Caracteristici ale dietei la boli ale ochiului

Deoarece dieta este destinat să limiteze dieta și pentru corectarea oricărei părți a proceselor metabolice. Și, de asemenea, reducerea greutății corporale, la care „această corecție, în mod ideal, ar trebui să conducă.

de ochi boli legate de obiceiurile noastre de dieta si a manca mai degraba indirect. La urma urmelor, în orbitelor craniului acolo țesutul adipos. De aceea, obezitatea este sigur pentru ochi. A substanțe specifice, care din toate organele corpului ar fi necesare doar pentru ochi, nu există. Relația se observă doar că deficiențele produselor alimentare noastre este deosebit de puternic impact asupra stării sistemului cardiovascular. Iar calitatea alimentării cu sânge a ochiului este foarte important. În plus, toate structurile ochiului sunt compuse în mare parte din proteine. Aceasta este lipsa acută lor în dieta presupune, de obicei, o serie de schimbări negative în funcționarea celulelor ochi. Cu toate acestea, pentru a organiza o astfel de lipsă acută, trebuie mai întâi să devină vegetarian. Și va fi de acord, nu este pentru toată lumea.

Astfel, pacienții cu patologii ale organelor vizuale, de obicei, în dieta nu au nevoie. Excepție fac cazurile de diabet (la acești pacienți putere specială - pe unități de pâine) și unele boli însoțitoare - despre obezitate, tromboză venoasă profundă, varice, ateroscleroza, boli ale tractului gastrointestinal, ficat, pancreas, vezica biliară. Dar, alimente dieta, în astfel de cazuri prescrie, desigur, nu un oftalmolog, un specialist al profilului corespunzător.

Dar ei sunt cu siguranta nevoie de a face o serie de ajustări naturale. Naturale, deoarece respectarea acestor norme este absolut recomandat tuturor locuitorilor planetei Pământ - atât sănătos și bolnav, indiferent de țara de reședință a domnului și a istoricului medical. Pur și simplu, nu ne preferă să se gândească la ele pentru moment. Și anume, până la faptul că până când vom simți că suntem tineri, sănătoși și are unele resurse de regenerare pentru viata fara griji cu privire la starea corpului său.

Ca o consecință inevitabilă, prima patologie gravă ne prinde prin surprindere. Dar, în sondajul pe tema descoperă medicul ei avem încă un număr de variante, care niciodată nu am știut existat. În acel moment, capetele noastre „sănătoase“ de viață, și, conform logicii noastre, vine un timp să vă faceți griji un pic despre propriul corp, să-l aducă înapoi la normal. Singura problemă este la fel: am fost greșit de la început, luând lucrările de regenerare a resurselor pentru boala asimptomatică banală. Și am supraestimat suma alocată de timp. Corectarea înseamnă aici o lungă perioadă de timp și sunt fără speranță cu întârziere, deoarece acestea sunt concepute pentru a menține echilibrul existent, mai degrabă decât 4 pierdut de recuperare. Și noi suntem de ieri sanatoase dintr-o dată se transformă în pacienți de astăzi - mult mai rapid și mai surprinzător decât ar putea imagina ...

În primul rând, să vorbim despre principiile dietei organizației., Conformitatea cu care este mai ușor pentru literalmente „orice boală.

1. Există mai bine mai des, dar in portii mai mici - 150-200 g, de 5-6 ori pe zi. O astfel de dieta nu numai că ne va ajuta pentru a evita supraalimentarea în timpul dietei cu orice calorii și compoziția de feluri de mâncare. Cei mai mulți pacienți au trecut ea a remarcat o reducere drastică a dorinței de a manca prea mult (determinată în discursul ca „mananca umple“), fără nici un efort a fost de partea lor. În plus, această caracteristică îmbunătățește semnificativ ficatul și pancreasul, precum și stabilizează stomac și intestine. Și toate acestea are loc complet fara medicamente sau suplimente alimentare cu grad adesea dubioase de utilitate.

