Psihologie si psihoterapie

1. Riddle jurnal școală

Într-o zi un vechi prieten comun cu mine ciudat sa la pervyyvzglyad, supraveghere. El a descoperit că a chuvstvuetsebya odihnă două de ieșire numai sâmbătă. Duminica semn zi a săptămânii de lucru prohodilpod iminente. Orice ar face, m-am gândit muta în liniște la viitoarele afacerile de luni, uneori, fugi și în jos pe scări de zile în salbaticia problemelor restante.
Am sugerat prietenul meu pentru a afla cum el este ghidat în ciclul nedelnomvremennom.
- ckazhite, te rog, cum ai defini ca un eveniment proizoydetv luni și un alt miercuri?
- luni - este numărul optulea, iar mediul a zecea - otvetilSasha (numele prietenului meu).
- Ce număr este vineri, o săptămână?
- XX - după un moment de pauză, a spus el.
- Sasha, atunci când crezi că în fața ochiului interior bylakartinka. Cred că tocmai a ajutat să opredelitchislo. Count din nou și să acorde o atenție la zritelnyyobraz în curs de dezvoltare.
- Pot să văd jurnalul deschis școală - a spus el udivleniem.- pe pagina din stânga, sus în jos sunt „luni, marți, miercuri.“ La dreapta - „Joi, vineri, sâmbătă“
- Unde-i duminică? - l-am întrebat.
- Duminica nu, - a spus el, răspândirea mâinile în confuzie.
- Duminica nu este în jurnalul de școală. Și este această imagine de sprijin yavlyaetsyazritelnoy pentru tine la orientarea într-un ciclu săptămânal.
- Deci, pentru mine după Sabat începe luni. Se pare că duminică, deoarece nu există. El iese din viață - Sasha a spus gânditor, un pic de întindere fraza.
Am fost așezat pe o bancă din parc. briză ușoară a zguduit vetviderevev. Razele soarelui de rupere prin frunziș, zabavnyefigurki pictate pe potecă.
- Este posibil pentru a restabili ieșire la locul său de drept? - întrebă Sasha.
- Este posibil, și de ce nu - am răspuns. - Asta e doar ce tebyaoznachaet „locul de drept“?
Se întreba. Se aplecă în față, cu coatele odihnit pe genunchi, bărbia kistiruk cupped. Referindu-ne paltsemgub arătătorul îndoit a devenit ușor tremura capul dintr-o parte în alta. Postepennovsled în spatele capului și corpul a început să fie utilizat.
- Probabil, este ziua în care am lua o pauză - a sugerat Alexander, sprijinindu-se înapoi în magazinul său și coatele pe treapta de sus.
- Ziua în care tocmai ai odihnă? - Am repetat cuvintele lui.
Cnova o pauză. Sasha clătină din cap dintr-o parte la storonu- semn de posibile dezacorduri interne. Scoaterea din mâinile spinkilavochki el le odihnit pe scaun. Aplecându ușor înainte, pripodnyalplechi.
- În această zi eu încă mai fac ceea ce-mi place - a spus el unele ton topomyagchevshim - pentru a citi cărți pe specialitate. Dar nu cele care sunt necesare în activitatea curentă, precum și cei care doresc sa. Catalog de Svoyoformlyayu. Eu fac încrustații. Îmi place să fac diferite piese kartinkiiz de lemn lustruit. Aceasta este, de asemenea, o vacanță, dar a fost diferită de cea menționată mai înainte.
- Da, diferența este vizibilă - am observat un zâmbet slab. - Și tu schem, de obicei, asociate de ieșire?
Sasha se îndreptă spatele, de ce a fost un pic mai mare. Palms se aplecă okoleni. Era evident că mușchii corpului încordat.
- Am angaja în sport - el și-a exprimat răspunsul său tăcut tela.- schi de iarnă. Îmi place să rătăcească rucsac ...
Dansul a corpului uman. Acest lucru este ceva care eludează de multe ori sobesednika.Pryachetsya de voal colorat de cuvinte și fraze. POSE, osobennostidvizheniya ... ca o carte deschisă, gata să spună tuturor nyuansahizmeneniya stare psihologică. Dar, spre deosebire de cuvinte telovyrazhaet nu numai emoțională persoană izbucniri, dar, de asemenea, pentru a crea ih.Vozvraschaya cineva într-o anumită stare de postura materiei rekonstruirovatsootvetstvuyuschuyu, ritm, mișcare și respirație ... Toate acestea cheie proyavleniyakak deschide ușa la o gamă adecvată de experiențe.
- Ei bine, Sasha, să se oprească până când a găsit trei idee sostavlyayuschihtvoego de zi liberă - am sugerat.
- Hai, - Alexander a fost de acord.
- Lean pe partea din spate a bancului, cu coatele cum lezhalineskolko minute în urmă. În timp ce în această poziție, imaginați-vă raskrytyydnevnik și notați în cazul în care numărul de zile în săptămâna raspolozhilosvoskresene?
- Este o zi de sâmbătă, - a declarat Alexander, după o scurtă pauzy.- Este un fel de lipit de frunze jurnal, lecții nerazgraflennogoliniyami, la fel ca toate zilele precedente. Frunza-voskresenevyhodit în dimensiune, dincolo de jurnal. Când posledniyzakryvaetsya, foaia este pliată spre interior, pentru a evita lipirea.
- Toate clar. Acum macră transmite ușor, umeri ridicate, oboprisladonyami de scaun - am spus o voce moale. vosproizvedikartinku Din nou jurnal deschis și pentru a găsi în cazul în care află voskresnyyden?
- Locul de amplasare a schimbat - surpriza a spus Alexander. jurnal -list, așa cum au fost răsturnat și toată săptămâna viitoare ia o întorsătură duminică vmestoocherednoy. Wow, cât de mulți mestaono ia!
- Ei bine, din nou, să schimbăm poziția - am sugerat. - Îndreaptă spatele, mâinile pe genunchi, mușchii încordați. Imagine dezvăluit dnevnikapered ochiului interior.
- Jurnal în general închisă, sa întors spre mine capacul din spate. Poslednyayai acolo duminică. Impresia că sportivnyezanyatiya meu și tot restul - cadru, acoperă în fiecare săptămână! Yaranshe nu acorde atenție. Și asta înseamnă prikleennyylistochek? - întrebă el dintr-o dată.
- Doar întrebarea am de gând să întreb. În tine vnutrennemmire sa - expertul principal. Toți ceilalți asistenți. Ce oznachaetvoskresene lipite o frunză?
- Nu știu - a fost urmată de un răspuns scurt.
- Nu trebuie să știi - am spus. - Doar sfantaziruy că ar putea însemna.
- Poate că acest lucru este un fel de odihnă - un fel de neobyazatelnyydovesok saptamana mi - a spus el gânditor. - frunze mozhnovkleit, dar nu se poate lipi. Este ușor să se rupă. El vyhoditza jurnal de frontieră, nu părea să se potrivească în interiorul rasporyadokvremeni specificat.
- Și totuși, o altă formă de ieșire ai de spus? - zadalya o altă întrebare.
- Cărți preferate, clase încrustat în mod evident trebuie să menyastol la fel de importantă ca și cea a cazului în timpul întregului nedeli.Tak de lucru poate explica de ce în această imagine duminică sluchaezanimaet full-pagina de jurnal.
Câteva minute mai târziu, ne-am așezat în tăcere. Totul a fost liniște. Breeze probegayapo frunze de copac, ușor atinge fata, aducand prospetime si neperedavaemyyslovami mirosul de lemn încălzit de soare. Pe pista așezat babochka.Ee aripi viu colorate au fost în mișcare tot timpul, apoi se adaugă în sus, dezvăluirea. Acestea se agită semăna cu stranitsdnevnika învârtind ca în fiecare secundă a deschis noua saptamana cu otmechennymizadaniyami, evaluări, înregistrări profesor. Butterfly brusc vsporhnulas urmări și Sasha se așeză pe un genunchi. Am înghețat, urmărind-o.
- Se pare că un flipping jurnal - a spus el în liniște. Chutzametno Am dat din cap, încercând să păstreze un sentiment de sincronicitate mysli.V în mod clar ritmul prezent. Toate celelalte calități au fost stolekzotichny care „prinde“ le în definițiile obișnuite nete nikakne a reușit. Sasha a vorbit din nou:
- Da, cursurile mele pentru ele însele la sfârșit de săptămână - uneori chtouderzhivaet numai dezamăgire în profesie. La locul de muncă de multe ori nedelyamidelaesh același lucru, același lucru ...
- Hai să facem încă un pas în proiectarea noastră cu tine vyhodnogo.Seychas trei imagini va crea unul sintetic. Ea udobneesdelat prin mișcarea corpului.
- Cum? - a întrebat nedumerită.
- Fiecare dintre imagini corespunde unui anumit poza.Mne duminică de toate prevederile corpului ar putea fi văzut. Și tu, probabil, nu sunt conștienți de existența unei astfel de relații?
- Nu. I se concentreze pe imagini vizuale în curs de dezvoltare - a spus el.
- Acest lucru este destul de natural. Mișcarea a corpului popadayutv rareori sferă înțelegere clară.
