Dulciuri pentru copii, în special în timpul sărbătorilor

In fiecare an, la acest moment am vizita cu siguranță cel puțin un reporter de întreprinzător sau autor de articole din reviste. Ei au fost curioși să știe părerea mea despre bomboane de Halloween. Anul trecut, în ajunul festivalului, televiziunea locală mi-a trimis un angajat, care a discutat cu mine această întrebare arzătoare. Toată ziua am fost limba de lucru la conferința, iar conversația cu reporterul a fost ultimul lucru pe care am vrut. Cu toate acestea, după ce am fost promis că interviul ar fi împovărătoare pentru mine, am fost de acord să vorbesc. Jocul este în valoare de lumânare, pentru că în acel moment am fost confruntat mai întâi cu avertismentul cu privire la natura aleatorie a meciurilor. „Punctele de vedere ale autorului nu coincid neapărat cu punctul de vedere al managementului studio TV“, în conformitate cu o linie care rulează în partea de jos a ecranului. Este interesant faptul că o astfel de revoluționar și neobișnuit am spus? Am spus că pregătirea și consumul de dulciuri pentru Halloween - este o parte din copilărie că adulții în timpul vacanței nu ar trebui să interfereze cu copiii să mănânce dulciuri. Apoi am propus o schemă: copilul vine acasă cu prada dulce, se bucură de ea, sorteaza-l și să mănânce cât mai multe bunătăți ca el vrea. A doua zi, trebuie să îl lase să facă același lucru. Atunci să-l pentru a elimina dulciurile și mutați-le la momentul de a manca mese principale și gustări. O pereche de porțiuni mici, ca un desert sau o gustare suplimente nu sunt sacrificate un interes în alte produse alimentare și de a da copilului dumneavoastră posibilitatea de a mânca resturile de dulciuri.
Reporterul a fost confuz, dar încă mai încearcă să direcționeze conversația într-o pistă mai familiar și în condiții de siguranță. „Este sfat foarte bun - a spus ea, nu ascunde skeptitsizma- lui? - Și dintr-o dată nu va fi ceva în neregulă dacă părinții să-l urmeze“
I-am răspuns aproape imediat: „Ei bine, cred că în cazul în care copiii au voie să mănânce prea multe dulciuri, ei vor pierde interesul în ele, iar acest lucru într-adevăr nu este bun. dulciuri Eating - una din partea minunată a copilăriei“. Nu știu dacă această declarație a fost cauza eșecului, sau a ieșit din următoarea propoziție: „Dacă părinții fac treaba lor de hrănire, câteva“ zile“dulce nu va afecta sănătatea nutrițională a unui copil. Atunci când părinții face cu munca foarte prost, nu ajută chiar și o interdicție privind dulciuri la nivel mondial. " Continui să rămânem la cuvintele lor, dar nu uitați că acestea nu coincid cu punctele de vedere ale managementului! Copilul dumneavoastră trebuie să învețe să mănânce dulciuri, și proporțional cu restul alimentelor pe care o consumă. Dulciuri de Halloween în timpul da copilul posibilitatea de a învăța. Copilul a început să se aplice în mod rezonabil pentru a stocurilor de dulce, ar trebui să fie lucrat.

Video: Divizăm pinata !!! Pignata plin de surprize! Super vacanță și distracție! Cățeluși Barbie de Hello Kitty

Lăsați zahărul în termen de un motiv

Cariile - singura boala care cauzează zahărul, și cu atât mai mult el este în contact cu dinții, cu atât mai mare probabilitatea de a cariilor dentare. E ^ pi copilul bea în mod constant limonadă, suc de fructe, bomboane mânca, el se scufundă dinții în zahăr și provoacă boala cariilor. De fapt, disponibilitatea de biscuiți și pâine conduce la exact aceleași consecințe - microbii care trăiesc în gura adaptate pentru a reproduce în orice mediu disponibile pentru ei, ei sunt capabili să supraviețuiască chiar și în glucide complexe. Singura soluție - „dieta de întreținere. Accesul la alimente pentru copii și de înaltă calorii băuturi numai în special rezervată acestui, în cele mai multe cazuri, aceasta ajută la protejarea dintilor de degradare.
Principalul lucru în utilizarea zahărului - păstrarea echilibrului, care este întotdeauna mult mai dificil decât să se grăbească de la o extremă la alta. Copiii se nasc cu o dragoste de dulciuri. Dulciuri care au nevoie pentru a obține corp concentrat de calorii dorite. Preschooler consumă 1200-1800 de calorii pe zi - aportul zilnic de zahăr, astfel este egal cu 6-9 lingurite. Când dau un copil porția lui de desert in timpul mesei, oferindu-i cookie-uri în timpul gustare în timp aduce în casa de bomboane și de a lasa copilul sa manance dulciuri pentru vacanța, acest lucru înseamnă că copilul dumneavoastră devine cantitatea potrivită de zahăr.
Nu vă faceți griji cu privire la zahăr pe care le utilizați în coacere și zahăr găsit în alte produse nutritive, cum ar fi siropul de zahăr sau de conserve din fructe. Prezența zahărului nu diminuează valoarea altor elemente nutritive care sunt în aceste produse, și nu produce dăunătoare. bucătari buni în gătit întotdeauna folosiți o cantitate mică de zahăr - la fel de mult, astfel încât să nu masca gustul alimentelor, ci mai degrabă să-l îmbunătățească. O linguriță de zahăr în vase de tomate înmoaie gustul lor ascuțite și le face mai atractive pentru membrii de familie mai tineri. O linguriță de zahăr în mazăre congelată îi conferă prospețime „direct din grădină.“ Unele deserturi și dulciuri sunt foarte nutritive. Feluri de mâncare, cum ar fi crema, budinca, cookie-uri fulgi de ovăz, cookie-uri unt de arahide, placinta de dovleac, copilul va beneficia numai. Este perfect posibil să le utilizeze în cazul în care copilul îi place zahărul în terci de dimineață, bucurându-se de gem pe pâine prăjită sau lapte cu arome.
Sunt un adversar de cereale îndulcite și publicitate - în principal, pentru că ei învață pe copii să creadă că toate dulce neapărat gustoase. cereale pentru micul dejun zaharisite au culoare nenaturale și o mască naturală minunat gustul de cereale. Mai mult decât atât, ei publicitate produse de substituție care sunt mai multe dulciuri decât terci reale. Când copiii mei erau mici, am cumpărat câteva cutii de cereale care conțin zahăr în anul în care ne-ar merge undeva departe. Apoi am mâncat de multe ori feluri de mâncare gust ciudat, care sunt în alte momente nu ne-ar fi interesat. Copiii mei crezut băuturi răcoritoare și distracție lor să mănânce în timp ce gustări. Apoi mi-au spus au crezut că am fost prea dur, pentru că eu nu am cumparat cereale care conțin zahăr în mod constant. I-am răspuns că, în propriile mele cuvinte, copiii au rupt inima mea. Râde râde, dar ani mai târziu am descoperit că prietenii mei, ne-am dus pentru a vizita, a crezut sincer că voi da copiilor un terci dulce în mod constant!

Video: Cum Uraza ia act de familie Daghestan obișnuită?