Ajută-ți copilul să te calma

Desigur, va continua să-l ajute să-l facă, și, desigur, este destul de firesc să-l ridice, oferind confort și sprijin. Copiii care iau adesea pe mâinile tale, nu strica. Acești copii plâng mai puțin, și, după cum am spus mai devreme, ele sunt mai conciliantă pentru copii mici vozraste1. Cu toate acestea, atât dumneavoastră cât și copilul dumneavoastră va beneficia dacă el va învăța să se calma pe cont propriu. Un copil nu știe cum să calma te va tine despre tine, te izmuchal, încercând să o facă pentru el. Ca rezultat, te obișnuiești să nu așteptați pentru el mult, și el se va obisnui sa nu aștepte prea mult de la tine. Nu le poți proteja mereu de stres și de timp „podstelit de paie“, astfel încât el va trebui să învețe cum să rămână calm în fața șocurilor sau decupleze de prea mult stimul. Mai mult decât atât, aceasta afectează somnul noaptea lor. În primele luni de viata copilul este prea tânăr pentru a dormi noaptea, dar abilitatea de a calma ei înșiși accelera dezvoltarea acestei abilități. Permiteți-mi să explic de ce.
Urmărind părinții lor, un psiholog si cercetator de somn pentru copii Michigan St. Mary Johnson a observat că părinții fac tot posibilul pentru a obține copii să doarmă noaptea. Ei le hrănesc înainte de a merge la culcare, reduce somnul in timpul zilei, a permis să doarmă în patul lui și chiar a pus un pat de copil catelus copil. Potrivit observațiilor mele, probleme de somn sunt bazate pe probleme de alimentare. Părinții ar putea fi prematur să înceapă a da alimente solide, sau pentru a adăuga o sticlă de gruel, în credința greșită că produsele alimentare solide pentru a asigura somnul copilului pentru toată noaptea. Unii părinți forțeze copiii să se ghiftui pentru noapte, în speranța că, datorită alimentelor pe care le vor dormi noaptea. Nici una dintre aceste tactici nu funcționează, deoarece nu afectează esența problemei.
După cum sa raportat de Johnson, de a dormi la noapte - nu înseamnă să doarmă fără întrerupere. Adulții precum și copii care se trezesc noaptea. Iar pentru cei care și alte truc este de a fi în măsură să rămână relaxat și apoi du-te la culcare din nou. Copiii cu vârsta sub trei ani ,, care nu dorm noaptea, nu au învățat să te calma înainte de a merge la culcare. În schimb, ele sunt utilizate pentru a da semnale de la părinți pentru a le ajuta să o facă. În cazul în care copilul este capabil să se calmeze, el poate, daca se trezeste noaptea pentru a adormi din nou. Astfel, atunci când el sa trezit că nu mai simte foame, atunci doar vin înapoi la culcare. Copiii care sunt alimentati cu biberonul, a scăpa de foamea de noapte mai devreme decat copiii care sunt alăptați la sân. De fapt, noaptea trecută cer este, atâta timp cât acestea nu sunt complet excomunicat de la piept. Copiii care dorm în același pat cu părinții treaz noaptea de două sau de trei ori mai mulți copii care dorm singuri. Potrivit studiului, 70% dintre copiii cu probleme de somn dormit în patul parental noapte sau chiar toată noaptea - și acesta este comparat cu 23% din copiii din grupul pe care părinții lor nu au somn. Copiii de dormit cu părinții lor pot fi periculoase. Acest lucru este demonstrat de date cu privire la copii care au fost strivite accidental sau rănit căzând de pe pat.
Concluzii Johnson simplu. Copilul tau va face ceea ce i-ai învățat. Hraneste si balansoar un nou-născut - o plăcere. Apoi luați copilul la culcare, care pare prea ușor și plăcut. Dar aceste emoții nu durează mult timp. Rețineți că, în momentul în care copilul dumneavoastră se transformă șapte sau opt luni, începe să se obosit de faptul că trebuie să te ridici pe timp de noapte pentru a hrăni copilul și acalmie. În acel moment, amintiți-vă că este normal, dispus să coopereze cu tine copil. Este într-adevăr face ceea ce l-am învățat! Mai degrabă decât să sufere cu alaptari de noapte, deja în primele luni de viață începe să-l învețe să se așeze pe cont propriu. Apoi, trezirea la noapte, el va merge înapoi la culcare fără să te deranjez. În cazul în care copilul se trezește în după-amiaza, începe să acționeze în sus sau plâng, utilizați metodele pe care le-ar în mod normal, liniștitor. Nu este nevoie să folosească întregul arsenal - trebuie doar să încercați în mod constant o abordare după alta, până când copilul încetează să mai fie capricioasă. Pentru fiecare abordare nu cheltui mai mult de 20 de secunde, iar în cazul în care copilul este încă plânge, du-te la următorul.

• Lăsați copilul singur, pentru a vedea dacă el nu se va odihni.
• Arată-i fața. Apleacă-te si uita-te la copil, fata a fost de aproximativ zece inch (25 cm), departe de fața lui. Stai un timp în această poziție.
• Încă se uită la copil, vorbesc cu cei cu el. Vorbeste cu o voce normală sau faptul că el preferă să audă.
• Vorbind ușor a pus mâna pe stomacul său, iar unele au ramas asa.
• Vorbind, țineți mânerul pe piept. Acest lucru se poate face cu un singur mâner.
• infasurate copilul într-o pătură, încă se uită la el și vorbind.
• Ia-o la mâini, apăsați pe piept, încă se uită la el și vorbind.
• Adăugați rău de mișcare, încă se uită la el și vorbind.
• Pune copilul în gură degetul sau suzeta. Păstrați pe balansoar, joacă și vorbind.

Această metodă a fost descrisă de Catherine Barnard - ea la dus, uitam de nou-născut. Pe măsură ce copilul se maturizează, va folosi o cantitate mai mică de abordări. În cele din urmă, el va fi capabil să mă liniștesc și m-am trezit câteva minute pentru a se distra. Abilitatea sa de a calma jos este o parte necesară a crescut. Copilul este mai conștient de lume, îmbunătățit fizicul său. Acum, el este capabil să observe ceea ce se întâmplă în jurul și de a se distra, suflându-o pătură, jucării și având în vedere faptul că acesta este suspendat deasupra pătuțului.
În cazul în care copilul este capabil de a adormi din nou, va facilita în mare măsură viața ta în viitor. Când a fost în vârstă de opt luni, nu trebuie să meargă la culcare, asculta-l plângă și întrebându-se dacă îi este foame. Când un copil te cheamă, atunci într-adevăr nevoie de ea. In comparatie cu copiii care sunt hraniti hrăniți cu formula, copiii care sunt alăptați, este nevoie de mai mult timp pentru a opri care suferă de foame pe timp de noapte. Așa cum am spus, majoritatea copiilor care sunt alăptați la sân nu pot dormi noaptea până când sunt înțărcați. În acest caz, să continue să se hrănească copilul pe timp de noapte și nu cred că fac greșit. De fapt, se ridică pe timp de noapte, mai ales obositor pentru copil, dacă începeți să vă și copilul se îndoiască.
Sper că am dat seama că eu nu sunt în favoarea lăsa radieze strigătul copilului, cu scopul de a-l învețe să doarmă noaptea. De fapt, sunt un adversar feroce de astfel de metode. În ceea ce privește puterea, emoție și un procent foarte mare de nou-nascuti nu este pur și simplu gata să doarmă prin noapte fără îngrijire părintească și de hrănire.