Nutriție adecvată a copiilor cu anemie (anemie)

pielea palidă, membranele mucoase ale gurii și ochilor (este ușor de văzut, trăgând în jos pleoapa inferioară) ar trebui să alerteze părinții în termeni de anemie sau, cum se spune, anemie, cu toate că aceste simptome pot fi copii cu vasele de sange profund localizate.

Dar dacă, împreună cu paloare, un copil marcat de oboseala dupa efort fizic, palpitații ale inimii și scurtarea respirației, după un mic efort - este probabil la anemie.

Care este esența acestei boli?

conținut

Video: anemia. anemia. tratamentul de remedii populare anemie
Video: deficitul de fier anemiei la copii. masa pentru anemie

culoare alb-roz a pielii unui copil sanatos indică faptul că celulele roșii sanguine (eritrocite) contine o cantitate suficienta hemoglobina - o substanta care transporta oxigenul la toate țesuturile organismului. Dacă nivelul hemoglobinei din sânge scade și scade numărul de eritrocite, oxigenul intra in fluxul sanguin mai putin, ceea ce cauzează paloarea și ca o compensație ca răspuns la lipsa de oxigen, dificultăți de respirație și palpitații.

Hemoglobina, proteină complex conținând fier, care este o componentă majoră a celulelor roșii din sânge pentru actualizarea continuă a care, cu excepția unei cantități suficiente de proteine si fier necesare cupru, mangan, cobalt, nichel și vitamine (C, B12 si acid folic). Determina o încălcare în comun a acestor substanțe biologic active și deficitul lor, o mulțime, dar în copilărie de multe ori acestea sunt tulburări și copil (sau) mamă care alăptează, precum și boli infecțioase mănâncă.

Este de remarcat faptul că mai frecvent anemia apare la copiii care sunt alimentati cu biberonul, mai ales lapte de vacă, care este extrem de săracă în fier și alte elemente hematopoietice. Din aceasta rezultă că hrănirea la sân este eficient în prevenirea anemiei.

Înainte de a vorbi despre hrănirea copilului cu anemie, se ocupă cu alimente care sporesc hematopoieza. Alimentele, cel mai frecvent utilizate în dietetica pediatrică, în conținutul lor de fier pot fi împărțite în 3 grupe: bogat, moderat bogat și sărac în fier. Alimentele bogate in fier sunt: carnea de vită și ficat de porc, alge marine, fulgi de ovăz, gălbenuș de ou.

alimente bogate in fier moderați (de transfer de la mai mult la mai puțin conținut ridicat de fier în aceste produse): fulgi de ovăz „Hercules“, uruială, uruială de grâu și făină de hrișcă, carne de vită, ouă, mere, coacăze, ouă Ketova, pui, orez, cartofi (pentru comparație - 100 g de ovăz șrot 3,9 mg fier, 100 g de icre de somon siberian - 1,8 mg de fier, 100 g de cartofi, pe care le consumăm mai multe ouă, - 0,9 mg de fier). alimente fier Slaba (conținut 100 g): morcov - 0,6 mg, grenade - 0,8 mg, struguri - 0,6 mg, citrice - 0,3 mg, lapte de vacă, smântână, unt de - 0,2 mg .

Vitamina B12 se gaseste in principal in ficat si galbenus animale yaits- acid folic - in legumele verzi si cu frunze (salata verde, patrunjel, fenicul, varza, etc.) - clorofilă - și în legume verzi și agrișe. În plus, absorbția fierului în tractul digestiv promovează fructe și legume care conțin vitamina C.

Daca anemia se dezvolta intr-un copil care este alaptat, este necesar să se mărească aportul de alimente de mai sus o mamă care alăptează. Dacă un copil este hrănit cu biberonul, atunci puterea sa este mai întâi necesar să se utilizeze adaptat formula convențională pentru sugari rusă și străină „Oles-1“, „Bon“, „Vitalakt“, „Guma-2“, „Detolakt“, „Ladushka "" Linolak "" Mica "" Kid "" Novolakt-2 "" Piltti "" PreGumana-1 "" Tutteli "" Similac „și altele, în care fierul este într-o formă digerabilă.

Dacă acest lucru nu este suficient pentru reducerea manifestărilor anemii să fie adaptate pentru a trece treptat amestecul cu fier ( „Similac cu fier de“, „Enfamil cu fier de“ et al.), În care conținutul de fier este crescut. In plus, pentru copii „anemic, a creat“ Enpit protivoanemicheskim“, care conține o cantitate mare de proteine, și chiar mai mult decât amestecul anterior de fier și bogate în apă și vitamine solubile în grăsimi.

Protivoanemicheskim enpit aplicat ca o soluție de 15%, care poate fi adăugat în amestec și vasele de hrănire. Mai bine să îmbogățească feluri de mâncare lor (carne, organe, legume, fructe), mai degrabă decât să dea pur ca enpit nu are un gust foarte plăcut și miros. Enpit încep dând doze mici (de la 10 ml de soluție 15%), crescând treptat cantitatea de până la 50 ml pe zi, în una sau două etape. La vârste mai mari, este recomandat să adăugați la feluri de mâncare, având un gust plăcut și de culoare închisă (cafea, cacao).

Copiii cu anemie, mai ales pe hrănirea artificială, diferite tipuri de alimente complementare ar trebui să înceapă a da un pic mai devreme. Primele alimente solide sub formă de piure de legume este recomandat pentru a da o lună mai devreme decât copiii sănătoși - un 3,5-4 luni.

Împreună cu cartofi, morcovi, varză albă pentru prepararea alimentelor complementare ar trebui să fie utilizate pe scară largă conopidă, napi, patrunjel, marar, care, împreună cu vitaminele hematopoietice, conține o mulțime de clorofilă, care este în structura sa aproape analog al hemoglobinei. Efect bun, în conformitate cu observațiile noastre, pentru copii mici au un sucuri „verzi“ (pătrunjel, mărar, salată, coacăze), deoarece acestea, în contrast cu legume fierte depozitate acid folic si vitamina C.

Cu toate acestea suc nu ar trebui să fie astfel de abuz, iar incepand cu 10-15 picaturi crește treptat aportul la 1-2 lingurite de trei ori pe zi. Ca un al doilea hrănire ar trebui să dea de preferință terciul lapte de hrișcă și ovăz șrot, care sunt mai bogate in fier.

In ceea ce copiii mai mari (de un an sau mai mult), apoi, în plus față de produsele menționate mai sus, în special util în ficat anemie (vită, de vițel), nu numai proteine complet bogate, dar și fosfatide lipidelor biologic active și compuși de fier digerare și cuprul necesar pentru sinteza hemoglobinei.

Ficatul are un gust specific și în utilizarea de zi cu zi in dieta sunt adesea copii plictisit. Prin urmare, este necesar să se utilizeze trucuri mici, adăugându-l la carne sau pește tocătura. copiii mai mari, chiar rasi sau tocat ficatul, aveți posibilitatea să le adăugați la o salată, ouă, terci de ovăz, budinca, să intre în formularea clatite de cartofi amestecate, umpluturi pentru prăjituri, clătite, găluște, Tat.

Împreună cu preparate din carne, realizate la domiciliu (vezi reteta feluri de mâncare citată.), In dieta unui copil, pacientul este anemic, este util să se includă și conserve din carne, disponibile în comerț, care conțin în compoziția lor ficat, „Hercules“, „midie“, „Cheburashka “. Și mai multe legume crude verzi pot fi: in salate, supe, împreună cu o garnitură etc. mese speciale pentru anemie ar trebui să fie suficient de lung, și numai cu respectarea atentă a succesului său poate fi realizat în tratamentul bolii.

Dieta exemplară a copilului de 7 luni, pacienții cu anemie

6 ore	Laptele matern (amestec adaptat) Video: Anemia. Anemia. Tratamentul de remedii populare anemie	200 ml
	suc de fructe	30 ml
10 h	Kasha hrisca 10%	200 ml
	brânză de vaci	40 g
	suc verde	5 ml
	piure de fructe 150 g (4 g unt)	30 g
14 ore	Laptele matern (amestec adaptat)	200 ml
	fructe piure	30 g
18 ore Video: Deficitul de fier anemiei la copii. Masa pentru anemie	suc verde	5 ml
	supa de legume pe un bulion de carne cu pâine prăjită	20 ml
	Vegetale piure de (1/2 gălbenuș de ou și 1 linguriță de ulei vegetal)	150 g
	carne de piure	40 g
	suc de fructe	30 ml
22 ore	Laptele matern (amestec adaptat)	200 ml