Relația cu soțul ei, criza în relațiile de familie

Noi - părinți

Cuvântul „părinții“ înțelegem biologic mama și tata copil sau adult, înlocuindu-le și creșterea unui copil.

De ce părinții doresc copii?

Ei bine, atunci când apare o întrebare înainte de o pereche de mult timp înainte de a se naște copilul. De ce? Faptul este că răspunsul este foarte, foarte important. Motivația pentru nașterea unui copil, iar ea era cea care „împinge“, ne-a cutare sau cutare acțiune, poate afecta totul pe concepția posibil, și în timpul sarcinii și procesul nașterii, iar în timpul perioadei postpartum, și relația cu copilul. Pentru a înțelege acest lucru, să notăm mai întâi ce motivația pentru nașterea unui copil este comună în rândul femeilor. Într-adevăr, de ce ar trebui să aibă copii?

Dintre multele răspunsuri mamele insarcinate pot fi văzute care domină două domenii principale:

Femeia dă naștere unui copil ca un mijloc de a realiza ceva pentru ei înșiși:

• „Cand ma confrunt, voi fi mai încrezător“;
• „Eu dau naștere, soțul în cele din urmă ne va iubi“;
• „Cand ma confrunt, voi avea un om care mă iubește și are nevoie de mine“;
• „Cand ma confrunt, am ajunge la un anumit statut“;
• „Cand ma confrunt, am fost în cele din urmă capabil să stea acasă“, și altele.

Pentru femei, nașterea unui copil este o valoare în sine:

• „Vreau să dau naștere la un alt om mic.“

În primul caz, nașterea unui copil aduce complexitate ambii părinți și copii, deoarece copilul nu ar trebui să fie un mijloc, nu ar trebui să folosim sarcina lui sau în oricare dintre scopurile sale.

Vreau să spun că nu contează dacă ne-am înțelege și realiza ceva despre tine. Cel mai important lucru este de a începe să se schimbe. De multe ori, visul nostru despre nașterea unui copil din cauza unei combinații de mai multe motive, și bine, în cazul în care principalele dintre ele - valoarea copilului ca atare.

Cum să păstrați relația cu soțul ei: nu este necesar să se facă

Dacă sunteți hotărâți să treacă printr-o perioadă dificilă, cu demnitate și fără pierderi, el însuși le-a interzis să se gândească rău.

Nu este necesar să credem că atât de greu numai pentru tine, și că omul este întotdeauna greșit:

• În primul rând, nu există nici un fel că cineva are întotdeauna dreptate despre tot;
• În al doilea rând, nu uitați că acum, când vă aflați în perioada de recuperare după naștere (și această perioadă se caracterizează prin, iar baby blues, și modificări ale dispoziției), sunteți mai sensibili la tot ceea ce și poate percepe situația mai acută decât în ​​mod obișnuit, și, prin urmare, , puteți vedea totul diferit decât se întâmplă de fapt.

Nu ar trebui să exagerezi „ororile“.

Nu este nevoie să vă spun aceste fraze:

• „Acum, acest lucru nu este pentru mine“;
• „Am fost complet subordonată îngrijirea copilului“;
• „Acum nu este momentul“ și așa mai departe. D.

„Acum“ este momentul! Este timpul să se simtă fericit, e timpul să faci ce vrei. Negativism spre o astfel de consiliere nu aduce energie și bucurie. Uită-te în jur, cu siguranță în mediul dvs., veți găsi o mamă care nu se plânge despre cât de greu ei, și zâmbete, arată bine timp, activ pentru a satisface nevoile copilului, fără a uita propriile lor interese, și-a deschis recent un nou talent și El pictează acasă.

Ce ar trebui să încercați doar să facă așa cum a spus ea. Nu înțelegi? Sa dovedit, ceea ce înseamnă că te! O mamă bună nu este cea care este strâns cu buze, spălări, curata, curata, si unul care nu este în primul rând frica de a fi fericit eu însumi. La urma urmei, plinătatea voastră interioară și fericirea depinde de atitudinea pozitivă și copilul, și relația cu soțul ei.

Nu este necesar să se arunce omul toate grijile, când a venit acasă de la locul de muncă. Mai ales dacă ești în același timp, spunând: „Am tors toată ziua cu copilul nostru, e rândul tău, și o să se relaxeze!“. Soțul tău nu a dormit noaptea cu tine, de asemenea, a muncit din greu toată ziua pentru binele tău, și nu se aprinde în soare.

Înțelegeți că într-o astfel de formă prezentată la afacerile de zi cu zi și preocupările legate de îngrijirea firimiturile de a provoca o reacție negativă și poate afecta în mod negativ sentimentele tatălui (mai ales dacă o faci în fiecare zi).

Nu fi jignit de un soț, pentru că el nu a fost sărituri de bucurie atunci când primul dinte în copilul dumneavoastră. Ei bine, într-adevăr nu poate fi înțeleasă ca o bucurie. Cu toate acestea, la fel ca tine în viitorul nu prea îndepărtat, nu este foarte clar pentru bucuria unei „echipe de fotbal“ murdare și rupte constând din fiul și soțul cu genunchii rupte și arde ochii vă spune că au câștigat inamic (cum ar fi compania unui vecin), cu un scor de 4: 1 de fotbal în curte.

Nu cred că soțul tău nu iubește dragostea pentru copii Tatălui pentru copil poate arăta diferit decât imaginat, dar aceasta nu înseamnă că nu există sau că aceasta este mai mică decât a ta. Doar pentru a obține acele expresii ale iubirii, pe care le doriți, și pentru a obține ajutorul necesar ca aveti nevoie, va trebui să încercați, pentru că soțul este necesar să-l și majorete preda.

În general, obiceiul de a gândi totul în alb-negru și trăgând același model familiar pentru tine toate în lumina foarte dăunătoare. Fii flexibil și să se gândească în sens mai larg, se deschide o varietate de oportunități.

Criza în relațiile de familie

Apariția unui nou-născut în familie - o perioadă dificilă de criză pentru cuplu

Nașterea primului copil însoțit de o criză în relațiile de familie. Amintiți-vă, ceea ce a fost viața ta înainte de nașterea unui copil? Partenerii au posibilitatea de a dispune de ele, acordând o atenție doar unul de altul, își petrec timpul liber așa cum doresc sex ar putea merge în orice moment - zi și noapte ...

A avea un copil este o mare diferență în viața cuplurilor. Întregul mod de viață începe să fie construită cu un ochi pe copil și a capacităților sale, iar părinții de multe ori simt că aparțin acum doar la copil.

Și schimbă lumea interioară a femeilor și a bărbaților: responsabilitatea suplimentară pentru viața omului mic, achiziționarea unui nou rol social, de creștere însoțită de faptul că o mare lucru vreodată din trecut. Componentele psihologice ale acestei schimbări, oboseala fizică obișnuită a preocupărilor mari și privarea de somn etern și frustrare sexuală face o astfel de perioadă dificilă pentru ambii soți.

Desigur, astfel de modificări nu începe prin magie din momentul nașterii unui copil, și cu mult timp înainte, de multe ori cu pregătirea pentru sarcină, cu concepția copilului. Entuziasmul care însoțește sarcina, intră în alarmă și temerile legate de naștere. După ce le - îngrijirea copilului nou-născut, tulburările de mama descărcarea și nou-născut, și totul amestecuri într-un complex pentru ambii părinți o perioadă de adaptare la o viață nouă în primele 2-3 luni. Stresul și oboseala de nopți nedormite, plângând firimiturile noi responsabilități neobișnuite, auto-îndoială și îngrămădite o mare responsabilitate este adesea slab tolerată de către părinți tineri.

În unele familii, relația cu nașterea copilului de soț și soție sunt tot mai bine: ei încep să să trateze cu atenție și ușor reciproc, se unesc preocupările lor comune, sentimente înflori. O astfel de relație - o atmosferă de mare pentru dezvoltarea unei noi vieți. Aveți grijă și păstrați-l!

Se întâmplă, și vice-versa, cuplul încetează complet să se înțeleagă reciproc, de multe ori se ceartă, sunt pe punctul de divorț. Neînțelegerea de bază se datorează faptului că - diferit. Differently percepeți o mare parte din ceea ce se întâmplă cu tine, reacționează diferit la aceeași situație. Doar veni un moment în care sunt agravate sau a relevat o astfel de neînțelegere, dar aceasta nu înseamnă că sentimentele tale sunt pierdute.

Orice situație de criză arată anumite conflicte existente, și este mai bine să se ia în considerare noi cunoștințe despre tine și familia ta pentru a ajuta reciproc și pentru a păstra simțurile lor.