Faptul ca ficatul si pancreasul in perioadele de lipsa hranei reduc activitatea. Și când sosește - crește în mod dramatic. Ficatul nu numai că purifică sângele. Ea (vezica biliara lângă ea) sintetizeaza bilă pentru digestie grăsime din alimente. Un pancreas - toate plin de suc digestiv alcalin, care este in intestin. Judecător pentru tine cât de strâns activitatea acestor organisme legate de cantitatea de alimente consumate de către noi. Organismul în nici un fel încercările de a digera și asimila noi toți o mulțime de alimente ingerate. Și supraalimentarea Activitate org cusătură digestie pur și simplu „rostogolește“ ... Adevărul este, numai atunci scădea la un nivel minim.

Astfel de fluctuații sunt dăunătoare puternic la toate organele și corpul ca un întreg. Deși este în consumul excesiv de alimente, acesta nu poate fi folosit și întreg chiar acum. Este prea mult, și tot surplusul merge la „stoc“. Atunci când alimentarea porțiuni mici, această situație este practic exclusă. Pentru că în momentul în care conceptul este un lider în nutriție. Și dă rezultate bune chiar și cu încălcări la scară largă ale metabolismului.

Video: Psihosomatica. Boli ale ochiului și urechii

2. Nu cred că hidrati de carbon - este „rau“, dar mai e ceva - „bun“ O astfel de abordare, și a plantelor de amatori, nutriționist „oamenilor“ dauneaza organismului mult mai puternic decât boala în sine. Corpul nostru are nevoie la fel de puternic proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, minerale și oligoelemente. doar un cuvânt aici trebuie subliniat „același lucru.“ Aceasta înseamnă că nici o carbohidrați dăunătoare sau grăsimi, și dominația lor asupra aparenta alte componente. O lipsă acută de elemente esențiale ale dietei determină organismul să solicite mai multe alimente. Și am mânca prea mult deoarece de multe ori overeat aceleași produse nu compensa scăderea sau pe gram.

Deoarece regula dieta caută diferite persoane în diferite moduri. Dar, excepții de la aceasta nu ar trebui să fie. Când masa mare musculare sau activitate fizică ridicată ar trebui să conducă proteine ​​dieta, ele, cu o separare mică, urmat carbohidrați. O grăsime poate fi pus ultima. La activitate scăzută trebuie să monitorizeze cu atenție cantitatea de carbohidrați. Și le-a pus în locul al treilea, după proteine ​​și grăsimi. Conținutul crescut de grăsime ar trebui să fie prezente în dieta, cei. care trăiesc în zonele cu climă rece bandă. Și animalul ar trebui să prevaleze, mai degrabă decât de grăsime vegetală. În ceea ce privește vitamine, minerale și oligoelemente, doza zilnică trebuie să știți. Și ar trebui să fie ingerate în mod regulat, nu se schimbă de la o zi la alta.

3. Oricine câtuși de puțin preocupat de nevoile corpului său, trebuie să refuze categoric să vegetarianismul ca sistem. Nu este vorba despre moralitate, ci mai degrabă. că omul este omnivor. El nu este nici un prădător (are nevoie de vitamine și minerale) sau erbivore (are nevoie de o gamă completă de aminoacizi existenți). Mai ales despre vegetarianism de a uita persoanele cu distrofie și dezlipire de retină, flotor, cataractă. Toate aceste structuri sunt formate de proteine ​​animale. Proteinele Ie sunt compuse din 20 de aminoacizi. Dintre cei 20, mai degrabă decât 12, care sunt conținute în orice proteină vegetală. Printre proteine ​​vegetale nu, care conține o gamă completă de aminoacizi - elementele de bază din care corpul ar putea crea noi molecule de colagen în loc de rupt. Pentru că în astfel de structuri patologii ale ochiului de-a lungul dietele vegetariene d contraindicata orice livrare limitarea de proteine ​​animale în organism.

4. Un alt incompatibil cu o greșeală sănătoasă dietă ochi - este crearea de deficit de vitamina PP, mai bine cunoscut sub numele de acid nicotinic. Și sa răspândit, deoarece la apariția unor boli ale organelor vizuale, pacienții sunt sfătuiți același lucru la toate pentru orice boală a oricărui organ - să renunțe la fumat și de consumul de alcool. Cu toate acestea, acest medicament a uitat să adăugați la sfatul dumneavoastră treia și ultima parte. Și anume, că va avea loc în deficit de niacina renunțarea la fumat este critica pentru a umple dintr-o altă sursă - „patch-uri de fumător“ suplimente alimentare, preparate injectabile, sau purtând o

Nerespectarea de alcool, în acest caz, justificat parțial. Deși subiectul nu este la fel de simplă ca s-ar putea crede. Consumul de alcool este însoțită de surescitare a întregului sistem nervos central. De aici tremor la nivelul membrelor, tulburări de coordonare și de comportament, creșterea frecvenței cardiace, amețeli. Punctul-cheie pentru noi, aici - accelerarea ritmului cardiac. Din cauza capilare sale a crescut și chiar a presiunii intracraniene. Atunci când glaucom este proprietatea de alcool este total nepotrivit. Deoarece patologia alimentarii cu sange a ochiului cauzate de starea proastă a retinei. Dar dacă există un flux sanguin mai cuprinzătoare relaxare (de exemplu, atunci când un osteocondrozei cervicale, anomalii ale defectelor vasculare craniu, oase craniene), efectele alcoolului vor fi diferite. În cazul în care problema nu se află în defectele navelor retiniene, cu ajutorul alcoolului poate restabili temporar fluxul sanguin normal, în cazul în care acest lucru nu este realizat în nici un alt mod. Și este această parte, medicii nefamiliare a știut strămoșii noștri observat un efect pozitiv asupra vederii aperitiv regulat al unui pahar de roșu sec ...

Niacină, vitamina PP, vitamina niacina Wu - toate numele pentru aceeași substanță. Obiectiv, nu există nici un efect toxic asupra întregului ochi, sau unele dintre elementele sale, aceasta nu are. Mai mult decât atât, ar trebui să știe că vitaminele B sunt direct legate de toate aspectele legate de nervul optic, impusca și rețea capilară. Este scris în orice manual cu privire la tratamentul bolilor de ochi. De fapt, niacin în țesuturile ochiului reglează viteza de circulație. Și efect chiar mai pronunțat asupra funcționalității fibrelor nervului optic. Din acest motiv, injectarea de acid nicotinic - o componentă frecventă a tratamentul stărilor patologice cum ar fi atrofia optică (în special împotriva glaucomului), atrofie a retinei, retinopatia diabetică, etc ...

Pentru toți fumătorii de tutun este principala sursă de acid nicotinic. Dincolo de acest obicei ar trebui să fie recunoscut faptul că marea majoritate a oamenilor nu sunt în măsură să ofere dvs. cerință corp zilnic de niacina. Pentru că într-adevăr este mare - 25-28 mg. Desigur, există doze zilnice mai mari incomparabil. De exemplu, fosfor (nu este o vitamină și urme de minerale!) Pe zi trebuie consumate aproximativ 600 mg. Ca calciu. Cu toate acestea, conținutul de vitamina E în cel mai bogat produs este exact doza zilnică - aproximativ 25 mg. Această cantitate de drojdie uscată ea conține. Apoi, după drojdie sunt arahide și ficatul - de la 12 la 16 mg.

După cum putem vedea pentru tine, folosind niacina numai alimente rata de zi cu zi este realizabil. Dar pentru a face acest lucru trebuie să mănânce de cel puțin 100 de grame de drojdie pe zi - deși uscată, deși „adecvat“ ... Principalul lucru este că greutatea produsului pur, al cărui consum de alimente pare problematică. Sau 200 g de ficat. Sau 200 g de arahide. Alte produse vor trebui să mănânce este incomparabil mai mare.

Este într-adevăr este prea mult - nu ca în sine, ci în sensul că numărul acestor produse trebuie să folosim în fiecare zi. Mananca doar pentru a satisface nevoile de una sau două dintre mai multe sute. Acest sistem digestiv costurile posibile vor avea în mod inevitabil să admită prea generos. Pentru ca o sursă de terță parte de niacina, avem încă nevoie. Sau necesită cota de scepticism în ceea ce privește recomandarea de a opri fumat de mai sus. Mai ales dacă suntem proprietarii de acest obicei și de a obține acest sfat este atunci când o problemă viziune. Dacă inițial unul pe altul a fost greu de asociat în nici un fel, dar încă 4 va fi legat garantat.