Sasha arată imaginea de ansamblu a mișcărilor sale, ca și cum am oferit pokochevatiz o poziție la alta. De mai multe ori el posledovatelnovosproizvel toate cele trei poziții. Apoi se aplecă în față, închis litsoladonyami și a înghețat. Era evident că înainte de a poza lui vzoromrazvorachivayutsya interioară a unor evenimente.
- Atunci când o imagine este stabilizat, atunci procesul se va termina integratsii.Zhdi, totul se va întâmpla de la sine.
Pentru o vreme am stat în tăcere. În cele din urmă, se năpusti opustilruki și a deschis ochii. După o scurtă pauză, el a vorbit despre rezultatul său vpechatleniyahi acestei proceduri.
Pentru prima dată, toate cele trei imagini apar alternativ în postura zavisimostiot. Ca în cazul în care un cadru este înlocuit cu un altul. Dar, la unele tomig schimbări de personal au început să apară mai repede și mai repede. Sleduyuschiykadr a început să apară înainte de timp să dispară predyduschiy.Kartinynakladyvalis unul pe altul. Și în momentul în care toate cele trei obrazanalozhilis unul la altul și a existat un fel de explozie de culoare voznikpotok și mișcare. Toate acestea a continuat timp de câteva minute, până când culoarea a început să se contureze, iar mișcarea nu este zamedlilos.Eschecherez în timp ce imaginea sa stabilizat. - Înainte de ochii moimvnutrennim - I-am spus Sasha pe - a fost un jurnal de inversare cu franjuri dungă albă. La fața locului, în cazul în care, de obicei, dnevnikeraspolozhen zi de Sabat era o mică bucată de hârtie acoperite cu bandă-bloknotiks foi volante. - Și care este banda albă în jurul zilei razvorotavoskresnogo? - l-am întrebat. - Aceasta este ceea ce a mai rămas jurnal otoblozhki. E alb, - a explicat Sasha. Belayakayma - cadru atletic, în care restul soderzhanievoskresnogo zi.
După acea conversație nu am văzut de aproape două luni. Sluchaynovstretivshis, l-am întrebat despre rezultatul eksperimenta.On noastre a zâmbit și a spus: „Săptămâna mea a fost mai lungă decât cea den.I această zi - duminică“ Am râs și am observat o gluma care a fost de 56 de săptămâni, apoi a adăugat 52 week-end aeto aproape două concediu suplimentar!

2. Luni - zi grea

Fiecare dintre noi este ușor și pur și simplu se concentrează pe un vremennomtsikle săptămânal. Ne putem imagina că într-o posledovannostiproizoydet începând de luni și se termină în week-end. Evident, există ceva care ajută la determinarea locației și distanța vremeniteh sau alte evenimente. De multe ori rolul de „ghid“ prin dneynedeli labirint presupune o reprezentare imagine a unui jurnal de școală.
O nevoie urgentă de a înțelege „de șapte zile haos“ există un copil numai din momentul în care începe școala. Doshkolnikiobychno nu știu numele în toate zilele săptămânii, și cu atât mai mult elev de clasa lor posledovatelnosti.Buduschy poate în timpul interviului la școală vernoperechislit tine, „Luni“, „Marți“, „miercuri“ ... Dar delaeton este același lucru ca și spune vyzubrennoe la roditeleystihotvorenie insistenta . Copiii mici nu se bucură de evenimentele klassifikatsieyvremennyh săptămânale. Ea pur și simplu nu au nevoie de ele în viața lor de zi cu zi.
O situație complet diferită apare atunci când copilul intră clasele shkolu.Raspisanie pe baza existente în ciclul nostru obschestvesemidnevny. În fiecare zi este lecții diferite pentru lecție posledovannosti.K trebuie să se pregătească pentru unele teme. Toate acestea vynuzhdaetrebenka să fie în permanență conștient de timpul curent, planirovatsvoyu viața pe zi - două, sau chiar mai departe. Schoolboy ispytyvaetnasuschnuyu trebuie să stăpânească metoda de orientare în nedelnomtsikle. Și asistentul-șef pe drumul spre jurnal elev stanovitsyaprostoy școală. Principalul avantaj al ultimei peredkalendarem care jurnal copil utilizează în mod constant.
Deschis pagina de jurnal de școală din categoria de imagini din categoria portrete vospriyatiyaperehodit. De-a lungul anilor de predare posledniystanovitsya foarte stabil. Ea apare de fiecare dată când poyavlyaetsyaneobhodimost se orientează în intervalul vremeni.No corespunzător, ca un ajutor, imaginea treptat uhoditiz focalizarea conștiinței de la periferie. Și pentru adulți, de obicei, neobservate, ceea ce îi permite să găsi cu ușurință momentul vovremeni dreapta.
jurnal de școală șablon (și putem apela acest șablon de imagine, rolul său în viața umană destul de termen cu precizie opisyvaetsyadannym) este larg raspandita, dar nu este edinstvennyy.Est multe alte imagini, uneori surprinzătoare, bizare shablonovnedelnogo ciclu. Fiecare imagine deschide oportunități lui obladatelemmnozhestvo și, în același timp, impune un număr de ogranicheniyna activități de zi cu zi, un mod de gândire, reprezentare perezhivaniya.Obraz disponibile reglementează și definește atât proyavleniyacheloveka externe și viața interioară ascunsă. Prin urmare, este importantă byvaetznat principalele sale caracteristici. În caz contrar, la fel ca în cazul Sashoy poate „pierde“ o zi și nici măcar nu știu despre asta.
jurnal de școală șablon are o mulțime de nuanțe interesante pentru a explica relația omului cu diferite zile ale săptămânii. Toți, probabil, a auzit expresia - „Luni - ziua grea“. Nekotoryelyudi utilizate în mod obișnuit ca un pumn verbal în podtverzhdeniessylayutsya la dificultățile apărute la experiența senzuală prima săptămână. Dacă o astfel de persoană să solicite să acorde o atenție la nuanța zilei respective, de multe ori se dovedește că luni este văzut mai întunecat decât celelalte zile ale săptămânii. Dannoerazlichie are un sens bine definit.
Ca parte a tradiției noastre culturale de negru (inchis) prochnoassotsiirovan de culoare cu experiența gravitației. În psihologie cunoscut illyuziyaSherpante, numit după omul de știință care a descoperit-o. Esența iluzia de mai jos. O persoană din palma dreapta și stânga pune odinakovyepo greutate, forma și mărimea obiectelor (de exemplu perle). Predmetbelogo o singură culoare, cealaltă - negru. Subiecții au fost rugați să evalueze vespredmetov. În acest caz, obiectul negru este evaluat ca fiind mai severă decât cel alb. Iluzia de mai sus este rezultatul învățării. Se ukazyvaettot faptul că copiii de până la cinci ani, aceasta nu apare. De la privedennogoprimera devin mai clar de ce jurnalul întuneric culoare ponedelnikav școală de reprezentare a imaginii creează un sentiment tyazhestietogo zi a săptămânii.
Se pare că experiența poate fi ușor numit fragment spravitsya.Vot unei consultări, în cazul în care lucrarea este în conformitate cu interesuyuschemnas.
„Psiholog. Victor, la începutul săptămânii de lucru pe care poate fi dificil vklyuchitsyav. Am înțeles bine? Victor. Asta e. denTYaZhELY luni. Am totul în această zi nu merge bine. Foarte repede ustayu.Kakaya-toTYaZhEST pe tot corpul. Starea depresivă. Se simte ca viata a trecut Role pentru mine. P. perezhivanie.V neplăcute. MRAC solid. P. Victor, să ne întoarcem la obrazunedeli ta. B. Pentru jurnalul, poate? P. Da. Notă otlichaetsyachem nimic în acea zi de la toți ceilalți? nuanță de culoare, luminozitate, dimensiune ... B. luni DARKER toate celelalte zile. El este un tomrachny. Și verde lui otrăvitoare. Ciudat cum yasrazu nu a observat. P. Sunteti imaginea jurnal nu a avut zamechali.Eto model general de lucru al psihicului nostru. Focus soznaniyanahoditsya este ceea ce ne propunem, iar restul este rău sau voobschene realizat. Victor luni, adiacent la ieșirea dnyami.Oni sunt foarte apropiate și sunt în strânsă legătură. Weekend-uri au un imeyutottenok? B. Ele sunt de culoare galben deschis. Ca și cum iluminate de soare. P.Predstavte că lumina soarelui de ieșire se extinde ins luni. (Pauză). Q. Nu pot. P. Ce lumină meshaetproniknut? B. Peretele despărțitor între zile. P. Vezi chtobudet dacă eliminați partiția. (Psiholog face împingeri dvizheniyarukami în vedere Victor). B. Lumina cade de luni-tosverhu. Începutul zilei este foarte ușoară, aproape ca o vacanță. Înainte de ziua seredinysvetlo și păstrează nuanța galbenă. Iar restul zilei doar perestalbyt întuneric. P. Cum te simți despre predstoyaschegoponedelnika? Să presupunem că a sosit. Mintal-l proyditespo de la început până la sfârșit și să acorde o atenție la sentimentele tale. (Pauză). Q. Am mers în jurul valorii de toată ziua. Practic ceea ce izmenilos- a dispărut greutate. P. remarcabil. Este ceva ce nu bolshevsego mulțumit? Q. Da. Acest lucru provoacă disconfort. Se pare că totul este rău, dar atunci când sentimentul de greutate a fost plecat, iSVETLEE restul arată. P. se pot simți de lucru rezultatnashey în practică câteva zile ... "
Despre o lună - jumătate m-am întâlnit pe Victor și a întrebat cum se simte luni. Se gândi la asta și kazalosne înțeleg destul de ceea ce el a fost întrebat. Sootvetstvuyuschiyfragment a trebuit să reamintească munca noastră. Victor și am efectuat o serie de moduri izmeneniyego percepție a propriei lor de viață. nedelnogotsikla problemă a avut loc în ultima etapă de transformare, kogdauzhe verificate schimbările ecologice produse, și anume ihsootvetstvie și acceptabilitatea la alte aspecte ale personalității și organizmacheloveka în general. Amintindu ce se întâmplă, Victor, cum ar fi mimohodomskazal, cel mai bun dintre toate - este un sentiment de sărbătoare, cu kotorymon se trezește dimineața zilei de luni. O astfel de tip de experiență de la începutul săptămânii de lucru petele dni.Chto tot mai departe cu siguranta mai bine decât sentimentul de greutate și asuprit. Am takovbyl răspunsul lui în parafrazare meu liber.
Dacă te duci înapoi la înregistrarea o conversație cu Victor, puteți obnaruzhitryad caracteristici interesante. Vorbind despre prima sa zi perezhivaniyahv a săptămânii de lucru, el folosește cuvinte care indică natura și specificul senzațiilor. Deci, Victor vorbește de „severitate“, „merge bine“, „depresie“, „obosit“, „roller pentru mine.“ Ca răspuns la fraza psiholog el aruncă expresia „întunericul continuu“ .Toate aceste cuvinte descriu literalmente caracteristicile imaginii predstavleniyai ultima acțiune pe sfera emoțională. Nemnogovnimaniya suficient pentru a forma propoziții om și protsessypredstanut lui interioară în fața ta, fără un voal apar ca în cazul în gol.
Pentru consultare o femeie a venit peste puternice atacuri bespokoystvai de alarmă. Ea a făcut apel la un număr de experți, dar timpul rezultatkazhdy furnizate doar temporar. Literalmente în termen de nedelivse a revenit la locurile lor. Este această frecvență Yai observat. O femeie a venit pentru consultare de două ori pe săptămână, marți și vineri. Comportamentul ei la primul vstrecherazitelno diferit de al doilea. Marți, ea a plâns cu privire la starea de Nasva, sa uitat bolnav, tuse. Vineri ea bylsovsem o altă persoană - veselă, fericit, vesel, sovershennozdorovy, fără nici un semn de anxietate și de anxietate. Onablagodarila pentru sprijinul lor și-a exprimat speranța că etotraz schimbările sunt ireversibile.
Dacă nu știam că femeia a fost deja fără succes, a apelat la neskolkimspetsialistam, poate ne-ar fi lăsat după a doua lipsa vstrechi.No rezultatelor din activitatea de oameni care au fost bun pentru mine izvestnykak profesioniști și contrastul puternic între ea și celelalte întâlniri sostoyaniemna a determinat să continue consultările noastre În cazul în care săptămâna viitoare același lucru sa întâmplat - depresia sostoyanievo marți și vesel vineri - a devenit tsiklichnostizmeneny aparentă. Am apelat la analiza metodei sale de timp de codificare.
Zhnnschina bucurat de jurnal de școală șablon, sortarea dninedelnogo ciclu. Cu toate acestea, modelul a fost destul de svoeobraznotransformirovan. Luni și marți conținea o linie vsegoodnu. Dar, dintre toate liniile de spațiu și zeci de vklyuchalapoltora rămase. Zilele rămase ale săptămânii au fost în obychnomdnevnike - cu un număr egal de linii.
Am fost curios și a vrut să cunoască motivele pentru astfel de kordinalnoytransformatsii. Am început să o întrebare cu privire la caracteristicile zhizni.Okazalos că o femeie aproape douăzeci de ani de manager și modul de lucru care lucrează la această producție a fost semnificativ diferită otobychnogo opt ore pe zi. Luni și vtornikona am lucrat douăsprezece ore - de la opt dimineața până la opt vechera.Vstavala dimineața, a avut micul dejun și a mers la locul de muncă. Revenind în seara, am luat cina și sa dus la culcare. Pe parcursul acestor două zile, alte cazuri Onan și tot amânat pe jos miercuri, care a fost vyhodnym.Estestvenno, de două zile, a acumulat o mulțime de preocupări diferite iproblem. De asemenea, au cerut ca fiecare propria linie. Ostalnyedni a procedat în funcționarea normală de opt ore.
Când totul ne este revelat, atunci amândoi să ne minunăm și abilități poradovalisizumitelnym ale psihicului nostru la schimbări, în conformitate cu condițiile de viață ale UE. Dificultățile au apărut după sobesednitsapereehala mea într-un apartament cu noi locuri de muncă și de schimbare. Pe noul mod normal de mestebyl de muncă - în fiecare zi, timp de opt ore. Și apoi ea a avut un deget de la picior-anxietate, o senzație de disconfort și tuse zatrudnennostdyhaniya ... Este clar că tot ceea ce a deranjat posetitelnitsulish mea primele două zile ale săptămânii.
Mă întreb cum a descris starea ei. Femeia govorilao „constrângere“, „zdrobit“, „fixate“, „afecțiune“, „Trapped“, și așa mai departe. Desigur, vei inghesuit, ai kogdau doar o singură linie, poziționați toată ziua, și cazuri mnozhestvo.Esche nota din nou: oamenii sunt mult mai frecvente decât sa presupus în general, fără ocolișuri, sugerează experiențe Nakata ne raskravaetpered lumea lui interioară. Este important să fie în măsură să asculte! După audierea kazhdomudan, de ce nu toată lumea aude? schimbare imagine șablon am ajutat-o ​​să realizeze că a fost, în general, ceva simplu. Noi dobavilik luni și marți chiar și pe mai multe linii. Mediu „atinge“ nu este din oțel, deoarece sa întâlnit „obiecție“ din partea unora tochasti personalitatea ei. „Obiecție“ a fost exprimat în legkogodiskomforta sens și dezorientare spațială aparte de îndată ce am început să se întoarcă în jos linia de la a treia zi a săptămânii. A fost necesar să blog-ul „build-up“ din partea de sus pentru a găsi un loc pentru noua linie de primele două zile ale săptămânii. Aceste manupulyatsii cu imaginea-predstavleniempozvolili elimina toate plângerile sale.
Aș dori în special să stați la dificultatea de a respira și kashle.Zhenschina crezut că sunt o manifestare a unei boli și etomupovodu adresate medicilor. În ceea ce am înțeles de la cuvintele ei, diagnoztak nu a fost livrat. Tratamentul a continuat pe mai multe fronturi, dar fără nici un rezultat. După schimbarea imaginii șablon a săptămânii și zatrudnennostdyhaniya și tusea a încetat să deranjeze. A fost aproape polgodas aceste reuniuni, dar nici una, nici alta nu a fost niciodată în sine nu a declarat.
Experiența arată că, de foarte multe ori lucra cu izmeneniyum problemamicheloveka psihologică duce la starea sănătății sale. Este cunoscut faptul că o proporție semnificativă a bolilor umane face parte din categoria psihosomaticheskim.Prinyato luate în considerare dacă cauza principală a acestor boli kroetsyav suferit traume psihologice, conflicte interne și externe, stări emoționale stagnante care diminuează corpul nostru. Opisannyyvyshe caz dezvăluie o altă sursă de posibile psihosomaticheskihzabolevany. Pentru a pune în mod foarte general, o femeie a fost mod nesootvetstviemezhdu-a stabilit pentru a reflecta situațiile și realnympolozheniem afaceri. Cu alte cuvinte, harta sa (imaginea) a lumii nu este lumea sootvetstvovaladeystvitelnomu (teritoriu), cu cerințele sale persoanei care a dat naștere la toate problemele până la tulburări corporale. Concluzia Poluchaetsyaochen interesantă, care a format în anumite mecanisme cognitive usloviyahzhizni de reflecție mentală condiții adekvatnyeetim în schimbarea situației poate provoca omul psihologicheskogoneblagopoluchiya, apoi boala sa.
În majoritatea cazurilor mintea noastră poartă caracterul adaptiv neobhodimyeizmeneniya, fără nici o parte vmeshatelstvaso. În caz contrar, rasa umană ar fi murit cu mult timp în urmă. In experimente, practica de consiliere, și doar în viața prihoditsyastalkivatsya adesea cu fenomenul de auto-reglementare a mira.V noastre interne contextul exemplul următor este o temă de divertisment.
Într-unul din studiile noastre a implicat o fată ca utilizarea ispytuemoy.Ona Șabloanele jurnalul de școală ca o modalitate de a orienta ciclul săptămânal de timp. A studiat la otdeleniiuniversiteta de seară și a lucrat zi. Elevii studenți-noapte-școală să învețe chetyrednya o săptămână. Cu excepția sâmbăta și duminica ei au chiar odinsvobodny din prima zi de studiu. Aceasta dupa-amiaza poate fi oricare dintre cele cinci informații rabochih.Izlozhennye pentru a ajuta să înțeleagă caracteristicile imaginii reprezentare transformatsiiee săptămână a relevat în timpul experimentului.
jurnalul școlar Pagina a fost după cum urmează. Patru dintre zilele pyatirabochih din mijloc au fost divizate în două părți superioare și inferioare ale poloviny.Kazhdaya cuprinde mai multe rânduri. Numai chetvergne am avut bandă mediană. Că a fost o zi liberă de la zanyatiy.V joi sa dus singur la locul de muncă. Alte zile devushkarabotala dimineața și seara a mers la cursuri universitare. Sa dovedit că aceste zile au rupt așa cum au fost două mari, relativ samostoyatelnyhdela. Această situație este fixată în imagine. Un an mai târziu, devushkauzhe a studiat în următoarele cursuri de formare și liber a fost sreda.Imenno ultima zi și a fost nici o separare polosy.V svoyuochered, joi, dimpotrivă, a dobândit o linie de demarcație similară. Eschecherez imagine an sa schimbat din nou, și a început marți sub zakonomernosti.Svobodnym precedent. Prin urmare, această zi a fost nici razdelyayuscheypolosy. Ei bine, miercuri recâștigat cele două jumătăți.
Imagini, transformate, ca urmare a procesului de consolidare în șablon poate fi ajustat pentru viața umană în cursul perioadelor dovolnodlitelnyh de timp. Sa întâmplat să întâlnesc un fost ispytuemuyupochti doi ani după absolvire. El a pus la îndoială modul în care onazhivet în cazul în care lucrează decât interesat. Sa constatat că de două ori vnedelyu, seara, ea merge la cursuri de broderie arta pentru dupa universitate ar putea duce la razlichnyekursy de trei ori. Încă două nopți ea dedică teatru băcănie, cinema întâlni prieteni. Într-o seară are loc în cercul familiei. Prietom-l în timpul zilei, desigur, locul de muncă. Asta predominante seturi obraznedeli ritmul vieții.

3. Când să înceapă o viață nouă?

Cine nu a auzit expresia - „luni începe o nouă viață“ .u cei mai mulți dintre prietenii mei încearcă să facă acest lucru se termină cu „a reveni la normal“. Cu toate acestea, unele dintre aceste igraochen ca și ei sunt după un alt eșec din nou cu noul nadezhdoyzhdut luni. Dacă treci de-a treia, a patra, desyatyyponedelnik, și niciodată nu sa mutat, am început vspominatFreyda cu teoria mecanismelor de apărare psihologice. Un moyznakomy găsit numele exact al acestei protecții - lene. Puteți spune cu siguranță: lene - este mai mult morală decât psihologicheskayakategoriya. Dar, pe de altă parte, prea leneș, de asemenea, se bazează pe unele mecanisme topsihologicheskie pentru a se asigura ei „fără griji“ suschestvovanieu reprezentanți individuali ai rasei umane. Lenea - bolshuschayaobzhora. Se hrănește la timp, timpul vieții noastre. Și bolshesest, persoana devine leneș.
Dar conversația noastră nu este vorba de lene, ci pe un subiect diferit. Am cunoscut personal neskolkochelovek care a început într-adevăr o afacere este o ponedelnika.Prichem astfel de inițiative au fost continuarea cu succes. Întotdeauna interesnouznat ca fiind „aranjate“ o persoană pentru a obține rezultate kotoromusoputstvuet noroc, care știe cum să-și atingă scopurile. Onchto face ceva diferit decât cei care își pierde în mod obișnuit. Zheeto Ce este? Aici este o întrebare care cauzează ore de cheltuieli Rătăcitor prin labirintamneizvestnogo. Dar ceea ce o plăcere, atunci când în cele din urmă udaetsyaponyat mecanism psihologic de noroc. Doriți să faceți o rezervare, de obicei, astfel de mecanisme sunt contextuale în natură. Chtoeto înseamnă? Contextual are două fețe. În primul rând, mecanismul psihologic se potrivește perfect în ansamblu experiența umană strukturusubektivnogo, creșterea capacității sale și vozmozhnosti.Vo În al doilea rând, modul de a gândi, simți, acționa, succes perezhivatprinosit în anumite situații specifice. În drugogocheloveka având o structură de experiență interioară, sau condiții externe vinyh de acțiune, același mecanism nu va fi privoditk rezultatul de succes.
Uneori este posibil să se detecteze și să descrie mecanismul psihologic de lucru în afara contextului, sau au un context foarte larg, și anume. ceea ce duce la succes în multe situații diferite. Lyudiudachlivye posedă adesea un astfel de mecanism generalizat (generalizate), în care una din diferențele dintre ele.
Capacitatea de a decide și de a acționa imediat, în conformitate cu UE, ea - cea mai importantă condiție pentru a avea succes. Toată lumea are experiența „otkladyvaniyana atunci“ cazuri bune, importante și uneori urgente. Suntem aici govorimo ciclu săptămânal, și, prin urmare, să se concentreze pe analiza capacității alocate psihologicheskihmehanizmov pe exemplul imaginii șablon a săptămânii.
C tânăr l-am întâlnit la seminarul nostru, posvyaschennomsubmodalnostyam (unul dintre domeniile în programare neuro-lingvistică) .Ego numit Igor. Igor a fost activ în timpul clasă, chastodobivayas rezultate extraordinare. Ne amintim și priglasilina seminarul următor. Două zile Igor nu a fost ascultat, iar tretiyon a devenit foarte activ ca înainte. A treia zi a fost ponedelnikom.Ya a luat această pasivitate în detrimentul week-end, dar apoi a crezut că ar fi necesar să se ceară modelul său săptămânal. În al treilea rând, Igor spread- sa întâlnit în timpul celor zece kommunikativnogotreninga. Lucrând la putere maximă, el a început în a șasea zi zanyatiy.I această zi a fost luni.
Imediat după formare, l-am întrebat pe Igor că a rănit munca vklyuchitsyav mai devreme. El a răspuns că gândurile sale distracted prochihdelah și taxe care nu sunt legate de ocuparea forței de muncă. Ca răspuns la prosbunazvat cât de multe vor fi miercuri săptămâna viitoare, Igor podnyalglaza și mai târziu, o jumătate de minut a dat răspunsul. L-am întrebat nazvatchislo luna viitoare marți și, în același timp, să acorde o atenție la imagine, care apar în fața ochiului minții. În acest fel jurnal okazalsyashkolny.
Săptămânal model Igor a avut o caracteristică interesantă: foaia albă loc ponedelnikazanimal căptușite de hârtie. Acesta din urmă nu a fost ceva nakleennymsverhu, și a fost o parte din pagina de jurnal. Osnovnayaosobennost această parte a fost faptul că ea este de culoare albă. Alte daysOfTheWeek nu au avut această calitate, deși unele aveau nuanțe razlichnymitsvetovymi.
În mod tradițional, există o cultură definită interpretare tsveta.Bely este considerată începutul culorii. Acesta conține toate curcubeu ostalnyetsveta. Acesta poate fi detectată prin trecerea unui fascicul de svetacherez alb prisme corespunzătoare. Alb - răscruce de drumuri șapte. De asemenea, important este rochia alba de mireasa, pentru începutul noului ei zhizni.Kstati, în Japonia culoarea de doliu - alb. Japonezii vyrazhayutsvoe astfel convingerea că persoana decedată a început o nouă fază a existenței. Minorii care conține o cantitate de culoare în exces de energie, astfel încât neobhodimyydlya orice întreprindere. Nu e de mirare ei spun: „incandescent.“
Am invitat Igor ca un test în nostru issledovaniesposobov om de orientare în timpul vieții sale. Dovolnodolgaya de lucru comun în această direcție pozvolilavyyavit mulțime de lucruri interesante despre ceea ce am de gând aici rasskazat.Rech continua vorbind despre imaginea unui jurnal de școală maestru. Pentru prostotyizlozheniya voi omite, acolo unde este posibil, cuvântul „imagine“ și zilele govorito săptămânii.
Luni, Igor a servit ca instanță pentru a identifica novyhnachinany în viață. Dacă ceva nou a făcut în această zi, frunza și a rămas alb. Dar când Igor a preluat-Tone că, de luni de orice culoare vopsite. Mai mult decât atât posledniymog fi. Probabil, de culoare depinde de natura cazului, pentru kotoroeon luate.
O altă caracteristică interesantă. După ce sa dovedit activitatea vyyavlennymnovoe, după cum reiese din apariția okrashennostiponedelnika, astfel încât odată ce toate celelalte zile ale săptămânii proiskhodiliopredelennye transformare. Și anume, una dintre liniile din fiecare izostavshihsya cinci zile vopsite în ponedelnikutsvet conformitate, indicând astfel că în această afacere va zanimatsyado sfârșitul săptămânii. Și în termen în fiecare zi, așa cum au fost „rezervat“ neobhodimoevremya.
Dacă Igor sa decis asupra a două inițiative la o dată, în prima zi a unui nedelistanovilsya în două tonuri. Aceleași culori apar în ostalnyhdney paleta de marți până sâmbătă. Prin urmare, trei începuturi delaliponedelnik tricolore, cu modificările ulterioare pe parcursul nedelnoygammy. Poate că, acest model ar putea fi urmărite în continuare, dar nu am testat acest lucru experimental.
Un alt detaliu descris mecanismul psihologic. Dacă novymdelom Igor a început să fie angajate în orice altă zi a săptămânii, isklyuchayaponedelnik, nici o imagine a transformărilor șablon nu proiskhodilo.Subektivno punerea în aplicare a inițiativelor a fost simțit ca distras mare de timp trudnost.Vse ceva, nu da accent pe novomzanyatii. Cu toate acestea, de îndată ce a venit la luni, vsekardinalno schimbat. Sa mutat repede înainte, ispytyvayapri aceste emoții pozitive.
Am descris un caz, cu toate acestea, un psihologicheskiymehanizm dedicat nu este nici pe scară largă, nici unikalnym.Est opțiuni, asemănătoare în mod substanțial cel discutat mai sus. De exemplu, o fată a fost pictat vineri alb și nu ponedelnik.Na seminar, ne-am întâlnit un om care a văzut un mediu vtoruyupolovinu alb. Presupunem că orice mod valabil zi a săptămânii de la ea poate fi umbra corespunzătoare și vystupatv perioadă de roluri cel mai favorabil pentru nachinaniyanovyh afaceri. Din nou, în toate cazurile, prezentăm rechob ciclu săptămână obraze-. Jurnalul nostru conversație școală kasaetsyashablona.
Așa că cititorul nu a dezvoltat o impresie falsă că imennobely culoare determină capacitatea de a dezvolta în mod activ noi afaceri, prezentăm o altă versiune a unui mecanism adecvat. Probabil toată lumea a auzit expresia „începe de la zero“. De obicei, vosprinimaetsyakak metafora. Dar, în unele persoane, această frază este o descriere a dovolnotochnym psihologice relevante mehanizma.Odnazhdy de relaxare la pensiune, am întâlnit un tânăr care are un mod aparte de organizare subiective sortirovkivremeni. el sa bucurat de-un fel de jurnal predstavleniemshkolnogo pentru orientare într-un ciclu săptămânal. Luni a fost diferită de celelalte zile odnoyosobennostyu. Prima zi a săptămânii a reprezentat foaia curată, în timp ce celelalte zile au fost măsurate. Omul legkobylo ademeni cules de ciuperci sau de pescuit l în alte zile ponedelnikam.V propoziție simplă ceva de-a face hvataloi, evident, nu a trebuit să recurgă la argumente suplimentare de motivare.
Puteți pune o întrebare: cât timp o persoană se va angaja în novymdelom? Cât timp va „scufundat“? Cunoașterea șablon stroeniyaobraza vă permite să facă suficient prognoz.Tak de încredere, un om tânăr, cu un loc de campare, marți, a pierdut în fiecare interesk întreprinderi ziua precedentă. Oricât de mult am încercat să găsesc în întreprinderi de predare-primire negomehanizm alte luni dnyamnedeli, nu am reușit să o facă. În cazul lui Igor, privedennymvyshe astfel de mecanism a existat. Este vorba despre codificare tsvetom.Uzhe a menționat că, după schimbarea de culoare luni de culoare sootvetstvennomenyalsya de o linie în fiecare dintre celelalte zile ale săptămânii. Igormog se ocupe în mod sistematic cu nou lansat în cadrul nedeli.No pentru lunea viitoare, cazul nu mai era nou, și gamma egotsvetovaya dizolvat în profunzime albă. Treptat teryalsyainteres să pună în aplicare intențiile și de multe ori acestea sunt pur și simplu uitate.
Se pune întrebarea rezonabilă: „Dar au existat și cazuri în care Igorzanimalsya mai mult de o săptămână?“ Desigur, câteva luni zanyatiyadlyatsya și ani, dar acestea sunt puse în aplicare prin mecanisme inyhpsihologicheskih. Acestea din urmă sunt asociate cu activitatea de orientare drugihurovney umane în timpul vieții sale. Noi vernemsyak această problemă, atunci când ne întoarcem la analiza storonpsihicheskogo relevante.

Figura 4. duminică

Există copii de vârstă preșcolară prezentarea nedelnomtsikle? Cum să se facă distincția copii mici o zi pe săptămână la alta? La aceste întrebări sa dovedit a fi nu atât de ușor de a găsi otvet.Vse se bazează, în special, dezvoltarea mentală a copilului. Ceva care vine cu ușurință la un adult, este uneori rebenku.Po aproape inaccesibile din acest motiv, mai multe metode pentru a studia conceptele vzroslyhne sunt aplicabile în cazul de lucru cu copii.
Astfel, la copii primii doi sau trei ani de spectacole de viață, ca atare, nu se formează. În această vârstă sunt foarte usor de distras rebenkaot orice clase. Uneori este suficient pentru a disloca său obiect kdrugomu feței sau jucărie, iar copilul uită imediat ce byltolko asta ocupat. Adulții folosesc cu succes recepția de date, distrage atenția de la unele activități și acordând o atenție altora. Apropo, în acest fel „nevinovat“ regulamentul se face copilul psihicheskogorazvitiya construiește Selectivitatea lui vnutrenneyzhizni.
copil de memorie „de moment“, ca un proces mental special nu onaesche sformirivana. Cu toate acestea, pe măsură ce cresc memoria tuturor bolshevydelyaetsya de percepție. Copiii au continuat să evolueze recunoașterea sposobnostk în a doua percepție, și apoi la vosproizvedeniyuranee evenimente cu experiență. Și, în sfârșit, în cinci sau șase ani poyavlyayutsyadostatochno reprezentări de memorie complete. În același timp, gândire osnoveobraznogo începe să se dezvolte imagine schematic.
Prezentarea despre anumite evenimente de viață sunt generalizate, diagrama de imagine prevraschayasv. Ultima incluse în procesul de gândire și nachinaetregulirovat comportamentul și experiențele copilului.
La copii, un an sau doi înainte de școală este format în mod activ proizvolnostpovedeniya, independența relativă din lumea vozdeystviyokruzhayuschego aleatoare. La această vârstă, copilul este deja familiarizat cu svoimivozmozhnostyami, el își propune să găsească sredstvadlya acțiunile și realizările lor. Se pare capacitatea de a PLANIROVATsvoi acțiuni și să exercite auto-control asupra lor. Acesta PLANIROVANIEpredpolagaet capacitatea de a naviga în timp. Începe diagrama formirovatsyaobrazy a diferitelor cicluri de durată.
Cum este posibil pentru a detecta astfel de sisteme? La urma urmei, într-un mod special, care creează un copil este faptul că ei de obicei, nu mogutsuschestvovat proprii. Ei au nevoie de sprijin extern în deyatelnosti.Okazyvaetsya, multe clase de copii sunt un suport, de exemplu, desen.
Există o serie de teste de desen. Say malyshaprosyat portretiza pe hârtie propria familie. Desen prieteni apropiați, copilul în același timp, recreează particularitățile relațiilor cu okruzhayuschimi.Eto găsite în analiza diferitelor tipuri de piese gama izobrazheniya.Tsvetovaya, localizarea și pozițiile relative ale oamenilor, animalelor, precum și dimensiunile și formele lor - literalmente fiecare bara are o mulțime de informatsii.Za toate acestea ascunse obrazy- schemă: rezultatul experienței generalizări rebenkomsvoego.
Uneori, aceste generalizări sunt unilaterale și, prin urmare, eronată, dar nemenee ei controlează comportamentul copilului, drumul vospriyatiyamira lui. Astfel, într-un experiment pentru a pune preschooler stakans apă și balon înguste, sticlă de înaltă. În paharul ochii voduiz turnat în vas, apoi a întrebat: „Unde mai multă apă?“ Copiii, arătând spre vasul, a spus că are mai mult. Pentru această reprezentare otvetomkroetsya de tipul: mijloace înalte bolshoy- mai mare cu atât mai mult. Adevărat, în unele cazuri, este greșit în altele. Categoria de „mare“, „mare“ nu este încă diferențiate „se lipesc între ele“ în odno.I totuși ele există deja.
Acest experiment - doar unul din mai multe similare. Onpozvolyaet face câteva observații interesante: experiență, astfel naglyadnostprotsedury indică faptul că generalizările deasupra nivelului suschestvuyutna percepției vizuale. Copilul vede literalmente vysokoebolshim și mare ridicat. Acest lucru explică, de altfel, o copilărie iluzii ryadrasprostranennyh. Această caracteristică vospriyatiyaproyavlyaetsya și desene pentru copii. La urma urmei, adulți (mare) risuyutvysokimi și copii (mici) - mici. Și în cazul în care copilul narisovalsebya aceeași înălțime cu mama și tata, acest lucru indică poziția egovnutrennyuyu - simțindu-se ca un adult în relația cu părinții.
Desigur, am discutat doar un singur bar, nablyudeniyi reflecție un lanț pe structura lumii prin numele „psihicului“. Unul devine impresia că el a fost ascuns de la noi vălul țesută din marea mnozhestvaveschey și evenimente. Și totuși, aceasta este doar o impresie, vizibilitate. Nasamom liniuta fiecare caz prezintă infinit univers mnogoobrazieudivitelnoy structura internă a omului.
Înapoi la subiectul discuției noastre. Figura ar putea foarte bine ca vystupatv că activitățile de sprijin extern, ceea ce permite reprezentarea imaginii vyyavitosobennosti timpul ciclului săptămânal Udet. Procedura acestui experiment pare destul de nezateylivo.Rebenku cinci sau șase ani este dat o foaie de hârtie și un set de colorat copil karandashey.Esli familiarizat cu numele de zile ale săptămânii, vă puteți întreba: „Draw, te rog, luni (sau orice altă zi).“ Eslizhe a constatat că copilul încă nu vorbește numele, apoi instruktsiyabudet suna un pic diferit: „Draw, vă rugăm să ieșiți din“ sau „Egal Vă rugăm zi tipică“ (zi lucrătoare a săptămânii, nevyhodnoy it.d.), în funcție de modul în care cuvântul copilul „deține“ cu atât mai bine.
Vorbeste despre imagine - o sarcină ingrată, trebuie să fie videt.Poetomu nu vom insista inutil un fel de napodobnogo descrieri. Va prezentam doar cele mai interesante seria nablyudeniyaiz realizat jocuri de experimente, pentru că este ca un joc podavalasdetyam întreaga experiență procedură.
Analiza a arătat că desenele copiilor în acest vozrastenedelya este împărțit în două perioade mari de timp. Un otrezok- acest week-end, celelalte - toate celelalte zile ale săptămânii. Și perioadele de timp vnutridannyh de multe ori nu există nici un copil differentsiatsiya.Dlya ca și în cazul în care există doar două „zi“ a săptămânii. Ceea ce este interesant, durata relației lor unul cu altul este diferit. Dovolnochasto „zi“, care cuprinde cinci de lucru subiectiv vosprinimaetsyarebenkom egal cu producția. Și, uneori, se pare malyshudazhe dureze mai mult. Acest lucru este în mod clar revelat în haraktererisunkov, detaliu, schema de culori, selectat syuzhete.Tot aceeași concluzie conduc la autorii și comentariile la fotografiile.
De exemplu, un băiat de cinci ani, desen de ieșire dedicat, zanimaetves foaie de caiet desfășurată egal. Picture odinnadtsatsoderzhatelnyh include fragmente și o sută de articole. Când desen bylispolzovan întregul set de creioane colorate propuse. Izobrazheniezhe „zi de lucru“ ocupă doar colțul din stânga jos și fragmentul de conținut naschityvaettri, și un pic mai mult de două duzini detaley.Rebenok utilizate patru culori diferite de dvenadtsatiimeyuschihsya creion. Povestea băiatului despre prima cifră a fost aproape pyatraz mai mult timp decât al doilea. Acest ton dramatic otlichalisemotsionalny din poveste, și vocabularul folosit grammaticheskieformy. Opt termeni temporare, a sunat în primul caz, corespundea doar trei în al doilea. Și aceasta este o parte perechenrazlichy.
Desigur, nu este întotdeauna posibil să se obțină un astfel de copil harakteristikipredstavleny distincte despre ciclurile de timp studiate. Mult zavisitot necontrolată factori experimentali care influențează obnaruzhivaetsyav în timpul colectării de date extinse. Materia și voznikayuschieotnosheniya între copil și experimentatorul. În cele din urmă, copiii stolzhe diferite, cum ar fi adulți, și pentru că una și aceeași calitate pot apărea zeci de moduri unice. Din păcate, uneori, nu reușește să detecteze și să fixeze variantpovedeniya relevante sau reacțiile copilului. Cu toate acestea, în acest caz, uzheidet experimentator problemelor. Căci dacă cel ce nu vede, că este caracteristic lui, mai degrabă decât fenomenul observat.
O altă caracteristică interesantă a ideilor copiilor despre vremeniotchetlivo manifestată în experiment cu o fată de patru ani și polovinoylet. desen ei „zi de lucru“ include, în principal, episoadele detsadovskoyzhizni. Comentând pe imagine, se indică spre fragmente distincte, el a spus: „Și aceasta este de ieșire mea. Aici, ieșirea din nou. „Poluchalostak, în cazul în care orice zi a săptămânii poate conține în sine drugiedni. evenimentele de timp sunt amestecate, dar peremeshannymipo anumite reguli. Explicând de ce în „zile lucrătoare“ sunt câteva weekend-uri, fata se face referire la tozhdestvennostkakih orice evenimente sau lucruri. Deci, dacă ceva de viață în sadikesovpadalo pentru a studia la domiciliu, și se numește „ieșire“. De exemplu, explicând fragmentul corespunzător al imaginii, ea a spus că vetu joc este jucat în grădină și acasă cu mama mea.
Am observat deja că observațiile încep să prindă contur în momentul deteys de memorie de izolare ca o percepție specială protsessaiz psihologică. Percepția într-un anumit sens, la un moment dat, minutios, aceasta nu are un statut temporar. Memorie recreează, de asemenea, dimensiunea suschestvennoinoe a realității. Aceasta permite zaglyanutv în oglindă a trecutului și pentru prima dată pentru a se distinge de el însuși, obnaruzhivrazlichiya. Nu începe accidental formarea memoriei și a copilului vozniknoveniesamosoznaniya este aproape în același timp, în procesul de razvitiya.I mai mare de memorie, cu atât mai mult devine disponibilă reflectare chelovekuv a situației actuale a prezentului. Apare POSLEDOVATELNOSTSOBYTY.
Uită-te la viața noastră ca o succesiune de evenimente conduce la explicarea ideilor copiilor identitatea shagk despre timp. În psihologiidavno conștient de faptul că lungimile de timp, nu umplut cu impresii trase foarte încet, dar la gândul lor par bystropromelknuvshimi. Pe de altă parte, timpul raznoobraznymisobytiyami umplut trece neobservat, dar măsurat ulterior kakvesma lung. O serie de impresii, saturarea zhiznibezuslovno afectează sensul trecerii timpului omului.
Copiii percep lumea foarte specific. Pentru ei, nu au fost încă suschestvuetabstraktnogo timp. Ea apare ca o reflectare a faptului cheredovaniyaigr, mâncând, dormind, mersul pe jos, etc. Cu alte cuvinte, posledovatelnostsobyty fixate în memorie, creează o izmereniedeystvitelnosti temporară. În opinia noastră, acest lucru este modul în care puteți merge la obyasneniyuzagadochnyh transformări în timp real a imaginii-predstavleniirebenka. Devine clar că plină de evenimente de două vyhodnyhdnya poate fi într-adevăr mai mult de cinci muncitori ODNOOBRAZNOTEKUSCHIH.
Observațiile și experimentele noastre sugerează mai multe dostovernyhpredpolozheny despre caracteristicile orientării preșcolar crește ciclul săptămânal de timp. Deci, ideea unui timp copil-libodnya este exprimat sub forma unui anumit obiect sau viața yavleniyav copilului. De exemplu, un băiat de șase ani, atunci când vorbim obobychnom zi banală „pop“ imagine a clădirii grădiniței, pînă pe care a umblat. Când a venit la priza, camera a casei copilului predstavlyalasego, iar mama și tatăl ei.
O caracteristică interesantă: copilul nu a existat o diferență între ceea ce a fost văzut ca o clădire grădiniță, dacă era o zi de luni, și modul în care se părea atunci când vorbim despre vineri. În obrazepervogo zi a săptămânii a clădirii a fost foarte aproape, iar el era grădina peredkalitkoy. În opinia ultimei zile detskiysad am văzut telecomanda, ca și în cazul în care de pe acoperișul unui contrast domov.Eto vecin permite copilului să estimeze mai mult sau mai puțin precise: ieșire skoroli.
Prezentarea reflectă viața reală cheloveka.Konechno nu kakobychnoe oglindă, nu unu la unu, și prin propriile sale legi. timpul săptămânii Raznitsamezhdu, când băiatul merge la grădiniță, nu este atât de mare, ei și ieșire kakmezhdu. Aceasta este ceea ce captează imaginea. Într-o sluchaemenyaetsya o vedere în perspectivă a obiectului în celălalt - conținutul proiskhoditperemena al imaginii în ansamblu.
Cunoașterea partea de conținut a copilului imagine reprezentare chastopozvolyaet înțelege particularitatea reacția lui la prieteni situatsiyu.Moih lovit comportament ciudat al fiului lor. Nu Rebenokotchayanno doresc să meargă la grădiniță în dimineața. Trezirea și realizarea Chthon curte de o zi obișnuită, a început să plângă. Și am strigat cu peremennoygromkostyu până la porțile grădiniței. Trecând pragul ultima, a început să zâmbească, lacrimile se usucă într-o jumătate de minut. Părinții dazhespetsialno a rămas pentru a vedea cum se comportă în gruppe.Malchik joc cu prietenii, râzând, a fost foarte activ. Se pare că durerea de dimineață pur și simplu nu a putut soluționa în inima jovial, ca toate lacrimile lui visat doar despre mama si tata.
În căutarea cauzelor comportamentului copil noi, printre altele, analize ale reprezentărilor sale imagini obratilisk diferite zile ale săptămânii. Sa dovedit că de obicei săptămâni de zile a fost asociat cu o imagine a scenei „tihogochasa“ în propria grădină. Băiatul se mișca ușor vozbudimymrebenkom, asa ca nu putea sa doarma in timpul zilei. Pe baza slozhnostis somn zi copilul a avut de multe ori conflicte cu vospitatelnitsey.Ego certat, pedepsit, a promis să se plângă la părinți și așa on.In acest punct de vedere, este destul de firesc ca scena unui copil după-amiază pui de somn vyzyvalau o întreagă gamă de experiențe negative, atunci când el vspominalee dimineață. imagine infricosa bântuit până când a fost distrus sadika.No prag dincolo de imaginea de prag, cum se spune, în imposibilitatea de a suporta proverkupraktikoy. Toate acestea au dat naștere la un comportament extern observabil.
Ajuta copilul sa dovedit a fi destul de ușor. Am întrebat băiatul ce-i place în grădină. Copilul a spus mulțimii interesnyhi ocupație atractivă. Din setul de situații selectate, cele mai potrivite pentru rutina de dimineață. Și locul imaginii plictisitoare kartinypomestili lecții convingătoare.
Pentru a înlocui imagini, reprezentări ale copilului ne skonstruirovaliigru în „dimineața de distracție.“ Pre-vopsit kartinybespokoyaschey copil și situații atractive. Ambele cifre au fost zakreplenyna laturile opuse ale mesei rotative zerkala.List cu model de suprafață oglindă complet acoperit. Malchiksadilsya pe un scaun și a pretins a fi adormit, închizând ochii. Inainte de masa Nimni se afla o oglindă, sa transformat model deranjant obraza.Nastupalo „dimineata“ si copilul „trezesc“. Deschiderea ochii, a văzut în pervoemgnovenie poza lui de „ore liniștite“ în oglindă sleduyuschuyusekundu flips și devine disponibilă vzorurisunok situație atractivă.
În joc „dimineața distractiv“ ne-am jucat treizeci de minute - patruzeci de ani. Rețineți că, în tot acest timp copilul a fost păstrat într-adevăr veseloenastroenie și de interes în cadrul procedurii. Odată cu creșterea timpului de prezentare kolichestvapovtorov imagini tulburătoare posledovatelnosokraschalos. Ultimele două jocuri au fost efectuate în așa fel încât copilul a deschis ochii, el a putut vedea doar punctul de cotitură zerkala.On pierdut accesul vizual la figura deranjant. Vezi malchikaotkryvalas imagine imediat o ocupație atractivă.
Analizând caracteristicile copilului reprezentări ale ciclului săptămânal, am constatat că săptămâna pentru acesta este împărțit în trei părți zile. Dvadnya tratate la obișnuite, de zi cu zi, iar unul a fost week-end. Poslekorrektsii reprezentări copilul caracteristică marcate rezultat proyavilasneozhidannym: băiatul sa trezit cu un bun nastroeniemv luni, marți și miercuri. Joi și vineri dimineață snovaplakal-l. Modificări de punere în aplicare, am presupus că proizoydetgeneralizatsiya (generalizare) și transferul rezultatelor din prima navtoroy zi. Cu toate acestea, din cauza specificul așteptat sluchilos.Myshlenie nu vârsta copilului de cinci ani sunt doar începutul pentru a forma, pentru acest motiv, toate operațiunile mentale (o generalizare - odnaiz ele) sunt slab dezvoltate. A trebuit să mă întorc la procedura de „veseloeutro“ și pentru a face modificări imaginii-reprezentare vtorogobudnichnogo zi.
Imagini de reprezentare a copiilor mici diferă în mod semnificativ adulți otpredstavleny. Diferența este determinată zakonomernostyamirazvitiya mintea copilului în această etapă de vârstă. copii Vospominaniyau, precum și reprezentări ale viitorului, sunt formate pe baza amintirilor vospriyatiya.Obraz copilului - e ca și cum să leneviți pe nekotoroevremya percepției imaginii. Prin urmare, are toate harakteristikamiposlednego luminozitate, culori, saturație, stabilitate, varietate de piese și așa mai departe. Nu e de mirare copii sunt adesea vstrechaetsyato este numit de memorie eidetică în psihologie. Poslednyayaharakterizuetsya reproducerea toate detaliile imaginilor predmetovi fenomene care nu operează în prezent pe simțurile cheloveka.Eydeticheskie diferite de subiectele obișnuite pe care oamenii obiect prodolzhayutvosprinimat în absența acestuia.
Un astfel de mod special copii mici conduce la un număr de interesneyshihposledstvy. Astfel, lumea a copilului, atunci când el se referă la trecut, vise de viitor, vise, ca luminoase și saturate, ca percepția acestei imoment. Copilăria nu este niciodată plictisitoare! Bestsvetnayazhizn - adult franciza. Ei au o „școală“ este doar mgnovenienastoyaschego. Dar totul altceva - memorie eșaloane în vrac razdumiyo viitor - ca soarele stins în coperta cărții.
Iar momentul persoanelor care au plecat din copilărie, de multe ori tsenyat.Obratite atenția, copilul trăiește în prezent. El nu a fost mâine soblaznyayutradosti. Adulții sunt întotdeauna gata obmanyvatsyasladostyu viitor. Copiii doresc totul chiar acum. Nu este înțelepciunea, și non-primitiv, sunt doar atât „aranjate“. Însăși natura delaetmalysham cadou regal - ea le dă o viață reală. După ce Toma prieten a cumpărat fiica ei de patru ani, doi rezinki.On masticabilă a dat atât ei și a spus: „One - acum, iar al doilea - mâine.“ Fată, mestecat zece minute prima dulceața, desigur, nu uterpelai blocat într-o a doua gură. Mama si tata, chiar ușor Nanee ofensat pentru acest act. Dar altfel nu ar putea fi. Ei bine, mâine nici un copil dlyachetyrehletnego! Aici sunt mai în vârstă, apoi nauchitsyaotkladyvat plăcut pentru mai târziu. Uneori începe să pară chtonekto distracție mare de oameni, prin inventarea unora mitic „mai târziu“. Și apoi, ca o gaură neagră cade printr-o mulțime de plăceri, de la care ne-am dat astăzi.
O altă caracteristică a copiilor - schimbarea rapidă a emoțională a copilului sostoyaniy.Tolko a plâns cu amar și acum râde zalivaetsyasmehom. Adulții se întreabă: cum este? Nu mai de încredere detskimslezam. Dar mobilitatea emoțională este doar o consecință copii sposobazhizni.
Încerca să oprească pisa trecute și viitoare gânduri meniurile lor, se concentreze pe ceea ce se întâmplă „aici și acum“ modul de percepție a; selectați din împrejurimi (nu vospominaniyo) veți găsi că lumea este foarte fluidă. Se schimbă un pic linul fiecare moment. Atunci când nu există trecut sau viitor, ne nachinaemreagirovat în prezent, și este schimbătoare. Am devenit samitekuchimi, permițând volatile totul se întâmplă, opriți realitatea otgorazhivatsyaot.
Trecutul pare neschimbat, în mod fatal a avut loc doar navsegda.Iesli vă concentrați pe ea, rezultatul va primi sau nu starea emoțională în alt mod stabil. În prezent, pozvolitvam nu face acest lucru, va împinge orice perezhivaniya.Nastoyaschee stagnanta - mai degrabă un flux turbulent al râului, nu durificat erupția de lavă vreodată tosvershivshegosya viață.
Viitorul este de obicei percepută mai mobilă decât în ​​trecut. Onoimeet probabilistic în natură, implică mai multe evoluții vozmozhnyhvariantov. Dacă se concentreze pe viitor, atunci există un număr de state disponibile, în principiu, de conștiință. Cu toate acestea, numărul lor este întotdeauna limitat, și, prin urmare, mici și vashvybor. La urma urmei, realitatea este întotdeauna mai complicată decât oricare dintre ideile noastre samyhslozhnyh despre el. Cele mai complete soiuri miradano om doar în prezent, în momentul directe vospriyatiya.Imenno situație „aici și acum“ generează stări psihologice vozmozhnostrazlichnyh fără sfârșit, în creștere nashvybor în mod repetat.

5. Cum "sta" luni

Noi mai mult sau mai puțin bine luate în considerare vârsta preșcolară în special predstavleniydetey pe un ciclu săptămânal de timp. În osnovnometo de copiii în vârstă de cinci până la șase ani. Desigur, am lishzatronuli problema. O varietate de metode de direcționare copii vovremeni foarte mare. S-ar putea fi diferit de tehnici de redactare issledovaniyaprotsessov organizare a experienței interne a copilului.
De exemplu, rezultate foarte bune se obțin prin monitorizarea activității copiilor harakteromdvigatelnoy. Am venit cu un număr igru.V amuzant plasat șapte scaune, în funcție de numărul dneynedeli. Copilul stă pe primul scaun și spune, „luni“ .Ego întreba: „? Și cum este așezat pe luni“ Copilul stă în jos, dând postura de răspuns. Apoi, el este rugat să arate modul în care merge, se execută, sare luni. Deseori, copiii atrași în joc, începe să vină cu opțiuni pentru deplasarea pe zi. Onipokazyvayut, de exemplu, dacă este capabil să se târască luni, bate din palme vladoshi, dans. Un băiat chiar ne-a pictat etogodnya sta pe capul lui.
Jocul permite copiilor să învețe diviziunea existentă a săptămânii timp NADH. Și nu este ușor să-și amintească numele, dar ziua literalmente prochuvstvovatkazhdy, pentru a detecta diferența dintre ele oschuscheniy.A nivel foarte des, și pentru prima dată pentru a crea diferența. În timpul podobnyhzanyaty, uneori, am devenit martori ai cum a pus iliinaya formă de comportament în zilele respective ale săptămânii.
Aici este un exemplu de înregistrare joc cu un băiat în vârstă de cinci ani. „Duminica este o zi de odihnă, - a spus copilul și merge la culcare. Potomvstaet și adaugă: nicăieri în grabă acea zi ". Începe scuffs hoditmedlenno. Dintr-o data aminte de ceva, el spune: „Duminica Aesche mânca o mulțime.“ Se așează la masă și imitiruetpoedanie o mare varietate de feluri de mâncare. Cerem copilul: „? Poate ceva altcineva implicat“ După un gând, spune el încet „Am citit cartea și ziarul“. Și după adaugă repede: „Doar minciuna.“
Avem în fața noastră o imagine destul de detaliată a motorului aktivnosti.Konechno, el „este copiat“ cu comportamentul părinților. Copiii mare podrazhateli.Mne amintesc cazul băiatului. Tatal lui nu a fost una ruki.Tak aici, cumva tatăl a observat că fiul său a încercat să facă totul odnoyrukoy. Și este una care are un părinte.
Imitație - un important mecanism psihologic de achiziție detmiopyta. Este adevărat că o mare parte din comportamentul copilului adult nu este în sostoyaniivosproizvesti. Apoi acțiunile adulți apar ca un standard, la care aspiră. Treptat, zi de zi, an după an, copilul se va apropia de obiectivul final necunoștință tseli.V va realiza mai mult sau mai puțin potrivirea exactă izbrannomuetalonu viața lui. Din cauza de viață, de rulare malchishkipoyavitsya, energic minciuna, de mestecat și om tardigrade.
Formarea diferitelor mecanisme psihologice - un moment foarte important în istoria dezvoltării mnogihotnosheniyah lor. În general, primul link strîngînd orice caz, să fie privit ca un fel de programmuvsego ce se va întâmpla atunci. În cazul descris predstavleniymalysha duminică posibilitatea evidentă de schimbare, și mai precis, extinderea modelului copil al lumii a fragmentului corespunzător. băiat Myzadali o mulțime de întrebări: „Ce altceva duminică decât interesant de făcut în această zi? Ce doriți să faceți? Știi pe cineva care e mare petrece week-end? Pentru odinden poate desena o sută de desene? Și să învețe cum să meargă pe bicicletă? „Și așa mai departe. Toate întrebările copilul a găsit răspunsurile. El nu a rasskazalnam doar cum și ce se poate face, dar, de asemenea, a arătat în mod clar.
Pentru a crea cel mai mare număr posibil de alegeri în orice situație, inclusiv situația numită „Duminica“ - este probabil cel mai important atunci când vine vorba de formarea de programmpovedeniya pe termen lung. modul stabilit de reprezentare va regulirovatdeyatelnost și experiențele copilului pentru mai multe zeci, sute, mii de week-end. Dar se poate întâmpla ca toate zhizn.Nevozmozhno prezice cum rândul său, circumstanțele menționate kazhdyyiz zile pluralitate. Și numărul mare de persoane razlichnyhreaktsy are la dispozitie, dostigayuschimtseli mai flexibil, constructiv ar fi comportamentul său.
În secțiunile anterioare ale cărții ne sunt analizate în principal zritelnyepredstavleniya. Aflam rolul și locul lor în psihologicheskihmehanizmov structură care permite unei persoane pentru a naviga prin timp svoeyzhizni. Dar fiecare dintre noi are cinci simțuri. Briefing-uri tehnice ar putea fi chiar mai multe dintre ele. Psihologii disting peste desyatkaraznyh tipuri de sensibilitate. Fiecare tip are spetsifikui sale caracteristici interesante. Astfel, observarea reprezentării motorii sostavlyayuschimiobraza a copilului ne-a adus în mod neașteptat în zonă, care afectează sănătatea umană.
Unii copii sunt redate sistematic semne de orice libozabolevany, jucând destul de o anumită zi a săptămânii. De exemplu, un băiat de patru ani și jumătate, a început tuse sever, portretizarea „cu o zi înainte mass-media.“ Dima a fost numele copilului cunoștea numele tolkoodnogo zi a săptămânii - mediul înconjurător. Ei bine, chiar am folosit cuvântul „week-end“ caracteristici .Aceste determina specificul mamei sale. Miercurea Mamapo de serviciu pe timp de noapte. Din acest motiv, copilul a stat grup nochevatv special de grădiniță. Dima întotdeauna perezhivaleto eveniment acut de multe ori plângeam, rugat pentru mama ei.
Cvoeobraznymi au fost ideea lui de un vremennomtsikle săptămânal. Imagine a săptămânii a inclus: o zi după sredu- mediului - și aici vhodilichetverg ieșire pyatnitsa-, care a inclus sâmbătă și duminică, a doua zi după week-end și cu o zi înainte de mass-media. Evident, malchikabylo două vârfuri într-un ciclu săptămânal, în timp ce toate celelalte otrezkivydelyalis temporare în raport cu aceste două. Această caracteristică a evenimentelor opredelyalasznachimostyu asociate cu mediul și în weekend.
Am observat că evenimentele semnificative repetitive imeyuttendentsiyu afecta în mod substanțial natura ciclurilor imaginile sootvetstvuyuschihvremennyh. Fiecare dintre noi are multe potrebnostey.Poslednie diferite se pot referi la diferite niveluri ale existenței umane:, nevoi psihologice, socio-psihologicheskomu.Raznye biologice au diferite grade de intensitate. Altele, devine relevantă, să încurajeze persoana la o căutare activă de mare pentru mijloace și modalități de a le satisface. În opinia noastră, importanța evenimentelor determinate de amploarea tensiune și kolichestvompotrebnostey satisfăcând în aval de aceasta. Cu drugoystorony, există situații care blochează punerea în aplicare vazhneyshihzhiznennyh necesități umane. Se pare că ei obladayutharakteristikami, de asemenea, semnificative.
Din acest motiv, că „mediul“ a efectuat la copil ca referință un iztochek în modul lui de a ciclului săptămânal. Staying nochevatbez mama, copilul experimentat disconfort sever. Inutil a semnalat doar imposibilitatea udovletvorittsely o serie de cerințe importante pentru sebeperezhivanie. De exemplu, Dima narushalososchuschenie propria identitate.
Nevoia de identitate de sine se referă la o persoană razryaduveduschih. Fiecare dintre noi are o imagine de sine. Formată nu numai sensul că recunoaștem reflectarea ei în oglindă. Imaginea de „I“ include și se simt abilitățile și oportunitățile de identitate corporală predstavleniyao, cunoașterea preferințele lor, opinii, place, displace, și mult, mult mai mult.
Ca un copil un sentiment de identitate bazată pe imagine, care nu include numai „I“ a copilului, dar, de asemenea, cel mai aproape de el lyudey.V Aceasta este o relație psihologică strânsă cu copilul vzroslymi.Poslednyaya se află în centrul uneia dintre principalele mecanisme razvitiyalichnosti copil - mecanism de imitație. Copiii imită ceea ce nu-le toprotivostoyaschemu pentru adulți. Ei reproduc comportamentul și reaktsiivzroslogo pentru că el face parte din modul lor de „I“. copil Blagodaryachemu învață nu numai, așa cum este atribuit un norme, reguli sociale, modalități de comportament și de răspuns existente.
În cazul de mai sus, suntem un băiat, stau miercuri seara bezmamy, a simțit un sentiment de pierdere a unei părți din ea însăși. Apropo, ea podobnayapoterya un motiv de îngrijorare nu numai pentru copii, ci și adulți gorestnyeperezhivaniya. Suntem, destul de ciudat, cu rasstaemsyadazhe regret cu obiceiuri, în mod evident, ne împiedică să vie, pentru că acesta din urmă includerea este modul nostru de „I“. În timp ce o anumită zonă distructivă comportament vhoditv identității de sine umană se schimbă mare osuschestvlyayutsyas dificultate. Dar, dacă puteți aduce îngrijorătoare kompleksreaktsy în străinătate imaginea „I“, modificările sunt ușor ibystro, și cel mai important, ele sunt durabile.
Tuse Dima în timp ce joacă „cu o zi înainte de mediu“ okazalsyazakonomernostyu. Din conversația cu mama mea a aflat că copilul chastoboleet răceli. Am întrebat kartochkurebenka medicale. Conform înregistrărilor medicului, numărul copleșitor de cereri popovodu rece, cade pe „o zi înainte de mass-media“, sau miercuri. Dopolnitelnyyanaliz constatări de fapt a condus la o concluzie nu foarte bucurie: băiatul a apărut mecanism de apărare psihologic de tip „de îngrijire a bolii“. Esența acestui tip de mecanism reaktsiicheloveka la dificultățile emergente ale vieții. În schimb aktivnogopreodoleniya pe lângă ea începe să se rănească. Boala ca opravdyvaetpassivnost și eșecul ulterior oferă umbră fatalitate, evitându-se astfel un sentiment de responsabilitate pentru ceea ce sa întâmplat.
Toate acestea seamănă cu un joc de ascunselea cu tine. Osobennopechalno că cip de negociere în „igreraquo