Simptome dependenta de nicotina si cauze, complicatii si tratamentul dependentei de nicotina

dependența de tutun provine din dependența de corpul fizic la produsele din tutun, și anume - pentru acestea contin nicotina alcaloid.

dependența de nicotină

conținut

Cauzele dependentei de nicotina
Simptomele dependenței de nicotină
Tratamentul dependenței de nicotină
Sfaturi pentru a renunța la fumat
Complicațiile de dependenta de nicotina

Aceasta înseamnă că persoana este în imposibilitatea de a opri de tutun de fumat, chiar și realizarea consecințele pentru sănătatea lor.

In timp ce nicotina „leaga“ fumător pentru țigări și alte substanțe conținute în tutun, au un efect toxic asupra organismului. Fumătorii au un risc foarte mare de boli cardiovasculare, boli pulmonare obstructive, accident vascular cerebral si cancer.

Nicotina produce efecte fizice și mentale care dau temporar plăcerea pentru fumător. senzații plăcute face din nou și din nou un fumător pentru a ridica o țigară, ceea ce duce la dependenta. În același timp, eliminarea nicotinei determină o serie de simptome neplăcute, care sunt numite sindromul de sevraj.

Cauzele dependentei de nicotina

Nicotina este o dependență foarte repede. Aceasta crește eliberarea de substanțe specifice creierului, mediatori care regleaza starea de spirit si comportament. Unul dintre acesti neurotransmitatori - dopamina, din cauza căreia o persoană se simte bine. Străduindu-se în mod constant pentru a obține o porțiune de dopamină - o parte vitală a procesului de dependenta.

Factorii de risc pentru dependenta de nicotina.

Majoritatea fumatorilor dobândi obiceiul in copilarie sau adolescenta. Oamenii mai devreme începe de fumat, cu atat mai probabil dezvoltarea de dependenta de nicotina.

Copiii care au crescut într-o familie de fumatori sunt mai susceptibile de a deveni dependent de nicotina. Același lucru se poate spune despre copiii ai caror prieteni de fum.

Genele joaca un rol in dezvoltarea de dependenta de nicotina. Cercetarile moderne sugereaza ca probabilitatea de dependenta de nicotina depinde de drepturi de moștenire. Experimentele au arătat că unii oameni nu experimentează plăcerea de mult din tutun, și nu devin dependente. Alții au aceeași dependență se dezvoltă foarte repede.

Persoanele care suferă de depresie, schizofrenie si alte probleme de sanatate mintala, de asemenea, au un risc mai mare de dependenta de nicotina.

Simptomele dependenței de nicotină

Semnele de dependență includ următoarele:

1. Pacientul nu poate renunța la fumat. Acest lucru este determinat de prezența în trecut cel puțin o încercare serioasă, dar fără succes să renunțe.

2. Pacientul se confrunta cu simptome de sevraj timpul renunțării la fumat ascuțite. Retragerea se manifesta prin iritabilitate, anxietate, starea de spirit scăzută, incapacitatea de concentrare, depresie, foame puternică, insomnie, constipație sau diaree.

3. Pacientul continua sa fumeze in ciuda problemelor de sănătate. Chiar și pentru probleme în curs de dezvoltare cu cardiace sau pulmonare persoane dependente nu arunca țigări.

4. Pacientul reduce activitatea sa socială și de recreere pentru a putea fuma. Aceasta se manifestă prin faptul că persoana dependentă se oprește pentru a merge la locurile preferate în cazul în care fumatul este interzis. O persoană poate limita chiar și interacțiunea cu prietenii, care nu pot tolera tutun.

Tratamentul dependenței de nicotină

Bun început că foarte puțini fumători pot renunta la obiceiul lor prima dată. Prin urmare, prezența unuia sau mai multor încercări nereușite ar trebui să perturbe în nici un fel pacientul și-l privează de entuziasmul său.

În ciuda complexității de retragere de la nicotină, acest caz, avantajul este evident. Experții americani spun că fumatul - aceasta este prima cauză a mortalității în rândul acelor cauze care pot fi prevenite. Fumatul în această listă trist lasă în urmă de alcool, droguri, accidentele rutiere, crimă.

Utilizarea de retragere nicotina nu se simte în zeci de ani, și aproape imediat. Deja, la 20 de minute după ce se întoarce de ritm cardiac Fumătorul de țigări fumate la normal. După 12 ore nivelul de gaz CO toxice în revenirea sângelui la normal. În termen de 3 luni îmbunătățește funcția plămânilor și circulația sângelui. După 12 luni, riscul de atac de cord este redus de 2 ori! La sfârșitul următorii 5-10 ani, riscul de accident vascular cerebral au renuntat la fumat va fi la fel de scăzută ca cea a unui nefumator.

Pentru tratarea dependenței de nicotină utilizate cel mai cu succes o combinatie de droguri si metode psihoterapeutice.

Medicamente care conțin nicotină (terapie de substituție).

Aceste medicamente da corpul pacientului ceea ce are nevoie - nicotina - nu da o fibră toxică. Doza de nicotina este redus treptat, pentru a finaliza retragerea (dependența de retragere).

Aceste medicamente sunt disponibile sub formă de bomboane, gumă de mestecat (Nicorette), patch-uri (Nikoderm) si chiar si spray-uri nazale (inhalatoarele Nikotrol). În Statele Unite sunt disponibile pe bază de rețetă ultimele două forme, considerate ca nu la fel de sigur ca pastile și gumă de mestecat.

