- Alcoolul joacă un rol negativ în apariția cancerului
- Toxina Food inhiba celulele canceroase
- Deficitul de vitamina D reduce durata de viață
- La un pahar în daune la începutul sarcinii placenta
- Un nou monitor de inimă dermică
- Extraversie și imunitatea
- Mersul pe jos 5 minute la fiecare oră, pentru a proteja împotriva efectelor ședinței
- Fumatul creste riscul de lumbalgia
- „Owls“ mai rău exercițiu dat
- Tentative de sinucidere în rândul părinților și copiilor lor
- Un alt stil de viață sedentar pericol
- Marijuana perturbă somnul
- O oră de exercițiu sau cu bicicleta salvat de consecințele unui stil de viață sedentar
- Gena varianta rara responsabila pentru boli mintale si alcoolismul
- Smartphone știu despre depresia