Psihologie si psihoterapie
URL-
Tot ceea ce este scris aici - foarte subiectiv. Subiectiv poforme: în acest moment, cred că cel mai bun mod de a aduce sereznuyuinformatsiyu interlocutor - să-i spună conținutul anekdot.Subektivno corespunzător, din moment ce a trecut prin propria sa zhiznennyyopyt.
Am încercat să dau acest articol caracterul unei conversații casual, pentru a crea o atmosferă mai familiară poate fi. Are svoiprichiny - initial era destinat pentru familia mea druzey.Teper posibilitatea de a împărtăși cu tine.
Mulțumiri speciale pentru antrenori "Moscova tsentraNLP în educație"În care sunt acum trece prin formare. Imennozdes am devenit pentru prima dată cunoștință cu presupozițiile de bază ale NLP. Imennozdes am văzut, auzit și a simțit ce reală, zhivoeNLP. Practic, tot ce am în lumea NLP, am etomtsentre. Vă mulțumim!
introducere
presupoziții de bază. Două cuvinte încă obscure. "de bază"- pentru că este baza tuturor NLP, succesul și toată lumea de gândire zhiznesposobnosti.Osnova "enelpera". "presupoziție"- mijloace preliminare postulate teze credințe.
Principiile care stau la baza acțiunilor noastre. Ele sunt similare cu credințe, dar le alege singur. Nu știi bine sau rău, dar vydeystvuete ca și în cazul în care acestea sunt adevărate, și aici veți vedea rezultatele pe care obține. (Ian McDermott, Joseph O'Connor"NLP și Sănătate")
acest "auto-profetie". Ei nachinayutrabotat pe tine atunci când începe să trăiască de ei. . La seminarahpo NLP spun adesea, „Ia una dintre presupozițiile de bază iobraschayte atenția asupra manifestărilor sale în lumea exterioară, în techenienedeli. Dacă viața ta este astfel facilitată, adăugați acest presuppozitsiyuv arsenalul său de credințe ".
Impactul convingerilor noastre la viata curata partial primul NLP zhepresuppozitsiey.
Harta - acest lucru nu este teritoriul
Ce e de spus? Harta - o hartă. Un teritoriu - etoterritoriya. O carte nu este atât de evident teritoriu. Harta byvayutgeograficheskie,, economice ... scară largă politică, la scară mică ... precisă și schematică. Mari și mici. Byvayutkarty ca un glob, dar ele rămân carduri - mai mult sau reflecții meneevernymi ale realității. Generalizată, simplificată și iskazhennymi.A mondială este una. El este mare și atotcuprinzătoare.
Au existat trei salvie orb. Pentru cele mai bune lumii noastre limitate ei vozmozhnosteypoznavali explorezi tot ceea ce a venit la ei podruku. Și le-am prins o dată sub elefant braț. Mudretsyi fericit apoi a început imediat să-l investigheze.
Primul dintre ei a venit pe partea de elefant și a spus: "Slonpodoben perete imens!" Al doilea, folosit pentru trunchi, a declarat:"Elefantul - un șarpe mare!" Al treilea a examinat coada, și, prin urmare, a declarat cu încredere: "Ce faci, prietene? Elephant mi bolshenapominaet coarda".
Ei au susținut pentru o lungă perioadă de timp, dar nu este nimic pentru că ei se numesc mudretsami.Po ei, trebuie să spun, mai multă experiență de viață înțelept ghicit că fiecare dintre ei sa confruntat cu doar o mică parte din slona.Konechno reale, toate cele trei dreapta. Cu toate acestea, numai în zona cu care se confruntă în mod direct. Realizând acest lucru, mudretsyslozhili ideile lor despre elefant, dar chiar că cunoașterea nu mogloby completă.
Restricțiile stabilite deja propriul sistem de percepție. Noi sposobnyvosprinimat unde mecanice și electromagnetice destul de opredelennyhdiapazonov și o anumită intensitate. Nu este greu un artizan, posibilitatea de a vedea razele ultraviolete, infrazvukovoeizluchenie auzi sau se simte un singur atoma.No lovit chiar și în cazul în care acestea filtru biologic rămâne kolichestvoinformatsii rămâne enormă.
Creierele noastre sunt prea pretentios pentru a apuca ceva dat. Da, totul, în general, și nu este necesară. Pentru a afla cum să conduci o mașină, dostatochnovospolzovatsya harta rutieră sau pur și simplu o risunkom- schematică nu avem nevoie să știe că fiecare denivelare din drum. Pentru uverennodobratsya la postul dorit, în metrou, avem destul de sistem nu kotorayayavno reflectă adevărata stația din lume au nevoie de prostranstve.Karty locație pentru a naviga în ea.
În NLP, o hartă a lumii de o singură persoană pentru a înțelege credințele individualnyynabor despre evenimentele din jur și fenomene. Oamenii hodyatna picioare după o zi vine noaptea pe un scaun, puteți sta goryacheeobzhigaet ... Nu totul este absolut adevărat, dar acestea simplificate utverzhdeniyapomogayut oameni pentru a interacționa eficient cu lumea exterioară. Etoopory la gândirea noastră.
Aici există un feedback. Bazat pe convingerea sa, ne formiruemfiltry percepție. Vom selecta numai informațiile kotorayavazhna pentru noi în acest moment, ignorând celelalte.
- Ai deja operat? - Am întrebat doctorul.
- Da.
- Păi, cum?
- Trei mii de dolari!
- Vreau să spun, că ai avut?
- Doar o mie.
- Încă o dată nu înțelegi. Eu întreb, ce te plângi?
- este prea mare.
Două cărămizi pe acoperiș:
- La naiba! Vremea nu este zboară.
- Nimic, doar la oameni buni prins.
În acest caz, vom rula riscul de a pierde o mulțime de informații, mai mult sau mai puțin credințe protivorechascheynashim. Informații capabile de carte în mod semnificativ rasshiritnashu. "Toată lumea vrea să mă folosească!" Cineva mozhetbyt, și vrea, ci pentru că nu toate la fel. "arsuri Maker".Da când este umplută cu apă și chiar de metal de fierbere. În ostalnyhsluchayah ...
- Micul Johnny, spune-mi, ce moment al anului?
- Vara.
- Ce o vară, când zăpada în curte?
- Aici este o vară de rahat!
Bine, dar prin schimbul de informații cu alte persoane, poleznopomnit că fiecare are propriile filtre de percepție, așa - svoipredstavleniya lumii. Omul de știință sunt singuri și au un preot drugie.I, destul de sigur, atlet - al treilea. Aceste diferențe poleznouchityvat, sau pot rula în ciudățenii.
Când a fost, numai Dumnezeu știe, dar pune doar un singur copac monahpod și de gândire despre lume și despre Dumnezeu. Vremea, trebuie să spun, deși a existat o foarte fertil. soare Tender, chistoenebo, briza proaspătă, dar păsările ciripesc. E timpul pentru gândire ... și somn.
Deci, spune sigur că a fost într-adevăr un vis sau zheprosto călugăr nostru leneș, nimeni nu poate. Poslovam monahului părea să-l de Dumnezeu. El a apărut și a spus voce svoimgrohochuschim: "Adresați-vă, și da-ți voi răspunde!"Călugărul a fost despre gândurile noastre și izbucni: "Oh, Dumnezeule Atotputernic! Este adevărat că mileniul nostru pentru tine toate la fel, pentru că SUA- un minut?"
- "Cu toate acestea," - Lordul chicoti.
- "Este adevărat că o pungă de aur ca groshovyymedyak pentru noi pentru tine?"
- "Și este adevărat".
-"Doamne! - apoi a rugat pe călugăr, - dă-mi, te rog, o jumătate de peni o monedă de cupru!"
- "Bine, - ușor de Dumnezeu a fost de acord. - Așteaptă un minut".
