Este util să se cunoască 20 săptămâni de sarcină. saptamana 20 de sarcina se schimba corpul unei femei. dezvoltarea fătului 20 de săptămâni de sarcină

conținut

• 20 săptămâni gravidă - schimbări în corpul unei femei
• Dezvoltării fetale - 20 săptămâni gravidă
• Sănătate
• Video: 20 săptămâna douăzecilea de sarcină săptămâni de sarcină xx
• Săptămâna douăzecea de sarcină
• Video: 22 săptămâni de sarcină: schimbare, în special recomandările

20 săptămâni gravidă - schimbări în corpul unei femei

Voi continuați să simțiți simptomele de arsuri la stomac și o senzație de greutate în abdomen. Sunt vinovat de toate astea la fel hormonii de sarcina. Încercați să bea în fiecare oră un pahar de apă. Acest lucru va ajuta la ameliorarea simptomelor. De asemenea, este necesar să se oprească manca portii mari. Este mai bine să mănânce de multe ori, dar nu prea mult.

Pe masura ce copilul se dezvoltă, crește cantitatea de descărcare de gestiune vaginale. Acest lucru este necesar pentru protecția infecției tractului generic și oferă un echilibru normal de bacterii. Încearcă să nu fie tentat să poarte tampoane sanitare de zi cu zi pentru prevenirea inflamației și sturz.

Puteți sărbători cele mai multe dureri de cap, după provocările, care includ: o lumină strălucitoare, pâlpâirea, camere neaerisite și spații închise, haine calde, parfum miroase. Încercați să evitați acești stimuli.

Slăbiciune și amețeli asociate cu o creștere a volumului de sânge în corpul dumneavoastră. Ar trebui să evitați puncte fierbinți, cum ar fi de lungă ședere în apropierea sobei, prepararea hranei. Trebuie să mergi de multe ori afară, în aer curat.

crampe picior poate fi asociată cu o lipsă de calciu și magneziu, precum și spasme vasculare periferice. Pentru a reduce astfel de manifestări ca suficient de importante pentru a bea (cel puțin 1 duză pe oră) pentru a mânca alimente care conțin calciu și magneziu.

umflarea ușoară a picioarelor și a picioarelor duce la faptul că trebuie să poarte mai confortabil, pantofi mai largi. Este timpul să renunțe la tocuri, dacă nu ați făcut-o înainte. Ligamentele glezna comune sunt intinse sub influenta hormonilor de sarcina, acestea sunt mult mai ușor de a răni, dacă te întorci la picior. Fii atent!

Dacă aveți orice umflare pronunțată adresați-vă imediat medicului dumneavoastră!

Proeminente butonul burta de pe burtă din cauza faptului ca uterul in crestere pune presiune pe el din interior. Dacă nu vă place noul tip - nu vă faceți griji - ombilicul va reveni la poziția sa inițială după livrare ca reducerea stomac.

Continuă să monitorizeze tonul uterului. Când ultrasonografie fat la 20 saptamani sarcina poate determina dacă contracții segmentară miometru (cu ultrasunete a uterului). Tonul întregului uterului sunteți capabili de a evalua propria lor senzație de presiune și tensiune în abdomen de sub buric. În astfel de cazuri, trebuie să se întindă pe partea stângă, încercați să vă relaxați. În absența unor astfel de dureri de crampe considerată ca o variantă reguli. Asigurați-vă că pentru a le raporta la medic pentru admitere regulate.

dezvoltării fetale - 20 săptămâni gravidă

În unele locuri, incepe sa se formeze tesutului adipos subcutanat. Piele acoperită cu fetale primordial syrovidnoy vaselină albă, care este format din secreții ale glandelor sebacee ale pielii. Cel mai mare număr de grăsime se acumulează în pliurile pielii - cervical, axilar, inghinal. Lubrifierea îndeplinește funcția principal de protecție - pentru a proteja pielea de iritanți, deteriorarea și penetrarea microorganismelor (acestea pot penetra în sus prin vagin, în special prin ruperea membranelor, precum și în procesele inflamatorii in uter in timpul travaliului - în timp ce trece prin canalul de nastere mame), deoarece, în afară de bariera mecanica, are de asemenea proprietăți bactericide.

