Terapia Exercitarea la pacienții cu hipotensiune arterială

Ca și în cazul altor boli ale sistemului cardiovascular, exercițiu trebuie dozat în mod individual în funcție de gradul de severitate a bolii.
În tratamentul hipotensiunii într-o instituție medicală există diferite exerciții în poziția inițială, în picioare sau așezat. În cazul în care tratamentul este efectuat pe o baza in ambulatoriu, pacientul oferă recomandări pentru exerciții de gimnastică, cu o combinație de diverse tratamente de apă și produse adaptogene de primire fabricate pe bază naturală (Schizandra, ginseng, etc). În plus, plimbari regulate recomandate în aer curat. În schi extrem de util.

Conform statisticilor, femeile suferă hipotensiune arterială mai des decât bărbații, iar primele semne ale bolii apar relativ devreme - la vârsta de 20-40 de ani. De asemenea, există o incidență ridicată în rândul lucrătorilor nu este fizic, ci numai rabotoy- intelectuale ele reprezinta 80 la suta sau mai mult din numărul total de cazuri de hipotensiune arterială.

LFK scop sub presiune redusă a sângelui este dozat strict stimularea proprioceptive a mușchilor și articulațiilor. Prin exerciții special selectate efectuat stimularea tonusului musculaturii scheletice, care ajută, la rândul său, stimulează proprioceptorii. Rezultatul este normalizarea tensiunii arteriale în monoterapie.

Regulile de bază pentru a atinge nivelul necesar de fitness includ:

• regularitatea exercițiului complex (preferabil zilnic)
• LFK durată suficientă (nu mai puțin de 2 luni)
• o creștere treptată a activității fizice, în scopul de a se adapta corpului.

Un pacient cu o tensiune arterială scăzută cronic trebuie să fie combinație optimă de exerciții de putere, respiratorii și relaxare. Trebuie remarcat faptul că exercițiile de respirație acordă o importanță deosebită. În sistemul dezvoltat în prezent de mai multe niveluri kinetoterapie (terapie folosind mișcare) grad Ghid de fitness și de starea generală de sănătate a pacientului. În funcție de aptitudinea organismului prezintă un grad mic, mediu sau ridicat de efort fizic. La evaluarea stării generale a concentrandu-se pe severitatea tulburărilor funcționale ale sistemului nervos central și a sistemului cardiovascular.
Durata fiecărei sesiuni de tratament de schimb LFK cu hipotensiune arterială este de 20 până la 40 de minute. Raportul secțiunilor de deschidere, principale și finale se schimbă treptat. Tratamentul precoce al raportul lor ar trebui să fie de 25: 50: 25% din timpul total. Până la sfârșitul modificărilor raportului la 15: 70: 15%.
Trebuie menționat faptul că aproximativ 10% dintre pacienții cu hipotensiune arterială efort fizic semnificativ poate provoca în continuare se încadrează în ad- astfel de cazuri, ar trebui să se recurgă la alte metode terapeutice. De asemenea, sa observat că hipotensiunea de multe ori apare la sportivi antrenați cu o experiență semnificativă. De multe ori adevărat de acele sporturi care necesită sarcini dinamice ridicate.