Harta folosită de om poate spune multe despre el.
Doi violonist sovietic a mers la competiția internațională. La violonist konkurseodin a avut loc al doilea, iar celălalt - ultima. Pervyyplachet doilea calm.
- Oh, Doamne! La urma urmei, dacă am câștigat primul loc, mi-ar fi dat sygratna Stradivarius! ..
- Ei bine, nu vă faceți griji atât. Premiul al doilea loc, de asemenea ... Chertsey cu Stradivarius!
- Nu înțelegi! Stradivarius! E ca și cum ceea ce ai datpostrelyat de Mauser Dzerjinski ...
Da ... uneori de-a dreptul necesar să se ia în considerare modelul de utilizare a lumii sobesednikai cuvinte disponibile pentru el, sau nu înțeleg.
Constiinta si corp - o singură parte a unui sistem cibernetic
Ce înseamnă? "conștiință" - asta e tot otnositsyak gândirea noastră. "corp" - emoțiile, senzațiile, tensiunea musculara, tehnici de respiratie - totul despre nasheyfiziologii. "O parte a unui singur sistem cibernetic" Aceasta înseamnă că există o relație strânsă între gândurile și sentimentele noastre.
Imaginați-vă pentru un moment pe care le ține în mână una din fructe svoihlyubimyh. Imaginați-vă că vă simțiți greutatea și kozhuru.On său tare sau moale, atunci când îl stoarce? Ce culoare este? Spune-te numele. Acum, închideți ochii și imaginați-vă că-l adulmece. Ce sentiment este acest miros? Seychasvy de gând să-i dea un try. Mental tăiat, dacă este necesar, și încet-l ridică la gură. Ia-o mușcătură de pochuvstvovatsok sub limbă.
În cazul în care nu le-ați alocat un gram de salivă, atunci dolzhnobyt, somn. (Ian McDermott, Joseph O'Connor "NLP și Sănătate")
Fructe imaginabile, și salivă - reale. Modificări în modificările povleklineminuemye constiintei in organism. Minte și corp - părți ale unui singur kiberneticheskoysistemy.
Ce da? De exemplu, faptul că aparențele pot fi starea opredelitvnutrennee omului. Care este starea lui, care caracterul său, modul în care aceasta se referă la ceea ce se întâmplă vokrug.V NLP, această metodă se numește calibrare. Uneori, puteți demonstrirovatsvoeobraznye trucuri: "detector de minciuni". "Da - Nu"."cum ar fi - nu ca". "înțelegere - confuzie".Mozhno învețe modul obișnuit de gândire interlocutor - crede poze Lyon, sunete, sentimente sau cuvinte. Poate că acest lucru anumite secvențe descrise experiențe.
Secretar la șeful său:
- Ai un vizitator.
- Pe ce problemă?
- El spune că vrea să-și primească banii înapoi.
Chef ordonează în grabă în memoria creditorilor săi.
- Cum a arata?
- Se pare că ar fi fost mai bine din moment ce le-a revenit la el!
Din ce motive este determinat acest lucru? În postura și expresiile faciale, conform tsvetukozhi pe de umiditate prin respirație de tip, viteza și altitudinea de vorbire, a gesturilor obișnuite, viteza lor de mișcări ale ochilor, pentru vorbire sposobuorganizatsii. Avem nevoie de un exemplu concret? Ia-l. Iată semnele exterioare Lista vozmozhnyyvariant care pot fi văzute kalibruyasostoyaniya "Da - Nu".
Da Nu
Carcasa este alimentată înainte.
Perii se relaxeze.
Ușor da din cap.
Persoana care relaxeaza.
Colțurile gurii ridicat.
Pleoapele sunt acoperite.
Locuințe se lasă pe spate.
tulpina încheietura.
Mișcarea dintr-o parte în alta.
persoană "coagulează".
Colțurile buzelor se deplasează în diferite moduri.
Respirația se duce pe căi greșite.
Lista poate fi completată în mod semnificativ (în detrimentul caracteristicilor individuale) limitarea .Edinstvennym aici poate deveni propriul sposobnostizamechat, sortare și stoca informații externe. Aceste sposobnostipostoyanno dezvoltate și îmbunătățite ca etoypresuppozitsii aplicație.
Aș dori să vă atrag atenția asupra mai mult de o subtilitate. În NLP predpochitayutrassmatrivat generalizări în ceea ce privește utilitatea sa, și nu în mod corespunzător adevărul. Următoarea listă de manifestări externe polezenv sensul că prezintă simptomele cele mai tipice, care pot determina starea interlocutorului. În acest caz, Jani în nici un fel nu poate pretinde că această listă este valabil chiar și în toate privințele. De ce?
În primul rând, am discutat deja, că cardul - nu este teritoriul. Kazhdyynovy interlocutor vă va arăta naborreaktsy individual (manifestări externe zonă), care budetv cu siguranță, ceva diferit din lista noastră (de exemplu, pe card).
În al doilea rând, chiar și aceeași persoană în situații diferite mozhetprodemonstrirovat teritorii diferite. De exemplu, dacă el ustaliglaza, atunci acesta va clipi mai des decât de obicei. Se pare că situația traficului din acest criteriu de vârstă nu mai poate fi mogut.Takih exemplu, după cum vă puteți imagina, puteți câștiga o mulțime.
Ce de toate acestea pot fi încheiate? Atunci când este necesar să se starea cu exactitate znatvnutrennee unei anumite surse, este necesar să se calibreze acest sobesednikai. Apoi, ați creat, carte de individualnyhreaktsy va funcționa mult mai bine decât orice mai obobschennyyspisok. Printre altele, se dezvoltă în continuare sootvetstvuyuschiesposobnosti. A doua concluzie: este posibil să crească în mod semnificativ nadezhnostkalibrovki, acordând o atenție la manifestările externe ale complexului și nekak o singură caracteristică.
Ce altceva poate fi luat de la presupozițiile noastre? aviz Posibilitatea samokontrolya.Bytuet că este imposibil de a controla propriile emoții, pentru că un om - fiind plin de viață și original, - influența greu de rezolvat în afara. Desigur, în viață! Cu siguranță distinctiv! Și poetomumy liber să aleagă ce și pe ce vor experimenta ocazie.
Cum funcționează? Conform principiului feedback-ului. Gândiți-vă la persoană nibudsilnogo și încrezătoare în sine. Ce vine în minte? Golovaposazhena netede, se îndreptă umerii ei, figura simetrice ... Și eschekucha toate. Și acum foarte nesigur, temându-se constant chelovechka.Ves cocoșat, cu capul aplecat jos, uita-te oriunde notolko mișcare nu te încătușat ...
Vrei să devină mai încrezători în ei înșiși? Reflectă postura și gesturile uverennogocheloveka. Fii atent la discursul său, respirație, mers pe jos. Hotitevoyti în stare "critică" - pretinde că ai uzhev. Arătați altele pe care le cunoașteți cum să critice constructiv și ochentochno, dar fără cuvinte - corpul tau. Fii uvereny- intri în această stare.
Există întregi arii terapeutice care se adresează psihologicheskieproblemy, care lucrează numai cu corpul. Ajutarea prochuvstvovatsebya din nou și să plătească aceeași atenție la corpul tau.
Toată experiența noastră este codat în sistemul nervos
Bătrâna în magazin alimentar:
- Ai Tambov cârnați?
- Nu.
- Un cârnați?
- Nu.
- O Cracovia?
- Nu. Ei bine, tu și memoria!
Un medic examineaza piept femeii vechi.
- Ce simți atunci când comprimat?
- Îmi amintesc tinerii ani.
Ne amintim cu toții. Tot ceea ce se întâmplă să ne-a întâmplat vreodată. Toate chtomy văzut, auzit, simțit, sau a spus să te. Toate acestea zapisanogde ceva în sistemul nostru nervos. Toate acestea fac zhiznennyyopyt nostru. Deci, dacă vrei, putem avea acces la orice experiență, orice eveniment care sa întâmplat cu noi.
