Pregătirea pentru alăptare, poziție confortabilă în timpul alimentării, și cum să producă suficient lapte

Înainte de a hrăni copilul, spălați-vă bine pe mâini, mai ales dacă tocmai ați terminat schimbarea scutecelor. Cel puțin acestea trebuie spălate foarte bine, dacă ați lucrat cu carne sau alte alimente nefierte. Bacteriile care se afla pe piept, copilul familiar, astfel încât să puteți face fără o nipluri spălarea completă și unele măsuri speciale de decontaminare a acestora. Este suficient dacă luați în mod regulat un duș.
Dacă ți-e foame," asigurați-vă că pentru a mânca ceva sau băutură. Puneți telefonul la mesagerie vocală. Stai un semn pe ușă, „Nu deranjati“. Notă modul în care începe să alăptați, astfel încât data viitoare să înceapă pe de altă parte. Alternativ, folosiți un ac de siguranță la un sutien cupa - aceasta va ajuta să vă amintiți ordinea.

poziție confortabilă când hrănire

In primele luni vei petrece cu copilul cele mai multe ori - în special în alimentația animalelor, astfel că este foarte important să fie în măsură să ia fizic o poziție confortabilă. Dacă stai corect (aici nu contează modul în care sunteți hrănire: san sau sticla), spatele poate fi afectat în mod serios.
Mai întâi, găsiți un bun. un scaun cu spătar bun, pe care îl puteți sta pe spate și cotiere. Înălțimea sa ar trebui să fie suficientă pentru a menține picioarele odihnit ferm pe podea. Într-un vârf de cuțit, puteți înlocui banc. Poziția corectă a picioarelor este foarte important de-l ajuta la ameliorarea tensiunii din spate. Dacă este posibil, cumpărați un scaun special concepute pentru feedings. El va ridica picioarele la un unghi drept, astfel încât vă puteți relaxa pe spate și mușchii picioarelor. Cred că acest scaun va fi o investiție bună. De asemenea, gândiți-o perna speciala pentru hranire. Du-te la magazinul copiilor preferate si cumpara-l -ona ar trebui să vină cu siguranță la îndemână. perne mai confortabile sunt cusute, astfel încât să adere la stomac, lăsând spațiu pentru copil în cazul în care el poate ajunge confortabil pe partea lui. Sub pad cot ar trebui să fie mai mare. Acesta oferă suport pentru mâna ta, ai pus capul sub gât și copilul. De asemenea, perna ar trebui să fie înălțimea corectă, astfel încât vă puteți relaxa mușchii brațelor și spate, în timp ce țineți copilul la sân.
Majoritatea mamelor preferă să se hrănească ședinței, dar și alte elemente, de asemenea, poate fi convenabil. De exemplu, Janet încă în spital a constatat că este convenabil să se hrănească culcat. Se pare că Emily îi place. Foarte adesea Janet hrănite pe timp de noapte - când cere Emily a ajutat-o ​​nu atât de mult obosit. După hrănire ea rareori trebuie să doarmă, dar ea ar putea relaxa puțin și să ia un pui de somn, mai ales că David a fost în alertă. El a luat imediat după consumul de fată și atribuite pat. Ei nu a părăsit copilul în patul lui, temându-se că din greșeală dându-i într-un vis.
Unele mame dori să utilizeze atunci când alimentarea cală de fotbal. Ideea este de a păstra copilul în partea din spate a capului în față ca și cum ar fi o minge de fotbal. Este bine atunci când, dacă stai în pat, rezemat de perne, iar la sfârșitul largă de perna pentru hrănire împins înainte. de captare de fotbal și de hrănire situată util în prima etapă. Folosind ambele alternativ, schimbați punctele de presiune pe areola, evitându-se astfel durerea în același loc. De fiecare dată când copilul începe a suge, este posibil să apară durere și disconfort, dar dacă totul merge bine, aceste sentimente neplăcute dispar. Dacă mamelonul te simți o durere ascuțită, verificați imediat dacă copilul a luat în mod corect mamelonul si areola. În cazul în care mânerul corect și durere după câteva minute nu merge mai departe, încearcă să rezolve problema singur sau contactați un consultant lactației.

Cum de a produce suficient lapte

Alaptarea este supusă legii cererii și a ofertei, adică, cantitatea de lapte pe care a produs corespunde nevoilor copilului. Dornic de alimente, mama lui Emily în mod constant împins pentru a produce mai mult lapte. Zachary nu a fost atât de foame, cel puțin la început, așa că nu ajută cu adevărat mama pentru a menține producția de lapte la un anumit nivel. Faptul că bunica mea pentru a observa băiat tembelism, este foarte important, pentru că în cazul în care este departe de rău stimula producția de lapte în mama, la urma urmei lapte ar fi atât de mici încât nu ar fi în măsură să satisfacă apetitul copilului în viitor (în cazul în care mama este grav subnutriti sau capacitățile sale nu satisfac nevoile copilului, copilul trebuie să se acorde un-două de armare sticla până când se creează rezervele sale întotdeauna există o relație de cauzalitate :. copil ar trebui să fie foame, să aibă un bun suge Dacă este prea gol. den, el poate deveni prea somnoros și suficient de energic pentru a suge. Ideea cu sticle de sprijin este de a înceta treptat, pentru a le da, atunci când nu mai este nevoie.). Restante de lapte de la nevoile copilului poate fi o provocare. Dacă letargie Zachary a fost găsit doar pe inspecția de două săptămâni, Martha ar trebui să încerce să restabilească producția de cantitatea necesară de lapte. Cel mai probabil, ea ar fi luat-o. În cazul în care este detectată o problemă atunci când Zachary luni băiat în vârstă ar putea fi deshidratat, și ar fi necesar pentru ceva timp să-l traducă la hrănirea artificială. Poate că ar fi nevoie de intervenție chiar și medicale, cum ar fi nutriția intravenoasă pentru a reveni toate la nivelul corespunzător. Hrănirea artificială în acest caz, deoarece copilul trebuie să obțină dreptul de cantitatea de calorii pentru a fi un mancator bun. Soluții orale de rehidratare, soluții de glucoză sau apă sterilă - un substitut slab pentru formula pentru sugari, deoarece acestea nu asigură copilului dreptul de suma de calorii.
Copilul tau devine mai mare, creșterea apetitului său și este nevoie de laptele matern, astfel încât, uneori, cantitatea de lapte pe care le dezvolta, nu poate fi ratat. Nu vă faceți griji: este o componentă normală a procesului. Din cauza copilului nesaturat vrea sa manance mai des. Soluția în acest caz este un lucru - să urmeze nevoile sale. Sinii răspund la stimularea frecventă a apariției mai multor celule molokoproizvodyaschih, și, prin urmare produce mai mult lapte. Creșterea capacității de producție așa-numita poate dura câteva zile, timp în care copilul este exigent și agitat. Dar în curând va prinde și capacitatea dumneavoastră de a intra în echilibru cu nevoile copilului. În aceste zile, când soldul încă, par fără sfârșit, iar unii părinți încep să se întrebe dacă alăptează astfel de eforturi. Rețineți că toate acestea sunt naturale, și moderată de post câteva zile este necesar, și nimeni nu în această viață nu este imun la durere. Lăsați copilul să facă față cu probleme - aceasta vă va da lecții importante pentru a preda la termeni cu faptul că nu poți face drumul său spre o suprafață netedă, chiar și la o vârstă fragedă. În plus, copilul invata, de asemenea, ceva. După câteva zile agitate și fără de somn, ea va deveni mai atent, adaptate la ceea ce se întâmplă în jurul lui.