5. Cu condiția ochi foarte vizibile afectează fluctuațiile presiunii intracraniene. Inclusiv probleme cu presiunea lichidului cefalorahidian și sânge în sine. De aceea, pacienții care suferă de migrene, meteosensitivity, hiper- si hipotonie, distonie „hidrocefalie, este necesar să se încerce cel puțin netezi manifestările bolii. Inclusiv folosind corectarea dietei. Nu este nici un secret faptul că există produse care pot schimba în mod semnificativ parametrii sistemului circulator. Printre cei care nu sunt doar de alcool.

Să presupunem că:

• carcade larg cunoscut sub numele de normalizator de presiune;
• cafea, și se împerechează creșterea presiunii foarte vizibile, și ceai și cacao -mai lin pe numărul minim de unități;
• Merele sunt o sursă bogată de fier. Și datorită acestei proprietăți de utilizarea lor frecventă accelerează sinteza de globule roșii din măduva osoasă.

Merele sunt contraindicate în gemohrollatoze (incapacitatea de a asimila congenital de fier).

Cu ajutorul lupta lor cu simptome de anemie, care dă o presiune scăzută și oboseala. Cu toate acestea, „câștiga“ trombozelor amplificare la predilecția la aceasta;

• condimente calde (hrean, muștar, rosu, piper negru) crește tensiunea arterială după 5-7 minute după administrare. acționează în mod similar ridichi și napi. Și efectul lor durează o medie de o oră. Cu toate acestea, creșterea produsă de aceste legume nu este prea pronunțată;
• Presiunea poate crește: sucul de sfeclă roșie, roșii, suc, usturoi si ceapa, legume murate, carne la grătar. O limită inferioară: salată proaspătă, măcriș, suc de varză albă, menta, fasole, mărar, pătrunjel, angelica. În ceea ce lichidul, atunci schimbul său afectează în mod indirect starea metabolismului lichid în organism ca întreg. Și dreapta - Eliminarea problemei pe cale chirurgicală. De exemplu, atunci când manevră hidrocefalie și spinal recuperare a prejudiciului a maduvei mâncată g;
• dacă am deranjat circulație a lichidului cefalorahidian, este, în orice caz foarte proastă. Și aceasta poate duce la deteriorarea atât măduva spinării și creier. Este posibil ca am observat toate umflarea țesuturilor și a „pungi“ sub ochi în dimineața. Apoi, ne-ar trebui în mod ideal pentru a reflecta în mod serios cu privire la starea rinichilor și a glandelor suprarenale. Dar, costum de acțiune la fel de rapid a primit ierburi diuretice - troscot (troscot), pătlagină, fructe de macese. Este nevoie să se limiteze aportul de sare, deoarece retine apa in tesuturi. Pentru a îmbunătăți rezultatele, puteți de două ori pe zi, pentru a mânca servit cu hrisca. Hrisca este un bun absorbant de lichide naturale - din cauza utilizării sale, și este însoțită de sete. De asemenea, îndepărtarea excesului de lichid contribuie acid nicotinic și alcool etilic. Dar utilizarea acestor fonduri este plină de o serie de alte consecințe - și nu doar din partea sistemului nervos și circulator central. Pentru ca ei să se comporte cu prudență extremă.

6. De la începutul oricărei boli, trebuie să monitorizeze cu atenție echilibrul nu numai elementele principale ale dietei - proteine, grăsimi și carbohidrați. Aceste trei componente sunt prezente în aproape fiecare fel de mâncare. proporția Doar lor diferite-A este conținutul de vitamine, minerale și oligoelemente în produs depinde nu numai de tipul acesteia (legume, fructe, carne -, etc ...), dar, de asemenea, condițiile în care a fost produs, și în care sunt stocate. De exemplu, trebuie să învețe să ia în considerare faptul că:

• carne și pește, trecut congelare sau pe termen lung de stocare, fără a pierde nimic în ceea ce privește conținutul lor de proteine. Acesta este - doar un alt mit comun. Da, proteina se descompune parțial atunci când congelate. Dar, la fel cum el se destramă și tratamentul termic. Și dacă nu, va distruge tot stomacul nostru - pentru a construi aminoacizi derivate din proteinele proprii ale organismului. Deci, carnea pentru o lungă de depozitare nu este prea dăunătoare. Dar peștele - cum. Conținutul său de proteine ​​și fosfor rămâne aproape la fel. Dar pauze de ulei de pește mult în jos mai repede decât atunci când congelate. A împreună cu toată molecula sa în cazul în care peștele își pierde componenta cea mai valoroasă - omega-3 acizi grași polinesaturați. Această serie de acizi grași, nici măcar în ulei vegetal. Și totuși, acestea sunt esențiale pentru sănătatea părului, unghiilor, pielii și unele structuri perioculare. De altfel, acestea sunt, de asemenea, implicate în formarea de teci de mielina de neuroni. Aceasta este indirect legată de funcționarea și nervul optic;
• fructe și legume ar trebui să fie achiziționate numai de la proprietarii de ferme private, mici. La importuri, uscate, conservate și legume și fructe congelate rapid ar trebui să fie abandonate. Conținutul acestor produse în tot ceea ce vorbim, este aproape de zero sau egal cu el. Ar trebui să țină cont de faptul că fructele și legumele se acumulează „gama“ de elemente utile conținute în sol în care acestea cresc. Acest lucru apare ca fructele se coc, și toți trei dintre noi sunt interesați în componenta (minerale, vitamine, oligoelemente) au o rezistență chimică foarte scăzută. Aceasta este pentru dezintegrarea lor nu neapărat chiar prezența temperaturii: aceasta va fi suficient și prelungite de depozitare. Și dacă aceste fructe, ca orice import, de asemenea, au fost colectate verde (care este maturată pe același stoc), noi nu le obține nimic, dar apa cu mirosul fructului;
• mai puțin de multe ori am consuma fructe si legume, tratate termic, cu atât mai bine. A „în cazul în care acest lucru nu gătiți sau prăjiți evitați, cel puțin, nu ar trebui să devină principala metodă de preparare a unor astfel de produse;
• o serie de probleme legate de legume sau fructe modificate genetic, răspunsuri. Cu toate acestea, motivele obiective pentru a le crede periculoase nu exista. În primul rând, omenirea are aproape o sută de ani, este utilizat în alimente de carne de vită, de pui, carne de porc și pește, crescut de accelerație. Aceasta este, indivizii de creștere accelerată prin introducerea lor în corpul de excesul de hormoni și hormoni de creștere. Ambele tipuri sunt utilizate în hormonii de accelerare provoca diviziune anormale, rapide a celulelor de țesuturi. În plus, să nu uităm că cea mai mare parte a animalelor este similar cu hormoni umani în formă chimică și structura moleculelor. dovada directă - utilizarea diabetici insulină animală. Da, bine curățate, dar cu toate acestea. S-ar părea că un flux regulat în corpul nostru de excesul de hormoni din carne sau pește - aceasta este o explicație a ratei ridicate de răspândire a cancerului! Dar, în realitate, acest lucru pur și simplu nu poate fi. Hormoni, cum ar fi orice proteină, sunt complet descompuse în tractul gastrointestinal. Împreună cu carne și file de pește și ale căror fibre de a le la „luat“.

În al doilea rând, acesta este un proces similar are loc cu consumul de alimente modificate genetic. Chiar dacă fibrele și celulele vegetale conțin ADN modificate, nu se aplică, și nu se poate atinge țesuturile corpului. Substanțe Conglomerat formate după digestia alimentelor în stomac acizi și alcalii intestinale, nu conține nici un indiciu al unui lanț de ADN sau fragmente ale acestora. Sunt potrivite numai pentru absorbția elementelor de bază - aminoacizi, glucoza, lipide, vitamine, minerale, oligoelemente. Modificată sau ADN-ul normal din această listă este prezentată sub formă de aminoacizi. Și ei sunt mereu la fel - și în modificările în produsele alimentare „normale“.

Video: Green Mantra Tary.Pomogaet la orice boli

Deci, dacă au existat proprietăți mutagene ale transferului de produse alimentare, indiferent de cât de simplu a fost opera geneticieni! Laborator, instrumente voluminoase, echipamente complicate și luni petrecute pe fiecare modificare ar deveni pur și simplu nu au nevoie. Mai mult decât atât, astfel de boli ereditare, cum ar fi hemofilie, diabetul zaharat insulino-dependent, afak, miopatie, ar putea vindeca de la un mic dejun .. Dar, atâta timp cât nimic ca acest lucru se întâmplă și nu se poate întâmpla, ar trebui să recunoaștem faptul realitatea din jurul nostru !. Și anume: credința în posibilitatea de transmitere a proprietăților mutagene ale produsului atunci când acesta este primit pe cale orală (pe gură) este egală, în sensul credinței poporului vechi posibilitatea de a obține puterea inamicului, mâncând ficatul. Dacă înțelegem absurditatea tezei, atunci, este evidentă și cea de a doua tensiune pentru noi. Pentru că dacă leguma modificată este proaspăt și cultivate fără utilizarea îngrășămintelor și a pesticidelor (protecția împotriva dăunătorilor, în care el nu are nevoie), ar trebui să prefere într-adevăr de stocare „naturale“ pe termen lung de legume. Doar pentru că deficiențele din al doilea dezavantajele explicabile și demonstrabile, iar primul - nr.

Produsele de origine animală sunt bogate în proteine, grăsimi și carbohidrați. A legume - vitamine „/ minerale, oligoelemente. Dar există o serie de produse care nu sunt nici una, nici alta. De exemplu, sosuri (ketchup, maioneza, sos de soia, și lapte), produse de panificație, produse de patiserie (inclusiv gemuri și gem). Ar trebui să fim conștienți de astfel de produse, care se formează cea mai mare parte a conținutului lor în carbohidrați. Căutare, ca să spunem așa, în ele altceva - un efort irosit.

7. Cu siguranță a tuturor cele de mai sus este doar ceea ce am știut deja cât de mare amploarea reală a deficitului în corpul de minerale, vitamine și oligoelemente. Sărăcirea dietei în ceea ce privește aceste componente este cel mai mare dezavantaj al tehnologiilor alimentare ale acestui secol. Acest lucru înseamnă că omul modern este aproape imposibil de a face fără o multivitamine și alte facilități specializate. 1c pentru tuning dieta ta, în mod inevitabil, vom fi confruntati cu nevoia de a selecta acest tip de suplimente alimentare. Acest pas și nevoile și interesele noastre.

Deoarece se aprinde o serie de detalii care trebuie luate în considerare:

• Complexe de vitamine și minerale pentru a fi preferate interne. standardele europene de producție nu necesită respectarea strictă a dozelor zilnice incluse în elementele tabletei. O interne - cerere. Deoarece la utilizarea complexelor produse de companiile europene de tehnologie probabil supradozaj și de a primi în schimb hipervitaminoză fostul deficit;
• forma cea mai problema organice sunt așa-numitele tablete efervescente, care este solubil, bazat pe bicarbonat de sodiu, dizolvate în apă, medicamentul trece prin cavitatea stomacului în câteva minute. Aceasta nu irita membranele mucoase ale tractului gastro-intestinal și nu necesită eforturile acestor organisme de a digera conținutul său Du-te acolo „efervescent“ comprimat digerat mai ușor, mai repede și mai bine decât oricare altul. Pe locul al doilea după pulberea ia forma de eliberare;
• pe prezența adecvată și chiar excesive în corpul compușilor individuali noi de multe ori nu se poate realiza. Universally, în întreaga lume, ne confruntăm cu o creștere rapidă în exces de fosfor și compușii săi. Deși în urmă cu o sută de ani, acest element de neprețuit pentru neuroni corticali ar putea fi obținute numai cu pești. Situația sa schimbat atunci când producătorii chimice de uz casnic au descoperit capacitatea de fosfați (derivat de acid fosforic) pentru a forma o spumă stabilă cu detergenta bună. Deci, acum fosfor intră în corpurile noastre peste tot și în cantități suficiente, - cu șampon, gel de duș, detergent de rufe, detergent de vase. De asemenea, cu apă carbogazoasă și cârnați.

Pentru fosfor să fie sodiu. nitrat de sodiu este o parte a îngrășămintelor în horticultura, sare (pe ea și se numește clorură de sodiu) și legarea în cârnați carne producătoare de conservant - nitrit de sodiu. În acest din urmă caz, acest supliment ajută la păstrarea fibrelor „naturale“ de carne roz. Asta este, pentru a se evita carnea achiziționată inevitabilă în timpul tratamentului termic de nuanțe de gri. În plus față de aceste două poziții, nu vom exclude, de asemenea, posibilitatea de probleme locale, cu un exces de anumite substanțe. Aceste fenomene depind de compoziția particulară a solului și a apei în vecinătatea reședinței noastre. Informații despre ele pot fi obținute de la instanțele oficiale - de exemplu, autoritățile de control sanitare. Este de la sine înțeles că specificați o listă a substanțelor care intră în corpul nostru exces, avem nevoie doar de un singur scop și anume, pentru a evita luarea lor încă și cu complexul selectat.

Dar aceasta este o comună pentru toate recomandările, vom lua finalizat-o. După cum puteți vedea, nimic extraordinar de complex. Trebuie doar să ia probleme pentru a afla ce mâncăm, ceea ce aceste produse nu și nu pot ști de unde să ia componentele necesare și modul de a face un grafic de ingestia de alimente convenabil nu numai pentru ei înșiși, ci și pentru sistemul digestiv. În ceea ce privește recomandările privind nutriția în bolile de ochi, atunci există o parte a ajustărilor care toate de intrare nu este necesară, dar este foarte de dorit. În special:

Când a vorbit cu medicul dumneavoastră despre regula de putere cu boli de ochi, putem auzi de multe ori sfatul sa manance mai multe fibre. Da, conectarea unei astfel de recomandări cu deficiențe de vedere poate fi urmărită cu ușurință. Ei bine, reconfortant: acesta este unul dintre sfaturile fără sens înmânate medicina, toate într-un rând - și cei bolnavi și cei sănătoși, și de a suferi: m obezitate, si, eventual, chiar sufera de anorexie. Acesta este unul dintre sfaturi, asculta, care ar trebui să fie cu mare grijă, cu o înțelegere deplină a avantajelor și a dezavantajelor sale. Proprietăți utile de fibre, după cum urmează:

Să recunoaștem, dezavantajele va avea la fel de mult, dacă nu chiar mai mult.

Și anume:

Video: Ar putea regenera un ochi orb? - David Davila

• tratament eficient supraalimentarea folosind fibra, este imposibil. Deoarece pacientul continuă să overeat - obiceiul lui și toate reflexele sale de sprijin salvate. Deci posle.otkaza de fibre, el alege doar ca rapid kilogramele pierdute. Pick up, fără a rezolva principalele sale probleme - eșecul sistemului nervos central de la site-ul, este responsabil pentru mecanismul de foame-satietate. Sau, chiar mai rău, funcționarea necorespunzătoare a metabolismului sistemului - este probabil datorită activității scăzută a pancreasului, care produce mai puțină insulină. Fara insulina, produsele alimentare este de fapt încetează să fie absorbită de celule, și ei răspund la această foame a crescut. Este clar că al doilea scenariu, pacientul - aproape diabetic. Și el nu are nevoie de un țesut, și în tratamentul de urgență, de specialitate;
• fibrociment rigide raneasca perete ca stomacul (in special gatekeeper. - partea de jos a sfincterului înguste la ieșirea în duoden și colon, incluzând rect Aceasta înseamnă că utilizarea sa este contraindicată absolut pentru toate bolile tractului gastrointestinal Inutil să mai spunem, existența y. avem unele dintre aceste patologii, nu ne putem da seama anilor, cu toate acestea, fibra Craze, probabil, va arăta problema. - de exemplu, sângerare extinsă și durere, în acest sens, utilizarea de ea, încă mai pretinde. Deși se obține cel pe care deja nu contează .;
• la persoanele cu normale de foame-saturație și structura craze sistemului metabolic in fibre poate fi, în sine, o cauza de patologii - gastrita, ulcer peptic al stomacului și intestinelor, precum și creșterea acidității din stomac. În primul rând Outlook dezamăgitoare legate, desigur, cu proprietatea de fibre zgârierea peretele tractului digestiv. Și aciditate crește din cauza stomacului toate aceeași încercare de a rupe în jos toate produsele primite de el - el încearcă să-și îndeplinească scopul său biologic, la toate costurile. În consecință, se va digera celuloza împreună cu alte produse - mai active, secreție tot mai mare de pepsină și acid clorhidric. El nu știe că este inutil!

După cum ne putem vedea în materie de produse alimentare în patologiilor întreaga afacere este simplu. Cele mai multe dintre aceste recomandări este de asemenea relevant pentru persoanele cu deficiențe de vedere de 100 la suta. Doar că nu avem obiceiul să se gândească la asta. În cel mai bun caz, primele încercări de acest gen ne dăm seama doar după apariția cifrelor evidente defecte cosmetice sub formă de depozite solide de pe partea din spate, coapse, abdomen, coapse. În cel mai rău caz - atunci când am pus un diagnostic serios și să elaboreze o propunere pentru a începe să mănânce în mod corespunzător, nu este ca o dorință, ci ca un set de contraindicații medicale.

boli ale ochiului nu va depinde de dieta noastră în mod direct. Dar aceasta depinde de starea rețelei de capilare, penetrante ochi peste tot, cu excepția cristalinului, corneei și umoarea vitroasă. Și grila vasculară doar poate afecta grav propriile lor obiceiuri alimentare. Dacă luăm exemplul maxim, apoi câștigând o supraalimentare cronică, imobilitate și obezitatea diabet zaharat de tip II. Și cu el - nefropatie și retinopatie.

Deci, pe de o parte, un fel de regim alimentar special prescriem un oftalmolog nu are dreptul. Pentru că nu există. Pe de altă parte - chiar dacă prima dată când ne aruncăm o privire la dieta ta cu atenție și în mod rațional numai după debutul bolii, acest lucru este greu de ceva ce putem ajuta. Degenerarea componentelor sistemului cardiovascular este adesea ireversibil. Pentru că a dezvoltat de-a lungul anilor și de la sine Plus, vom contribui la acest proces de zi cu zi „contribuție“. Din cauza simptomelor sale evidente apar atunci când patologia se execută într-o stare fără speranță. Astfel, un „ochi“ dietă specială - aceasta este un nonsens, și dintr-o varietate de motive. Dieta, în astfel de cazuri, există puține, care pot fi compensate.

Deci, încă mai avem unele reguli de alimentație sănătoasă. Cu toate acestea, printre ele, de asemenea, trebuie să fie în măsură să se facă distincția între consiliere acordată cazului, din recomandările date de „la comanda“. De exemplu, ceea ce patologia ochiului să renunțe la carne prajita, în cazul în care stomacul pacientului bine? Sau ce este sensul recomandării de a mânca mai multe legume, în cazul în care ochiul este format în întregime dintr-o proteină care nu vegetală și de origine animală? Pentru a exacerba problema și accelera dezintegrarea țesuturilor sale? Și apoi, din cauza obezitatii umane totale si a crește numărul de cei care doresc să „piardă în greutate rapid și puternic“ problemele legate de alimentație sunt câștigă în popularitate. Deci, cu zvonuri și aglomerat mituri. Deci, nu a fost lumea de pericolele de carbohidrati si colesterol. Deci, a existat un mit despre beneficiile de fibre ... Deci, vegetarianismul a devenit „singura organică pentru dieta umană.“

Și din cauza problemei noastre simplu imediat a devenit complicat. La urma urmei, știm că acest lucru nu este suficient de mult - cel puțin la început. Și într-adevăr dieta rezonabil merge prin jungla de erori antice. Între timp, tot secretul de nutriție bună este de echilibru. Aceasta este tocmai utilizarea acestor substanțe, care sunt necesare pentru corpul nostru. Și exact într-o astfel de cantitate încât acestea sunt asimilate, fără a crea excedente sau deficite. Nu este nevoie și nici o excepție de la limitările stricte care să impună loves dietetică. Și, după cum putem vedea pentru tine, nu este singur. Trebuie doar să păstreze numărul de porții consumate de aceasta, care vom fi acum doar suficient - nici mai mult nici mai puțin. Și pentru a vă asigura că acesta conține tot ceea ce este deosebit de puternic organism este necesar pentru a continua procesele metabolice. De aceea, în capitolul următor vom face practică net: dacă până acum am ști doar cum să servească în mod corespunzător feluri de mâncare, atunci acum este momentul pentru a afla cum pentru a ridica și că această portie de cadre.