Restaurantul din Londra se află un vechi general pensionat. Ofitsiantprinosit friptura. General uita lung la chelner, potomgovorit:
- Uite, am impresia că te cunosc. Da ... Cred că îmi amintesc! Ați fost standard purtător în Devonshire Regimentul.
- Scuzați-mă, domnule, dar ...
- Corect, corect, am greșit. Ai servit în timpul campaniei din Africa.
- Încă o dată vă sunt greșite, d-le.
- M-am gândit! Mi-ai adus supă azi.
Puteți aminti toate ... sună grozav. Dar cum? Neposredstvennok va reveni la propria experiență de viață. Gândiți-vă la întâlnirea vypusknikovili aceleași adunări cu prieteni vechi. La aceste adunări neredkozvuchat fraze de genul: "Îți amintești ...?" Și apoi pentru evenimente razgovoramivspominayutsya de zile apuse. Unul începe să vorbească, preia ștafeta de la alta, iar acum toate cufundat în vospominaniya.Vspominaetsya că, aparent lung a dispărut din noastre glaz.Vspominayutsya astfel de detalii, care pur și simplu uimit.
Există și alte modalități. svoyudomashnyuyu Aproape fiecare casă pot fi găsite "mașina timpului". Ce este? Acest lucru poate fi shkatulkaso gramada de scrisori vechi și cărți poștale, sau este lyubimayaknizhka ta ca ai citit ca un copil ... Și, desigur, este nashialbomy cu fotografii.
"Această viață a fost repetată de la început,
Aruncati o privire la album de familie".
Să aruncăm o privire. Deci, frumos să se uite la poze și vspominatsobytiya surprinse de obiectivul aparatului foto. Selectați din ele cel care vă dă cea mai mare bucurie. Se obișnuiască cu ea povnimatelnee.Vas fi placut surprins de cât de multe surprize neașteptate vor prezenta vamona. În cazul în care au venit. Practic, fiecare fotografie kromeosnovnogo conținut există o mulțime de detalek mici, care Nanee a venit destul de accident. Și mai mult observați aceste detalek, amintirea mai intensă, și cu atât mai deplin vă confruntați cu proshloesobytie. Rămâne doar să acorde o atenție la sunetul din jurul propriilor sale sentimente, și apoi "imaginea vine la viață".
Cum de a utiliza aceste cunoștințe? Aproape toate shkolyschitayut psihoterapeutice că fiecare problemă își are rădăcinile în trecut. Znachitmozhno du-te înapoi și să găsească o cale de a rezolva problema. In NLP acest podhodprinimaetsya ca una dintre mai multe opțiuni, dar numai dalekone. În NLP, în general, preferă din ce în ce cere întrebarea"Cum?"şi nu "De ce?"Și trecutul privit ca o resursă, nu este o problemă.
Dacă se dorește, istoricul dvs. personale, puteți găsi atât de multe comportament primerovudachnogo că orice problemă va fi rezolvată pur și simplu avtomaticheski.Esli nu știi cum să acționeze într-o anumită situație, atunci samoevremya du-te camping pentru ultimele resurse. Pentru cazul în care uzhevoznikala o astfel de situație, și strălucești cu spravlyalis.Pri ei acest lucru din trecut nu ar trebui să împrumute la fel de mult ca konkretnyedeystviya o stare în care au fost inventate.
Deja căutat, dar nu au găsit? Nu poate fi! Bine. Dame încă odnupodskazku. Nimeni nu te forțează limitat la sobstvennymivozmozhnostyami. In jurul ai fost și sunt destui oameni în kotoryhmozhno învață. Apropo, acesta poate fi chiar caractere fictive.
Stirlitz se trezește în cameră este în mod clar un guvern: "Deci ... Să ne concentrăm ... Dacă am, am Standartenfiihrer Stirlitz, dacă am, atunci polkovnikIsaev ..." Dintr-o data el aude:
- Ei bine, ai băut ieri, tovarășul Tihonov!
Dacă ați ales deja un model de rol, puteți nachatdeystvovat ca și cum ar fi acționat. Copiați-l obrazmyshleniya, expresii faciale, gesturi, postura ... Noi știm că mintea și corpul-părți ale unui singur sistem cibernetic. În cazul în care pentru a lua informatsiyui modelul nostru este de asemenea clar: toate experiențele noastre de viață zakodirovanv sistemului nervos. Toate acestea sunt stocate în creierul nostru. Toate acestea mozhnodostat și utilizare. Fii îndrăzneț.
Experiența subiectivă este determinată de percepția celor cinci sisteme: vizual, auditiv, tactil, olfactiv și gustative
Care sunt cele cinci sisteme senzoriale, cred că, pentru a explica oricui inadecvat. Toată lumea are ochi, urechi, receptori nervoase pe tot corpul, limba și nas. Cum de a le folosi pentru scopul propus, cred, prea conștienți.
Pentru cei care nu știu, eu pot oferi următoarele idei. Mozhetepoprobovat:
"Snoop"-
"pălăvrăgeală"-
"fidea atârnă pe urechi"-
"mânca din ochi"-
"Primirea fiorul".
După ce a încercat totul, probabil că știți ce este nevoie organychuvstv de fapt.
Ce este nou? Faptul că informațiile pe care le obține de la vneshnegomira pot fi împărțite în senzoriale și judecățile noastre despre etoyinformatsii. Informații senzoriale intră prin aceste sentimente samyhpyati. Aici este un exemplu de monitorizare a stării structurale a interlocutorului:"Colțurile buzelor ridicate, dinti vizibil, ochii îngustați, obrajii roz".Ostalnoe - judecăți și interpretări noastre: "el este mulțumit".Sravnite: "Mă simt ca și cum suge în stomac"și "Mnestrashno!"
Deci, ce? Iar faptul că informația senzorială este obiectivă și proveryaemaya.Ee poate detecta fiecare. Dar hotărârea ... Cât de mulți oameni stolkoi opinii. Ca răspuns la zâmbetul unui trecător s-ar putea crede că: la mers menyaplohaya, iar el ma smeetsya- el este fericit că vstretiltakogo frumos ca el a amintit I- caz frumos. Mai ales dogadlivyemogut decide că odată ce un copil pe capul lui a căzut din cărămidă ... Și el doar merge și zâmbește. Și nimic mai mult.
- El are o pisică?
- Doar soția unghiile ascuțite.
- E un student la A?
- Doar a avut o vedere de rău.
- Se pregătește pentru un maraton?
- Doar uita casele de călătorie.
Ce altceva ar putea fi de folos? Faptul că orice experiență poate opisats folosind aceste aceleași cinci sisteme senzoriale. Acest opytuzhe reală poate adopta și transmite. Așa cum era înainte? "În negotalant, acest lucru trebuie să se nască. Practică, practică și mai multă practică, și apoi va veni la tine".
Picasso a sosit la Londra. La stația, el a fost jefuit de ceas. Inspektorpolitsii întrebat:
- Ai suspecta pe cineva de furt?
- Da, îmi amintesc de o persoană care ma ajutat să ies din mașină.
- Ești un artist. Desenați o poză cu el.
Iar seara, după un desen de poliție operaționale Picasso zaderzhalapo Londra suspectate de furtul a trei bărbați în vârstă, două fete, troleibuz patru mașini de spălat.
De fapt, cele mai multe "amar" Muzica - tolkonabor sunet vibrații de o anumită durată, intensitatea secvenței. Acesta poate fi scris pe un CD sau ceva, și apoi reproduce. Anterior invenției, capacitatea de a reda produsul osmyslennyemuzykalnye muzica a fost înrudită cu magie și vrăjitorie. Seychasetomu poate învăța destul un termen limită.
abilitate "simț muzical umplut" - nu mai mult de sposobnosttehnicheski impecabil, cu toate pauze, timp zamedlivili accelera, întări sau slăbi sunetul, reda muzică notatie tekst.I apoi, dacă există o persoană din lume care poate face acest lucru, atunci talentul lui este deja posibil să se transfere o varietate de alte muzykantov.Etomu deja poate fi predată, este în ceea ce privește experiența senzorială.
"Imediat evident - rasă, om educat!" "Nanego vă puteți baza pe". "Ea este atât de blând și grijuliu!""Fata noastră toate dictărilor scrie pe cinci!" "gândire abstractă Unego superb dezvoltată". Toate aceste lestnyeotsenki obținute prin acțiuni specifice. Și etimdeystviyam pot fi învățate și acest lucru într-adevăr să învețe.
Sensul mesajului ca răspuns care provoacă
- Directorul meu vrea să mă sugrume, - a spus svoeypodruge secretar.
- De ce crezi asta?
- Ar trebui să fiu târziu, așa cum solicită tuturor: "Unde nashaDezdemona?"
- Știi, Einstein călătorește la Tokyo pentru a spune Congresului relativității oteorii.
- Ce este?
- Ei bine, în cazul în care cele trei fire de păr de pe capul ei - este mic, cele trei fire de păr din supe- mult. În cazul în care fata se duce la rabin - este un bun devushkav Rabin bun, dar dacă rabinul este o fată, atunci știi.
- Și din acest Hochma Einstein călătorește la Tokyo?
În procesul de transmitere a unui mesaj, vom efectua anumite acțiuni, în scopul de a obține anumite rezultate. În plus, răspunsurile noastre deystviyavyzyvayut. Permiteți-mi să explic cu un exemplu:
- Bună ziua, pisicuta mea!
- Ce?! Sunt o pisică? Deci, crezi că sunt un animal? Adică, eu, crezi că câinele!? Mama, mama! El ma sunat o târfă!
Ce-a făcut? Ce-a vrut să realizeze? Ceea ce a primit în schimb? Acestea sunt întrebările care vin în primul rând în minte, eslirassmatrivat situație de conflict din punctul de vedere al acestei presupoziție.
O reacție tipică "normal" soț: "Pentru o dată toveki a decis să se refere cu afecțiune la ea, și ea, o infecție, nimic neponyal! Ei bine, nu, dar toate femeile sunt proști!" Apoi, el poydetvypet cu durere, și soția sa pentru o lungă perioadă de timp nu am auzit de la cuvintele negolaskovogo. Noi, de asemenea, poate simpatiza cu el: "Hotelsdelat soție frumoasă, și ea se uită la el "am condus" eschei da mama în drept a conectat".
Aceasta nu este cea mai eficientă comunicare. Unde este greseala? Aici este: răspunsul cauza nu intențiile noastre și acțiunile noastre, și mijloace pentru a obține o reacție diferită, ai nevoie doar de acțiune izmenyatsvoi. Dacă ceea ce faci nu este de lucru, sdelaytechto altceva. Acest lucru devine evident atunci când îți dai seama de posturi chtosmysl în reacția pe care le provoaca.
PNL este un model de obiective eficiente. Ea nazyvaetsyaT.O.T.E. - Test de Funcționare-Test-Exit (Ieșire). În cazul în care primul test myopredelyaem obiectivul nostru, ceea ce dorim să realizăm. În al doilea - gdemy acum. Operațiunile pe care le desfășurăm, napravlenyna scad în diferența dintre primul și al doilea test. Randament opredelyaetuslovie tranziție la următoarea țintă (testul coincidență, în cantitate proshestviiopredelennogo timp la detectarea unei zhelaemoytseli etc.).
Destul de ciudat, dar criteriile de ieșire sunt de mare importanță. nu Esliego lucra, puteți obține blocat de foarte mult timp. Ca un meci de test aici-, și nu există nici o scăpare:
om beat a lovit cu un băț pe o piscină. Un polițist sa apropiat de ea și a întrebat:
- Ce faci aici?
- Shark alungare.
- Deci, ei nu au la fel oriunde altundeva!
- Deci, bine cursa.
Desigur, în fiecare obiectiv este subgoals masă intermediară zadach.Analogichno, fiecare rezultat este un rezultat intermediar pentru boleeglobalnogo. În cazul în care obiectivul dvs. este considerat prochitannayai înțelege capul, sub-obiectivele aici sunt paragrafe. Pentru linia abzatsev-. Pentru șiruri - cuvinte. Astfel, orice T.O.T.E. mozhnorazbit în multe mai mici intermediare "Tote"Deși este o parte dintr-un mai global "Tote".
Să luăm, de exemplu, trecere. Primul test (formula scopul): I, pe malul opus. Al doilea test (determină poziția curentă): Stau într-o barcă în apropierea țărmurilor lor. Opțiuni: aleg direcția de a face câteva lovituri cu vâsle. A doua încercare: I rasstoyaniitreti drumul de la coasta sa și în două treimi din drum de opus arcul bătut direcția dreapta la patruzeci și cinci de grade. Operațiunea: aliniați poziția nasului a bărcii și să facă câteva lovituri ... Soluția aici se va potrivi cu propria locație cu vybrannoytochkoy pe malul opus.
mai mici "Tote" prevăzută în metoda de konechnoytochki alegere pe malul opus, în metoda de determinare svoegomestopolozheniya, în mucoasei nazale a bărcii. Mărește T.O.T.E.- T.O.T.E. de călătorie, de exemplu.
Acest lucru este ceva ce facem în mod constant în relațiile cu nerazumnoyprirodoy. Cu greu, navigat undeva, nu este acolo, vei obvinyatlodku ea înțeles greșit. Tu nu va fi pe ea obizhatsya.A soția lui de dispozitiv nefericitului - va deveni? Și svoihblizkih? Un departe?
Există o altă opțiune, cum că omul ar putea folosi "obratnoysvyazyu"Având în vedere soției sale. Dacă vreodată obiectivul său îl budetobidet, dar astfel încât nimeni nu a gândit acest obiectiv, Toon știe exact ce trebuie să facă.
Apropo: Ce te face să crezi că scopul lui a fost să-l un ceai placut, nu este primul an de viață împreună fac ?. În general, pentru a declara cu încredere ca răspuns util am primit sau nu, trebuie să știți exact ceea ce ne dorim:
- Chelner! Că le-ați trimis pe mine - sau zoaie de cafea?
- Și tu chiar nu se poate spune diferenta?
- Nu.
- Atunci ce-ți pasă?
Soția doctorului:
- Doctore! Există chiar și orice speranță?
- În funcție de, doamnă, ce sperați.
Pentru a consolida materialul chiar da câteva exemple realnogovoploscheniya pune în aplicare aceste presupoziții de bază. Primul exemplu dlyateh, care cel puțin o dată folosit un computer "șoarece".Există clar: sensul mișcării de mână cu "șoarece" în fizicheskomprostranstve este de a muta săgețile de pe ecran. Ine mai mult. Noi doar să acorde o atenție doar la reacția externă, de adaptare la propriile acțiuni. Al doilea exemplu - upravlenieavtomashinoy. În cazul în care conducătorul auto este de conducere, concentrându-se nu pe vneshniesobytiya, și la propriile lor convingeri, cum dolzhnybyt aceste evenimente, foarte curând el va fi în spital.
Nu există leziuni, există doar un feedback
În cele din urmă, adevărata cunoaștere nu este dacă vom pierde jocul, și modul în care vom schimba atunci când o pierdem, am unosimnovogo, care anterior nu am făcut-o.
Richard Bach
- Lena, du-te căsătorești cu mine?
- Nu.
- Și eu nu sugerez - trebuie doar să întreb.
