Șapte mame mottourile pentru a trăi confortabil după naștere: pentru curioși

„Odată cu nașterea unui copil începe o viață nouă!“

Related spune Latină sună ca tabula rasa, T. E. De la zero. Mulți începe o viață nouă luni, dar este foarte dificil și cei puțini care pot, pentru că în două zile, nimeni nu are timp să se pregătească și să adune curajul. O femeie gravidă poate fi la fel de mult de nouă luni pentru a face planuri și doar să înceapă o viață nouă cu nașterea unui alt viață nouă! Cele mai multe mame insarcinate încep să se pregătească serios pentru întâlnirea cu copilul numai după publicarea decretului. În acest moment deja, și burtă solide, și mai ales nu fugi de acasă în interes de afaceri. Doar o femeie are timp să se gândească la ceea ce ar trebui să fie o viață nouă, și chiar vizualiza.

Chiar înainte de nașterea pentru a merge la pista, încercați o viață nouă:

• învăța să te trezești devreme pentru a regla ceasul biologic copilul lor sub-Lark. Sper că nu ai uitat că prima alimentare programată la copii începe la ora 6:00;
• face timp pentru mersul pe jos, prin care puteți afla unde să meargă mamele din cartier cu cărucioare și dacă există un parc din apropiere minunat sau grădina publică;
• gândiți-cumpărare potrivite pentru plimbări lungi de haine, în special pantofi pentru sezonul de iarnă (costum impermeabil udate cu cizme ugg, cizme de moda si sunt acum cizme goale, iar pentru toamna - pantofi din materiale permeabile la vapori și gorteks de tip vodonnepronitsaemyh sau simpateks);
• experiment cu alimente pentru ei înșiși și, mai important, pentru familie, precum și să ia în considerare modul în care să o mai bună și fără victime pentru ao adapta la dieta femeilor care alăptează.

Ce altceva poate fi util să se cunoască mama insarcinate? Despre plăți sociale cu ocazia nașterii copilului, drepturile lor la locul de muncă, înregistrarea unui nou membru al familiei într-un apartament, obținerea unui certificat de naștere și polița de asigurare obligatorie de asistență medicală pentru copil, precum și relația cu centrul de sănătate a copilului, posibilitățile instituțiilor medicale comerciale, prețurile în ele, alegând scaun copil special pentru a călători în regulile de selecție numele auto pentru copii, și așa mai departe. d.

În cazul în care mamele găsesc de obicei, informații care sunt interesați?

1. Revistele pentru parinti insarcinate si noi, precum și pe Internet - rețele sociale, bloguri, forumuri mamă. Acolo puteți găsi o mulțime de informații practice - cine și cum să se pregătească pentru naștere și care este util în evaluare a rezultate- medicale agențiile în cazul în care este convenabil de punere în aplicare pentru a cumpăra tot ce ai nevoie pentru copil- cum ar fi mai ieftin zakazat- ce model sau marca de mai mult ponravilas- în cazul în care pentru a închiria sau cumpăra b / în cărucioare, patuturi si alte lucruri necesare pentru copii.
2. În cărți și cursuri pentru părinți specializate. În cărțile pe care le puteți găsi informații medicale și practice profesionale pe cursurile și să fie capabil de a trăi pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră sau de îngrijire a sănătății profesionale și cere orice probleme presante.
3. În video de formare privind îngrijirea copilului, hrănirea și dezvoltarea sa, în cazul în care este posibil, probabil, pentru prima dată pentru a vedea aspectul de nou-născuți și ei într-adevăr știu cum să facă.
4. În conversații intime cu bunici viitoare. viitoare mama interesați să învețe despre experiențele lor, să se simtă continuitatea generațiilor, și poate că le obține un cadou de cursoare rare, care - oh! - crawling în jurul valorii de soțul ei, sau propria brodată cu maiou copilului dintr-o copilărie foarte adâncă.
5. Multe permite comunicarea cu prietenii și colegii, care au copii mici. Ele sunt bune pentru a învăța de sine emoțională - „Nu te teme! Suntem rupt, și prorveshsya! "
6. Desigur, ar fi bine să se invite să viziteze un prieten cu copii, pentru a vedea prima mana toate pentru a vedea și de a discuta.

Desigur, veți colecta o mulțime de informații! Acum, principalul lucru - să nu se înece în ea, nu intra în panică și înot cu demnitate!

„Este important să se pregătească din spate de încredere!“

Cel mai dificil pentru majoritatea mamelor cu primul-născuți - primele două până la patru săptămâni, imediat după spital, și când este necesar să se aibă grijă de nou-născut, și modul de viață de urmat.

Deci, asigurați-vă că pentru a aranja în avans, care vă va asista în prima lună - soțul, bunica, bona, sora sau matusa ta. Dacă doriți toată înțelepciunea vieții noi de a se dezvolta pe cont propriu, fără asistenți, sau se va dezvolta, astfel încât toate sunt ocupate, nu vă faceți griji, aduna curaj și, ca administrator cu experiență, planul preconcepută de reorganizare a vieții de familie în ordine și foarte supraviețuire, și viața nu este afectată de mult.

curățenie - un eveniment important în apartament, în cazul în care a existat un copil mic. Cine va face acest lucru? Opțiuni un pic: te, soțul meu, sa întors acasă de la locul de muncă sau la sfârșit de săptămână, o bunică, au pair, și, eventual, un aspirator robot.

Spălare, uscare, călcare - Desigur, acest lucru te poate lua sau da o parte tata, bunica, asistent de intrare și de a vă ajuta să poate fi o mașină de spălat cu uscător, presă pentru pantaloni, „robot“ pentru călcat soț cămăși și uscate. O să-ți spun un secret faptul că, în unele familii pentru prima dată după apariția copilului nu a călcate, cum ar fi lenjerie de pat și de uzură acasă.

mese de familie - o problema extrem de importanta pentru mame care au nevoie pentru a menține puterea lor și de lactație, și, desigur, pentru tați. Poate vrei să avanseze, înainte de livrare, face unele spații libere, în vara sau toamna. Efectuarea unui audit al stocul existent de dispoziții la domiciliu: cereale, paste făinoase, conserve de legume din sticlă și piure de fructe.

De asemenea, puteți cumpăra sau de a primi un cadou de diverse aparate de bucatarie: multivarku, kashevarku, aburitor, blender, iaurt, și alte tehnici inteligent care simplifică viața bucătăriei.

Advance ridica rețetă rapidă și ușoară, pentru că atunci timpul nu este ceea ce pentru a găti - ingestia de alimente nu poate fi. Vorbeste cu mama-in-lege, și pentru că multe familii tinere ei în primele câteva luni după apariția unui copil salvat de la foame, un fel bunica noastră și grijuliu. Kudos la ei pentru asta!

„Există o șansă să se întoarcă în copilărie și pentru a trezi copilul interior!“

Dacă începe să aibă grijă de copil ca o mătușă gravă, pentru adulți, încruntată și concentrându-se silențios, vei fi mult mai dificil de a stabili un contact cu copilul. Relaxează-te și lasă-du-te de tine. Nu sunt pe examen și la locul de muncă și la domiciliu, astfel încât să fie naturale. Comunicati cu nou-născuți, cântă (fără audiere și vot - nu contează, putem spune recitativ veselă sau de a citi poezie rap), glumind, jocul. Puteți discuta despre orice situație - vremea de afara ferestrei, ca un copil pipi și brusc pokakal pe tine, el a găsit brusc și cu atenție suge pumnul ca a făcut casa sprâncenele amuzant, ea a mirosit și întins ca o pisică. Puteți trata și, ca un copil, discutați cu copilul în diferite voci, chiar și prima posyusyukat timp pentru emancipare. Uita-te pentru un mod de a rapid

a lua legătura cu omul tău nativ. „Și apoi începe brusc dans nori cu siguranta ...“ Si apoi, probabil, forțat sta acasă și mohorât, plictisitoare pentru procesul de îngrijire a copilului este magic transformat într-o cunoaștere nouă interesantă și naipriyatneyshee chat cu o familie uimitoare și un mic miracol, care, după cum nici pregătirea pentru acest eveniment și a lui nici o așteptare, așa dintr-o dată a apărut în casa ta.

După nașterea copiilor în familie adulții se bucură de a reveni periodic la copilărie! La urma urmei, puteți cumpăra orice jucării, în special a celor care o dată la un moment dat ai vrut atât de mult pentru a obține: o casă de păpuși fermecător vorbesc urs, cale ferată și strălucitoare samurai sabie. Poti sa te distrezi și într-un mod mare de a organiza petreceri pentru copii și zile de naștere Malyshkova. Acum, că tinerii părinți vor putea să abandoneze fără rușine joc cu păpuși și mașini, să construiască castele, din nou, să învețe să picteze, să construiască fețe și prostiți, cântând cu voce tare sau încet rime pepinieră, amintindu-și cum prieteni vechi, zine personaje de poveste și întâlni altele noi.

Acum ai o șansă uimitoare de a trăi copilăria lui din nou, asa ca nu căsca, apuca pasărea de fericire de coadă, și - merge mai departe!

„Mamă-scriitor, sau jurnal pentru a merge prin viață mai ușoară!“

Jurnal - acest lucru este pentru tine, și de memorie și de relief psihologică. Cartea dvs. personală poate fi de orice format - și manuscrisul, și e. În jurnal, puteți scrie tot ce vreau, și ceea ce este interesant: greutatea și creșterea copilului, că el a zâmbit pentru prima oară, când m-am uitat în ochii tăi, a început să țină capul, a luat în mod deliberat o jucărie stilou, deși nu a calculat forța apoi plesnit-o pe frunte ca aguknul, și o dată din întâmplare, dar a spus clar cuvântul într-o limbă necunoscută. Nu ezitați să scrie în jurnalul său și gândurile sale. De exemplu, cu privire la modul în care a sărbătorit ziua de naștere a soțului ei, este acum într-un mediu nou și fără șampanie să-și petreacă Anul Nou, ce crezi despre greutatea și decizia de o lună după ce a dat nastere pentru a incepe un program de exercitii fizice. Puteți pune în jurnalul anecdota hilar despre copii sau descrie toată puterea lor, chiar temeri stupide și îndoieli. Ca autor al uneia dintre tehnicile psihologice, atunci când stropire pe hârtie de diferite curente, dacă nu cele mai importante considerente sunt expuse treptat sentimentele adevărate, profunde, și va fi mai ușor să se ocupe cu gândurile tale, melancolie neașteptată, care este de asemenea îmbunătățită de hormoni după nașterea copilului.

Mi sa spus mama mea câțiva ani după nașterea unui copil abandonat și modul în care au simțit înainte, note sentimentale inutile care le citesc cu mare interes și aspirație.

„Vă asigurăm că nu sunteți singuri!“

În primele luni după naștere ritmul de viață a unei femei se schimbă brusc. Se pare a fi la locul de muncă nu ar trebui să meargă, dar îngrijirea copilului și îndatoririle casnice total diferite, iar timpul nu mai este de opt, dar toate cele 24 de ore, fără sfârșit de săptămână și de sărbători. In plus, multe femei înainte de livrare duce un stil de viață activ (de lucru, întâlniri cu prietenii, cumpărături, fitness), și este neobișnuit, iar unele chiar speriat, dintr-o dată atât de mult timp să fie în cele patru pereți și, de asemenea, să ia întreaga responsabilitate pentru firimiturile neajutorat.

Pentru a nu se simt singur, dar îndrăzneț și independent, de multe ori a comunica cu cei dragi. Ei sprijină întotdeauna, înveselesc și să încerce să ajute.

Grozav dacă prietenele sau prietenii de sex feminin au copii - aceeasi varsta copilului tau, deoarece aceste femei vor fi cu tine complet pe aceeași pagină și vă va face griji cu privire la aceleași probleme. Mamă, eu spun de multe ori că devin prieteni buni în spital, este minunat sa comunice cu el, desigur, cu o predilecție (nu fără ea), în comparație cu dezvoltarea copiilor lor.

Foarte util dacă aveți prieteni, rude, colegi sau vecini cu copii mai mari. Ei toți au experimentat, și, uneori, chiar mai bine psiholog vă poate spune un timp mult si calma.

