Varice, varice in timpul sarcinii, cauze, simptome, tratament

Sarcina favorizează apariția sa, în special în picioare, șolduri sau mai rar pe vulva.

In timpul sarcinii, organismul creste nivelul de progesteron. Acest hormon are un efect relaxant asupra peretelui venos. În această săptămână aveți un întreg litru mai mult sânge decât înainte de sarcină. Venele sunt întinse. În același timp, crește uterului, care este acum dificil de a inversa curent de sânge venos la inima. acumulare de sânge la nivelul membrelor inferioare poate duce eventual la varice picioare și în vagin. Majoritatea femeilor urmărește modificările prin senzații neplăcute ale presiunii sau prezența unui corp străin, precum și umflarea în zona labiilor. Nu vă faceți griji: vene varicoase nu reprezintă un obstacol în vagin pentru o nastere naturala. Dar, în caz de deteriorare a canalului de naștere în acest moment rana poate sangera mai mult. După naștere, ieșind de sub vasele pielii, de obicei, dispar de la sine. Cu toate acestea, uneori, vena varicoasa (de obicei la nivelul picioarelor) rămân pentru o perioadă mai lungă.

Efecte asupra mamei hormoni corpului produs în mod activ în timpul sarcinii duce la o scădere a tonusului vascular. Volumul crescut de sânge poate provoca expansiunea lor, care devine o cauză a simptomelor de varice.

Primele manifestări ale acesteia, de regulă, sunt reduse la senzatia de durere si greutate in picioare, apariția rapidă a unor sentimente de oboseală, atunci când mersul pe jos și în picioare, aspectul de edem. Toate acestea se datorează unei încălcări a fluxului sanguin normal la extremitățile inferioare și să scadă viteza.

Ai grija de picioarele tale

În cazul în care sentimentul de oboseală în picioare, încercați să vă relaxați cât mai mult posibil. În acest caz, cel mai bun pariu este să se întindă și să ridice picioarele, de exemplu, le-a pus pe o pernă.

îmbrăcăminte special concepute compresie - chilot, ciorapi, numit antivarikoznye - a înlocuit bandaj elastic utilizat de femei în anii anteriori. Purtarea astfel de haine are un efect benefic asupra stării venelor viitoare mama: congestie redusă și determină creșterea fluxului sanguin de mai multe ori.

Că ciorapi de compresie este cel mai eficient mijloc de prevenire a venelor varicoase.

Varicele-problemă care pot fi exacerbate atunci când transportul aerian din cauza piroane de presiune, de multe ori în timpul decolare și aterizare, provocând deteriorarea fluxului sanguin și vasoconstricția. O atenție deosebită trebuie respectate acele femei ale căror venituri cu avort amenintati si medicamente hormonale insotite de sarcina.

Video: Tratamentul varicelor. Cum pentru tratarea venelor varicoase. Tratamentul varicelor

mișcări ușoare de masaj picior de la picior la coapsa, care la sfârșitul zilei vă va face soțul cu utilizarea unor astfel de instrumente va elimina disconfortul.

Video: Scapa de varice si tromboflebite o dată pentru totdeauna!

Schimbați poziția corpului, trecerea de la picior la picior, a pus un picior pe suport, scaunul, utilizați o bancă pe care să construiască picioarele tale.

Include un set de gimnastica sale exerciții speciale pentru picioare, iar în timpul zilei în care începe un pic de antrenament - așezat pe un scaun, picioarele se rotesc în direcții diferite, în picioare pe degetele de la picioare ridicate.

Acum vă sunt contraindicate tocuri înalte, dar, de asemenea, unic, foarte plat, nu este, de asemenea, pentru mama insarcinate. toc stabil Mici - asta e ceea ce ai nevoie. Verificați dacă există gumă prea strâns în șosete, ciorapi și stocarea trebuie să dea. pantaloni stramti cu pantaloni înguste, nu sunt de asemenea potrivite.

Evitați supraîncălzirea picioarelor, nu abuzează de băi solare și un solar. Apa caldă nu este prietenul tau cel mai bun, dar băile de contrast pentru picioare și picioare dousing cu apă rece de la duș nu va ajuta doar păstrarea tonusului vascular, dar, de asemenea, va fi un bun proceduri de temperare.

Dacă vizitați în mod regulat saloane de înfrumusețare, amintiți-vă că îndepărtarea părului cu ceară fierbinte poate exacerba problemele cu vene.

Cauzele venelor varicoase in timpul sarcinii

Varicele este una dintre consecințele expansiunii globale a venelor, care afectează femeile gravide. Motivul este un mecanism hormonal care schimbă peretele venos. Presiunea exercitată de uter asupra venelor, înrăutăți situația, deoarece aceasta boala este localizată la extremitățile inferioare ale corpului.

Varice apare cel mai des atunci când sarcina urmează unul după altul, sau o femeie petrece mult timp în picioare. De obicei, venele varicoase apare foarte devreme în timpul sarcinii și poate agrava în al treilea trimestru.

Simptome si semne de varice in timpul sarcinii

Ea se manifestă în faptul că vițeii pe partea interioară a coapsei, sau pe vulva sunt largi hemoroizi veny- albastru - este o forma de varice situate în jurul anusului.

Varicele pot fi însoțite de simptome ale pielii: extensie venos foarte subțire, formând o plasă purpuriu, umflarea gleznelor sau picioarelor. Unele femei consideră că se ocupă doar rău estetic, iar la alții el suferă de un sentiment de greutate in picioare si crampe nocturne.

Prevenirea și tratamentul varicelor în timpul sarcinii

Varicele pot uneori agrava în timpul sarcinii, suprafata flebitom-, de obicei, pentru a elimina aceasta boala este tratamentul local simplu adecvat (aplicarea unei creme anti-inflamator sub supravegherea unui medic ginecolog). stare proastă a venelor în timpul sarcinii poate provoca încă flebita adânc, în care a justificat anticoagulare.

Video: vene varicoase in timpul sarcinii pe picioare ce să facă. Un articol de îmbrăcăminte de compresie pentru varicoasă ce mai bine

Tratarea venelor varicoase curge destul de repede. Medicii sunt sfătuiți să poarte lenjerie intimă strânsă sau slăbire (compresie), apa de la duș cu apă rece și ouă coapse de fund, precum și de somn cu picioarele ridicate. Admiterea cirsotome-niziruyuschih limită de droguri. De obicei, dupa nastere venelor varicoase copilului dispar treptat.

Pentru a preveni vene varicoase și probleme legate trebuie să respecte următoarele reguli:

• Pe cât posibil, încercați să evitați picioare lungi sau așezat într-un singur loc.
• Motion, cum ar fi mersul pe jos, ciclism sau înot, - cea mai bună profilaxie și în cazul bolilor bun agent curativ auxiliar.
• Aranjați timp de două sau trei zile pauză să se întindă în jos timp de 15 minute cu picioarele ridicate.
• Dacă suferiți deja de varice, va ciorapi de compresie, personalizate adaptate. Pune-le în dimineața încă în pat, timp să se umfle.
• Adu comprese de răcire de relief sau unguente.
• Dacă varice provoca dureri severe, ar trebui să fie sub supravegherea medicului dumneavoastră de familie.
• Când ambele posibile predispoziție la tromboze diluării sângelui prin primirea heparină.
• La simptomele exprimate de tromboză trebuie să fie tratate de către un medic - specialist în boli ale venelor.
• Loc pentru o noapte sub vițel două perne groase și dormi cu picioarele ridicate. Acest lucru previne stagnarea nocturnă a sângelui venos.
• Exerciții de stretching și exerciții pentru picioare pentru a îmbunătăți fluxul de sânge.
• picioare toarnă apă rece în dimineața îmbunătățește starea venelor. Acțiunea răceala întărește vasele de sânge, ingustarea canalului pentru fluxul de sange. În același timp, stimulează circulația sângelui și te umple cu vivacitate, înainte de începerea unei noi zile.

