Cum de a alege momentul potrivit pentru concepție și prezintă

Așa că a fost o concepție, este nevoie de sperma pentru a se întâlni cu ovulul matur și fertiliza-l. Să ne amintim ce a fost spus mai sus despre viața acestor celule germinale. Sperma poate supraviețui în corpul feminin de la 2 la 4 zile, ovocitului de sex feminin este capabil de fertilizare numai pentru 12-24 ore - .. Adică, în esență, în ziua ovulatiei reală.

Pe această bază, este ușor să se calculeze această concepție se poate produce în cazul în care sperma intra in tractul genital feminin 2, maxim 4 zile inainte de ovulatie.

Se pare că cea mai mare probabilitate de concepție acolo timp de 4-6 zile - aceste zile numite „periculoase“, spre deosebire de „sigur“, în timpul căreia concepție este imposibilă, sau deloc, sau este probabil să fie minime.

Cu toate acestea, în scopul de a calcula cu exactitate aceste zile, trebuie să aveți informații cu privire la ziua ovulatiei. Unele femei au o sensibilitate deosebit de mare la toate schimbările care au loc în corpul lor poate specifica aproape cu exactitate ziua ovulatiei: la acel moment pot să apară dureri mici sâcâitoare la nivelul abdomenului inferior sau spate, care amintește de premenstrual, pur si simplu nu la fel de pronunțată. De obicei, aceasta este o indicație de ruptură a foliculului și eliberarea ovulului. În aceste zile, poate exista un piept de sensibilitate sporită.

Multe femei s-au schimbat natura Scurgerile vaginale normale - consistența lor începe să semene cu o proteină de pui. Cu toate acestea, atunci când sunt privite la simptome similare trebuie să fie siguri că durerea și separarea nu sunt cauzate de prezența în corpul oricărei infecții.

Video: Menstruația. Este necesar să se cunoască, în scopul de a concepe un copil sănătos

Într-o descărcare normală femeie sănătoasă mucus, sau un (miros slab sau ușor acide) alb sau galben pal, inodor translucid, care nu sunt însoțite de mâncărime și de arsură. Acestea oferă hidratare organele genitale mucoase si a le proteja de o varietate de agenți infecțioși.

De multe ori, în prima jumătate a ciclului menstrual - dupa incetarea sangerarii si inainte de ovulatie - o selectie slaba, in timpul ovulatiei, cu creșterea volumului ușor, consistența devine mai vâscos, culoarea poate fi bej pal. În a doua jumătate a descărcării ciclului devine din nou mai mică, consistența poate fi kremo- sau kiseleobraznoy. 2-3 înainte de începutul menstruației evidenția încă o dată devin mai abundente ^.

Cu toate acestea, femeile au adesea să recurgă la unele ajutoare pentru a determina zilele cele mai favorabile pentru conceperea unui copil.

metoda temperaturii

Se crede că media ciclu menstrual de sex feminin este de 28 de zile. În acest caz, ziua ovulatiei, de regulă, este a 14-a zi. La ciclu mai lung, lungimea, care este de 35 - 36 de zile, ovulatia este probabil să aibă pe 21-a zi, și cu o lungime de ciclu scurt de 22 de zile de la ziua ovulatiei este 8-a.

Cu toate acestea, doar un număr foarte mic de corp pentru femei funcționează ca un ceas, și fiecare ciclu are aceeași durată. fluctuații mici în termen de câteva zile sunt destul de normale, dar ele pot afecta precizia calculelor tale. Prin urmare, pentru o mai mare fiabilitate a determina data ovulatiei, puteți utiliza un altul - „Metoda de temperatură“, așa-numitul Pentru a face acest lucru în termen de câteva cicluri care urmează să fie măsurate rectal (sau, cum este numit, bazale) temperatura.

O condiție importantă pentru succes este de a se conforma cu măsurarea condițiilor constante. În fiecare dimineață, în același timp, înainte de micul dejun și nu se ridică, intră în anus, vârful termometrului medicale convenționale cu vaselina. Pentru a trece cât mai puțin posibil, înainte de măsurarea temperaturii, se prepară un termometru, mercur, care este adus în jos sub 36 °, și petrolatum seara. Așezați-le astfel încât să le puteți ajunge cu mâna, fără a se ridica din pat.

Video: cel mai bun pentru a pune ramane insarcinata FAST

După aceea, ar trebui să se întindă în liniște timp de 5-10 minute. Scoateți termometrul înregistra imediat mărturia lui.

Trebuie amintit faptul că, în unele cazuri, termometrul poate fi modificată sub influența oricăror circumstanțe, de exemplu - o creștere generală a temperaturii corpului, hemoroizilor acute sau anexita, prezența inflamației la nivelul picioarelor sau fese. De asemenea, cauza citiri false pot deveni contact sexual cu puțin timp înainte de măsurare a temperaturii, de a lua o serie de medicamente, dorm mai putin de 5 ore și alte câteva.

Video: Cum de a concepe un copil - Toate bude bune - Numărul 339 - 02/12/14 - Totul va fi bine

După ce ați colectat date pentru un singur ciclu poate începe diagrame. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de o bucată de hârtie în celulă. Orizontal marchează zilele ciclului, luând o singură cutie de 1 zi, și pe verticală - grade, cu o singură excepție cutie de 0,1 °. La 37 ° se poate face linii groase, care vă va ajuta să navigați mai bine în datele.

Veți observa că temperatura bazala are perioade distincte de creștere și descreștere, în medie, de 36,3 ° la 37,4 °. În prima curba temperatură jumătate de ciclu arată ca o linie relativ plat pe grafic care este sub 37 °. fluctuații mici de temperatură în termen de câteva zecimi de grad - normale.

Scăderea bruscă a temperaturii și, ulterior, urmată de ascensiunea bruscă peste 37 °, în general, corespunde cu ziua ovulatiei.

Ulterior, în a doua jumătate a temperaturii ciclului este menținută la un nivel mai mare de 37 și se va reduce înainte de debutul menstrelor.

Aceste metode de determinare data ovulatiei fiecare femeie poate utiliza la domiciliu. Cu toate acestea, datele cele mai exacte pot fi obținute în urma cu ultrasunete, care vă permite să urmăriți procesul de maturare a ovocitelor și ieșirea sa din folicul.

Express Ovulația de încercare

Dacă știți durata medie a ciclului, puteți cumpăra într-un pachet de testare farmacie ovulația. Benzile de testare să se scufunde în porțiunea de mijloc a urinei de dimineață. Testele reacționează la schimbările în nivelurile de hormon în urină. Din păcate, această metodă nu este încă complet sigur.

Pose pentru concepție

Desigur, concepția este posibilă în orice poziție, cu toate acestea, de cercetare și de viață medicale observații sugerează că, în unele state o sarcina mult mai probabil.

Nimeni nu se îndoiește de faptul că mai aproape va fi sperma la colul uterin dupa ejaculare, cu atat mai mare probabilitatea ca ei să pătrundă în ea. Prin urmare, minimul șansele de sarcină pentru cei care practică posturile și în picioare ședinței, precum și diverse opțiuni reprezintă „femeia deasupra“. În acest caz, cea mai mare parte a spermei imediat după terminarea actului sexual rezultă din vagin. Cu toate acestea, în aceste cazuri, sansa de sarcina este cu siguranță acolo.

Desigur, nu există nici o poziție perfectă pentru concepția, la fel de potrivit pentru toate cuplurile. Situația în care este cel mai probabil sarcina, poate depinde de caracteristicile structurii anatomice ale partenerilor, astfel încât să putem consulta pe această temă cu medicul dumneavoastră, dacă este necesar.

Dacă vorbim despre dispozițiile generale, cele mai favorabile sunt cele în care elementul se află cel mai aproape de colul uterin. De regulă, acest lucru este posibil, într-o postură „omul din spatele“, în timp ce folosind oricare dintre variantele sale - femeia poate sta pe partea sau stomac. Cu toate acestea, gradul de penetrare mai profundă, în care o femeie poate experimenta chiar unele dureri, efectuate în poziția de genunchi-cot.

Unii medici recomanda ca pozitia femeilor pe spate, cu un pelvis ridicat folosind perne.

Nu trebuie să uităm că nu prezintă decât în ​​timpul actului sexual poate contribui la fertilitate, dar, de asemenea, poziția corpului femeii după finalizarea acesteia. Pentru a permite scurgerea din vagin sperma, femeile au recomandat de multe ori să se întindă pe spate cu fese ridicate. Poate fi pus sub fese și inferior spate perna, picioare, în același timp, cel mai bine este să se aplece la genunchi, sau chiar trage în sus la stomac. Unele femei preferă, în general, să ridice piciorul cât mai mare posibil - sprijinindu-se pe un perete într-o pune „Birch“.

Video: Cum de a concepe o fată?

Cu toate acestea, ar trebui, de asemenea, să țină cont de particularitățile anatomiei feminine. În unele abateri în structura organelor genitale, cum ar fi încovoierea uterului, poziția cea mai favorabilă pentru sarcină ar trebui să fie selectate după consultarea medicului. Astfel, poziția standard pe partea din spate, cu fese ridicate adesea recomandat pentru femeile care au un cot uter înapoi.