Caracteristici ale dietei în dolihosigmoy

Video: Dieta pentru pietre la rinichi. Pericolele de calciu care primesc

Cel mai mare dezavantaj cu care se confruntă de către pacient care a descris patologia este detectat, - constipație lung. Aceasta poate dura timp de trei zile, iar în cele mai neglijate două săptămâni. Prin urmare, dolihosigmoy dieta pentru adulti au ca scop eliminarea resturilor fecale, alimente preparate într-un mod care ar putea îmbunătăți funcția motorie-evakutsatsionnye a colonului. În mod normal, o persoană trebuie să defeca o dată pe zi, unii o fac de două ori pe zi, altele o dată la două zile. În ambele cazuri, nu există nici o abatere, în cazul în care se produce defecare, fara nici un fel a fost senzații de disconfort.

Ce se întâmplă în organism atunci când o parte a colonului sigmoid este extins? Generat bucle suplimentare care împiedică trecerea normală a scaunului. stagnarea lor începe să curgă procese de degradare, atât de flatulență formate, provoacă dureri severe în buric sau în regiunea iliacă. Condiția este agravată în mod considerabil atunci când o persoană este consumul de alimente de proastă calitate, de multe ori mulțumit cu o muscatura, muta un pic, în pregătirea dieta de zi cu zi se concentreaza pe alimente grase si hidrati de carbon de ardere rapidă. De aceea, atunci când a detectat dolichosigma, dieta este singura și componenta principală a tratamentului, astfel încât produsele alimentare trebuie să fie ajustate numai de către un medic.

Caracteristici produse alimentare la dolihosigmoy

În cazul în care dieta alocate pentru dolihosigmoy, medicii să acorde o atenție la unele dintre componentele sale. Este important să:

Video: SLĂBIRE in diabetul zaharat de tip 2. Hrănirea obiceiurile pentru pierderea in greutate in diabetul zaharat de tip 2

1. Setați dieta corectă.
2. Complet elimina din dieta anumite alimente.
3. Fii meniu echilibrat.
4. A învăța să respecte regimul de baut corect.

Este important să ne amintim un adevăr de bază atunci când dolihosigmoy nutriție la adulți trebuie să fie completă. Pentru procesul de defecare a lucrat ca un ceas, aveți nevoie pentru a mânca o mulțime, de multe ori, dar în porții mici, astfel încât meniul zilnic la dolihosigmoy la adulți este format din 5-6 puncte (mic dejun, prânz, cină, ceai după-amiaza și cină).

Ce este posibil și ce absolut nu se poate mânca în timpul unei diete, atunci când dolihosigmoy? Intră sub incidența interdicției de produse care pot declanșa flatulență, fermentarea și agitație în stomac. Ai nevoie de a uita despre „risipei de alimente“, să renunțe complet fast-food, chips-uri, conserve de pește și carne, delicatese grase. Tot ceea ce are o perioadă lungă de valabilitate, trebuie să fie eliminate complet din meniul zilnic.

Nu mânca la produse dulci dolihosigmoy, produse de patiserie, precum și orice alte produse dulci, nu poate fi folosit ca un condiment hrean, maioneza, mustar, ar trebui să uităm despre ceai tare, cacao și vin roșu. Este de dorit să bea lapte integral, produsele alimentare trebuie să fie echilibrat, dar ușor.

Video: Caracteristici de fructe uscate pentru pierderea în greutate. Elena Stepanova. Lecții video №30

Acorde o atenție! Orice produse din carne din dieta pentru o lungă perioadă de timp pentru a digera, începe repede să putrezească în interiorul intestine, mai puternice decât alte componente ale trecerii întârziate a alimentelor. Prin urmare, să prevaleze în meniu când dolihosigmoy adulții au alte ingrediente.

Și trebuie să mănânci atunci când dolihosigmoy intestinului:

• legume și fructe crude. Ele sunt bogate in fibre, absoarbe apa, creste in dimensiuni, astfel încât împinge perfect scaun, îndemnând evacuarea functiei intestinale. Cele mai multe fibre în piei, tulpini, frunze, astfel încât fructele și legumele înainte de consum nu trebuie să fie curățate. Pentru a îmbunătăți peristaltismul are nevoie de magneziu, sa o mulțime de legume, de culoare verde inchis, de aceea este recomandabil să le includă în meniul zilnic la dolihosigmoy.
• Foarte util terci de cereale integrale, astfel încât atunci când depanare dolihosigmoy putere, nu puteți cumpăra fast food produse semi-finite cu diferite arome și amelioratori de aromă. terci medicale preparate după cum urmează: cereale anterior deplasate și înmuiate în apă clocotită timp de câteva ore (de preferință float terci o noapte înainte, apoi în dimineața ea va găti mai repede si va fi mult mai gustoase) in produsul finit se adaugă linguriță de măsline sau alt ulei vegetal. Pentru a îmbunătăți gustul permis pentru a adăuga scorțișoară și fructe uscate. Rice și grișul interzise. Și ce trebuie să mănânci la dolihosigmoy?
• In timpul dietei puteți mânca pâine maro, supe de legume sau supe realizate cu carne de conținut scăzut de grăsime. Meniul la dolihosigmoy la adulți includ fiert carne macră, pește la cuptor, produse lactate, brânzeturi, legume fierte, salate.
• Băut permis compoturilor realizate din fructe uscate, decocturi de frasin negru, ceai cu prune. Bună ajutor pentru cafea constipație cu lapte, cel mai bine este să bea o bucată mestecate de măr verde.
• Cand diagnosticat dieta dolichosigma trebuie să includă tărâța. Ele ajuta la consolidarea peristaltismului intestinal. Același efect a fiert tărtăcuța (semințe de dovleac, de asemenea), astfel încât acestea să poată fi incluse în condiții de siguranță în dieta de zi cu zi.
• În cazul în nutriție clinică dimineața ar trebui să înceapă cu un mic dejun servit devreme, este util să mănânce în terci de dimineață, fierte în apă. Este necesar să se adauge prunele. Se diluează gustul alimentelor nedospit poate fi salate proaspete, roșii, castraveți, asezonat cu ulei vegetal. Apropo, fiecare masa in timpul unei diete este necesară pentru a finaliza salată. Promovează scaun prin intestine mai repede progres.
• Ultima masa in dieta - iaurt scăzut de grăsime, care a adăugat o lingură de ulei vegetal și doi căței de portocală fin tocat (dacă nu este alergic la citrice). O astfel de putere ar trebui să adere la toate zilele unei diete medicale.

Regimul de băut la dolihosigmoy

Accentul principal la dieta medicala dolihosigmoy la adulti - regim de baut abundent. Apa dilueaza de calorii, asa ca merge fara nici o dificultate pe lungimea intestinului. Rata zilnică - 2,5-3 litri. În plus față de apă poate și trebuie să fie dozat băutură cafea preparate din cereale integrale, legume și fructe sucuri proaspete, băuturi din fructe, în care se adaugă miere în loc de zahăr,

Alimentația corectă se bazează pe utilizarea de produse alimentare și băuturi, poate preveni constipatia. Știind cum să mănânce în mod corect la dolihosigmoy, puteți încerca pentru a elimina toate simptomele bolii.