Există, de asemenea, medicamente cu alcaloizi, similare în vigoare la nicotină. Printre ei, fosta Uniune Sovietică bine-cunoscut Citisina (Tabex) sub formă de tabletă.

Mulți oameni cred eronat ca inlocuitori de nicotina, de asemenea, contribuie la cancer, dar acest lucru este complet neadevărat. Cancerul poate provoca substanțe toxice care sunt eliberate în timpul arderii tutunului.

Medicamente fără conținut de nicotină.

Alte grupuri de medicamente de la dependența de nicotină includ:

1. Bupropion (Zyban). Este un antidepresiv care creste nivelul de dopamina si noradrenalina la creier, a căror producție este de consumul de nicotină „combustibil“. Bupropion ajută cât mai confortabil să renunțe la fumat. El a reduce la minimum posibilitatea de creștere în greutate, atunci când o persoană renunță la fumat.

2. Varenicline (vareniclina). Aceasta substanta actioneaza asupra receptorilor nicotinici din creier, reducând simptomele asociate cu retragere. Vareniclina reduce, de asemenea, plăcerea fumatului.

3. Nortriptilina (Pamelor). Acest antidepresiv triciclic a demonstrat o oarecare eficacitate la pacientii renunte la fumat. In SUA, acesta este considerat un doua linie de droguri în tratamentul dependenței de nicotină.

4. Clonidina (clonidina, Catapres). Această formulare pentru reducerea presiunii, este uneori folosit ca un drog a doua linie pentru tratamentul dependenței de nicotină, în cazul în care alte medicamente nu ajuta in Statele Unite.

Consiliere si psihoterapie in tratamentul dependentei de tutun.

În multe țări există linii telefonice speciale, pe care persoana dependentă poate obține ajutor și consiliere. Este, de asemenea, utilizat cu programe de mare succes individuale și de grup pentru a ajuta la depășirea simptomelor de sevraj nicotina.

Statele Unite ale Americii și unele țări occidentale au apărut recent site-uri web speciale gratuite în cazul în care pacienții pot găsi de suport, precum și informații utile. Un astfel de resurse este becomeanex.org american

Sfaturi pentru a renunța la fumat

Doar spun că foarte puțini fumătorii pot renunta la obiceiul lor prima dată. Prin urmare, prezența unuia sau mai multor încercări nereușite ar trebui să perturbe în nici un fel pacientul și-l privează de entuziasmul său.

1. Exercitarea în mod regulat. Încărcați ajutor distrag și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră.

2. așteptați out "break-up", atunci când într-adevăr doresc să fumeze. În astfel de momente să fie angajate, cum ar fi mașina de spălat vase sau alte lucruri.

3. Nu permite concesii. Nu poți să te scuzi de gândire „O țigară nu va face rău“ sau „Voi fuma doar una pentru a supraviețui astăzi.“ Acesta este - un pas înapoi în programul tău!

4. vorbesc cu cineva care te poate sprijini. Acest lucru poate fi un psihoterapeut, și cel mai bun prieten, prieten, o rudă.

5. Este realist să ne imaginăm cât de mult timp și energie va lua planul. Pregătiți-vă pentru dificultățile. Încercați să picteze programul.

6. în mod regulat și mănâncă bine. Meniul include mai multe fructe si legume, bea multă apă. Evitați alcoolul!

7. Evitați situațiile riscante. Trebuie să știi punctele specifice, din cauza pe care le trage o țigară. Evitați oameni, locuri și situații provocatoare. Scopul tau este în valoare de ea.

Oamenii de stiinta americani au studiat comportamentul fumătorilor și a constatat că aceste momente riscante, care împing adesea o persoană să fumeze:

1. pauze frecvente (pauze de fumat) la locul de muncă.
2. Relaxați-vă după un prânz consistent.
3. Utilizarea de alcool.
4. O lungă conversație la telefon.
5. situații stresante.
6. Mirosul de fum de țigară.
7. lungă ședere în spatele volanului.

Pentru a evita dezvoltarea dependenței de nicotină, trebuie să fie deosebit de atenți în aceste situații periculoase, pentru a te ocupa cu altceva.

Complicațiile de dependenta de nicotina

Fumul de tutun contine mai mult de 60 de compusi cancerigeni si aproximativ 4000 de alte substanțe nocive. Fumatul dauneaza aproape toate organele și țesuturile corpului uman. Potrivit statisticilor, peste 50% dintre cei care fumeaza pentru o lungă perioadă de timp, acesta moare de efectele fumatului.

consecințele fumatului includ:

1. Cancerul pulmonar.
2. cancer al esofagului.
3. Cancerul de laringe.
4. Cancerul renal.
5. cancerului vezicii urinare.
6. cancer pancreatic.
7. leucemie și alte tipuri de cancer.
8. boli pulmonare cronice.
9. Accident vascular cerebral.
10. infarct miocardic.
11. Alte tulburări ale circulației sanguine.
12. îmbătrânirea prematură.
13. Infertilitatea feminina.
14. Disfuncția erectilă.
15. Complicațiile sarcinii.
16. defecte congenitale la copii.
17. răceli frecvente.
18. Apariția diabetului de tip 2.
19. Progresia rapida a diabetului zaharat.
20. Violarea senzații (miros, gust).
21. Riscul pentru sănătatea celor dragi.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit