De restaurare,

Tonic, imunostimulant

Tonic, ceai vitamina izryabiny

2 linguri. linguri boabe uscate ryabinyobyknovennoy umple un termos krutogokipyatka 0,5 litri, timp de 1-2 ore, se filtrează și se bea 1 / 3stakana 3 ori pe zi, atât contravântuire înseamnă ivitaminnoe.

În multe munte cenușă roșie biologicheskiaktivnyh materiale (de protecție) (vitamine, oligoelemente, acizi organici și așa mai departe. P.), care sunt capabile să prevină (sau trata) toili boala special la om.

Rowan datorită conținut în neyamigdalinu crește, de asemenea, ustoychivostorganizma la hipoxie (adică kislorodnomugolodaniyu), mai mult decât atât, datele nou obținute arată că amigdalinprotivodeystvuet peroxidarea lipidelor (ca rezultat al autooxidare in interiorul kletochnyhzhirov elibera celule substanțe toxice narushayuschiefunktsiyu). Vnutrikletochnyezhiry protejează împotriva oxidării (au antioksidantnymisvoystvami) ca vitaminele C și E conținute Rowan vplod. Acțiunea acestor substanțe, în special, prevenirea aterosclerozei biologicheskiaktivnyh mereobespechivaet iuluchshaet starea generala de sanatate.

Primrose și hipovitaminozele

Utilizarea frunze de primula vsalatah. Ele sunt extrem de bogate in vitamina avantaj S.Vazhnym dintre ele este faptul că oninezhny și gustoase. Acest prim arc zelenchrezvychayno util. Acesta va ajuta să utolitvitaminny foame, consolida și îmbunătăți svoyorganizm.

Frunze uscate de primula mozhnoisteret în pulbere, care este bine substanțele conținute în ea păstrate, chiar și un an mai târziu captiv, activitatea sa. pulbere Mozhnoispolzovat pentru prepararea perfuziei, se adaugă într-o primă cursuri. Este foarte eficient prigipovitaminozah însoțită de prostrație, paloare, piele uscată, lipsa poftei de mâncare, și în fiecare dintre cazurile lor, atunci când organizmispytyvaet lipsa de vitamine C și A.

Boabe încolțite - sredstvoozdorovleniya valoroase

Ia 100 g de boabe de grâu uscat dlyamuzhchin și 80 r - pentru femei merge, se spală vteploy apă fiartă și împrăștie holodnoyvodoy clătite apoi pe mahrovompolotentse umectată într-un loc umbrit, astfel încât prosoape vtorymkontsom ar putea depăși prikrytpshenitsu. Germina zi sau mai mult, până când rostkine ajunge la dimensiunea de 1 mm, dar nu va depăși 1,1 mm.Posle această clătire bine, schimbarea trizhdyvodu și acolo, de mestecat bine, kakobsheukreplyayuschee sredstvo- zhevatzerno Dacă aveți probleme, atunci lira într-un mojar de porțelan ( Masina de tocat nu se recomandă utilizarea takkak la locul de muncă ei prea ridică unele temperaturai biologicheskiaktivnye inactivat connection- nu se poate, de asemenea, se toarnă zernokrutym apă clocotită).

Tinctura de -obscheukreplyayuschee nuc și agent terapeutic

Mark 15 fructe imature, zdrobite, se toarnă în sticle de 0,5 litri de alcool și insistă solntse14 zile.

Ia 20-30 ml după mese prigastritah, enterocolite, diabet, atakzhe ca vitamina și un agent fortifiant.

ovăz Bulion cu miere - mijloace deystvennoeobscheukreplyayuschee

Mark ovăz 1 cană, zahăr și apă 1 lkipyachenoy și se fierbe până la 1/4 evaporare chastizhidkosti. Apoi se strecoara si ia popolstakana dizolvând miere la gust, de 3-4 ori pe zi înainte de mese ca agent fortifiant, și takzhepri bolile inflamatorii ale stomacului, intestinului, dureri articulare, artrita soprovozhdayuschihobmennye.

remediu popular Restorative

Se prepară un amestec din următoarea compoziție:

Miere de albine (de preferință mai) 1,5stakana

1 cană caise uscate

Nucile (miez) 1 cană

Stafide (fără semințe) 1 cană

Coajă de lămâie 2 buc.

Pisa, se toarnă miere și horoshoperemeshat, să ia 1 lingura. lingura de 3 ori pe Denza o jumătate de oră înainte de masă (copii sau 1 ceai desertnoylozhke în funcție de vârstă) înseamnă kakobscheukreplyayuschee. La primirea rate - 1-2takih amestec porțiuni.

Voodoo tonic

Mark în untură părți egale (de exemplu, 200g), miere, unt ikakao. Toate se combină într-un vas de aluminiu iraspustit fiert la foc mic, lingura postoyannopomeshivaya (nu ars). Kogdasmes furuncule, îndepărtează de la căldură și se lasă dlyaohlazhdeniya. Apoi, trecerea în steklyannuyubanku, închideți capacul bine și locul de magazin vprohladnom.

O linguriță de amestec se dizolvă în lapte stakanegoryachego și bea timp de 1-2 ore înainte de edy.Prinimat de 3 ori pe zi, cu anemie, tuberculoză pulmonară nachalnoystadii, precum și mijloace kakukreplyayuschee după bolile perenesennyhistoschayuschih.

tonic general al Poporului

Mark întregi de grâu de cereale, se clătește cu apă rece, se adaugă shirokoyposudine apă în același nivel cu stratul superior de grâu, acoperit cu un tifon umed și pus în teploemesto timp de 10 ore. Apoi, se scurge și zernapokryt tifon umezit pliat doar 3-4 sloya.Kak mugurii boabe magaziilor nuzhnoperebrat boabe întregi de grâu lăsând doar varza de sbelymi (verde rostkamiyadovity cereale). Acestea ar trebui să se pisa, dobavivchernosliv sau stafide, și gust de miere si are po50 g dintr-un amestec de 1-2 ori pe zi la un ukreplyayuscheesredstvo pentru, forțele de recuperare (de exemplu, după o istoschayuschihzabolevany - tuberculoză pulmonară, yazvennoybolezni etc.) .

amestec de restabilire

Mark suc de aloe 100 g, 500 gizmelchennyh miezului de nucă, 300 g de miere și lămâi sok3-4. Se amestecă bine și să ia PA1 desert lingura de 3 ori pe zi, timp de 30 de minute. la kakobscheukreplyayuschee înseamnă produse alimentare.

Pentru utilizarea de suc de aloe nemolozhe 2 ani:

taie mai mici mari și mijlocii frunze, lăsând intacte vârful plantei și foaia superioară takzhe3-4, spălați-le cu apă fiartă, apoi îndepărtați cuișoare, tăiate frunze bucăți namelkie, pisa-le și stoarce tifon pliat suc cherezvdvoe (sari peste cherezmyasorubku sau stoarce într-un storcător) .

Mai ales apreciat pentru că sucul nazyvaemyybiostimulirovanny (metoda predlozhenakademikom VP Filatov). Pentru egopromytye aloe frunze de pus pe o farfurie, hârtie de acoperire, și plasat într-un loc întunecat vholodilnike 10-12 zile. In celulele de aloe etihusloviyah formarea de substanțe, cunoscute sub numele de „stimulatorilor biogene“, care stimulează activitatea vitală a celulelor. Ca urmare complet termenul de frunze care sunt scoase din frigider, se spală cu apă, obsushivayut, scos din dinții lor capete ipotemnevshie și stoarce sucul.

Este util să se știe că aloeprotivopokazano renală acută, tractul gastro-intestinal, srokahberemennosti mare, procese inflamatorii acute vzhenskih organele genitale, atunci când zabolevaniyahserdechno stadiidekompensatsii sistemului circulator, exacerbări ale tuberculozei complicate de hemoptizie, și hemoroizi. De asemenea, ia suc anulează urmărirea aloe și alte egopreparaty prea mult timp, în special doze vpovyshennyh (de exemplu, kachestveslabitelnogo) deoarece ugnetaetsyaperistaltika intestinului, coajă egoslizistaya iritabil si poate vozniknutvospalenie.

Nucile și miere - mijloace prekrasnoeobscheukreplyayuschee

Se amestecă miezul de nucă și albine greutate egal chastyahtolchenye amestec med.Sedat la 100 g pe zi, timp de 3-4 ore bolnymtuberkulezom și toți pacienții debilitați, femeile gravide, mamele care alăptează și mijloace de fixare a detyamkak.

Un amestec de acest lucru foarte util și prigipertonii și anemie, ateroscleroza, boleznyahpecheni, stomac, constipație, sosudistoynedostatochnosti inima, boli de rinichi, oboseala mentala fizicheskomi.

Infuzia de măceș - vitamine iobscheukreplyayuschee mijloace

20 g de fructe pudră uscată shipovnikazalit 0,5 litri de apă clocotită, se aduce la Ivar fierbe la foc mic timp de 10 minute, cu capacul închis și apoi infuza căldură

loc4-6 ore, se filtrează și bea 1 / 2stakana de 2-3 ori pe zi, cu hipovitaminoză, atakzhe ca agent fortifiant promovează vindecarea rapidă ipovyshayuschee kinfektsionnym rezistență la boli, intoxicațiile și meteorologicheskihfaktorov kvozdeystviyu adverse.

solduri cu miere și bulion băutură medicinală -obscheukreplyayushy

Ia 2 linguri. linguri măceșe izmelchennyhplodov uscat, se adaugă 0,5 litri de apă clocotită, se fierbe timp de 10 minute pe emalirovannoyposude foc mic cu capacul închis, timp de 1-2 ore, se filtrează, se adaugă 2 linguri. linguri de miere, se amestecă Adăugați aceasta se dizolvă și să ia de 1/2 ori pe zi stakana2-3 ca un tonic sredstvo.Napitok deosebit de util persoanelor imunocompromise, miezuri și pacienti cu insuficienta renala.

Eleutherococcus este eficient adaptogennoesredstvo Restorative

Ia 2 ml spirtovogoekstrakta Eleutherococcus senticosus jumătate de oră doedu de 2-3 ori pe zi, cu boli de convalescență posleiznuryayuschih mentale și fizicheskompereutomlenii, precum obscheukreplyayuscheei agent adaptogen.

Eleutherococcus obladaetstimuliruyuschim, tonifiere și acțiunile vyrazhennymobscheukreplyayuschim. El ascute auzul, viziune, îmbunătățește mentală și fizicheskuyurabotosposobnost, potența sexuală și takzhepovyshaet rezistență ostrymrespiratornym la boli și de mediu faktoramvneshney dăunătoare.

Medicamentul este contraindicat statele prilihoradochnyh și gipertonicheskihkrizah.

caise uscate - obscheukreplyayuscheesredstvo perfectă

Mancati 100-150 g de caise uscate în oameni sutkioslablennym convalescenta boli cronice poslebolezni (de exemplu, tuberculoza), femeile gravide merge ca un agent fortifiant.

Kuraga-dens (conținând carbohidrat mnogolegkousvoyaemyh), este bogat in potasiu, conține, de asemenea, calciu, magneziu, fosfor, fier, vitamine, acizi organici și alte poleznyeveschestva.

Ginseng - un mare mijloc tonic iukreplyayuschee

Ia 15-20 picaturi ginseng spirtovoynastoyki (1:10) sau 0,15-0,3 grame (ilitabletki) ginseng prin fizică și umstvennoyustalosti după bolile prigipotonii, neurastenie, nevroza vegetativă, stări depresive, dureri de cap, priobilnom prelungit transpirații nocturne, diabet, anemie, impotență, și, de asemenea, ca un mijloc reguliruyuscheeobmen substanțe.

medicina orientala prevede ajutor ginseng chtopreparaty pentru a prelungi durata de viață a tinerilor, în legătură cu care sunt atribuite nu sunt tolkolyudyam vârstă slab și bolnav, dar, de asemenea, sănătos posle40.

Este util să se știe că cele mai multe effektivnypreparaty ginseng în toamna-iarna-primăvara și vara ca un tonic si stimuliruyuscheedeystvie „radacina vietii“ cadelaminimă;

căpșuni Bulion - horosheeobscheukreplyayuschee și diuretic

50 g de căpșuni uscate se toarnă 0,5 apă lkipyachenoy, se fierbe la fierbe mic timp de 10 minute, timp de 2-3 ore, tulpina și băutură polstakana -stakanu de 3-5 ori pe zi, ca un mijloc de vitamina iobscheukreplyayushee si ca mochegonnoesredstvo guta, pietre în bolile de rinichi și ficat și în care vezica.

Infuzia de malț de orz și obscheukreplyayuscheesredstvo -protivovospalitelnoe

3-4 linguri. linguri de malț uscat izmelchennogoyachmennogo umple un termos krutogokipyatka 0,5 litri, timp de 1-2 ore, se filtrează și se bea 1/3 - 1 / 2stakana de 2-3 ori pe zi kakprotivovospalitelnoe invaluitoare iobscheukreplyayuschee mijloace.

Infuzia efectului okazyvaetpolozhitelnoe malț de orz asupra nervos sistemu.Vesma util este, de asemenea, în gastro-kishechnyhzabolevaniyah, tuse, hemoroizi, boli infectii ale tractului urinar și mochevogopuzyrya, pietre la rinichi și în care bolile de piele.

Pentru malț de orz zernamyachmenya nevoie pentru a germina, și apoi uscați-le.

Suc de mesteacan ca un tratament pentru boli ipreduprezhdeniya

Se bea 1 pahar de 3 ori pe zi prizabolevaniyah plămânilor (bronșită, pneumonie, tuberculoza pulmonară etc.), guta, artrita mochekamennoybolezni, metabolice, eczeme, boli ca beriberi andother terapeutică (în combinație cu alte mijloace), iobscheukreplyayuschee agent profilactic. Cursul de tratament 1 mesyats.Posle 1-2 săptămâni pauză, poate bytpovtoren.

Balsam zdorovyudetey contribuie

Se prepară din următoarele componente:

Apple sau pere 1 buc. Fructe uscate 1 lingura. lozhkaOrehi nuci 1 lingura. lingura de miere de albine 1 lingura. fulgi lozhkaOvsyanye

7Art. Apă fiartă lingură 3 linguri de lămâie 1/2 buc.

Oatmeal insista 3-4 ore dactilografiere, apoi se adaugă sucul de la o jumatate de lamaie, piure de fructe proaspete, se amestecă bine iposypat top cu miez de nuca de fructe uscate tocate itolchenymi orehov- mânca 2-3priema ca agent fortifiant.

Frunzele de ceai de igipovitaminozy coacăz negru

2-3 linguri. linguri uscate farforovomchaynike izmelchennyhlistev blackcurrant se toarnă în 0,5 I de apă la fierbere, timp de 10-15 minute ipit ca vitamine iprofilakticheskoe mijloace de fixare.

ceai imunostimulator de sunătoare

1 lingura. lingură măcinat uscat într-un porțelan travyzalit ceainic 0,5 l de apă fierbinte, insista 10 minute și pitpo1 / 2 cana (mozhnodobavlyat gust gem sau miere) ceai kakobscheukreplyayuschy stimulează organe și sisteme ale organismului și povyshayuschiyzaschitnye deyatelnostvnutrennih.

Shilajit ca stimulator al imunității

Ia mumia de 0,15 g de două ori pe zi (în Art diluat. Lingură de apă fiartă) vtechenie 15-20 zile la immunodefitsitnyhsostoyaniyah ascunse (dacă statusnormalny imun inițial, efectul nu este observat).

rosea Rhodiola și oboseală

Ia 5-10 picaturi spirtovogoekstrakta Rhodiola rosea-zrazy 2 pe zi pentru un agent fortifiant și kstimuliruyuschee stări priastenicheskih povyshennoyutomlyaemosti, distonie vasculară, etc.

Preparatul crește eficiența, are proprietăți adaptogene (adică rezistența la estpovyshaet organismului kneblagopriyatnym factorii de mediu).

Rădăcină de aur cu propolis este eficient agent imunostimulator

Se amestecă părți egale de 20% extract de Rhodiola rosea -nyyspirtovoy (zolotogokornya) cu 20% tinctură de propolis alcoolic și primește timp de 3 săptămâni vnebolshom 10 picături de apă de 2-3 ori pe zi, înainte de mese pentru iimmunostimuliruyuschee 20-30min ca agent tonic. După pereryvakurs recepția poate fi repetată.

medicament activ in special folositoare celor care sunt predispuse la boli respiratorii acute Gripa are boli precanceroase (de exemplu, ulcer gastric, anatsidnyygastrit cronice sau colita ulceroasă), neblagopriyatnuyunasledstvennost bolilor oncologice atakzhe cei care au suferit o intervenție chirurgicală popovodu malignitate suferit ilirentgenoterapii masive chimioterapie (pentru a consolida silorganizma de protecție și de prevenire a metastazelor), etc.

Balsam care îmbunătățește de apărare al organismului

Se prepară un amestec din următoarea compoziție:

Suc de aloe vera. 150,0

miere de albine (preferabil mai) 250,0

Vinul roșu (de preferință "Kagor") 350,0 •

Toate se amestecă, stand vholodilnike în termen de 4 până la 5 zile și să ia prima. lingură de 3 ori pe zi, cu 30 min înainte de masă mijloace kakobscheukreplyayuschee.

Pentru ispolzuyterastenie aloe nu mai mic de 2 ani.

Sucul de pepene galben - excelent anti-inflamator agent obscheukreplyayuscheei

Stoarce sucul de pepene galben și bea un pahar de 2-3 ori pe zi, în bronșite cronice, boli ale gâtului, anemie, precum și kakobscheukreplyayuschee, îmbunătățirea digestiei iprotivoglistnoe înseamnă.

Sucul de pepene galben conține vitamina C, P, PP, provitamina A, acid folic, săruri minerale (în special mult fier), uleiuri esențiale și drugiepoleznye pentru organism. El smyagchaetkashel îmbunătățește secretor și cu motor funktsiyuorganov digestia, stimulează formarea de sânge, are un efect calmant și protivovospalitelnoi, printre altele, este de mijloace prekrasnymglistogonnym.

Restorative uspokaivayuschievanny cu oregano

Ia 500 g de uscat travydushitsy pudra vulgare, se toarnă apă clocotită găleată, infuza 1-1,5 ore, se filtrează și se toarnă vvannu infuzie. Folositi-l la nervnoyvozbudimosti ridicată, dureri de cap, boli de piele, precum și un agent fortifiant.

Inhalarea de uleiuri esențiale stimuliruetimmunitet

Puneți flaconul în ulei sefirnym camerei oricărei plante (mentă, busuioc, chimen, lavanda, salvie, cimbru, coada șoricelului sau vizifory). Inhalarea ihletuchih fracțiilor stimulează imun sistemu.Snizhenie eficiența acestuia (astfel incat nazyvaemyevtorichnye munodefitsity) pot vozniknutiz abuzului de droguri, mediul zagryazneniyaokruzhayuschey ca urmare a unor boli ihronicheskih acute, suprasolicitare fizică iemotsionalnyh. Pentru forțele povysheniyazaschitnyh ale organismului utilizat obychnoimmunostimuliruyuschie droguri sintetice, dar ele au efecte secundare, datorită chemprimenenie maselbolee esențiale în loc inofensiv atractiv.

Stimularea parfumuri protivustalosti

Dacă sunteți obosit, senzație de sebyavyalo, atunciAcesta vă reîmprospătează și de a ajuta parfum vosstanovitsily de iasomie, lavanda sau kamfornogodereva. Studiile au arătat că aromatzhasmina revigora mai bine decât cafeaua. Vdyhaniefitontsidov aceste plante sunt deosebit de bune prima jumătate a zilei.

ulei esențial de lavandă ilimyaty și starea de spirit bună

Pune-o sticla de lavanda sau menta efirnymmaslom la domiciliu. letuchiepary lor spori activitatea biologică vozduha.Vdyhanie ca nazdorove de impact pozitiv, pentru a îmbunătăți bunăstarea, starea de spirit, de performanță, de ajutor pentru a identifica corpul skrytyerezervy.

Video: Arată de restaurare exerciții Tao pentru oameni de diferite vârste