Prin același principiu, puteți acționa în cazul venelor varicoase în vagin, precum și hemoroizi:

• Se umple baie sitz de apă rece (20-23 ° C) și să stea în ea timp de 30 de secunde. Se repetă până la trei ori pe zi.
• Scurta dus rece este capabil de a atenua starea dumneavoastră, precum și un pachet de gheata, care, cu toate acestea, înainte de a aplica pe piele, trebuie să-și încheie un prosop sau o altă pânză.
• exerciții de zi cu zi pentru planșeului pelvin și stimulează circulația sângelui contribuie la dispariția treptată a simptomelor.

varicoasa

Ingreunare picioarelor, varice, hemoroizi sunt semne de tulburări circulatorii, în majoritatea cazurilor, aceste încălcări sunt temporare și sunt rezultatul expansiunii generale a venelor. Totul revine la normal după livrare. Câteva sfaturi pentru a vă ajuta să reduce disconfortul și pentru a preveni complicații.

O senzație de greutate în picioare

O senzație de greutate în picioare, exacerbată de sosirea căldurii, cel mai adesea asociat cu circulația sângelui. Aceasta poate fi însoțită de umflarea picioarelor și sentimentul de „ace“ pe ele. De îndată ce vă arată astfel de sentimente, ar trebui să încercați să evite de mult timp într-un singur loc, nu încrucișați picioarele, uzura vrac, nu restricționează pantofi de circulație, nu purta curele și pantofi plat.

Orice lucru care poate crește fluxul de căldură la nivelul picioarelor, este contraindicată: bai calde, îndepărtarea părului cu ceară fierbinte, expunerea la soare sau la sol fierbinte.

Înot, mersul pe jos, dimpotrivă, va beneficia numai. Acest lucru face mai ușor să se miște crește disconfort dezvoltării fetale și va menține venele în stare normală.

În cazul în care venele sunt dilatate

De regulă, venele apar pe picioare în zona gambei și, uneori, pe coapse. Dacă nu iau în considerare latura estetică a problemei, aspectul lor nu ar trebui să provoace îngrijorare serioasă. Poti, cu vene dilatate, nu se simt disconfort, și invers - să se simtă greutate in picioare, fara semne vizibile de varice. Orice ar fi fost, încearcă să respecte recomandările de mai sus. Spray picioarele cu apa rece, pune o perna sub picioare înainte de culcare și de a crește numărul de pauze pentru odihnă în timpul zilei. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda purtarea de ciorapi de sprijin. Șase luni mai târziu, starea venelor ar trebui să sări înapoi.

Dacă ridicați picioarele în poziția verticală să vă îmbunătățiți venele de circulație.

În cazul în picioare umflate

Umflarea picioarelor inferioara, laba piciorului și glezne - un fenomen frecvent, care se explică prin faptul că, odată cu creșterea dimensiunii de sânge uterului mai rău intră în partea inferioară a corpului. Acest lucru determină o mulțime de neplăceri, deși nu împiedică mișcarea. Pentru a facilita neplăcută senzație medicul vă va sfătui să poarte ciorapi elastici și să ia medicamente, tonifică pereții vaselor. Nu tăiați aportul de sare.

hemoroizi

Hemoroizii sunt o consecință a expansiunii venelor hemoroidale in jurul rectului. Cel mai adesea agravarea apare in timpul sarcinii tarziu continua dupa nastere si apoi, treptat, se extinde. senzație neplăcută de durere și o senzație de greutate poate fi redusă, dacă rămânem la alimentația corectă. Mananca mai multe alimente bogate in fibre, ceas regularitatea scaunului, iar situația se poate îmbunătăți. Nu folositi prea mult condimentele care sporesc iritarea intestinala.

În exacerbări trebuie să ia medicamente și unguente administrare topică.

În cazul în care durerea nu dispare, ar trebui să consulte un medic, care poate diagnostica nod (tromboză). Apoi, fără o intervenție chirurgicală nu se poate face, dar asta nu ar trebui să te sperii.

Cum să aibă grijă de picioarele tale

• Pentru a reduce problemele cu circulația sângelui, trebuie să alegeți corect pantofii și cruțe picioarele lor.
• Alege pantofii confortabil, nu purta pantofi tocuri prea mari sau prea mici. Cea mai bună opțiune ar fi liber să alunece talpa incaltamintei și înălțimea tocului de 3 cm.
• Alege pantofi din piele sau textile la picioarele pot respira - atunci ele nu sunt mult umflarea.
• Cumpărați pantofi mari: picioarele pot deveni mai mari din cauza umflarea si cresterea in greutate. Montarea se realizează cel mai bine la sfârșitul zilei, atunci când picioarele sunt umflate.
• Nu purta cizme înalte, dacă vă simțiți greutate in picioare sau ai probleme cu circulația sângelui,
• Există pantofi și tălpi interioare speciale, care corectează OFFSET centrului de greutate, iar sarcina este eliminată din spate, brațe și picioare.
• Câteva ore pe zi de a purta papuci moi din pâslă, pentru a calma durerea în picioare și a picioarelor.
• Când stai, nu pune un picior peste celălalt și nu le traverseze pentru a evita problemele cu vasele. Dacă este posibil, ridicați ușor picioarele atunci când ședinței.
• Nu sta în continuare timp de peste o oră, du-te la sânge nu stagneze.
• Uita-te la greutatea ta, fiecare kilogram in plus - o „stâncă“ suplimentare pentru picioarele tale.

Oh, cum picioarele inflamat. Jumatate dintre femeile gravide dezvolta varice la nivelul picioarelor. Aceste vene umflate, albastre, similar cu fir devin astfel încât nu numai din cauza creșterii în greutate. Acesta este un alt motiv pentru care trece prin vasele de sânge cu 40% mai mult sânge. Uneori, sângele crește presiunea pe pereții venelor și acestea sunt întinse și supapele lor nu sunt complet închise. Sângele poate curge prin aceste supape și se toarnă în vene, deoarece ele sunt întinse și varicele uneori răsucite. vene varicoase factori suplimentari de risc - este un loc de muncă care necesită mult timp de zi sau în picioare pe loc, subțierea sau deteriorarea peretilor venelor, sau creștere în greutate. De obicei, boala dispare după naștere, dar care nu încetează să te deranjez acum. Femeile care suferă de varice se plâng de greutate, oboseală, durere și presiune la nivelul picioarelor. Aceasta boala poate deveni cronica si se agraveaza cu fiecare sarcina, prin urmare, este necesar pentru a preveni, că nu a existat nici un disconfort.

Iată cum puteți monitoriza starea de sănătate a picioarelor în timpul sarcinii.

• În timpul liber, a pus picioarele deasupra nivelului la care inima. Acest lucru va ajuta la fluxul sanguin către inimă, nu picioarele.
• Nu încrucișați picioarele atunci când ședinței, deoarece afectează circulația.
• Încearcă să nu se așeze sau în picioare pentru perioade lungi de timp.
• Stick la planul de formare pentru îmbunătățirea circulației sângelui. O jumătate de oră de mers pe jos în fiecare zi poate ajuta foarte mult.
• Dacă nu poți juca sport, stai într-un scaun balansoar de mai multe ori pe zi, și încet se balanseze înainte și înapoi, accelerarea fluxului de sânge.
• Vand dresuri de sprijin. Poarta-le fără a ieși din pat, astfel încât sângele nu se acumulează în glezne. Cele mai multe dintre dresuri pentru femeile gravide sunt concepute pentru a sprijini zone diferite în moduri diferite, ceea ce înseamnă că presiunea este concentrată în zona gleznei și le-au redus deasupra zonelor. Aceste dresuri va ajuta la picioare și să ridice sângele de la picioare inapoi la inima.