Constipație laxative tratamentul la domiciliu populare rapid și eficient

• Schimbarea comutatorul de alimentare și meniul de zi cu zi într-un număr mare de produse care conțin fibre vegetale;

conținut

• Ce se poate face imediat pentru constipație acasă?
• Medicamente pentru constipație la domiciliu
• Cât de repede vindeca constipație acasă?
• Schimbarea stilului de viață, activitate fizică crescută;
• Utilizarea de laxative naturale.

Aplicarea acestor metode, este posibil pentru a elimina rapid constipație la domiciliu. În cazul în care, cu toate acestea, face uz de obiceiul lor, constipație intestinale o astfel de problemă, atâta timp, va fi uitat pentru totdeauna. Cu toate acestea, pentru a avea acțiunea lor a început, va dura ceva timp. Și ce să facă atunci când o persoană adultă are nevoie de tratament imediat pentru constipatie la domiciliu? Primul gând care a vizitat pacienții cu această problemă, este pe cale de a rula la farmacie pentru laxative salutare. Stop! Nu o face! Ajutor, desigur, vor fi furnizate, dar va fi temporară, ca intestinele noastre devine foarte repede „leneș“, iar problema este amplificat numai. În cazul în care nevoia urgentă de a trata constipație la domiciliu ar trebui să acorde o atenție la remedii populare, care sunt întotdeauna la îndemână.

Ce se poate face imediat pentru constipație acasă?

În primul rând intestinele de depozite zakamenevshih scaun. Pentru a face acest lucru, o face o clismă. Există 2 tipuri de cele mai populare și au o mulțime de feedback pozitiv. Această hipertensiune bazată pe oxid de magneziu sau saramură, și ulei, cu adaos de ulei de cătină. Singurul lucru pe care nu trebuie să uităm ce folosesc ca de multe ori nu, din moment ce relaxeaza intestinele pentru a scăpa de constipație la domiciliu. Se aplică această procedură nu este recomandată mai mult de o dată pe lună. De asemenea, la domiciliu, pentru a recupera de la constipație adult poate ajuta la următoarele măsuri:

• remediu eficient pentru constipatie considerate chefir cu adăugat la acesta 25 ml de ulei vegetal și aburit, prune taiate marunt. Această compoziție ar trebui să bea timp de noapte;
• Eliminați simptome neplăcute pot fi cu ajutorul unui masaj usor al abdomenului, mângâindu-l într-o mișcare circulară în sens orar;
• Poate ajuta rapid și rețeta următoare Poporului. Sticla de apă caldă a fost diluată cu 30 g de miere. Această soluție ar trebui să bea, apoi du-te înapoi pentru a trage încet stomacul și expirație ascuțite relaxa mușchii. Acest exercițiu de la constipație la domiciliu ar trebui să fie făcut timp de aproximativ 10 minute.

De asemenea, o persoană care se confruntă cu această problemă sensibilă, este recomandat pentru a viziona video cu privire la modul de a trata constipație la domiciliu la adulți. Nu este nici un secret faptul că manifestările acestei boli sunt similare la toate, dar diferite metode de eliminare. Ceea ce funcționează pentru unul, nu are absolut nici un efect asupra corpului unei alte. Și aceste filme sunt culese tehnici care pot ajuta la fiecare pacient pentru a face rapid cu constipație la domiciliu. De la ei poți învăța o mulțime de informații utile despre lupta împotriva acestei boli. Un mare avantaj al acestor materiale este acela al persoanei nastignuvshey la momentul cel mai neașteptat, o problemă delicată pentru a spune nimănui nu este necesar.

Medicamente pentru constipație la domiciliu

Multe dintre produsele - este un mijloc eficient care pot mai bine decât orice medicamente promovate pentru a elimina simptomele grele, provocate de lipsa de urgență defecare. Confruntați cu problema neplăcută, trebuie să examineze mai întâi conținutul dulapuri de bucătărie și frigider. Cel mai probabil, ei au toate ingredientele pentru a fi gătite rapid la domiciliu remediu eficient pentru constipație. au efect laxativ următoarele produse:

