Dureri ascuțite, Blunt și crampe în timpul sarcinii

De multe ori apare si spasme musculare la nivelul picioarelor și abdomenului, mai ales pe timp de noapte, atunci când sunt obosit. Uneori fătul vine din sentimentul că el este angajat în gimnastica în uter, în mod constant aruncat pumni la mama ei.

motive

Cele mai multe dintre durerea vine din circulație și presiunea copilului tot mai mare pe stomac, vezică urinară, nervi, intestine, coaste, plămânii săraci, și, uneori, se pare, toți mușchii și oasele din corp. Durere la nivelul abdomenului inferior si coapselor cauzate de presiunea copilului asupra nervilor sau de înmuiere a articulațiilor pelviene în anticiparea naștere.

Video: Ce durere în partea dreaptă? Cauză și efect

tratament

O școală de gândire susține că spasmele sunt cauzate de lipsa de calciu și recomandă creșterea consumului de produse lactate sau de a lua suplimente de calciu. Celelalte Spasmele associates școlare în încălcarea echilibrului dintre calciu și fosfor și propovăduiește reducerea de primire a laptelui, care este bogat în ambele minerale. Studiile nu susțin o astfel de abordare.
Unele femei evita crampe la nivelul picioarelor poate ajuta la purtarea unui bandaj în timpul zilei sau în perioadele de muncă și de petrecere a timpului liber alternativ. Unele de relief pot da ridica picioare sau picioare, apăsând pe o suprafață dură. masaj rapid și greu la picioarele deplasa în sus și în jos va reduce spasmele, dar piciorul este un timp pentru a te deranjez. Întreprinde plimbari scurte sau de a face exerciții pentru a întinde mușchii gambei înainte de a merge la culcare.
Dacă durerea este severă și prelungită, contactați medicul dumneavoastră. Este o idee bună, oricum. durere pe termen lung pot fi cauzate de cheaguri de sânge, colmatate venă, cu toate că acest lucru se întâmplă foarte rar.