Dacă tata crede că datoria - de a câștiga bani pentru familia pentru a umple, dar nu se spală scutece, pe de o parte este adevărat. Dar, pe de altă parte, grija pentru copil (hrănire, dressing, scăldat și așa mai departe. D.) poate oferi o experiență de neuitat, care nu te priva în valoare de ea. Și apoi, aproape asociere cu un copil mic ajută o altă să experimenteze paternitatea. Nu te priva de bucuria de a fi părinte și căldura familiei sale, o mulțime nu va veni înapoi atunci, asa ca incearca sa se ajute reciproc și să nu agraveze situația.

Nu uitați niciodată că aceste modificări pe care le-au adus cel mai prețios lucru în viață - propriul ei copil! Dragostea pentru el - una dintre cele mai puternice experiențe, monitorizarea dezvoltării sale va aduce o mulțime de momente plăcute, și relația ta cu partenerul tau se va deschide cu mâna cealaltă și să înceapă să scânteie cu fețe noi, dacă treci testul de dificultățile din primul an.

Dezvoltarea relațiilor în cuplurile căsătorite

Fiecare cuplu trece printr-un anumit stadiu de dezvoltare a relațiilor, și nașterea unui copil poate veni ca o fază favorabilă, iar perioada nefavorabila a relatiei voastre. Diferența este că etapa „bună“ a relației este mult mai ușor să îndure greutăți decât în ​​cea mai dificilă perioadă a vieții de familie. Toate relațiile sunt foarte individuale și au fețe și nuanțele lor, dar încă întreaga familie sunt etapele generale de dezvoltare a relațiilor, deși ora și data pot fi diferite. Să ne uităm la ele.

Video: Cum de a construi o familie de soția sa cu soțul ei

Prima etapă - relațiile de pre-maritale.

Acesta dureaza de obicei aproximativ un an, principalele caracteristici - euforie, atractie sexuala, „a crescut de culoarea ochelari.“ Spre sfârșitul acestei perioade sau de a lăsa parteneri din mai critice să ia în considerare alte jumătate, sau decid să se căsătorească.

A doua etapă - perioada șlefuirii.

Perechea a început să trăiască împreună, ceea ce duce la apariția unor noi provocări și distrugerea multor iluzii în privința partenerului. Nivelul de conflict în această etapă este foarte mare, mai ales în relația unui cuplu de tineri interferează cu părinții sau cealaltă. Durata acestei faze este individual în fiecare familie.

Al treilea pas - găsirea unui compromis.

În această etapă, cuplul începe să înțeleagă mai bine și de a construi în serios familia ta.

A patra etapă - stabilitatea și maturitatea relației.

Această relație de fază poate dura destul de mult.

A cincea etapă este adesea necesară partenerilor criza vârstei de mijloc.

În această perioadă, partenerii pot încerca să schimbe totul în viața lor, iar amenințarea unei despărțiri poate fi mare.

Al șaselea pas - stabilitate.

Această etapă se caracterizează printr-o reluare a păcii în familie, creșterea încrederii și dragoste partenerilor unul față de celălalt.

Din cele de mai sus rezultă că al treilea, al patrulea și al șaselea etape sunt cele mai favorabile perioade de concepție, de gestație, nașterea și educația copilului. Acesta a fost în acest moment, dificultățile legate de părinte sunt transferate într-o pereche de favorabilitate mai ușor și aceste etape ale vieții de familie este o condiție importantă pentru dezvoltarea optimă a copilului, pentru că în acest moment în familii este liniște și pace, situația familială este stabilă și armonioasă, plină de respect și dragoste la fiecare alți parteneri.

Cum să păstrați relația cu soțul ei: ce să facă

Dacă aveți probleme în relațiile cu partenerul, încearcă să înțeleagă și să analizeze de ce lucrurile se întâmplă așa, și nu altfel. Ce ți-ar plăcea? Și soțul tău? Ce poate fi schimbat și cum?

Amintiți-vă, am spus că diferite perechi de potrivite pentru momentul nașterii primului copil cu diferite bagaj, și este foarte important ceea ce a făcut el.

Sub bagajele în acest caz, mă refer la sentimentele unul pentru celălalt, dorința de a construi relațiile lor, motivația pentru nașterea copilului. A se vedea cum este relația ta cu soțul tău.

Încercați să împartă sarcinile și responsabilitățile pentru două.

Nașterea unui copil - acest eveniment este pentru ambii soți, nu doar pentru mama. Desigur, în cazul în care soțul a fost împotriva nașterii unui copil, și acum, probabil, va trebui să-l învețe mai întâi la un nou rol - rolul tatălui, și nu au dat vina imediat pe el povara responsabilității și datoria.

Nu uita pentru a da timpul ei soț, arătând afecțiune și dragoste, asigurați-vă că nu a rănit și singur.

Mulți oameni sunt un pic gelos de o tânără mamă la copil. Anterior, toată atenția soției sale a ajuns la ei, iar acum ea - mama mea, care este în mod constant ocupat „kulechkom alimente“. Se pare ciudat că poți fi gelos pe o femeie la un copil lipsit de apărare, dar, cu toate acestea, la un nivel inconștient, soții sunt adesea foarte îngrijorat de faptul că soția sa mutat departe de ei. Nu uitați că mulți oameni se doresc pentru a obține o mare parte din care se duce la copii (de îngrijire și întreținere). Prin urmare, este foarte mult în relația acestei perioade va depinde de femeie. Și o imersiune completă în copil, și îndepărtarea soțului nu va contribui la o familie și iubitoare, necesare, inclusiv, și uluire ta.

Ajută-tata să înțeleagă corect ceea ce se întâmplă acum, sau el poate crede că nu aveți nevoie (toate copilul cald, abținându-se de la sex, timp pentru soțul ei, și așa mai departe. N.).

În această perioadă încetează foarte ușor să se înțeleagă reciproc, astfel încât să fie atent la cuvintele și faptele lor. Încearcă să nu-l rănesc, ci mai degrabă să încurajeze și să aprobe acțiunile sale care vizează îngrijirea copilului. S Relația ta ar trebui să evolueze, nu se estompeze.

Asigurați-vă că pentru a găsi timp și energie pentru activitățile comune. Uneori, lăsați copilul la asistentă medicală sau părinții și - du-te la filme, un restaurant, o plimbare pe destinații romantice.

Acordați atenție la cazuri reale și preocupările soțului ei.

Este necesar să se facă, și în acest caz, este vorba de afacerile soțului ei, nu este legată de familie. El nu ar trebui să aibă sentimentul că zornăie importante și trifoiul pentru tine nimic. Întrebați soțul meu despre munca si colegii lui. Poate că a apărut unele dificultăți sau au existat unele schimbări fericit. Fii interesat de toate știrile și viața lui în afara casei. O astfel de atenție nu este doar o placere, dar aduce.

Amintiți-vă, de asemenea, partenerul tau nu este simplu acum.

El griji despre partea de material pentru a umple familia, merge la muncă în fiecare zi, nu suficient de somn. Este clar că acum, când ești deja obosit de a sta în cele patru pereți, excursie la locul de muncă pare să vă un basm frumos. Dar amintiți-vă cum ați tratat înainte de: în fiecare dimineață pentru a ajunge sub un ceas cu alarmă pentru a merge la locul de muncă atunci când este întuneric, și să se întoarcă acasă atunci când întuneric din nou? Și în cazul în care casa nu se pot relaxa, și mo0e în vacanță nu merge, dacă aveți suficient pentru o lungă perioadă de timp? Și în timp ce soțul ei este acum singur și nu foarte confortabil fără tine încă pasă de el.

De multe ori se consulte cu soțul ei.

Este esențial să se soțul a simțit, de asemenea, un membru al treburile casnice. Da, nu vă spun cât de multe grame de terci să mănânce copilul la 7 luni, dar alege un ciclu de spălare bun pentru a se potrivi, vorbim despre roțile cărucior, și multe altele el s-ar putea. Nu contează că știți răspunsul, cereți sfatul de la soțul ei, astfel că el a simțit de multe ori este necesar și important pentru amândoi. ^ Faceți cunoștință cu soțul ei de la locul de muncă cu bucurie și un zâmbet.

Dacă vedeți că starea de spirit pe care înainte de sosirea soțului ei destul de la zero, încercați să-l ridica-te folosind aceste resurse.

Împreună cu soțul ei amintesc experiențe plăcute.

În momentele de schimb amintesc cu soțul ei, momente fericite ale vieții sale, situații dificile din care ați venit împreună ... Privind înapoi, cât de mulți au fost în viața ta, vei deveni mai aproape și mai drag unul de altul. Și vorbind de prima dată, te reinvie sentimentele.

