Fulgi de ovăz, fulgi de ovăz pentru gastrita

Video: Fulgi de ovăz cu lapte, este ușor de a găti fulgi de ovăz [acasă de gătit]

Utilizarea de ovăz laminate pentru gastrita este confirmată nu numai de către nutriționiști, dar, de asemenea, numeroase marturii ale persoanelor care suferă de această boală neplăcută. Dar, fără a eșua ar trebui să ia în considerare faptul că cea mai corectă în această boală va produce o mizerie pe apă simplă.

De ce gastrita recomandat fulgi de ovăz?

Utilizarea acestui hrană pentru persoanele care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal, este cu adevărat neprețuit. Acesta se află în următorii factori:

• Normalizarea a intestinului, peristaltismului sa, care elibereaza pacientul de constipatie prezente in aceasta boala;
• Capacitatea de a peretilor invaluitoare gastrice, creând un fel de protecție;
• O cantitate mare de fibre ușor de digerat, care se găsește în fulgi de ovăz, oferă asistență semnificativă la organele digestive în timpul funcției gastrită în mod normal;
• Cereale din care se produce cereale - nu este doar un excelent antioxidant, este de asemenea perfect elimină foamea și curăță organismul de săruri de metale grele și diverse toxine.

Există reguli de bază de terci de fulgi de ovăz pentru a manca gastrita. Acestea sunt după cum urmează:

• Cea mai bună opțiune pentru orice boli ale tractului gastro-intestinal va vasul de cereale integrale, dar nu și fulgi de Hercules;
• Gătitul ar trebui să fie pe apă, și lapte și unt adăugat numai în vasul finit, iar apoi numai dacă există o perioadă de boală acută;
• Consecvența în fulgi de ovăz pentru pacienții cu gastrită, trebuie să fie fluidă pentru a încapsula mucoasa deteriorate.
• În acest caz, în cazul în care terci va vâscoasă, ar trebui să fie curățate cu ajutorul unui blender;
• Ar trebui să existe doar vasul finit sub formă de căldură. Mananca o cantitate mică de ea ar trebui să fie de mai multe ori pe zi, cu fiecare masă principală.

Prepararea terci Herculean nu va da nici o problemă, fără bătaie de cap chiar și lipsit de experiență de gătit, în afară de acesta conține cantități mari de minerale valoroase și vitamine care sunt necesare pentru gastrita organism slăbit.

Prepararea de ovaz cu gastrită cereale integrale

Datorită faptului că cea mai mare valoare este terci, cereale integrale fierte, trebuie să cunoașteți regulile de bază ale pregătirii sale. Procesul de preparare se la pacienții care suferă de boli inflamatorii ale stomacului, este după cum urmează:

Video: Cum de a găti terci. Se prepară ușor fulgi de ovăz de la Ivan!

1. Krupa spălate în apă și lăsat să se umfle timp de aproximativ 5 ore După aceasta trebuie spălată din nou și Golful de apă rece, se pune la fiert;
2. După fierbere, focul scade la minim și crupa lăsat să se umfle timp de 40 de minute, apoi, în cazul în care pacientul gastrită nici o perioadă de exacerbare, se adaugă într-o cantitate mică de zahăr și sare și procesul de preparare continuă cu agitare frecventă până îngroșat până fulgi de ovăz;
3. Odată ce vasul este gătit, foarte bine într-o schimbare oală de lut și a pus să zacă pe rafturi în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ o oră. Această acțiune este necesară pentru o mai bună razoprela fulgi de ovăz, și organele digestive afectate de gastrita a fost mai ușor de digerat.

În cazul în care timpul pentru prepararea acestui fel de mâncare nu este prea mult, pentru un pacient cu gastrită și opțiunea corespunzătoare de preparare simplificată din fulgi de Hercules. Beneficiile ea este, de asemenea, foarte mare, iar timpul necesar pentru gătit este mult mai puțin.