Diareea pentru renunțarea la fumat

Video: simptome de sevraj atunci când fumat. Prejudiciul de renunțare la fumat

Retragerea nicotinei este foarte evidentă în sine, pornind de la primele zile. Simptome: diaree, dorinta de a fuma o țigară, iritabilitate, slăbiciune, depresie, letargie, greață, dureri de cap, insomnie, transpirație, tuse, dispnee, apetit puternic, hipertensiune arteriala si alte simptome, oferind, pentru a spune cel mai puțin, inconfortabil. Acesta ar trebui să liniștească, renunțe la fumat, este doar dificultăți temporare cauzate de faptul că autoritățile încearcă să se adapteze la modul corect, care a fost de a începe fumat. Diareea - nu e tot ceea ce așteaptă cel care a decis să renunțe și să înceapă o viață nouă. O astfel de fiziologie de restructurare, în orice caz, afectează starea fizică și psihică. Amintiți-vă, ceea ce le configurați, și apoi va veni. Nivelul de stres si depresie pot fi reduse dacă o persoană vrea cu adevărat să renunțe. Într-o astfel de perioadă nu trebuie să rămână cu el singur. Omul, senzație de sprijinul necesar pentru a face față tuturor dificultăților și diaree, acest lucru nu este un obstacol. Nu este necesar să depresia gem, se recomandă să crească întâlnirile cu prietenii, sau de a merge la sala de sport și există detensionare.

Video: Restaurarea corpului dupa renunti: sport, dieta, curățare ușoară

Diareea pentru renunțarea la fumat - este diareea nervos. diaree nervos este cauzata de sistemul nervos sub stres. Tot datorită faptului că alcaloizilor din tutun afectează sistemul nervos cu fiecare țigară. Fiecare fumator aduce o mulțime de distracție în detrimentul o eliberare mare de endorfine. Același lucru se întâmplă și la sportivi în activități sportive. Doar demn de remarcat faptul că în timp ce fumatul se face prin forță, și anume, omul însuși înșela creierul. Este această secvență formează o dependență psihologică. La urma urmei, corpurile noastre stabilite să memoreze toate lucrurile pozitive care determină producerea de endorfine, formând astfel o dependență de această bucurie de moment. Pentru a depăși dependența psihologică este adesea mai dificilă decât cea fizică. Diareea - aceasta este o consecință a dependenței psihologice. Atunci când o persoană se oprește la fumat ca diaree începe, deoarece organismul nu poate continua să producă endorfine, iar oamenii nu se simt satisfacție și bucurie. În cazul în care numărul persoanei fumate pe zi este foarte mare, iar endorfinele produse mult. Astfel, diareea începe foarte puternic și serios, dar nu a recupera sistemul nervos.