40 De săptămâni pline de emoții

Video: 40 săptămâni gravidă

Acesta va fi deosebit de interesant, dacă așteptați primul lor copil! Din fericire, aveți timp - la fel de mult ca și nouă luni pentru a se bucura de întâlnire timpurie cu copilul. Doar nu uitați despre importanța sarcinii în fața ta.

De-a lungul întregii perioade de sarcină, o adaptare reciprocă a mamei și a copilului. Acest lucru, din păcate, nu este întotdeauna plăcut.

In timpul sarcinii, nu trebuie doar să treacă printr-o fază de incertitudine. Ei, de altfel, ar trebui să nu întotdeauna ignorate. Încercați să utilizați acest timp pentru a ajunge la tine si partenerul tau stiu. Acordați mai multă atenție nevoilor dumneavoastră și de a obține informații cât mai mult posibil despre ceea ce va fi.

Primul trimestru de sarcină

Orice ai putea fi experimentat bucuria din faptul că debutul sarcinii mult-așteptat, dimineața de boală este de natură să pună în umbră câteva sale. Dar nu se încadrează în disperare: această stare generală de rău nu va dura pentru totdeauna. Pentru majoritatea femeilor, greață trece prin trei luni.

Video: Jocurile Olimpice de vară Overwatch actualizări opinie, aspect nou, emoție, graffiti, icoane POSES câștigătoare

Din păcate, se poate întâmpla ca reactia partenerului tau nu va fi destul de ceea ce ai de așteptat. Apoi, gândiți-vă la faptul că a avut nevoie de timp pentru a ajusta la noua situație, care va necesita gata pentru o schimbare de viață mare. La locul de muncă, vă puteți întâlni, de asemenea, o surpriză, pentru că nu fiecare cap de încântat de faptul că angajatul este gravidă.

Happening și inversa situația. Deseori, partenerii sunt abordare sensibilă și responsabilă a paternității sale viitoare. Chiar si seful tau se poate bucura cu tine. Dar, chiar și în acele cazuri în care toate condițiile externe sunt ideale, vă va urmări în mod inevitabil, o întrebare tulburătoare: cum toate acestea se va întâmpla în cazul în care copilul se va naște sănătos?

, Vă recomandăm să ia în considerare următoarele recomandări pentru a face față mai bine cu noua poziție pentru tine:

• Împreună cu sentimentele pozitive pe care le vizitați și îndoim? Acest lucru este perfect normal! Încercați pentru a determina ceea ce îngrijorează cel mai mult pentru el însuși. Cu cât e clar că pot articula sentimentele lor, cu atât mai ușor va fi să le înțeleagă. Sunteți surprins să constate că soluția la problemele care sunt atât de preocupați, nu atât de greu de găsit.
• Temerile asociate cu posibile defecte de dezvoltare a unui copil - un fenomen normal. Întotdeauna amintiți-vă că șansele unui copil sănătos suportă mult mai mare decât riscul de boală. 97% dintre copii se nasc sanatosi. Și această cifră nu se schimbă timp de mai mulți ani. Aceasta nu afectează nici poluarea mediului. Prin urmare, privim spre viitor cu speranță. Chiar acum, ai nevoie sa ai incredere in tine si corpul tau.
• Sarcina și nașterea sunt un mecanism coerent, bine reglementat, care ar trebui să se lucreze - fără erori. Gandeste-te: de multe secole femei a dat naștere și alimentată de la sine, fără nici un sprijin de la un medic sau moasa. Trebuie să fii încrezător în abilitățile lor. Fii flux în condiții de siguranțăcentura de livrare și depinde în primul rând pe cont propriu.
• Dacă continuați să torturez temeri și îndoieli, atunci cel mai bun pariu este de a vorbi despre ele cu medicul dumneavoastră. In cazuri extreme, puteți aplica la psiholog competent sau psihoterapeut.

Video: Ghiduri video. 21 de săptămâni. Anunțăm sarcinii la locul de muncă

Al doilea trimestru de sarcină

În al doilea trimestru al stării emoționale de obicei se stabilizează. Sarcina devine vizibil. Pe măsură ce crește rotunjimea burta viitoare mama se asigură că copilul crește și se dezvoltă în mod normal. În această fază, să te simți mai întâi în mișcare pentru copii și îmbibată conștiința de legătura sa profundă cu el.

Multe femei în această etapă au început un complet nou mod de a descoperi esența lor feminină. plinătate fizică și creșterea fluxului sanguin, în special organele genitale, poate crește în mod semnificativ dorința de relații sexuale. Bucurați-vă de această perioadă! El va consolida parteneriatul și vă va servi unele compensații pentru momentul în care, indiferent de motiv, nu vor fi în măsură să mențină conexiunea la nivelul intim aproape.

Dar noi nu trebuie să ne amăgim. Cu mare probabilitate poate avea loc la fel de bine: pentru multe femei gravide, sexul își pierde fostul său recurs. Nu vă lăsați să aibă asupra presiunii. Poate feminin dvs. nevoie de ceva timp sa se obisnuiasca cu un nou rol ca o mamă. Dar, amintiți-vă că proximitatea fizică ajută la stabilizarea conexiunea cu partenerul tau. Deci, încercați să continue să comunice cu tandrețea pe care l-ar aminti de căldura și puterea de afecțiunea.

Pentru a trăi o viață plină .Aceste importantă și responsabil timp de 40 de săptămâni, urmați aceste sfaturi:

• In fiecare zi, sunteți sigur de a găsi cel puțin câteva minute, puteți dedica doar tine si copilul tau. Ascultați perturbatii din voi, discutați cu copilul, puteți chiar să cânte. Vă asigurăm că copilul aude deja și te vede.
• Ia sexualitatea lor pentru ceea ce este. Puteți experimenta o momente neobișnuit de fericit cu partenerul tau. Desigur, numai dacă va avea dorința de a face acest lucru. Și, în orice caz, nu suferă de vinovăție, în cazul în care dorința este complet absentă.

Ultimul trimestru de sarcină

În ultimele câteva săptămâni înainte de naștere, multe femei au de a face cu boli minore. dureri de spate, arsuri la stomac și dificultăți de respirație - sateliți tipic în această perioadă. Nu este surprinzător, starea de spirit începe treptat să se deterioreze. La aceasta se adaugă problema daca nasterea va fi bine. În această perioadă, amintiți-vă, plin de povești dramatice și informații cu prietenii forumuri on-line sunt puțin probabil să vă aducă o mare favoare.

Din fericire, sunteți în stare să facă mult pentru a îmbunătăți bunăstarea lor:

• Nu te lupta cu emoțiile în schimbare, să le manifeste în mod liber. De asemenea, ele contribuie la pregătirea pentru naștere, te prin facilitarea procesului de separare și întâlnirea cu copilul dumneavoastră.
• Pregătiți-vă să părăsească modul în care, în opinia dumneavoastră, ar fi cel mai rezonabil. Vizitarea cursuri speciale de pregătire nu sunt necesare pentru o livrare de succes, fără probleme. Dar, pentru multe femei, aceste cursuri sunt un mare ajutor. Când ai o idee despre cum să procedeze nașterea normală, ce oportunități există pentru a calma durerea și ce ajutoare sunt disponibile la dispoziția dumneavoastră, puteți depăși mai ușor frica de marele eveniment care vine.
• Este important ca, chiar înainte de naștere, ai făcut în mod clar la toate întrebările. Apoi a crea o atitudine pozitiva dreapta, si de livrare va rămâne în memorie ca o experiență de neuitat.