Cum pentru a curăța aerul din casă

Video: praful de casă: îndepărtați praful din casă, protecție anti-praf

conținut

Video: praful de casă: îndepărtați praful din casă, protecție anti-praf
Fumul de țigară
Aerul curat de la produse chimice de uz casnic
Video: astm si alergii de ce este important pentru a curăța aerul din casă?
Boala noastră - rezultatul poluării mediului
Rolul filtrelor de aer și de ventilație
Sfaturi practice pentru curățarea aerului acasă

Cand te gandesti la poluarea aerului, înainte de a ochilor apar în mod normal, coșuri de fum smokestack sau blocaje de trafic lung în jurul valorii de birou?

Dar cele mai multe din viața mea ne petrecem în casă, mai ales în vremea rece, astfel încât aerul din interior este la fel de important pentru sănătatea ca aerul din exterior.

În experții articol de astăzi noastre Cleveland Clinic (SUA) va vorbi despre faptul că murdărește aerul de acasă, și în cele din urmă vă oferă cele 17 moduri simple de a face dvs. mai curat mediul de viață și mai sănătos.

fumul de țigară

Din nefericire, cele mai multe dintre poluanți aducem în casă cu ei.

Experții spun că unul dintre poluanții atmosferici cei mai periculoși din casă - o țigară.

„Fumul de țigară, pulberi în suspensie - mii de substanțe foarte toxice, care se depun pe mobilă, îmbrăcăminte, covoare, obiecte din interiorul casei tale. Am auzit totul despre fumatul pasiv. Deci, nu este mai puțin periculos pentru corpul persoanelor care trăiesc cu un fumător „- avertizează Dr. sumit Khatri (Sumita Khatri), pneumolog de la Cleveland Clinic.

Potrivit Dr. Khatri, riscul este deosebit de mare pentru copiii care se joacă pe covorul contaminat cu toxine și care au contact permanent cu deșeurile din fabrica de trabucuri mici de familie.

Aerul curat de la produse chimice de uz casnic

produse chimice de uz casnic - o altă sursă potențială de poluare a aerului interne și o cauză comună a problemelor de sănătate. Evaporare multe substanțe chimice irită căile nazale, bronhiilor și plămâni, precum și au un efect negativ asupra pielii.

„Persoanele cu hipersensibilitate a plămânilor și a tractului respirator superior, astm, alergii sau sinuzita cronică, de multe ori nota deteriorarea stării lor cauzată de inhalarea de produse chimice de uz casnic,“ - spune Dr. Khatri.

Medicul recomandă utilizarea numai produse naturale, hipoalergenice pentru acasă.

În plus față de substanțe chimice de uz casnic, există și alți poluanți atmosferici de uz casnic:

produse de ardere și lumânări parfumate
Parfum și cosmetice
adezivi de papetărie, vopsea, cerneala pentru imprimanta
Polen, mucegai, animale de companie, scuamele acarieni
Casa Mobilate în sobe si seminee cu lemne
Conducte de ventilație care funcționează prost
Aragaz pe gaz, ridicarea nivelului de CO și NO2 în clădire
Materiale de constructii mai vechi toxice cu azbest, plumb și formaldehidă

Video: astm si alergii de ce este important pentru a curăța aerul din casă?

Boala noastră - rezultatul poluării mediului

Poluarea aerului internă crește probabilitatea bolilor cronice respiratorii acute, cum ar fi astmul sau BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică). O altă amenințare, a cărei măsură nu este ușor de măsurat în număr, este riscul de cancer. poluanți atmosferici chimice pot duce la boli fatale în mai mulți ani.

„In plus fata de urmatoarea exacerbarea astmului sau a bronșitei cronice, casa de aer poluat poate irita pur și simplu, nasului, gâtului, ochilor, plămâni. Acesta este un factor serios pe care noi de obicei nu iau în considerare medicul dur de probleme de sanatate“, - a spus dr Khatri.

Rolul filtrelor de aer și de ventilație

Deși este mai ușor să deschidă ferestrele larg în casă, la birou sau în mașină, nu este întotdeauna adecvată, în special dacă sunteți alergic la sau în timpul căldură insuportabilă. Prin urmare, optime medicii soluție Cleveland cred unitatea de filtrare a aerului, dar numai în cazul în care întreținerea lor regulată.

„Amintiți-vă că de obicei odorizante sau aromoterapie - nu este o opțiune. Astfel de măsuri nu ajuta numai la „improspata“ aerul, dar face lucrurile si mai rele. Ceea ce într-adevăr nevoie este un mare eficiență HEPA filtre de purificare fină de aer „, - spune doctorul.

Sfaturi practice pentru curățarea aerului acasă

La sfârșitul Dr. Khatri oferă câteva sfaturi simple pentru a menține puritatea aerului de acasă, care pot beneficia de toată lumea:

1. Evitati fumatul in casa (dar mai bine să nu fumeze)
2. Utilizați adezivi și vopsele într-o zonă bine ventilat
3. Asigurați-vă că ventilația funcționează normal
4. Păstrați casa în ordine perfectă
5. Este posibil pentru a elimina din casa Covoare
6. Utilizați instalația de aer condiționat, setați umiditatea normală
7. În timp ia gunoiul, astfel încât să nu pentru a atrage insectele
8. Păstrați pantofii departe, este de dorit pentru ușă
9. Monitorizarea nivelului emisiilor vehiculelor sale
10. Dacă este posibil, nu folosiți odorizante
11. Verificați acasă pentru prezența radonului
12. Instalați detectoare de monoxid de carbon
13. Scoateți apa din scurgere robinete
14. Cele mai multe vid și ștergeți mobila
15. așternut spălare săptămânală
16. Verificați eșapamentul în baie și în bucătărie
17. Strâns acoperă cu un capac și ulei de aromasvechi

Urmați aceste sfaturi utile și să rămână sănătos!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit