Dezechilibre hormonale în organism, la femei după naștere: cauzele, semne, simptome, tratament

Adăugați la faptul că grijile și necazurile primele săptămâni ale maternității (anormale, a vieții de familie, nopțile fără de somn, probleme cu alimentarea, schimbarea frecventă a scutece, etc.). Nu este surprinzător, în cazul în care, ca rezultat va veti simti devastate si devin iritabil.

Din păcate, problemele sunt laminate între ele, decât să agraveze dezechilibru hormonal. Pentru a face față stresului și de a menține performanța în ceea ce privește lipsa de somn și de instabilitate emoțională, organismul determină glandele suprarenale să lucreze ore suplimentare, ceea ce duce la creșterea nivelului de un alt hormon, adrenalina. Acest ajutor suplimentar poate costa scump: este posibil ca oboseala si iritabilitate, după o scurtă grabă de energie se va intensifica.

cortizol poate merge, de asemenea, peste limita normală. Sub stres, acest hormon este încercarea de a vă sprijini, oferindu-va un plus de energie corpului de proteine ​​de prelucrare. Cortizolul combate în mod eficient consecințele unui exces de adrenalină, dar dacă el însuși a acumulat prea mult, ea poate afecta echilibrul altor hormoni.

După cum puteți vedea, naștere și primele săptămâni de maternitate afecta în mod semnificativ echilibrul hormonal. Nu este deloc surprinzător faptul că starea emoțională a mamelor tinere nu este adesea ideală.

Din fericire, există modalități simple de a restabili echilibrul hormonal natural. Datorită lor, opriți leagane de emoție, va fi capabil să facă față mai bine cu sarcinile lor maternă și o ia-ti noua viata mai optimista cu copilul tau.

Video: Coral Club produse la reducere în greutate Butakova Despre Ah 3

Multe boli cronice au dat recent naștere femeile sunt neglijate, deoarece simptomele lor sunt confundate cu efectele tipice ale lipsei de somn. „Nu e de mirare! La urma urmei, ai devenit doar o mamă „-! Numeroasele reclamații primite cu privire la răspunsul, dar, uneori, lucrurile nu sunt atât de simple. La unele femei, probleme postpartum sunt din ce în ce formă mai acută și persistă mai mult decât de obicei, în pericol sănătatea. Motivul poate fi dezechilibru hormonal. În perioada post-natală, este important să aibă grijă de tine și de corpul tau. Apoi, unul dintre voi obține o mamă bună.

Simptome și semne de dezechilibru hormonal în organism la femei după naștere

• emoțiile și nervozitate extreme;
• lacrimi pentru nici un motiv aparent;
• libidoului slăbit;
• tensiune, anxietate;
• probleme cu somnul;
• sentimente persistente de ocazii nesemnificative;
• oboseală, letargie;
• creștere în greutate;
• căderea părului.

Tratarea dezechilibru hormonal în organism la femei după naștere

reflexoterapie

Reflexoterapie restabilește echilibrul perfect intern în organism după naștere. La un moment în care corpul în sine, și conține hormoni care încearcă să se adapteze la schimbare a avut loc, o femeie poate experimenta o varietate de simptome neplăcute. Factori cum ar fi stresul, lipsa de somn si supra-tensiune, ușor să perturbe echilibrul hormonal și de restaurare, corpul are nevoie de timp. Lucrul glanda pituitară maestru al sistemului endocrin, vă permite să reglați echilibrul de hormoni, astfel încât o mama nou-a făcut să se întoarcă la calm.

Aromaterapie

Restabilirea echilibrului hormonal contribuie la diferite uleiuri.

masaj

Pe fundalul diferitelor fluctuații hormonale și emoționale de masaj oferă mult nevoie de oportunitate de ei pentru a vă relaxa și să se relaxeze, precum și facilitează disconfortul fizic. Nu uita ca multi dintre hormonii prezenți în corpul dumneavoastră, sunt ocupate eliminarea consecințelor schimbărilor care au avut loc la tine în ultimele luni nouă și jumătate. Uterul, etajul pelvin, muschii abdominali, piept - acestea sunt, de asemenea, încearcă să se adapteze la situația, astfel încât pot exista crampe dureroase si stare generala proasta.

Prin urmare, în primele luni după naștere sunt masaje regulate utile: ele elimina atât stresul fizic și emoțional al tranziției. masaj postpartum în mod corespunzător executate reduce efectul de hormoni de stres, cum ar fi adrenalina si cortizol, promovează formarea de lapte, ameliorează durerea și crampe musculare, imbunatateste starea de spirit.

Ia-i da

Mamele tinere este utilă nu numai de a lua un masaj, dar, de asemenea, pentru masaj copilul tau: ea, de asemenea, ajută la depășirea stresului primelor săptămâni de maternitate. Ambele participant - „maseuza“ și ei „client“ - se relaxeze și în creștere afecțiune reciprocă între ele.