Întregul corp al fătului este acoperit cu fire de păr subțire vellus transparente - lanugo, care va dispărea treptat momentul nașterii este aproape peste tot corpul, rămânând doar în unele dintre domeniile sale (de exemplu, urechi, partea superioară a spatelui, partea inferioara a spatelui). Uneori lanugo pot fi păstrate aproape întregul corp, și după naștere, treptat dispar în primele luni ale vieții copilului.

Ochii fetale au pleoapele bine formate, gene. Prin saptamana fatul douăzecilea au observat deja reflexul de clipire (așa-numitul reflex cornean), care se manifestă prin faptul că la stimularea corneei (membrana exterioara a ochiului) are loc închiderea momentane reflex al ochilor.

Până la sfârșitul săptămânii douăzecilea de dezvoltare la făt coordonare motorie bine dezvoltat, și tactile (mușchi și piele) sensibilitate. Acest lucru este foarte clar văzut în cazul în care fătul în uter nu este singur matur cu gemeni identici. În acest caz, puteți vedea modul în care atât fătul atinge accidental reciproc, țineți mâinile sau atingeți un fruct la o altă persoană.

Buna dezvoltarea de coordonare motorie manifestată în faptul că fructul este cu siguranță aduce un deget la gura si suge-l în mod activ. Până în acest punct fătul poate suge un deget numai atunci când el se găsește în imediata apropiere a gurii de accident, ca urmare a mișcărilor haotice.

La a douăzecea săptămână de dezvoltare fetale încep să se simtă înviorat și mamele nulipare. Natura și intensitatea mișcărilor fetale nu este influențată numai de factori, cum ar fi saturația de oxigen din sânge sau faza în care își are reședința în acest moment - adormit sau treaz. Pornind de la această perioadă, mama poate fi determinată prin natura mișcărilor fetale și starea emoțională. De exemplu, în cazul în care fătul este nemulțumit de nimic - incomod din cauza griji mamei, din cauza să rămână în camera prea înfundat, este muzica tare prea enervant, etc. - mișcările sale sunt foarte accidentat, tremor intensificat și devin mai frecvente. O astfel de activitate fetale ar trebui să servească drept un semnal pentru mama care copilul ei se confrunta cu un anumit disconfort, că cel ce nu este plăcut. Ca o regulă, mama poate determina destul de ușor că este din mediul său sau că starea sa provoacă îngrijorare pentru copilul ei, și, prin urmare, să facă un efort pentru a elimina acest factor.

sănătate

În același timp, poate începe pielea issushivatsya. Împotriva uscăciunea pielii, și chiar efectul unei mâncărime de lumină de la acest proces vă va salva un gel de duș cu alge marine și o cremă specială pentru îngrijirea corpului în timpul sarcinii.

Acum este momentul pentru a face câteva ajustări pentru noul stil de viață. De exemplu, să renunțe la tocuri înalte. Acum, când începe să câștige în greutate rapid, obiceiul de a merge pe urmele lui va fi o amenințare serioasă la picioarele tale. Nu vrei, apoi să sufere cu varice!

Pentru a preveni posibilele boli pot purta colanți speciale pentru femeile gravide, care sunt vândute în farmacii. Apropo, picioarele în timpul sarcinii poate crește ușor. Deci, pentru comoditate, puteți alege o dimensiune puțin mai mare.

După 20 de săptămâni de sarcină, cu condiția ca copilul este întors „cap de ieșire“ (prezentare cefalic), se recomandă să înceapă să poarte un bandaj - o piesă specială de îmbrăcăminte, care este ușor susține stomacul. În primul rând, este necesar ca copilul nu a schimbat poziția corectă. În al doilea rând, pentru a evita vergeturi pe stomacul meu și pentru a simplifica propriile lor mișcări. Bandaj vin în două forme - ca o curea și chiloți la fel de mare. Ceea ce alegi nu este important. Dacă numai că a fost convenabil.