Ai din nou o problemă eșec, pierdere, etc? Felicitări! Vamudalos găsi sursa chic de resurse. Singura întrebare este dacă îl puteți folosi în avantajul maxim. NLP, ca întotdeauna, răspunsul la întrebarea cum se face.
Modelarea cei mai de succes, nu a observat ei neyavnopolzovalis deja descris modelul T.O.T.E. În lucrarea sa onirukovodstvovalis trei aspecte-cheie:
Scopul Flexibilitate sensibilitate
Ei știau clar ce au vrut. Ei au fost sensibili la vneshneyobstanovke. Ele pot fi flexibile în gol înseamnă dostizheniyasvoey. Scopul - primul test. Sensibilitate - a doua test.Gibkost - operare. Eu cred că ei sunt pe partea de sus a chetkoznali atunci când pentru a trece la următoarea țintă. În caz contrar, ...
Este taur, swinging,
Suspina în mișcare:
"Ouch! Consiliul de vine la un capăt,
Eu cad acum!"
Apropo, până acum am vorbit despre flexibilitatea în nivelul fondurilor (comportamentale), dar există încă un astfel de lucru minunat, kakgibkost la poartă. Uneori vine mai la îndemână.
Guy pentru o lungă perioadă de timp care trăiesc în deșert. Pasionat instinct vynuzhdaetego în acest fel și furișa pe antilopa. Zi, săptămână, lună, chinuit de dorinta, el vaneaza pentru ea în deșert, dar kazhdyyraz, în ultimul timp, momentul antilope sa-si revina. Un izdney el întâlnește un elicopter sa prăbușit în dune de nisip, el scoate destul de blonda si vodoy.Ona ei dezlipire deschide ochii și spune:
- Oh, ai salvat viața! Sunt gata să-și îndeplinească fiecare dorință!
- Femeia - bărbat întreabă Epuizat - dacă o antilopă persoană pomogipoymat!
Alegerea este a ta. Îți amintești că ai avut o dată o problemă? Hai să învețe să-l transforme într-o resursă.
Ce să ia, după ce ați "Am călcat pe o greblă"? Primul pas, am identificat deja, recunoscând în același timp că soobscheniyazaklyuchaetsya sensul ca răspuns că provoacă. Astfel, "problemnayareaktsiya" partenerul de comunicare se transformă în vtoroytest personale "Tote" (Poziția curentă). Horoshiypovod aplică flexibilitate comportamentală pentru a alinia cu imeyuschegosyasostoyaniya dorit. Dacă nu ați transformat într-un fel, atunci poate alte lucrări. Sau al treilea, al patrulea, al zecelea, dar toate funcționează la fel.
Medicul a spus pacientul pentru a lipi limba. Câteva minute mai târziu el razreshiley închide gura.
- Dar, doctore, n-ai uitat la o dată limba mea!
- Am nevoie să te fac să taci din gură, până când am vypisyvaletot reteta.
Utilizarea modelului T.O.T.E. Aceasta ajută să ocolească obstacolul și să ajungă-takisvoey gol. Dacă un astfel de obiectiv trebuie să ajungă la mai mult de o dată, ar trebui să arate sensibilitate pentru a nu bate capul împotriva celui care același obstacol din nou și din nou.
Al doilea pas - primirea și analiza feedback-ul - este rezonabil să"sobru". Aici putem în siguranță vzglyanutso partea să fi apărut în atingerea obiectivului nostru de complexitate. Kakieprichiny? Așa cum am fost într-o situație dificilă? Ce se întâmplă dacă acest lucru sa întâmplat? Care au fost greșelile în comportamentul nostru? Ce măsuri ar trebui să fie prinyatv în viitor, pentru a evita repetarea situației problemei? Kakmo încă s-ar putea să se comporte atunci când repetarea ei?
Apropo: unde, când și cu cine, răspunsul ar fi foarte de dorit poleznoyi? Aruncati o privire la situația din acest punct de vedere, și nu sunteți o surpriză va aștepta acolo! Până în prezent, suntem cu tine govorilio flexibilitate la nivelul fondurilor (comportamentale), dar există un eschetakaya lucru minunat ca flexibilitate la nivelul țintei. Inogdaona vine mai la îndemână.
Guy pentru o lungă perioadă de timp care trăiesc în deșert. Pasionat instinct vynuzhdaetego în acest fel și furișa pe antilopa. Zi, săptămână, lună, chinuit de dorinta, el vaneaza pentru ea în deșert, dar kazhdyyraz, în ultimul timp, momentul antilope sa-si revina. Un izdney el întâlnește un elicopter sa prăbușit în dune de nisip, el scoate destul de blonda si vodoy.Ona ei dezlipire deschide ochii și spune:
- Oh, ai salvat viața! Sunt gata să-și îndeplinească fiecare dorință!
- Femeia - bărbat întreabă Epuizat - dacă o antilopă persoană pomogipoymat!
Deci, alegerea este a ta.
Al treilea pas - runningaway nou comportament, formulare novoytseli. Ei bine, o repetare a unei astfel de situație nu vreau. Atunci ce yahochu în schimb? Ce pot face pentru asta? Cum știu că am luat-o? În cazul în care, când și cu cine vreau eu? Ce effektyeto atrage în viața mea? De ce resurse am nevoie să fac? Ce obstacole pot apărea în calea mea? Ce pervyeshagi la un sfârșit pot să fac? Dacă reshilisdelat acest pas, răspunde la toate întrebările - care le fac usloviyahorosho rezultatul declarat. Fiecare dintre ele va da novyyvzglyad obiectivul declarat.
În centrul oricărui comportament este o intenție pozitivă, ea svyazanos mediul original,
Întreaga lume a violenței vom distruge
La pământ, și apoi
Avem al nostru, vom construi o lume nouă -
Cine a fost nimic nu va deveni totul.
Pentru a începe, să se ocupe de prima parte a presupoziții: în comportamentul osnovelyubogo este o intenție pozitivă. Da, chiar și samyeuzhasnye acte distructive sunt comise cu bune namereniyami.V NLP sunt împărțite de comportament și de intenții (acțiuni și semnificația lor), astfel încât, menținând în același timp o intenție pozitivă de a schimba comportamentul.
Să ne ascultăm explicațiile autorilor înșiși:
După operație, chirurgul vorbește cu pacientul.
- Cum te simți?
- Acum este mai bine, dar prima dată când am avut senzația că am fost lovit în cap cu un jurnal.
- Din păcate, așa cum era. Când sunt aduse la operație, am rămas fără anestezie.
Domnul joacă nunta. După nuntă, oaspeții, burlacii sunt în publichnyydom și a găsit acolo un om tânăr.
- Domnule, de ce ești aici, pentru că ai o soție tânără frumoasă?
- firimituri atât de obosit am adormit imediat. Valoarea eeiz trezire a unor câteva lire?
Cred că aici ai putea găsi cu ușurință în cazul în care comportamentul, și undeva o intenție pozitivă. Un pic mai greu de a găsi pozitiv în etomanekdote:
În magazin de bijuterii el conduce un tip instruiește vânzător Pistoale spune:
- Dă-mi un inel cu o piatră prețioasă, și grăbește-te!
Îngrozită vânzătorul deține inel bandit. Că kriticheskiosmatrivaet și latră:
- Îmi dai un idiot! Este genial! Dă-mi nibudpodeshevle la logodnica mea a crezut că acest inel am cumpărat.
O altă expresie clasică: "Scopul scuză mijloacele".in vedere acest lucru, un pic de umor negru:
La Hollywood, un regizor pentru scenele de lupta invitat desyatitysyachnuyumassovku.
- M-ai ruina! - Am început să strig la el producător.
- Nu-ți face griji. Am comandat în timpul nastoyaschimisnaryadami filmare trage.
- Dragă, ziarul a scris că văduva să devină soții bune ...
- Se pare, trebuie să te spânzuri, astfel încât să devină o soție bună?
Artistul a venit la director de circ cu două valize mari iprodemonstriroval numărul tău. După ce a deschis prima valiza cu cărămizi, el a pus o cărămidă pe cap, și a rupt asistentul său kuvaldoy.Kogda au fost sparte toate cărămizile, regizorul a spus:
- O să te duc. Și ce ai în a doua valiza?
- analgină.
În cazul în care, în ciuda intențiilor inițiale pozitive pot vzyatsyanegativnoe comportament? Găsim răspunsul în a doua parte a presupunerilor: intenția pozitivă asociată cu împrejurimile originale. Că estkogda ceva în același context, a fost comportamentul cel mai adecvat de punere în aplicare în mod direct intenția pozitivă.
- Ce ai să mănânci?
- Din păcate, doar gulaș.
- Dar o duzină de feluri de mâncare listate pe meniul ...
- Este de a trezi apetitul.
Barmanul spune chelnerul:
- Ascultă, oprește clienții împinge în stradă! Probabil ai uitat că lucrezi în vagonul restaurant.
Ei bine, ce fac eu cu toate astea? În primul rând, acesta este un bun povodvzglyanut o nouă perspectivă asupra relației lor cu okruzhayuschimii, în special cu familiile lor. Orice inconvenient ei vamdostavlyayut? Acțiunile lor se află în mod necesar unele konstruktivnayatsel. Și poate face ceva rau, tu? Shout, jurați, se supăra? De ce? Ce-ai da? Poate există mai multe priyatnyesposoby atinge același lucru?
A doua aplicare a acestei idei este în relația cu sobstvennymorganizmom. Ce se întâmplă dacă tratează toate evenimentele interne (senzatii, durere, stres, boala) ca nashegotela comportament. Apoi, odată ce devine clar că toate acțiunile nashegomozga au o intenție pozitivă, el îi pasă blagopoluchii.So corpul său nostru nu ar trebui să lupte, este necesar sotrudnichat.Vozmozhno el ar trebui să-l ajute să găsească alte modalități de a mogby folosi pentru a atinge obiectivele lor.
Literatura psihologică este suficient de astfel de exemple. Deci, Enurezisul la copii poate fi copilul rezultat podsoznatelnogozhelaniya să atragă atenția părinților lor. Paralizia mozhetpomoch păstra familia împreună. Fobia (frica incontrolabilă a ceva) - doar o manifestare extremă a instinctul de auto-conservare.
Cu ajutorul unui număr de tehnici NLP poate schimba comportamentul eronat organizmai permite să atingă obiectivele mai rapid, mai ușor și priyatneedlya tine. La punctul în care a adus un scaun cu rotile pacientii dus acasă la două sale.
Aceeași idee se bazează conceptul de câștig secundar. Tratamentul Traditsionnyemetody de dependențe (alcool, droguri, fumat) de multe ori fiasco-ul tocmai din cauza ignorarea acestei ponyatiya.Zato, având în vedere ...
Copilul vine acasă cu un nodul mare pe frunte.
- Ce sa întâmplat cu tine?
- Am căzut.
- plâns puternic?
- Nu, nu era nimeni acolo.
Care este câștigul secundar? Comportamentul, încă de la început intenția de a imevsheepozitivnoe de pornire "concrește" dopolnitelnymipreimuschestvami. așa "fumat" vine să însemne - interesnayabeseda in camera de fumat, o pauză în timpul lucrului, nervi calmante, manifestarea curajului, abilitatea de a începe o conversație cu neznakomymchelovekom ... Toate acestea trebuie să fie luate în considerare, în caz contrar, ajuta să renunțe la fumat, riscăm să pierdem ajutorul, de exemplu, prieteni.
Deci, există un comportament, și există o intenție. Și în centrul oricărei intenții pozitive povedeniyalezhit, care este asociat cu împrejurimile originale.
Orice comportament reprezinta o alegere a celui mai bun mod izimeyuschihsya în prezent
Avocat clientului său:
- Cel mai bun lucru în poziția dumneavoastră ar merge la soția lui și să se împace.
- Mă întreb ce este cel mai rău?
Nu este nici un secret faptul că, mărșălui prin viață, ne periodicheskipopadaem în "selecție litera". La aceste puncte, am vynuzhdenyprinimat soluții, în măsură mai mare sau mai mică, determină viitorul nostru.
I cresc an
Acesta va fi șaptesprezece.
În cazul în care am fost de lucru
Ce să fac?
În cazul în care la locul de muncă? Pe cine să învețe? Pe cine să se căsătorească? Și pozhizni mai departe, cu atât mai mult trebuie să alegem. Se înțelege că lățimea capacităților vyboraopredelyayutsya noastre. Mari oportunități - bogatyyvybor. Posibilități de Modest ... În general, selectați din faptul că est.Luchshee a ceea ce este disponibil.
Dl Brown este indignat:
- Este pur și simplu imoral - să se uite la viața prietenului pomoschikompyutera ei.
- Și cum l-ai cunoscut pe mama? - întreabă el pe fiul său.
- În mod normal, am câștigat în poker.
O femeie în vârstă japoneză a recunoscut:
- Sunt foarte fericit că am ales părinții soțului meu. Vezi tu, aș fi murit la gândul că ea la ales pe el.
Dar este evident. De fapt, această presupoziție soderzhitgorazdo declarație puternică. Se precizează că orice povedeniepredstavlyaet o selecție a celor mai bune opțiuni disponibile în dannyymoment. Acest lucru înseamnă că de fiecare dată înainte de a face ceva, vom alege aceste acțiuni. Desigur, faptul că există.
- Care este caracteristica de străzi cu sens unic?
- Faptul că celălalt aparat poate accident, chiar în spatele.
Cum reușim să nu meargă nebun, în mod constant rezolvarea zadachioptimizatsii în minte, cu o masă de opțiuni? Foarte simplu. Conștient myreshaem doar o gamă foarte mică de sarcini. Restul decide nashepodsoznanie. Selectează din reacțiile automate și foarte obișnuite.
- Mamă, mouse-ul a sărit în cutia de lapte!
- Ai scos-o?
- Nu, dar am aruncat pisica.
Vă amintiți că în inima oricărui comportament este pozitivnoenamerenie. Aici aveți un alt răspuns la întrebarea: "De ce pripozitivnom posibilă intenție de comportament negativ?" alegerea Prostobyl între rău și mai rău.
Ca lider al tuturor oamenilor, Stalin a urmărit un alt kinofilmpered elibera maselor. Dupa ce a vazut Stalin svoyutrubku Lit, umflat și în cele din urmă a vorbit:
- Și care este principalul mustață personaj negativ, cum ar fi tovarășul Stalin? Etochto conspirație? Tovarășul Beria pentru a trage un actor make-up artist, director stsenaristai.
- Nu!
Îngrozită director:
- Poate că tocmai l-sbreem mustață?
- ... Sau așa.
După cum puteți vedea, este necesar să se adauge o nouă opțiune, și comportament poate suschestvennoizmenitsya. Vreau doar să avertizez: în loc să brosatsyav alții cu sfatul lor, să le angajeze. Uita-te pentru noi alternativydlya comportamentul lor. Dezvolta propriile Cibernetică gibkost.V comportamentale există o astfel de lege: "În orice sistem, sostoyascheyiz oameni sau mașini, elementul cu cea mai mare variabilitate va controla". Iată o ilustrație.
Navigand pe crocodili de Nil. Pluteste și mor de plictiseală. Vdrugvidit: agățat pe un copac de palmier și o maimuță mananca o banana. "Dai - crede - podshuchu peste ea. Întreb dacă e măritată? În cazul în care răspunsul este că da, eu întreb, care a luat-o maimuță? Dacă nu - care tozamuzh maimuță-o ia?" Înoată și el întreabă rânjet plin de ură:
- Monkey, ești căsătorit?
