Probleme de memorie în tinere - un semn de sănătate precară
Video: Dependenta Center - Care sunt semnele de retragere în conformitate însoțesc postostry?
conținut
Probleme de sănătate și factorii stilului de viață poate crește probabilitatea apariției tulburărilor de memorie la tineri activi 18-39 ani.
Există mai multe studii care legate de problemele de sănătate fizică și declinul cognitiv precoce.
Pe parcursul ultimelor câteva luni, publicații americane și britanice au publicat o serie de articole în care oamenii de știință au legat îngustarea arterelor cerebrale cu tulburările de memorie, precum și dovedi că inteligența este mai bine acei oameni care mențin forma fizică bună.
Un nou studiu realizat la Universitatea din California la Los Angeles (UCLA), presupune că problemele de memorie tinerii ar trebui să se supună unui examen medical. Rezultatele acestei lucrări sunt descrise în ediția online a PLoS ONE.
Cercetatorii au implicat în analiza 18,552 participanților cu vârste cuprinse între 18 și 99 de ani. Oamenii de știință au analizat performanțele lor de memorie, iar apoi a comparat rezultatele cu factori de stil de viata si starea de sanatate. Pentru acest studiu, au folosit un interviu telefonic. Accentul principal a fost pus pe factori care cresc riscul de boala Alzheimer si diabetul - depresia, diabetul, obezitatea, fumatul, nivel scăzut de educație, etc.
Sa constatat că cele mai multe dintre acesti factori cresc riscul de tulburări de memorie, și în toate grupele de vârstă. 20% dintre respondenți au plâns de probleme de memorie: 14% dintre tinerii de până la 39 de ani, 22% din varsta mijlocie (40-59 de ani) și 26% dintre persoanele în vârstă (60-99 ani).
Factorul de risc cel mai semnificativ
șiAstfel, printre factorii de risc care duc la probleme de memorie au fost:- Depresie.
- Nivelurile scăzute de educație.
- Lipsa activității fizice.
- Hipertensiunea arteriala.
Video: Lazarev SN - Despre vedere
La toate grupele de vârstă a fost deprimat cel mai important factor.Dr. Gary Small (Gary Small), profesor la UCLA si director al universității Centrul pentru longevitate (UCLA Longevity Center), a fost autorul principal al studiului. El a fost surprins să afle cât de des tinerii găsesc în afectarea lor de memorie.
Profesorul a subliniat de asemenea că educația modernă vedere este un element al așa-numitei „rezerva cognitiva“, care permite creierului sa functioneze in mod eficient, chiar și după anumite leziuni. Echipa sa crede că obținerea o educație va fi benefică pentru creier, la orice vârstă.
In cadrul studiului, există o limitare. Oamenii de știință spun că problemele de memorie la tineri pot avea nu destul de o astfel de natură ca și la vârstnici. Ei au descoperit ca stresul cronic și multitasking (datorită utilizării tehnologiei informatice) impact asupra îngrijirea tinerilor, și persoana neatent mai greu să-și amintească unele lucruri.
Oamenii de stiinta spera ca rezultatele lor va atrage atenția publicului asupra rolului acestor factori la orice varsta.
Dr. Steven Chen (Stephen Chen), co-autor al studiului si profesor de psihiatrie clinica la Institutul Semel (Semel Institute), propune următoarele măsuri pentru cei care nu doresc să-și piardă prematur abilitățile cognitive:
- Verificat pentru depresie.
- Tensiometru.
- Staying activi fizic.
- Face educație.
Video: Ce declanseaza exact probleme ale pielii si care sunt modalitati de a recâstiga înflorit în
Comentând cu privire la rezultatele colegilor sai, profesorul Fernando Torres-Gil (Fernando Torres-Gil) de la Școala de Afaceri Publice Laskin la UCLA, a declarat reporterilor că nu ar trebui să fie următorul pas: „Intenționăm să folosim rezultatele în studii suplimentare, în care vom încerca să găsească modalități de a prevenirea tulburărilor de memorie și inteligență în oameni de vârste diferite ".Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Stresul si infertilitate la barbati- Tulburari cognitive asociate cu un risc mai mare de accident vascular cerebral
- Navele retiniene reflecta starea creierului
- Îngustarea arterei carotide afecteaza gandirea si memoria
- Diabet si hipertensiune arteriala, in varsta mijlocie duce la leziuni ale creierului
- Rezistenta la insulina si dementa
- Blocante calcineurină preveni boala Alzheimer
- Nuc dieta incetineste boala Alzheimer?
- Bărbații sunt mai des se confruntă cu tulburări de memorie
- Vitamina B3 previne boala Alzheimer
- Utilizarea alcoolului în vârstă mijlocie accelerează declinul inteligenței
- Resveratrolul păstrează gândire și memorie
- Palpitatiile bătăi neregulate ale inimii pot fi legate cu declinul memoriei și a procesului de…
- Ai tip de sânge AB? Verificați memoria!
- Efectul statine asupra memoriei rămâne incertă
- Plângerile despre memorie - un vestitor de dementa
- Exercitarea păstra memorie în vârstă
- Calculatorul salvează de memorie în vârstă
- Prezența sensul vieții încetinește îmbătrânirea creierului
- Memorie proastă? Doar să dormi!
- Încărcarea unui tânăr - o memorie bună la bătrânețe