Întrebări frecvente despre somn pentru copii, de la naștere la un an

Când copilul meu adoarme după hrănire, dacă să dea Belch ei au nevoie de riscul de a se trezi?

Da! Nu vrei să scuipe totul mâncat, și a trebuit să fie hrănite din nou. După hrănirea copiilor devin atât de relaxat și fericit, care de obicei se încadrează adormit repede, mai ales dacă le înfășa și porniți zgomot alb. Prin urmare, va fi bine dacă o trezești să-i dea un râgâială sau pentru a schimba un scutec.

Apropo, ar fi, de asemenea, o ora de culcare bun lubrifia uleiul fund copilul pentru a proteja pielea de iritatiile de scutec.

Sunt confuz. Copilul meu va dormi mai bine dacă vă dau ambii sani sau pentru a da unul și să fie sigur că el se întoarce lapte nutritiv?

Laptele matern - este un lucru uimitor! Compoziția sa este într-adevăr schimbă în procesul de hrănire. Laptele iese din piept de la începutul alimentare (lapte din față) este bogat în proteine ​​și anticorpi, și are o mulțime de apă, astfel încât copilul ar putea potoli setea lor. Dar, după aproximativ zece sau cincisprezece minute, ca și pieptul care goleste fluxul de lapte incetineste si devine mai nutritive, sunt în lapte ingrosat, dulce înapoi.

Unii experți cred că în cazul în care alimentarea cu copilul timp de cinci până la zece minute în fiecare sân, atunci el va primi mai mult fata de lapte apos, iar acest lucru va duce la treziri nocturne mai frecvente. Potrivit acestora, copilul trebuie să primească un lapte nutritiv înapoi la somn lui (în același mod ca și adulții soloveyut de la o masă grea).

Alți experți consideră că copiii bea mai mult lapte atunci când acestea sunt alimentate de la ambii sani la fiecare alimentare. (In primele minute ale fluxurilor de alimentare din lapte mai repede, atunci fluxul este încetinit, iar laptele este alocată în porții mici.)

Aici sunt recomandările mele: Încercați și că este un alt mod de a vota pentru tine ceea ce este cel mai bine pentru copilul tau.

Dacă-i dai un sân și apoi el doarme noaptea la ora patru fără o pauză, nu este nevoie să dea și celălalt. Dar, dacă se pare că el vrea să mănânce prea mult sau prea incet, castiga in greutate, hrănire un sân timp de cinci minute, apoi zece până la cincisprezece minute (sau chiar mai mult) la altul. Astfel, copilul va primi laptele fata de la ambii sâni și încă mă întorc în al doilea san. (Și dacă la sfârșitul laptelui matern hrănire va fi din nou, nu merge oriunde și trebuie doar să adăugați calorii la următoarea masă.)

Este interesant faptul că copiii sticla de-hraniti de somn bine, în ciuda faptului că, în cazul lor, nu există absolut nici o diferență între prima și ultima SIPS de lapte. Deci, probabil, problema față / spate a laptelui nu este atât de important.

De ce copilul meu se trezește în zori?

Chiar și în somn copiii mici continuă să se simtă, vedea și auzi. Primele raze de lumină de streaming prin pleoapele închise lor, fontanela și craniul subțire, retezarea melatonina si ritmul circadian, inclusiv un ceas cu alarmă.

Poate vă puteți convinge copilul să doarmă un pic mai mult, dacă ai atârna perdele bloca lumina la primele raze ale soarelui nu pătrund în cameră. De asemenea, înăbuși suna dimineata devreme - păsări cântând, câini lătrând, zgomotul de mașini și vecinii tam-tam - ajută la zgomot alb. Și, uneori, din cauza asta copilul nu este chiar acordând o atenție la lumina.

Este posibil, pentru a permite copilului să doarmă pe pieptul meu?

Nu-l recomand. O dată am sunat un cuplu de noapte, a cărui luni-vechi copil a căzut de la pieptul tatălui său și a lovit peretele de lângă pat. (Tatăl său nu a fost de gând să doarmă, dar a fost atât de obosit că a fost un accident.)

Din fericire, copilul nu este rănit, dar o astfel de scădere ar putea duce la răniri grave.

Poate de reflux de acid pentru a fi o cauza de ingrijorare si treziri frecvente la două luni copilul meu?

Mulți, foarte mulți copii există un reflux slab. În astfel de cazuri noi spunem că copilul vomită. Bebelușii rareori au nevoie de un remediu pentru această problemă, ei deveni prea mare într-o perioadă de patru până la opt luni.

Dar există o tendință îngrijorătoare: numărul de copii cu probleme care au fost diagnosticați cu boala de reflux de acid, a crescut dramatic in ultimii zece ani. Acesta a crescut de patru ori în perioada 2000-2003 și a continuat să crească rapid după aceea. Cu toate acestea, cea mai fiabilă a datelor științifice disponibile indică faptul că există supradiagnosticarea larg de reflux.

Copiii nu trebuie tratați pentru reflux de acid, cu excepția cazului în care copilul nu ia in greutate, si lacrimi mai mult de cinci ori pe zi.

Plansul copii, care toate celelalte sunt normale, cura de reflux de acid poate ajuta mai mult decât apă distilată. Cel mai probabil, „disconfort“, stomac care, credem noi, privește acești copii este pur și simplu de reacție prea puternic pentru a gastrocolic reflex (normal peristaltica val * care trec prin sistemul digestiv).

5 studiu de impact tehnici speciale, conduce Departamentul de Sanatate Colorado a arătat că mai mulți copii cu probleme, care au dat deja un tratament pentru reflux de acid, a fost anulat, după ce părinții au învățat cum să le calm și a stabilit un vis cu 5 tehnici speciale.

Copilul meu se trezește într-o sudoare, chiar și atunci când ventilatorul este pornit. Acest lucru înseamnă că este prea cald?

Supraîncălzirea este unul dintre motivele pentru care pot provoca transpirație. O jumătate de oră mai târziu, după ce fetița ta adoarme, verifica urechile ei - ei nu trebuie să fie de culoare roșie și fierbinte - și a atins gâtul lui, în cazul în care ea a transpirat.

În cazul în care copilul este supraîncălzire, ea benzi la scutec și înveliți într-un scutec muselină subțire. Și porniți un ventilator sau aer condiționat, astfel încât camera era rece.

Dar dacă nu este fierbinte, transpirații nocturne, probabil indică faptul că copilul este în stadiul de somn profund (etapa 3 a fazei de somn non-REM). In timpul somnului profund, respiratia incetineste, iar persoana devine complet liniștită - dar, ciudat, unii dintre noi (copii și adulți) sudoare atât de mult încât chiar și firele de păr devin ude si ghemuieste inele mici.

Cum pot ajuta copilul meu lunar, care pare să fi confundat ziua și noaptea?

Aici sunt trei pași simpli prin care această problemă este rezolvată, de obicei, în aproximativ o săptămână:

• O mulțime de mers pe jos în timpul zilei, mai mult decât în ​​soare. (În timpul verii, pentru a evita lumina directă a soarelui, pentru a evita arsurile.) Dacă e prea frig să meargă, pentru a lăsa mai multă lumină în casă, mai ales în dimineața devreme pentru copilul stabilit ritmul circadian.
• uzura mai este copil în praștie în timpul zilei (sau de a folosi un leagăn pentru nou-născuți), așa că a știut că ziua - timp, viața activă.
• Înfășa copilul și porniți dreapta în alb perioadele de somn de zgomot - atât ziua cât și noaptea.

mișcările intestinului nostru de cinci luni copilului apar in timpul somnului. Este necesar să se schimbe scutecul, în cazul în care din acest motiv, se poate trezi?

Copiii de multe ori scrie și chiar noaptea de cacao. Și, de obicei, nu te poate auzi atunci cand apare, este greu de înțeles atunci când este necesar pentru a schimba un scutec.

Deci, înainte de copil stil lubrifia întotdeauna fund cu un strat protector de ulei sau smântână (unt de cacao sau tsinka- creme Evitare potrivite cu componente artificiale, cum ar fi arome, parabeni și substanțe chimice din materii prime petroliere oxid).

Dar dacă ai auzit că copilul pokakala - care apare adesea în timpul sau la scurt timp după hrănire, apoi, desigur, trebuie să schimbați imediat un scutec pentru a evita erupții cutanate.

Și nu vă faceți griji: ea a adormit. Faceți-vă iepurași mici încă plin de burtă de lapte cald, și este ușor „beat“ pe acest aliment dulce. Deci, din nou, înfășa copilul și un shake pic în brațe, fără a opri zgomotul alb. Ea ar trebui să doarmă câteva minute. Aceasta este utilizarea unor tehnici speciale: acestea vă permit să pună copilul în pat treaz, dar cu toate acestea ajuta-l adoarma pe cont propriu.

De ce este de zece luni, copilul meu atât de nervos când stau cu el la o petrecere in-lege?

După șase luni, copiii sunt mai conștienți de ceea ce se întâmplă în jurul și să înceapă să recunoască mai bine obiectele familiare și nefamiliare și oameni.

Diferența între casa ta și casa soacrei sale, care pare nesemnificativ pentru tine - de exemplu, paturi diferite, iluminat în cameră, textura lenjerie de pat și chiar mirosul de balsam de rufe - poate parea coplesitoare pentru copilul tau. Cel mai probabil, el va observa toate detaliile, spunând că nu este în camera ta preferată.

Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care copilul tau este foarte sensibil la orice altceva în viața lui: de exemplu, piesele cad în produsele alimentare, sau haine înțepător.

Deci, încercați să facă situația din partid în care este posibil, similar cu cel la care a fost obișnuit. Utilizați aceleași brelocuri preferate, bijuterii, lampă, lenjerie de pat, mirosuri (puteți picătură de ulei de lavanda pe saltea) și - cel mai important - aceeași frecvență joasă de zgomot alb, porniți casă.

Medicul nostru a spus că ar trebui să se oprească alimentarea pe timp de noapte, ca greutatea nostru copil a ajuns la nouă kilograme. Dar el a fost atât de foame pe timp de noapte. Ce facem?

În acest caz, ai încredere în instinctele tale! Nu este o mulțime de reguli generale aplicabile fiecărui copil în parte.

Nouă kilograme - nu un număr fermecată. Unii copii sunt foarte inalt si slab uite la această greutate. La unii copii, creșterea este neregulată, o dată la câteva luni, astfel încât chiar și copilul dolofan într-o perioadă de o astfel de creștere poate fi deosebit de foame. Și copilul de șapte luni cu o greutate de opt kilograme este capabil de a dormi toată noaptea, dacă introduceți doar o singură alimentare suplimentară.

Dacă micul tău huligan musca doar pe timp de noapte, este probabil ca el a format pur și simplu obiceiul de a se trezi noaptea.

Cu toate acestea, dacă el mănâncă toată ziua și noaptea, încă foame, este probabil ca el este doar acum perioada de creștere activă. În orice caz, te poate ajuta să-l dormi mai bine noaptea:

• Încercați să vă asigurați că copilul a mâncat bine în timpul zilei (el ar trebui să obțineți mai mult lapte, și nu umple stomacul scăzut de calorii masă solidă sau o gustare ușoară doar din cauza tam-tam este greu să se concentreze).
• Introduceți alimentarea continuă în după-amiaza și hrănirea complementară la ora 23:00.
• Asigurați-vă că l-au pus să doarmă la dreapta de timp evita stimulente cum ar fi kofeina- expune copilul la stimuli externi și interni.

Atunci când cel mai mic copil meu va fi dormit în aceeași cameră cu senior, care știe deja cum să meargă fără un adult?

Copiii care au învățat deja să meargă, poate foarte bine se referă la copii, dar nu pot fi de așteptat să aibă grijă sau atitudine grijulie. Ei nu își dau seama cât de copii delicate.

De-a lungul anilor de practică, am văzut o mulțime de prichindei care au oferit cu dragoste frații lor mai mici și surorile biscuiti, mașini de metal, pixuri ascuțite și perne confortabile, dar era periculos.

Deci, nu permite un copil lipsit de apărare în pat cu un mic jefuitor în aceeași cameră. Așteptați până când ia cunoștință mai tineri să se apere, și se va întâmpla în doi ani.

Copilul meu a pierdut suzetei pe timp de noapte. Ar trebui să atașați o suzeta pentru a PIN pijamale sau pur și simplu lăsat în pat de copil de mai multe piese?

Va fi bine dacă ai pus pe mamelonul în fiecare colț al pătuțului. În timpul zilei, arată-le copilului dumneavoastră ( „Oh! Uită-te! De-a lungul mai există un mamelon!“) Deci, el știa unde să caute noaptea.

În cazul în care nu funcționează sau dacă doriți simplifica și mai mult lucrurile, puteți cumpăra o suzeta cu un clip mic, care se atașează la haine. Deci, mamelonul va fi acolo atunci când copilul ei nu ar vrea să. Dar niciodată nu atașați o suzeta cu un cod PIN și nu utilizați bandă care este înfășurat în jurul gâtului (există un risc de sufocare).

Și nu uitați să includă zgomot alb și oferă o pelenochku moale sau ursuleț de pluș favorit (în cazul în care copilul este mai mult de nouă luni), astfel încât copilul a fost o alternativă la mamelonul și face mai ușor să dezbrace de ea în viitor.

Îmi place să-mi alapteze opt luni copil, dar când să-l dezbrace de noapte meselor?

Multe mame spun ca alaptarea - este una dintre experiențele cele mai uimitoare de maternitate. Și este doar în beneficiul atât copilul tau si tu. Deci, dacă nu deranjez cu soțul ei hrănirea noapte, nu este nevoie să se grăbească pentru a le intarca.

Cu toate acestea, în cazul în care vă lipsește de somn, ar trebui să știi că prietenul tău este deja suficient de mare pentru a rezista de la 22:00 la 6:00 fără să se hrănească.

Meu de zece fiica se ridică în pat, dar ea nu a putut sta în sus. (Nu este foarte fericit atunci când ceasul la 3:00!) Ce ai recomanda?

fetita ta trimite o echipa puternica de picioare, îndreptați în sus și să stea cerând ca ea a constatat că este dificil de a anula comanda și comanda picioarele se relaxeze, îndoiți și stai jos.

Din fericire, cei mai mulți copii sunt învățați să se aplece picioare după câteva antrenamente:

• Să presupunem că se ridică, ținând degetele, apoi coborâți brațele, trimițându-l în jos.
• Ia-o în brațe, a pus-o aproape dreaptă, și apoi ajut-o în jos.
• Pune-l în pat de copil, și apoi arată cum să păstreze mânerul în jos pe grătare de grilaj pentru a face mai ușor să se așeze.