Un mușchi pieptene

Video: Cum de a lucra 16 pe cvadriceps cap

Proximal atașament. Creasta și ramura superioară a osului pubian.

atașament Distal. linia aspră a femurului distal la trohanter mai mică.

Funcția. Flexie, aducțiune și rotație a șoldului interior.

Un pieptene musculare și punctele de declanșare

Palparea. Pentru a localiza pieptene mușchii trebuie să identifice următoarele structuri:
• Femurul triunghiul - Limita superioară a ligamentului inghinal, aspectul lateral - musculare Sartorius, medial - adductor longus musculare. Partea de jos a triunghiului femural, pentru a forma brațul lateral median al unui pieptene, iar cu laterala - iliopsoas. 2-3 cm anterior la ligamentul inghinal pe mijlocul pulsului palpabil linia de bază triunghi. Artera femurală și a ganglionilor limfatici femurale sunt mușchi iliopsoasului superficiale și pectinat, care, la rândul său, este situat superficial șold. Artera femurală trece peste capul femurului.

• tuberculul pubian - proeminență osoasă, care pleacă de la greben- pubian este distal la atașarea ligamentului inghinal.

Cradle palpa mușchiul pacientului culcat pe spate. Ar trebui să fie luat și dovedesc șold, că aveți de gând să palpeze, și apoi îndoiți piciorul de la genunchi și apăsați pe tălpile picioarelor în interiorul părții neafectate coapsei. Pentru comoditatea pacientului sub genunchi îndoit poate pernă. Găsiți triunghiul femural și tuberculul pubian. musculare palpa Cradle în triunghiul femural, lateral și distal față de tuberculul inghinal. Un mușchi pieptene ocupă partea mediană a fundului triunghiului femural.

Durere musculare model pectinat

model durere. durere locală adânc în vintre ușor distal de ligamentul inghinal.

factori cauzali sau de sprijin.

Bruscă de sarcină neașteptată în sarcină padenii- cronică în cele de mai sus și o poziție îndoită ca în cele stând la picior boala șold nogu- sau intervenția chirurgicală pe ea.

punctele de declanșare prin satelit. adductori lungi, mari și scurte, mușchi iliopsoasului.
Sistemul de organe afectate. sistemul de reproducere.

Asgotsiirovannye meridianele de zonă și puncte.

Zona ventrală. ficat picior meridianul Jue-yin. LV 9-11.

exerciții de stretching pectinat mușchi

Exerciții de stretching. Intins pe o masă sau un pat, să ia afectat șold și piciorul sveste jos. Bend femurului și tibiei neafectata pentru presarea plat a coloanei vertebrale lombare pentru a sprijini. Încredințați gravitatea pentru a întinde zona abdomenului superior. Poziția de blocare a factura 20-30.

Consolidarea exerciții. Stând pe marginea unui scaun, a pus între coapsele ei mare minge moale. Strângeți coapsele lui. Blocați poziția de a factura 5-8, apoi se pot relaxa mușchii. Se repetă de 8-12 ori.

D. Finando, C. Finando

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit