A șasea lună de sarcină

dezvoltarea fătului în timpul a șasea lună de sarcină

La luna a 6-a de sarcina, creste activitatea motorie a fătului. Mișcările lui sunt din ce în ce mai bine coordonate. El poate să deschidă ochii și auzi sunetele. Poate vorbesc despre asta, știi, „el“ este, sau „ea“!

Pat mai frecvent se reamintește

El se mișcă foarte mult: într-o jumătate de oră se face de la 20 la 60 de mișcări, în funcție de starea în care se află. Activi alternează fază cu faze de vis, se poate distinge deja sunetele din exterior (un motiv pentru mama, pentru a evita locurile zgomotoase). Din păcate, el de multe ori se trezește noaptea când dormi ... Mișcarea copilului devine tot mai coordonat (se mișcă în mod activ picioarele, probabil, antrenându-i să meargă). El simte cordonul ombilical cu mâna. El adesea sughiț, care provoacă comoție lumina uterului.

saltul

Trăsăturile faciale devin mai clare: există sprancene, urechi devin nas mai format clar, gâtul este eliberat. Fructul poate avea să deschidă și să închidă ochii (el chiar reacționează la lumină, pentru a se proteja de mâna lui, ca și în cazul în care un fascicul luminos direcționat la el). Corzile vocale sunt deja de lucru, dar va trebui să aștepte ziua lui ca el va publica primul său strigăt. Pat suge degetul.

caracteristicile sexuale primare clar vizibile. Lumina este deja suficient de matur, dar în totalitate ele vor forma la sfârșitul lunii a 8. În cazul în care nu va fi naștere prematură, copilul are o șansă de a supraviețui, dar acestea sunt minime. Lungimea sa este de 37 cm, iar greutatea - 800 g

Uneori, copilul meu se mișcă foarte mult, și, uneori, este foarte liniștită. Este normal acest lucru?

Activitatea copilului tau

La fel ca noi, copilul poate avea, de asemenea, perioade de activitate ridicate și perioade de recesiune. Cel mai adesea, activitatea motorie a copilului în legătură cu activitatea. La fel ca toți copiii, el doarme mult. Dacă mutați o mulțime în timpul zilei, este posibil să nu se va simți mișcarea fetale. Când vă relaxați și încetini modul vine timpul său. Deci, te simți deosebit de bune mișcare a copilului în timpul nopții și în timpul zilei, în timp ce de relaxare. Activitatea fetale poate fi crescută după o masă, ca nivelurile de glucoza din sange creste. În cele din urmă, el nu mai poate mișca atunci când sunt nervos sau excitat, pentru că în acest moment corpul devine o mare parte de adrenalină. agitare activă are loc de la 24 până în săptămâna a 28-a de la data de amenoree, în timp ce fructul este încă mic în dimensiuni. Activitatea motorie este crescut de la 28 la săptămâna 38 și alternează fazele de odihnă și somn.

Atenție!

Abateri în dezvoltarea nu ar trebui să fie considerată finală.

Există norme de dezvoltare a copilului. dar ele pot varia în nici o direcție. Prin unele măsuri, copilul poate rămâne în urmă în dezvoltare, pentru ceilalți să meargă înainte de termen.

Bine fiind mama la a șasea lună de sarcină

Ați devenit obișnuiți cu starea dumneavoastră neobișnuită, dar o burta în creștere și noi boli mici pot oferi o mică problemă. Este timpul pentru a face exerciții de relaxare și începe pregătirea corpului pentru naștere.

Ce se întâmplă cu corpul tau

Uterul continua sa creasca in volum. Creșterea sa se întâmplă literalmente în fața ochilor tăi. Viena, pătrunse sânii devin mai vizibile. Tensiunea arterială este ușor redusă, datorită unei creșteri a greutății corporale și a venelor.

crampe și un sentiment de „ace“ pot apărea în noapte. Verificați cu medicul sau moașa, care vă va oferi sfaturi cu privire la luarea de vitamine și minerale.

Gingiile devin mai sensibile și, uneori, sângerare în timpul periajului. Nimic nu se poate face, ar trebui să revină la normal după livrare. A se vedea medicul dentist ca de obicei.

Gândiți-vă la practicile de medicina alternativa

Tehnici care permit pentru a calma durerea, fără utilizarea de medicamente sunt din ce în ce mai populare Aceasta este cea mai bună opțiune, în cazul în care o femeie este împotriva folosirii substanțelor chimice sau ea nu le poate folosi din motive medicale - analgezice si tranchilizante este contraindicat la femeile tratate pentru dependența de droguri și alcool.

Video: Șase luni gravidă

Sophrology, yoga, acupunctura ... Există mai multe tehnici diferite, pe care le puteți descoperi în timpul pregătirii pentru naștere și pentru a vă ajuta să facă față cu insomnie, oboseala, anxietate si alte boli. Nu ezitați să afle mai multe informații de la medicul dumneavoastră.

Butonul bulbucați burta

„Înainte, am avut un buric profund, iar acum el iese în evidență. dacă va rămâne așa și după ce a dat naștere? „Nu vă faceți griji, în timpul sarcinii nu este mai puțin frecventă. Creșterile în mărime de stomac „împinge“ ombilic afară deja din luna a 6. După livrare, aceasta ar trebui să ia poziția sa inițială. Dacă aveți un piercing în buric, este mai bine pentru a înlocui un ornament preferat sau o bucată de fir de mătase linie de pescuit.

Consolidarea muschii pelvieni ale zilei

• Niciodată nu este prea târziu pentru a intari muschii pelvieni. La sfârșitul anilor 1940, ginecologul american Arnold Kegel a dezvoltat un sistem de exerciții pentru a consolida muschii pelvieni (muschii situate în jurul vaginului si anus). exerciții de perineu vă va pregăti pentru perioada de expulzare a fătului.
• Aceste exerciții constau în mișcări simple. Ele se poate face oriunde și în orice moment. exerciții regulate va ajuta în cazul incontinenței urinare și este recomandată pentru toate femeile gravide.
• Mai întâi asigurați-vă că vă antrenați mușchii corespunzătoare. Pentru a face acest lucru, încercați pentru a opri fluxul de urina in timpul urinarii. Dacă o faci - esti pe drumul cel bun. >
• Reducerea muschii pelvieni, atâta timp cât posibil, apoi sa se relaxeze. Repeta acest exercitiu de trei ori pe zi.
• Puteți face acest lucru în orice moment în picioare sau așezat, înainte de naștere sau după. Count până la 10 sau 20, reducerea și relaxarea mușchilor din cont.

Este timpul pentru problemele financiare asociate cu nasterea copilului. Dacă sunteți șomer, vă rugăm să contactați autoritățile de securitate socială pentru a afla ce fel de sprijin puteți obține.

Șase luni: copilul se mișcă în mod activ, fazele de odihnă și somn alternativ.

măsuri de precauție

Principalele riscuri în această perioadă pot fi legate nu atât de mult cu sarcina, dar cu evenimente neprevăzute. Lipsa de atenție span poate fi costisitoare. Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la minimizarea numărului de situații riscante.

centurile de siguranță

În mașină și planul, folosiți întotdeauna centurile de siguranță. Nu vă faceți griji: în cazul unei opriri bruște, nu dăunează copilului. fluid și uterin amniotice mușchii îl protejează de influențele externe. Dacă vă aflați în mașină pe scaunul pasagerului, încearcă să împingă cât mai mult posibil din geanta lui de aer scaunului să nu fie rănit, în cazul în care funcționează dintr-o dată. Se pune o curea sub burta, celălalt, ca de obicei, la nivelul pieptului. Dacă sunteți de conducere și nu există airbag, rotiți volanul, astfel încât airbagul nu a lucrat în direcția abdomenului, dar piept, și o distanță minimă de 25 cm. Aveți grijă ca tabloul de bord nu a fost elemente inutile, s-ar putea să fie rănit.

Uita tocuri înalte despre

Nu este la fel de flexibil și agil ca acum câteva săptămâni. Cu cât este mai burta, cu atât mai mult se muta centrul de greutate și cu atât mai greu vă păstrați echilibrul. Mai mult decât atât, sunteți din ce în ce preocupat de greutate in picioare. Acest lucru crește riscul de rănire.

Nu purta tocuri înalte, pe o talpa flexibila sau glisante pentru a evita căderea sau Tuck-te glezna. Nu merge pe tocuri înalte pe o suprafață alunecoasă.

acasă siguranță

Fii atent la intrarea și la ieșirea din baie. Împrăștiată pe podea non-alunecare mat. Echipați baie una sau două șine, care vor fi utile pentru tine, atunci cand stomacul devine si mai mare. Eliminați orice lucru care ar putea fi periculos în casă sau în grădină: capacul glisant, în special în partea de sus a scărilor, jucării din cablu hol pe podea. Nu urca pe un scaun sau scaun.

Nu pleca fără lumină pe timp de noapte. Inainte de a merge la culcare, asigurați-vă că tot în jurul tău nu există obiecte pentru care poți veni peste, merge la toaletă.

Monitor bunăstarea și de a lua suficient de somn. Accidentele de multe ori apar ca urmare a oboselii.

Pentru a fi în formă de a șasea lună de sarcină

Pentru a rămâne în formă în timpul sarcinii, trebuie să învețe să facă dispozițiile necesare pentru a evita durerea, probleme cu circulația sângelui din spate, fără o grămadă de a merge la culcare si se trezesc. Iată câteva sfaturi și exerciții.

stai cu grijă ... stativ dreapta

• Când stai, trebuie să șoldurile și linia coloanei vertebrale este între un unghi drept. Puteți ridica picioarele, dar pentru a le arunca unul la altul este imposibil, deoarece fluxul sanguin este perturbat.

...și în sus

• În scopul de a sta în picioare, înainte de îndoire la început, a muta greutatea corpului pe șolduri, menținând spatele drept.

Acest exercițiu va întinde mușchii coloanei vertebrale și a departamentului de col uterin.

• Stand cu picioarele ușor aranja lateral, la nivelul bazinului. Pune mâna înapoi între rinichi, asigurați-vă că coloanei vertebrale nu este curbat, în caz afirmativ, pentru a corecta poziția. Închide ochii. Simțiți-vă plăcerea de a fi într-o stare de echilibru. Imaginați-vă că aveți pe cap este un vas, și încercați să-l ia de la cel mai înalt punct al capului, fără fixarea ei.

Ia poziția predispuse

Poate că nu sunt la fel de flexibil și de stomac vă cauzând un inconvenient major. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să faceți poziția predispus dintr-o poziție în picioare. Aceste mișcări trebuie să fie adus la automatism. Repeta acest exercitiu de mai multe ori. Vei fi surprins de simplitatea sa.

• În primul rând ghemuit, poziția spatele drept din greutatea corpului cade pe picior, și din spate și cavitatea abdominală nu simt o presiune. Dacă este dificil să accepte această poziție, a pus pe primul etaj un genunchi, apoi celălalt.
• Pe genunchi, coboară încet la fese sprijinite pe calcaie.
• Stai lateral, odihnindu mâna liberă pe podea. Unghiul corpului tau se schimbă încet.
• Intinde-te pe partea ta, indreptare brațele și sprijinindu-se pe kisti.Teper poți merge complet. Relaxați-vă brațele și se rostogolească încet peste pe spate.

opțiune. Dacă nu vă simțiți confortabil să se întindă pe spate, chinuit de durere și disconfort, puteți schimba ușor poziția și se află pe partea stângă. Aceste dureri se datorează faptului că presiunea este în creștere pe vasele de sânge, care zdrobește fructul în sine, și greutatea uterină. Un uter cântărește aproximativ 1 kg, copilului - 3 kg, apa amniotic - mai mult de 1 kg, placenta - 500 g nu este surprinzător faptul că, cu o astfel de sarcină, aproximativ b kg, pereții vasculari sunt într-o stare comprimată, iar sângele este returnat de abia inferior departamente la inima.

creștere treptată

Efectuarea o creștere în mai multe etape, astfel va evita eforturile inutile mușchii abdominali și mușchii spatelui.

• Dupa exercitiu te intins pe spate pe un pat sau pe podea. Îndoaie picioarele, picioarele drepte, apoi rândul său, pe o parte. Lean pe mâna liberă, stau pe celălalt braț. Rândul său, pentru a obține în patru labe.
• Asigurați-vă că poziția dumneavoastră este stabilă. Mișcă-ți mâinile la genunchi.
• Pune pe podea cu un picior, încercând să-l pună cât mai aproape posibil de celălalt genunchi și menținând spatele drept. Urca pe baza primului picior și este gata să se alăture a doua ei.

proteja partea din spate a capului

Partea din spate a capului - un loc în care de multe ori se simte, am stres. Unele mișcări pot relaxa mușchii și de a restabili o aprovizionare vasculară în acest domeniu. Ia prima poziție confortabilă, de exemplu, cu picioarele încrucișate în fața lui. Apoi ridicați ușor fese, astfel încât acestea să creeze un unghi drept la nivelul coloanei vertebrale.

• Stai drept, mâinile în poală. Închide ochii și să încerce să se concentreze asupra mișcărilor. În primul rând execută o mișcare din față spre spate. Înclinare capul înainte, nu omițând bărbie și partea din spate a capului, ca și cum ajunge la tavan.
• Apoi ridicați capul înapoi, încet a reveni la poziția de pornire. Se repetă de 5 ori
• Acum faci exercițiile corect. Uită-te drept înainte, apoi întoarce capul fără înclinându-l.
• Acum, întoarceți capul invers. Repeta acest exercitiu de 5 ori. Finish, motnuvshis urechea stângă, spre tavan, care se întinde gâtul. Reveniți la poziția de pornire, apoi începe pe de altă parte.

somn sănătos în a șasea lună de sarcină

Pornind de la 6 luni, va deveni mai dificil de a dormi la noapte, „interfera“ stomac a crescut în mod semnificativ. Tu cu atât mai dificil de a găsi o poziție potrivită pentru dormit. Simti de multe ori nevoia de a urina, s-ar putea deranja membrelor inferioare convulsii.

Cautam o poziție bună

Cu 5 sau 6 ale lunii nu va fi în măsură să doarmă într-o postură familiară pentru tine. Chiar dacă nu se trezesc noaptea, datorită faptului că copilul este treaz, te simti de multe ori nevoia de a urina, s-ar putea deranja inferioare extremităților crampe, uneori, vizitați vise neobișnuite. Toate acestea duc uneori la insomnie in timpul sarcinii tarziu.

Problemele tale de somn nu afectează starea de baby- propriul dvs. ritm de somn și veghe. Dar s-ar putea nevoie de mai mult de odihnă în timpul zilei.

Pentru a obtine un somn mai bun, să ia o baie caldă cu câteva picături de ulei de lavandă sau bulion de musetel - aceasta va ajuta să vă relaxați. Puteți avea o băutură seara o cana de lapte cald, se adaugă puțină scorțișoară sau miere. Laptele contine triptofan cu efect sedativ.

Dormitul pe partea ta

Dormitul pe partea din spate este aproape imposibil: există un sentiment de sufocare. Mai ales, nu foarte confortabil pentru a dormi pe burta lui, deși, dacă vă îndoiți piciorul, aceasta este o opțiune (copilul este protejat de ape amniotic).

Cel mai adesea, nu dormi pe partea ta, partea stanga, dar puteți activa periodic pe partea dreaptă, pentru a evita senzație de amorțeală la nivelul membrelor.

Dacă nu reușiți să facă față cu insomnie, consultați medicul dumneavoastră, el va recomanda lumina sedative, dar în orice caz, să nu ia medicamentul pe cont propriu!

somn zbuciumat

mișcarea copilului

La sfârșitul copilul se mută în mod activ, iar mișcarea lui nu poate da dormi noaptea. Dar să fie conștienți de faptul că în cazul în care se mișcă în mod activ în noapte, există o mare probabilitate ca el va fi bine să doarmă în noaptea copilarie.

Crampele și „Goosebumps“

Video: Sarcina Calendar. 6 luni

Dacă te trezești noaptea de crampe la nivelul picioarelor, masaj musculare, îndreptat piciorul și trăgând piciorul și degetele de la picioare spre tine sa, pana cand durerea nu dispare. Dacă convulsii reapar, spuneți medicului dumneavoastră. Poate cauza este lipsa de vitamine și minerale. În acest caz, medicul va recomanda probabil să luați magneziu combinat cu vitamina B6.

„Goosebumps“ și durere în degete mai ales pe timp de noapte apar adesea în ultimul trimestru de sarcină. Se întâmplă compresia nervului la încheietura mâinii. Pentru a diminua durerea, puneți mâna pe perna.

Cum de a dormi

• Pe partea din spate. Atunci când greutatea copilului crește, dormi pe spate nu este foarte convenabil. Te simți un sentiment de disconfort și sufocare. Încearcă să se întindă, pune o perna sub cap, și un al doilea la picioarele lui la nivelul curbura coloanei vertebrale (hiperlordoză).
• Pe partea stângă. Dacă se află pe partea ta, puneți o pernă sub piciorul drept, și un altul, un apartament, o perna sub cap.

Atenție!

Dacă aveți probleme cu somnul, nu iau sedative fără a consulta un medic.

De multe ori în mijlocul nopții mă trezesc cu un sentiment de amorțeală și durere la nivelul degetelor. De ce se întâmplă acest lucru?

Video: Pat supraviețuit avort la luna a 6-a sarcinii

Durere în mâinile

In timpul sarcinii, de multe ori aveți dureri și senzație de amorțeală în mâinile lor? Acest lucru este normal.

În cazul în care indicele de amorțite, de mijloc și inel degetele, cel mai probabil, este vorba despre sindromul de tunel carpian (sindromul de tunel carpian). Acestea afectează persoanele care se deplasează de multe ori pensula, precum și femeile gravide. Dupa nastere, durerea va trece.

tunel carpian - un loc între oasele de mână, în cazul în care nervii care duc la degete.

In timpul sarcinii, mâinile devin umflate și nervi din cauza difuza edem între oasele, care cauzează amorțeală, durere și senzație de arsură prins.

Aceste simptome pot apărea în încheietura mâinii, antebrațului și să dea mână completă. Mai ales te deranjez noaptea, sau când mâna este cald.

Încercați să nu pentru a pune presiune pe mâinile tale în timp ce dormi și păstrați-le pe perna.

În cazul în care mâinile sunt amortite, alege-le și le agită bine.

Poate fi aplicat un bandaj încheietura mâinii, limita consumul de cofeina sau de a lua cateva sedinte de acupunctura.

Dacă aveți munca grea asociate cu mișcările mâinilor, să ia pauze frecvente, se oprește de lucru, senzație de durere, ridica obiecte cu de altă parte, utilizați o tastatură moale și asigurați-vă că brațele tale sunt drepte și mâinile sunt mai mici decât coatele.

Atunci când alegeți un tratament, să fie conștienți de faptul că a lua medicamente anti-inflamatorii în timpul sarcinii este interzisă.

Răspunsuri la întrebări frecvente în a șasea lună de sarcină

Doctorul meu spune că ar trebui să fie testate pentru glicemie, pentru a ști dacă am diabet. De ce o fac?

Diabetul în timpul sarcinii

Femeile cu risc pentru diabet gestational ar trebui sa fie testate pentru prezența zahărului în sânge între 24 și săptămâna 28 de amenoree (luna a 5-a sarcinii). Factorii de risc este obezitatea, vârsta mai mare de 35 de ani, prezența diabetului în familie și originea etnică (în special din Asia).

Analiza constă în determinarea nivelului glicemiei à jeun mai întâi, apoi după 1 oră și 2 ore după administrarea de 75 g de glucoză (sfat: aduce cu suc stors consum limona- din cantitatea de zahăr este mai ușor să se mute cu suc de lămâie decât apa).

În cazul în care cifrele sunt prea mari, atunci ai așa-numitul „gestationala“ diabet.

Video: Uzi 6 luni de sarcină

Atunci când prea mult zahăr, copilul primește o cantitate excesivă de glucoză și îl stochează sub formă de grăsime în sângele mamei. Riscul de o creștere în greutate mare, ceea ce poate duce la nașterea problematică.

Diabetul gestational, care este de 1% până la 2% din femeile gravide, cea mai frecventă complicație. Din fericire, este usor de tratat.

Este foarte posibil ca acest lucru va avea loc după naștere diabet. Dar există un risc mai mare de a dezvolta diabet zaharat, în viitor, mai ales la femeile cu exces de greutate. Pentru a reduce acest risc, ceas greutatea, și a observat de către un medic.

Cum știu că am anemie sau nu? Ce se poate face pentru a nu a fost?

Riscurile de deficit de fier

În a șasea lună de sarcină, medicul prescrie un test special de sânge pentru a afla dacă sunt anemici. La începutul sarcinii, acest lucru se face foarte rar. Atunci când un deficit de fier este minim, femeia nu se simte nici un simptom. Dacă este mare, numărul de celule roșii din sânge, furnizarea de oxigen, este redus, ceea ce duce la diferite simptome: paloare, slăbiciune, oboseală, dificultăți de respirație, amețeli, scăderea tensiunii arteriale. Fructul de nevoile lor sunt îndeplinite de către mamă. Prin urmare, nașterea unui copil cu deficit de fier sunt rare.

Pentru a preveni riscul de anemie, femeile gravide trebuie sa consume alimente bogate in fier. Fii atent cu suplimente alimentare. Cantitatea de fier în ele nu este suficient pentru a compensa pentru nevoile corpului în ea. Medicii adesea prescrise suplimentare de 30 la 50 mg de fier. O doză de 30 mg este atribuită în cazul în care diagnosticat cu anemie.

Copilul meu este în continuă mișcare și lovituri cu piciorul. Este normal acest lucru?

mișcarea copilului

Copilul tău continuă să crească, iar mișcările sale devin mai energic. Nu fi surprins când te împinge dintr-o dată la o parte, stomac sau picioare atât de tare încât vei fi rănit. Schimbați poziția, acesta o va potoli o vreme.

Deoarece copilul se aglomerează în uter (de obicei, de 34 saptamani de amenoree), se efectuează acrobație. De aceea, când ai impresia că aluaturi „o duzină de pumni“, aceasta nu înseamnă că funcționează doar cu mâinile sale - el este împins mai departe și genunchi, coate și picioare.

Toți copiii sunt diferite, unele sunt calme, altele sunt în mișcare, nu sa oprit, chiar și pe timp de noapte. Dar prea mulți copii niciodată împins.

Am de multe ori o durere în spate. Cum pot sta încă 3 luni?

dureri de spate

In timpul sarcinii, postura se schimbă din cauza greutății copilului și slăbirea articulațiilor. Centrul de greutate este deplasat înainte cu creșterea sarcinii. Acest lucru crește deformarea spate și provoacă durere.

exerciții simple și câteva măsuri de precauție poate ajuta la reducerea durerii cauzate de noua postură.

• Îndreaptă spatele. Consolidarea muschii alinia postura și de a reduce durerea de spate.
• Uita-te la postura ta, când mergi sau stai. Nu se îndoaie de la talie.
• Stai în mod corespunzător. Selectați, dacă este posibil, un scaun care acceptă spate, de preferință, cu un spate drept, cotiere (să se bazeze pe creștere) și scaun tare (pentru a nu cădea). Nu încrucișați picioarele, pentru a evita problemele cu vasele de sânge (vene, varice și edem). Ideal - să stea prin substituirea unui scăunel la picioarele lui.
• Aflați cum să ridice greutăți sau copil. Nu faceți mișcări bruște. Stai cu picioarele usor la corpul sa fie stabil, îndoiți genunchii și păstrați spatele drept, astfel încât să puteți ridica ceva greu doar de brațe și picioare, fără spate.

Încearcă să nu pentru a obține mult peste norma recomandată.

Noaptea mă trezesc din crampe la nivelul picioarelor.

crampe la nivelul picioarelor

O astfel de durere apar de multe ori pe timp de noapte, acestea sunt, de obicei, în a doua jumătate a sarcinii. Alternanța de odihnă (ridicarea picioarelor), iar activitatea ar trebui să ajute să scapi de sau reduce frecvența crizelor.

Nu uitați să beți multă apă. Avertizează medicul dumneavoastră despre sudorogah- el va prescrie un complex de minerale. Se crede că o bucată de săpun Marsilia în patul ameliorează crampe.

Soțul meu și vreau să-și petreacă o săptămână în partea de sud. Ce fel de transport noi alegem.

Alegerea mijloacelor de transport

În principal pentru distanțe lungi transportul aerian este de preferat să trenul sau cu mașina. Dar, mai presus de toate, decizia trebuie luată pe baza situației dvs. personale. În cazul în care cel mai apropiat aeroport se află la o distanță de unitate de două ore de mers cu mașina, și locuiesc în apropierea unei stații de tren, este mai bine să aleagă tren.

De asemenea, joacă un rol, și alte criterii: oboseală, dacă aveți copii, etc Dacă aveți nevoie de o masina pe loc, este mai bine să meargă la soțul ei în mașină, și ajunge acolo cu avionul sau cu trenul ...

Aveți posibilitatea de a zbura un avion până la sfârșitul lunii a 7. Pentru a preveni tromboza (cheag de sânge în venă, provocată de imobilitate prelungită, cum ar fi într-un scaun fiind avion), a pus pe ciorapi, stimuleaza circulatia sangelui la nivelul picioarelor.