- Ia-acolo, atunci când în jurul unor crocodili înoate!
Problema apare în mod natural: "Cât de multe opțiuni budetminimalno suficient?" Să investigheze. Un variantreagirovaniya am fost întotdeauna.
Intervievarea pentru un loc de muncă.
- Ce se poate face?
- Pot să sape.
- Ce altceva?
- Nu pot să sape.
Această situație se numește o selecție liniară și bine illyustriruetsyaklassicheskim: "Pentru a fi sau a nu fi?" Adăugarea de o altă alternativă pentru a obține o dilemă. Aici din nou, nu alege nimic. Otkazavshisot un exemplu de realizare, imediat se încadrează în puterea altuia.
Șeful societății în comun este un angajat:
- Mâine pleca într-o călătorie de afaceri în Canada. Pe măsură ce otnositesk canadieni?
- Eu cred că în Canada jucători și prostituate trăiesc numai.
- Dar, dar, fii atent! Soția mea - un canadian!
- Da?! Și echipa pe care ea joacă?
Doar având trei variante independente, ne aflăm în cele din urmă într-o situație de alegere. Acum putem într-adevăr vybirat.Teper comportamentul nostru este aproape imposibil de prezis.
Și, în sfârșit: pentru succes nivelul de adaptare elementasistemy de flexibilitate ar trebui să fie proporțională cu variabilitatea chastisistemy repaus. Tradus în limba umană, acest lucru înseamnă că pripostoyanno schimbarea condițiilor externe, este cel mai bine se chuvstvuettot, care se pot adapta la aceste schimbări. Oricine flexibilitate imeetnaibolshuyu comportamentală.
Toată lumea are toate resursele necesare
Sade maimuță familiară pe malurile Nilului și se clătește verevkuv apă. Pentru a se potrivește hipopotamul.
- Ce faci?
- Dă-mi un dolar, aș spune.
Hippo ezită, dar curiozitatea câștigă. Monkey ascunde dolar răspunde:
- Crocodile prinderea.
- Prostule! Cine prinde crocodili pe frânghie gol?
Monkey (pentru sine): "Poate fi o prostie, dar fiecare în mesyatsimeyu".
Autobuzul om destul de dolofan se întoarce spre băiat:
- Oferta unchiul tău scaun cu un acvariu.
Boy dă:
- Unde este rezervorul?
Omul, pălmuirea burta:
- cinci litri de bere și două Roach.
Un om vine angajat în cadrul Institutului Meteorologic. Pe sobesedovaniiego întreba:
- Aveți date pentru a lucra în zona noastră?
- Pe parcursul anului trecut am câștigat trei într-o loterie!
Eu cred că glumele au explicat deja aproape tot ceea ce neobhodimo.Ostalos adaugă câteva explicații. De-a lungul tozdes de text, acolo fulgeră conceptul "resurse". ? Ce este cu un grad bun de precizie, putem spune că resursele - aceasta este ceea ce ne ajută să trăim mai bine. Acestea pot fi oameni și lucruri de valoare ubezhdeniyai. De resurse sunt de multe ori bani. Resource mozhetstat timp. În continuare, o listă de: informații, perspective valoroase, talentele noastre, abilități ... Tot ce putem folosi în scopuri dostizheniyanashih. Tot ceea ce se adaugă la alegerile noastre. Desigur, pentru "enelperov"Imens, o resursă prețioasă devine NLP în sine și echipamentele sale.
Și ce statul numit o resursă? stat de resurse - una în care avem cea mai mare alegere. Separarea sostoyaniyna de resurse și non-resurse este ușor diferită de razdeleniyana plăcut și neplăcut. Este puțin probabil ca o stare foarte plăcută radostibudet de resurse într-un moment în care șeful decide să facă sau să nu vamvygovor. Opusul este adevărat.
Expoziția de artă din Paris. Picasso a uitat priglasitelnyybilet mea. Nu este permisă:
- Dovedește că ești Picasso.
A pictat cu un accident vascular cerebral de stilou porumbel al păcii, și propustili.Furtseva sa uitat, de asemenea, invitația, și nu este permisă.
- Sunt Ministrul Culturii!
- Cum poți dovedi? Aici Picasso, de asemenea, a uitat biletul. Iemuel a trebuit să atragă.
- Și cine este Picasso?
- E în regulă, d-nă ministru al Culturii, poate avea loc!
De altfel, această glumă conține un indiciu în cazul în care să poiskateti aceleași resurse. În istoria dumneavoastră personale. Poate vă amintiți că, experiența noastră este codat în sistemul nostru nervos? Resursyvokrug noi. Trebuie doar să învețe cum să găsească și să utilizeze.
Sa spus că undeva în timpul povestea proizoshlatakaya război civil ... Soția mea a scris soțul ei pe partea din față: "Într-adevăr dor de tine, și nimeni să sape o grădină de legume. Cere câteva zile, poate fi eliberat ..."
Soțul răspunde: "Eu întreb - este inutil. Să cineva pomozhet.Tolko nu săpa adânc pentru că am fost în patronovzaryl gradina trei cutii".
Următoarea literă: "Am venit niște oameni. Vesogorod sapat, dar nu și gloanțe găsite".
"Buna, ce ar putea - ajutor".
Acum, ca de ce astfel de fapte evidente evidențiate în otdelnuyupresuppozitsiyu. Doar că resursele necesare nu sunt întotdeauna ochevidno.V acest caz, acesta poate ajuta la un aspect simplu din exterior.
situație banală. Soțul se întoarce în mod neașteptat de la komandirovki.Lyubovnik de evacuare, ieși din fereastră și sări la pământ se boitsya.Visit pe pervazul, agățat oră sau două. Acum e dimineață. ăsteia janitor Poulitse:
- Ce atârnă?
- Vishu.
- sari speriat?
- Mi-e teamă.
- Bine-Veasey Veasey. ridicați doar picioarele, este necesar să măture.
Situația următoare demonstrează limitarea ubezhdeniya- capacitatea de a ignora genial abundența de resurse puterii.
Regina a dorit să aibă iubitul lui Alexandru cel Mare. Zhelaniekorolevy - legea. Și dacă ar fi murit de multe secole în urmă? Ei au invitat marele tragedian Keane. Regina a fost încântată.
După un timp, ea a vrut Petru cel Mare, și apoi YuliyaTsezarya. Din nou, totul a fost bine. Și regina a aflat, în cele din urmă, marele tragedian Keane.
- Și acum vreau tragedian Keane - ia spus ea.
- E imposibil, Majestate. Am fost impotent.
Deci, aici e la sistemul Stanislavski, care permite de a face minuni!
Amintiți-vă, un pic mai mare, ai citit pe care le puteți rezolva problemele lor, acționând ca în cazul în care cealaltă persoană acționează? A se vedea, kakoyeto resursă valoroasă!
Universul este un izobiluyuschuyuresursami mediu prietenos
Ura! În cele din urmă am ajuns la cel mai misterios și presupozițiile mai mnogoobeschayuscheybazovoy. În opinia mea, este în valoare de alte câteva osobnyakomotnositelno. În cazul în care acestea au o justificare clară și utilizarea konkretnyeputi, acțiunea mecanismelor acestui presupoziție nestol sunt evidente. Putem spune că în cazul în care primele nouă explica modul de a construi o comunicare eficientă, a zecea - unde napraviti de ce. Acesta oferă direcția NLP.
Intrigat? Să investigheze. Universul. scara voistinuogromny. Pentru a înțelege presupozițiile de design la nivel mondial pridetsyarazrastis la scara întregii omeniri. Să sperăm că zapastistam resursele promise și du-te în jos pentru nevoile noastre de zi cu zi.