Femeile gravide din cauza burta în creștere forțată să renunțe la poziția obișnuită în timpul somnului - in abdomen si spate. Experții cred că este cel mai bine să dormi pe partea stângă, punând un picior peste altul, sau prin plasarea unei perne între ele. Această poziție nu va facilita numai fluxul de sânge cu substanțe nutritive la locul copiilor, dar, de asemenea, îmbunătăți activitatea rinichilor. Ca urmare a eliminării rapide a produselor reziduale metabolice și excesul de lichid se va reduce umflarea picioarelor și a brațelor.

Desigur, în timpul sarcinii, în general, și mai ales mai bine să nu ridice greutăți de acum încolo. Critică este greutatea de cinci kilograme. Dar dacă încă nu aveți o versiune diferită a evenimentelor, trebuie să o facă cu atenție, nu ticălosule.

Săptămâna douăzecea de sarcină

De ce acum? Doar pentru câteva săptămâni mai târziu, se va face mult mai complicat - o femeie nu este în măsură să-și petreacă cât mai mult timp în picioare, și se bucure de ea. Dar alegerea de zestre a copiilor - este o mare bucurie pentru mama insarcinate. Și nu asculta la faptul că acesta este un semn rău. Copilul se întoarce la unde a fost aștepta și pregătirea pentru sosirea lui. În cele din urmă, bunicii noștri au început să se pregătească o zestre pentru copiii lor, chiar înainte ca acestea s-au căsătorit - și care a început să se uite chiorâș, astfel încât acesta este femeia care este deja însărcinată, iar zestrea nu a fost încă pregătită.

Cu toate acestea, în cazul în care părinții nu doresc să păstreze în casa de haine pentru copii înainte de nașterea copilului - care este voința lor și dreptul lor. Poti cumpara tot ce ai nevoie, dar, între timp, cere prietenilor sau rudelor să dețină achiziții la domiciliu. Dar mama insarcinate, într-adevăr, ar trebui să nu te priva de o placere imensa de a alege lucruri mici ale copiilor pe placul dumneavoastră, și cu copilul viitor. Nu uitați că un viitor papă imediat după nașterea unui moștenitor ar fi de ajuns pentru a face, și în afară, pentru a rula la magazinele în căutare de pătuțuri, cărucioare și scutece.

Video: 22 săptămâni de sarcină: schimbare, în special recomandările

De altfel, ca și pentru scutece pentru cei mici - nu au nevoie să-și alunge noile lucruri: pentru nou-născut cele mai potrivite pentru a șterge în mod repetat scutece vechi și veste - acestea sunt moi si nu se va deteriora pielea delicata. In cazuri extreme, noile scutece înainte de prima utilizare, asigurați-vă că pentru a spăla și de fier de câteva ori pentru a le face mai moale.

În ceea ce privește copilul, apoi a 20-a săptămână de sarcină, înălțimea este de aproximativ 25 cm și o greutate de până la 340, el a dezvoltat pe deplin părul în creștere, gene și sprâncene acolo. Corpul lui acoperit de așa-numita vernix - zhirovidnoe substanta alba care protejeaza pielea de efectele copil în uter din mediul lichid, și apoi să-l ajute să treacă mai ușor prin canalul de nastere.

Puștiul știe deja (amintesc realizările sale) de a suge, înghiți și împinge brațele și picioarele. Brațele și picioarele încep să crească galbenelele, poate fi chiar cazul în care el este născut cu o „manichiura“ gata, care va trebui să fie tăiate la a doua zi după naștere. El are un pic de ușor a deschis ochii, care până în acel moment erau bine acoperite cu capace.

Toate organele majore sunt formate și continuă să se dezvolte. Practic a format sistemul nervos, sistemul respirator, sistemul digestiv și formarea sângelui. Inima se aude nu numai echipamente speciale, dar, de asemenea, un stetoscop obișnuit. Pe corpul copilului a întârziat țesutului adipos subcutanat, dar pe fata nu exista, deci fatul fata de cinci luni încrețită ca un om mic vechi.