Întotdeauna frumos pentru a se întâlni și discuta cu prietenii vechi. Desigur, vreau să fie excursii comune, excursii la invitații, stând într-o cafenea, dar pentru lipsa de timp și de energie în primele luni ale potrivesc vieții copilului și contacte prin telefon, Skype sau prin e-mail, rețele sociale și chiar prin intermediul esemesok.

De-a lungul timpului, ca viața mama nou-drepturi depline va merge la normal, contacte vechi pot fi ușor restaurate.

„Odată cu apariția copiilor viața ta nu se termina, dar abia a început!“

Odată cu apariția copilului în viața ta începe o nouă bandă. Ai atât de confortabil trăit împreună cu soțul ei! Sunteți frumos și elegant, du-te la școală sau la locul de muncă, iar seara de relaxare la domiciliu sau umbla cu soțul ei la cinema sau la un restaurant. Și acum, timp pentru auto-ingrijire este aproape nici timp liber - de asemenea, și toată energia și atenția sa concentrat pe noul membru al familiei. Da, ar trebui să fie conștienți de faptul că apariția unui copil - este o mulțime de stres, un punct de cotitură în viața de familie, și nu toate cuplurile trec printr-o astfel de criză cu succes. Încercați să salvați încă te și nu se dizolvă complet într-un copil. Fii ca o femeie înțeleaptă, gata pentru o nouă viață și în avans „paie Spread“ în locurile periculoase. Luați în considerare programul zilei convenabil nu numai pentru copil, ci pentru tine și alți membri ai familiei.

Cum nu ai fost deloc greu să țină pasul, să încerce să acorde o atenție la soțul ei, să construiască cu el planuri de sărbători, a discuta despre achiziții majore, precum și opțiuni de petrecere a timpului liber și de sărbători.

Nu fi lacom și împărtăși bucuria maternității cu soțul ei. Ce înseamnă? Cere-i să vă ajute să aibă grijă de copil, se joace cu ea, schimba hainele, ea, scăldat, mersul pe jos, balansoar, copil pregăti alimente pentru copii. Chiar dacă soțul face toate acestea nu este foarte abil, nu te superi, și să-l ajute. Ca urmare, datorită cauzei comune pe care să se apropie. În plus, veți avea câteva minute pentru schimb, și soțul ei să învețe să comunice cu copilul de la o vârstă fragedă, și nu numai atunci când sa va fi posibil pentru a discuta despre meci de fotbal, dolar sau juca „Monopoly“ și șah.

Dacă se întâmplă astfel încât ați dat naștere la un copil iubit-o, și tatăl meu a luat și „a zburat la Polul Nord“, acest lucru nu este, de asemenea, o problemă. Acum lumea este o astfel de tendință și „Polul Nord“, probabil, în curând va fi nici un loc.

Principalul lucru este că aveți un om nativ, foarte mic și lipsit de apărare, care te iubește foarte mult și sunt necesare. Acum nu este momentul pentru a vorbi despre vicisitudinile destinului său. Off gânduri inutile, și să te trezești la înțelepciunea mamei, și în inima floare iubesc cel mai bine copilul din lume!

Și vreau să dau toate mamele sfaturi importante, care se datorează oboselii și o serie de toate-noi taxe la început greu de îndeplinit: încercați primele zile după naștere să arate bine și nu uitați că - nu numai mama, dar, de asemenea, o femeie frumoasă, de dorit în floarea vieții, situat la vârf maternității !

„Beneficiile civilizației - în serviciul mamei mele!“

Da, după cum vă dați seama că e dor de casa nu este necesară. Dar pentru a sculpta într-un „lucru“ timp de complex program și petrece cu interes și beneficii, să încerce să se pună inteligent în slujba binelui civilizației.

Video: Cum să poarte un copil mic în brațe

Multe mame sunt foarte convenabil, fără a lăsa acasă, face rezervări prin magazine online. Acasă vă va aduce tot ce ai nevoie: scutece dintr-o dată încheiat, produse de igienă și cosmetice pentru tine si copilul tau, jucării și cărți, scaun înalt, produse pentru copii și mult mai mult, chiar și cu cadouri și reduceri.