Ia primii pași spre ei soț.

Nu este necesar să se amestece toate într-o grămadă sau locui pe orice lucru.

Viața noastră este format din mai multe componente importante: și maternitatea, și relația cu soțul ei, și propriile lor interese personale (de carieră sau hobby-uri). Toate componentele vieții noastre sunt elemente importante, le da tot timpul și atenția. Da, nu este ușor, dar nimeni nu a făcut și nu-ți spun că maternitatea și viața căsătorit - este simplu. Nu, e munca de zi cu zi, și depinde de tine, acest lucru vă va aduce bucurie sau pune permanent în jos o povară grea.

Să vorbim despre obiceiuri sănătoase

Ce este un obicei?

Obiceiul - o anumită succesiune de acțiuni, care are loc ca răspuns la unele fenomene de viață sau văzută într-un anumit context. acțiuni Habituales adesea efectuate în mod automat, inconștient.

Obiceiurile pot fi atât de utile și dăunătoare. A scăpa de obiceiurile proaste, dacă vrei un lucru bun, dar poate unele răspunsuri obișnuite nedorite va fi mai ușor și mai rapid pentru a înlocui alte obiceiuri care aduc beneficii. Aproximativ una dintre aceste modificări, vom discuta acum.

În ciuda perioadei de bucurie și fericit în viața unei femei, intitulat „Maternitate“ (conform statisticilor, majoritatea femeilor determină sarcina, nașterea unui copil și a maternității ca „fericire“), ea poartă o mulțime de dificultățile cu care au un impact negativ asupra stării ei emoționale. Să luăm, de exemplu, o posibilă ruptură în relația cu soțul sau experiențe pentru sanatatea copiilor ei - astfel de evenimente nu pot, dar au un efect negativ asupra starii de spirit a unei femei. Ajută-se în situații similare posibil dacă înveți să le aplice într-o singură regulă simplă, care va fi discutat în continuare. Să vedem ce se întâmplă cel mai frecvent atunci când se confruntă cu una dintre aceste dificultăți.

Soțul Obosit vine acasă de la locul de muncă, în cazul în care se așteaptă ca cel puțin clătinat mama tânără cu un copil de șase luni. „De la zero“, cuvântul pentru cuvântul insatisfacției acumulate, plângerile și nemulțumirile celor doi soți dezgropare, graba furtuna prin casă, luând cu el și nu a avut timp să mănânce cina și de a lăsa soțul ei „pe ruinele“ mama plângând. Ea stă, tremura mâna pe un copil, speriat strigăte și trântind ușa ecran, și plângând încet, ca un zombie, deja de două ore.

Eu nu sunt un robot fără inimă, ci un obicei „pentru a merge în problema“ nu este specific pentru mine. Amintiți-vă cum te porți când se confruntă cu o situație negativă, iar dacă sunteți la o întâlnire cu dificultăți preferă să se concentreze asupra problemei, am sfătui să înlocuiască această metodă mai eficientă.

Selectați obiceiul de acțiune, t. E. Pentru a rezolva problema, mai degrabă decât să se scufunde în ea!

Dacă nu, atunci scenariul în continuare a situației, având în vedere ca un exemplu, poate fi acest lucru: după ce a băut un pic de relaxare, soțul se întoarce acasă, unde a găsit soția în lacrimi (încă), cu un nas roșu și cu fante pentru ochi. Experiența un sentiment de vinovăție, îi cere iertare, iar familia va trăi până la următorul uragan. O astfel de pereche nu a putut susține o altă tornadă.

Pentru a rezolva problema, este necesar să cred. Adică. „Turn în jos“. Acest lucru este foarte util și imediat descuraja inutil să-și verse lacrimi. Deci, inclusiv capul, veți aprecia situația și va face totul pentru ao rezolva. In cazul in care vorbim despre, este util să se ia o decizie cu privire la ceea ce iubești și are nevoie de partenerul dvs. (în cazul în care, desigur, adevărat), și începe să acționeze pe ea.

Video: Cum de a schimba atitudinea în familie: cântecul de cuplu fericit - Diesel Show - Issue 8, 11.03

Deci, propun la o întâlnire cu problema negativă cere imediat vă întrebarea: „Ce pot să fac, că nu a fost?“ Și să înceapă să acționeze.