• Orice produse lactate au capacitatea de a restabili microflorei intestinale. Dacă, totuși, o ceașcă de iaurt pentru a adăuga 1-2 lingurițe de orice ulei vegetal, a avut un laxativ excelent, tratamentul afectiunilor scaunului, care poate fi realizată chiar și la copii;
• ajutor rapid pentru a elimina constipație, și un remediu ca mierea, divorțat în apă. Singura condiție este ca nevoia nu este o singură recepție a lui. Ar trebui să intre în obiceiul în fiecare dimineață pentru a bea un pahar de apă în care mierea lingura divorțat;
• Pentru activitatea activă a organelor digestive au nevoie de fibre. Ei sunt bogate în tărâțe. Acest produs nu este în măsură să se ocupe de a ajuta la o situație de urgență la domiciliu, cu constipație, dar numirea sa de zi cu zi se va îmbunătăți în mod semnificativ activitatea tractului digestiv. Bran este considerat unul dintre cele mai bune instrumente care pot elimina încălcarea unui scaun. Pentru a pregăti în mod corespunzător, ar trebui să faceți următoarele. O cantitate mică de tărâțe se toarnă într-un vas și cu agitare constantă umplut cu apă clocotită până la un terci gros. Se adaugă la feluri de mâncare gata preparate;
• În mediul de origine este foarte bun de a utiliza pentru tratamentul constipației și a produselor care conțin ovăz. Acest lucru poate fi terci de ovăz, budinca sau cookie-uri. Medicina populară pentru un remediu rapid sfătuiește să facă o infuzie acestei cereale. La acest vas umplut cu coji de ovăz litru de apă la temperatura camerei și infuzate zilnic. După aceea, soluția rezultată a fost filtrată;
• Cure constipație la domiciliu poate fi și cu ajutorul unui dovleac. Mulți unul dintre cele mai bune produse laxative ia în considerare. În plus față de un număr mare de fibre conține toate cele necesare pentru viața unui adult vitamine și minerale. Dovleac Dacă ai probleme cu organele digestive pot fi consumate proaspete sau sub formă de abur;
• În acest caz, atunci când a apărut dintr-o dată de nevoia de a scăpa de constipație de urgență, la domiciliu, puteți mânca prune uscate sau prune. Aceste fructe vor ajuta pentru a elimina rapid simptome negative;
• Foarte bine pentru a rezolva problema cu scaun mananca ceapa si sfecla. Ei nu vor accelera doar peristaltismului de activitate, dar, de asemenea, contine toti nutrientii esentiali.

Această listă de produse care pot elimina rapid constipatia in casa, este departe de a fi completă. Orice persoană care nu este străin de această problemă, este necesar să se aleagă pentru ei înșiși cele mai eficiente și să încerce să-i întotdeauna la îndemână, în cazul în care trebuie să ia măsuri urgente.

Cât de repede vindeca constipație acasă?

În cazul în care întârzierea devine scaun normal, eliminarea simptomelor negative de unică folosință este insuficientă. Problema va reveni din nou și din nou, dacă nu luați măsurile necesare pentru ao elimina. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă revizui complet stilul de viata si dieta. Aici sunt consiliile populare de top, la eliminarea completă a constipației la domiciliu:

• In prezent, cei mai mulți oameni duc un stil de viață sedentar, care afectează în mod negativ activitatea organelor digestive. Funcționarea de încetinire, iar acest lucru duce la dispariția nevoia de a defeca. Pentru a rezolva această încălcare este suficient să-l ia o regulă de a face exerciții în fiecare dimineață, precum și de a include în aerul de zi cu zi de rutină proaspete. Nu este necesar pentru ca acesta să aloce un timp special. Destul în fiecare zi pentru a merge la locul de muncă pe jos, în loc de scuturare în domeniul transporturilor;
• Uita de constipație la domiciliu și poate fi din cauza ajustarea dietei. Meniul zilnic ar trebui să includă un număr mare de produse care conțin țesuturi de plante. În cazul în care o persoană nu poate trăi o zi fără o bucată bună de carne, servit cu legume este necesar să se utilizeze fierte sau coapte sub formă;
• Rezultate bune pot fi atinse în casă, în cazul în care tendința de constipație pentru a începe primirea de apă minerală. În conținutul lor ridicat de săruri minerale și hidrogen sulfurat. Apa minerală pentru încălcări ale organelor digestive ar trebui să fie beat de două ori pe zi, la un pahar înainte de masă. In cazul formelor atopici de patologie este consumat rece, în timp ce spastic - cald;
• constipație pe termen lung și comportament a provocat un mod greșit de viață, prezența unor obiceiuri dăunătoare. Cu acest fundal, puteți face față cu ușurință la domiciliu. Din orice obicei prost de dragul restabilirea sănătății poate fi ușor refuza. Ar trebui, de asemenea, să ia o regulă de a nu manca prea mult, mai ales pe timp de noapte. În cazul în care prezența unui puternic sentiment de foame poate bea un pahar de chefir sau să mănânce o bucată de fruct.

Dacă la domiciliu, pentru a se conforma cu aceste sfaturi simple, problema constipație va dispărea într-un timp scurt. Și cu ea și a pierdut toți factorii care încalcă calitatea unei persoane de viață.