Ceea ce a construit teoria selecției naturale? Ei spun: "Mirzhestok și periculoase. Sensul vieții - supraviețuire. Individa.Vyzhivanie pachet de supraviețuire. supraviețuirea speciei". Omul a trăit bine - faunei sălbatice spasalsyaot. Dușmanii lui au fost animale de pradă și boala, iholod foame. pericol de moarte Constant stimulat myshlenie.I om a câștigat această cursă mortală. Cel puțin Tacna insuflat în școală.
In mod paradoxal, pentru toate speciile existente atunci, condițiile sorevnovaniyabyli aproximativ la fel. Atunci de ce oamenii devin rezonabile, precum și alte tipuri de - nr. Să ne uităm la aceleași procese în ceea ce privește zreniyanashey presupoziții. Ceea ce vedem: oamenii au început să devină Chelovekomtolko atunci când încredere în lumea din afara pentru prima dată când nachalpriruchat foc. Mai mult - mai mult. Odată ce recunoaște că prirodamozhet fi prietenos și de a da resursele, oamenii au început să învețe să folosească.
Este greu de imaginat bucuria de a descoperi persoana care o dată obratilvnimanie care trăiește natura de unele legi: smenyaetnoch zile pentru iarna vine vara. Prin învățare pentru a face predicții, chelovekperestal să fie o victimă a circumstanțelor. Dimensiunile acestei recunoașteri Vselennoyrosli. În locul crescătorilor vânător veni în mod inevitabil. La smenusobiratelyam - agricultori. Omenirea a învățat să fie prieteni cu zhivoyprirodoy ...
Patrimoniu ar putea merge mai departe, dar linia de jos, cred că ai înțeles că omenirea a evoluat, atunci când iskaloresursy, dar nu și atunci când a fugit de pericol. Zhivotnovodchestvonachalos atunci când, în loc să omoare animalul capturat, un bărbat a încercat să-l hrănească. Dezvoltarea a fost posibil tolkotogda, atunci când oamenii au început să iasă de prietenie și lumea poznavaemostivneshnego.
Concluzia principală este făcută. Puteți începe încet să coboare scări de zi cu zi Dobolu. Faptul că această presupoziție dat omenirii, este deja clar. Pentru mine, mă întreb ce ea poate da konkretnymlyudyam? Se pare că utilizarea unui foarte real si foarte zhiteyskaya.Vybrosiv de arme de mână, putem lua aceste instrumente. Perestavvyiskivat pericol, vom începe să observăm resursele. oameni Nauchivshisdoveryat, vom cumpăra o mulțime de prieteni noi. viață Stanovitsyagorazdo mai luminos, mai cald și mai veselă.
Pentru a răspunde la întrebarea cum să-l învețe, utilizați presupozițiile resursomostalnyh. Deci: universul este un mediu druzhestvennuyunam, abundența de resurse.
Ambient mult mai prietenos decât s-ar putea gândi lucruri mai întâi. Uită-te mai atent și să se asigure că CARD- nu este teritoriul.
om chel care trece prin junglă. Urmată de un pachet de sălbatic papură obezyan.Odna maimuță întrebat celălalt:
- De ce este toate maimuțele sunt vânate de către un singur om?
- Acest lucru nu este de vânătoare. Acesta Tarzan escorta armata.
În plus, pentru a aduna informații cu privire la starea interlocutorului pe care pomozhetkalibrovka. Știi: mintea și corpul - părți ale unui singur kiberneticheskoysistemy. Apropo, încă mai amintiți-vă că pe cont propriu influența nastroeniemozhno?
Memoria în sine este o resursă solidă. Și au întotdeauna mozhnovospolzovatsya. Toată experiența noastră este codificat în nervnoysisteme nostru. Gândiți-vă cât de mulți oameni diferiți având grijă de tine De la nastere.
Uită-te la cât de mulți oameni talentați din lume! În jurul etomumozhno să învețe, pentru că experiența subiectivă este determinată de cinci sistemamivospriyatiya: vizual, auditiv, tactil, gustativ și obonyatelnoy.Po secret: psihic - prea.
Sensul mesajului ca răspuns pe care le provoaca. Ai soobschenie.Teper depinde doar de tine, cum să reacționeze la ea.
- Bună ziua! Tu ești, dragă?
- Eu sunt! Cine spune?
Informații - una dintre cele mai importante resurse. Universul vă oferă eepostoyanno și cu generozitate fără precedent. Nu există leziuni, byvaettolko feedback-ul. Folosiți-l la maxim.
Sherlock Holmes și Dr. Watson a continuat să călătorească vozdushnomshare. Lungă sau scurtă, dar pe drum au găsit furtuna din nou ... când el este capabil să vadă țara, ne-am dat seama că ei nu știu gdenahodyatsya. Apoi au văzut pe păstor că oile, și a decis să-l obratitsyak pentru ajutor:
- Domnule! Nu-mi spune, unde suntem acum?
- Într-un balon cu aer cald!
Balon a suferit și mai mult. Watson este șocat:
- Ce să fac, Sherlock? După cum știm acum unde suntem?
- Bine, Watson. Noi în Rusia.
- Dar de unde știi Holmes?!
- Elementar, Watson. Numai un matematician poate da un tochnyyi în același timp, un astfel de răspuns inutil. Și numai în Rusia estmatematiki care pasc oile.
Uneori jurul vă oferă momente neplăcute. Dar tu topomnite că baza tuturor comportament este o intenție pozitivă, acesta este asociat cu împrejurimile originale. Ei au doar prieteni nu nauchilispravilno. Ajută-i.
Profesorul a intrat în secția de psihiatrie pentru a otdeleniya.Tot sale pacient pentru a vedea un medic, a luat un scaun și a alergat la el. Profesorul brosilsyabezhat. - pentru el. Profesorul, gâfâind, și mi-a venit pe sadovuyualleyu adăugat pistă. Chaser, care deține un scaun deasupra capului său, el nu rămână în urmă. În cele din urmă, profesorul epuizat și pacient fără speranță vzglyanulna. El a pus scaunul de pe teren și a spus politicos:
- Stai jos, te rog!
Orice comportament reprezinta o alegere a celui mai bun mod izimeyuschihsya în prezent. De fapt, neischerpaemoemnozhestvo opțiunile disponibile. Rămâne doar să le includă în repertoriul sobstvennyhvyborov.
Pe trotuar la intrarea în pub este un om. Alături de el ostanavlivaetsyaprohozhy:
- Ce-i cu tine? - întreabă el solicitudine. - Ajută-te?
- Hai, nu am nevoie de ajutorul tău. Sunt mint aici, în kachestvereklamy instituția noastră.
Toată lumea are toate resursele necesare. Să prikinem.Esli fiecare să aibă cel puțin o resursă, numărul total de resursovbudet este egal cu numărul de locuitori ai planetei noastre. Și dacă kazhdogoest toate resursele necesare, există multă muncă?
proprietar de câine merge ei favorit. Pentru el vine o revendicările passer:
- Și câinele are un copac genetică?
- Și de ce? Ea folosește orice.
Și din nou: universul este un mediu prietenos, o abundență de resurse. Însăși prezența presupozițiilor NLP izmenyaetpolozhenie în raport cu alte napravleniy.NLP psihologice vă permite să învețe interacțiunea armonioasă cu un ISO al universului. Ea nu vindecă, învață. Se deschide dezvoltarea multor perspektivdlya, pentru că cel mai important lucru este deja clar: universul poți fi prieteni cu.
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Psihologie si psihoterapie
- Sexologie și patologie sexuală
- Sexologie și patologie sexuală psihologie sociologică.
- Cum de a alege o periuta de dinti buna
- Medicină legală
- Camera „gaia“, cu o rezoluție de 1 miliard de pixeli, va elimina toate din…
- Cel mai recent album Whitney Houston va fi lansat în noiembrie
- Putin a promis că salariile medicilor vor crește de două ori
- Nu mai îngrijorătoare și începe de viață!
- Cuvântul „Mademoiselle“ de acum acolo în franceză