Micul viclean de sex feminin

Când comandați bunuri în casă, aveți timp pentru a comunica cu soțul ei, pentru că nici el, nici tu nu petrec timp și energie într-o călătorie istovitoare la magazine și farmacii.

Analizeaza ca de aparate de uz casnic și alte echipamente vă pot ajuta acasă într-un mediu schimbat. Am vorbit deja despre multivarka și un aspirator robot, iar acum gândiți-vă dacă aveți nevoie de un fierbător de apă cu control al temperaturii, pentru prepararea formula pentru sugari, o monitoare de mașini de cusut, camera foto, camera video, radio sau copii, sterilizator sticla, Cratițe pentru copii, sterilizator ultraviolete pentru suzete, multivarka copii și așa mai departe.

Nu crezi că după nașterea va avea o altă profesie neașteptată - un realizator de film documentar? Copilul este în creștere de furtunos, și așa veți dori să capteze fiecare moment al vieții sale: mai întâi un zâmbet fermecător și râde, înot distractiv, vorbesc, amuzant, două dinte proeminente, primele cuvinte și pași ... Aflați cum să „flip-“ împușcat cu camera pe computer, depozitați în mod corespunzător imagini, și poate chiar face un slide show cu muzica adăugată sau clipuri video interesante pentru sărbători de familie.

Adăugați personalitatea ta acasă, coase copii lucruri frumoase și, eventual, un hobby de cumpărare neașteptată vă va ajuta la o mașină de cusut. La fel, atâta timp cât stai acasă, este timpul pentru a începe miracole de lucru: pentru a schimba designul pentru copii camere-tiv propriu nou amuzant zanaveski- face un set de țesături uniforme: maiou copilului - sfărâmături și o haină simplă - sebe- veni cu lenjerie frumoase pentru pilotă pat de copii sau util mat de perete cu buzunare - pentru haine Malyshkova și chiar propriul copil pentru a coase câteva jucării. Dacă aveți o mașină de cusut cu funcție suplimentară de broderie, vă puteți și cei dragi de marcă de monograme pe prosoape de familie sau bluze și pisici fermecătoare și cocoși în Bib plac.

Poate că o familie de trei ar fi util pentru a utiliza aplicații pe gadget-uri pentru a înregistra venituri-cheltuieli, precum și programe moderne pentru mame pentru a monitoriza înălțimea și greutatea copilului, și multe altele.

Acum ați înțeles că maternitatea - este o profesie separată, ca fetele tind să învețe din copilărie. Cum? Citește basme populare, compun poveștile lor, se joace cu prietenii, familia. În orice moment, fata înfășat și legănat păpușa, cusute pe hainele ei, laminate într-un căruț, hrănit, a pus în pat, cântând cântece de leagăn și a adus în sus, aranjate mobila din casa papusa, cumpărat mâncare și gătit-l pe aragaz jucărie. Vremurile s-au schimbat, iar dacă ceva din asta, nu ai fost - nu e mare lucru!

Chiar acum ai citit această carte, apoi aruncat într-o nouă lume - lumea maternității! Complicată? Da! Lovely? Da.

Unele mame după nașterea copilului sunt îngrijorați să mă întrebe: „? Nu simt nimic, e în regulă“ Da, se întâmplă că, din primele zile, dar, treptat, uneori, timp de o lună într-o femeie trezi instincte puternice: „Acum sunt o mamă și un sistem complet responsabil pentru copilul tau! „Și după îngrijirea vine dragostea extraordinară care se trezește în inima fiecărei mame!

Înainte veți găsi experiența cea mai minunată - comunicarea cu copilul, având grijă de el, în creștere cu el! Nu-ți face griji, știi deja despre multe lucruri, dar nu știi se va dezvolta, împreună cu membrii familiei lor, bunici și prieteni. La urma urmei, drumul de mers pe jos. Așteptați momentul fericit al întâlnirii cu un miracol - propria carne și sânge. După nașterea logicii pentru copii și memorie, intuiție și instinctele asezonat, la momentul potrivit, fără eforturile dumneavoastră în mod util să vă umple tot ce ai citit și studiat.