Meniu dietetic de XP. Gastrita și exacerbarea acesteia

Datorită faptului că principala cauză a bolii este direct alimentația necorespunzătoare, evitând dezvoltarea și în continuare o agravare a bolii, care trebuie urmat un regim alimentar specific. În acest articol vom împărtăși cu voi cum sa urmeze dieta in gastrita cronica a stomacului.

Astfel, produsele alimentare și stick la aceste reguli trebuie să fie atent controlate.

• Este necesar să se reducă frecvența de utilizare a produselor pentru o lungă perioadă de timp pentru a digera, cum ar fi ouă, banane și ciuperci.
• Ar trebui, de asemenea, de multe ori să mănânce, dar numai în porțiuni mici. Deoarece stomacul este mai în măsură să se ocupe cu produsele alimentare, și nu va fi capricios.
• Încercați să mănânce alimente calde, la fel de fierbinte și rece va irita numai stomacul.
• Mânca fierte si alimente cu conținut scăzut de grăsime, și să refuze generală de prăjit.
• Excludeți din dieta de fast-food.
• Nu mânca pâinea proaspăt coaptă, precum și să încercați să nu bea în fiecare zi, alte produse de făină.
• Nu rata micul dejun.
• Începeți cina cu feluri de mâncare primele lichide.
• reduce semnificativ consumul de sare.
• Nu consumați alimente care provoacă durere și disconfort.
• Dacă sunt predispuse la arsuri la stomac, incearca sa elimine produsele lactate.

Dieta №1, 5 cu gastrită cronică

Deci, este demn de remarcat faptul că dieta XP. Gastrita depinde de nivelul de aciditate, mare sau mică. După unele teste medicul vă va spune ce dieta in gastrita cronica este potrivit pentru tine.

Există mai multe diete în gastrită cronică, care meniul este diferit. Iată câteva dintre ele. Pentru a restaura stomacul cu gastrită cronică, dieta №1 - este cea mai bună opțiune. Este demn de remarcat faptul că meniul este destul de greu, dar de sănătate este încă importantă. Este necesar să se schimbe modul de a găti - gatiti pentru un cuplu și friptură, fără o crustă și se fierbe. Nu mâncați alimente calde și reci. De asemenea, limita cantitatea de sare. Mananca mese mici pe zi, timp de aproximativ 5-6 ori. De asemenea, utilizate în a doua zi, aproximativ 2800-3000 de calorii.

meniul în gastrită cronică în timpul exacerbare și remiterea ar trebui să fie următoarele:

• Supe supa de legume cu orez, legume și tăiței.
• Este permisă utilizarea de pește și carne non-robuste.
• Mănâncă biscuiți sau pâine ușor uscată realizate în întregime din făină de grâu, secară și aproximativ - uita.
• Coacerii au permis chifle nesdobnye, biscuiți, biscuiți, plăcinte coapte uscate și tarte cu brânză.
• Eliminarea utilizarea de unt și produse de patiserie, alimente conservate, carnea grasa, sos iute, brânză sărată și murături.
• Uita de ciuperci, ceapa, cafea neagra, spanac, varza, măcriș, castraveți și băuturi carbogazoase.
• Carne și păsări de curte ar fi luat doar un cuplu și fierte, carne slaba, fara piele si tendoane.
• Uita de fumat.
• Mananca un conținut scăzut de grăsimi și pește nesărat fără piele, fiert și abur.
• Evitați sărat și picant, cu aciditate de produse lactate.
• Consumati ouă omletă sau fierte.
• Dintre cereale recomanda consumul de orez, fulgi de ovăz, hrișcă și grișul, care fierbe apa sau lapte. Acestea ar trebui să fie pasate și semi-vâscos.
• Mananca legume fierte si piure. Recomandat sfecla, cartofi, morcovi, conopidă, mazăre verde rare. Numai suc de fructe devreme și dovlecei au voie să mănânce în care nu sărăcăcios, roșii - doar acru si proaspete, nu mai mult de 100 de grame.
• Meniul dieta ca utilizarea de limbă fiartă de vită, pate de ficat, de doctorat, lactate și cârnați dietetice, pește gelificat în bulion de legume, caviar.
• Printre dulciurile sunt contraindicate fructe necoapte și acru și fructe de pădure, bogate în fibre, precum și orice înghețată de ciocolată, nu piure de fructe uscate. Mănâncă fierte și coapte fructe și fructe de pădure, inclusiv o varietate de deserturi, băuturi din fructe, jeleu, piure de cartofi, într-un sărăcăcios, gem acru, bomboane și bezele, miere și zahăr.
• De asemenea, este permis să folosească o cremă dietă și sosuri (fructe și lapte și fructe), dar numai în moderare. Scorțișoară, mărar, pătrunjel și vanilie - în cantități foarte limitate.
• Bea ceai slab, permis cu smântână și lapte, cafea, întotdeauna cu lapte, cacao slab, sucuri de fructe si boabe, decoctul utile măceșe. Contraindicat negru cafea, suc și cvas.
• Printre grăsimea este permis numai unt, ulei vegetal rafinat și ghee de vacă.

Sfaturile de mai sus - este o dieta la o exacerbare a unei gastritei cronice. este de asemenea potrivit după gastrită acută, ulcer.

Dacă aveți o gastrită cronică, o №5 dieta ar fi potrivit. În plus, acesta nu este un astfel de dur o dieta. Acesta este după cum urmează. În primul rând, este necesar să se renunțe la obiceiurile proaste și complet toate junk food dăunătoare. De asemenea, trebuie abandoneze complet afumat carne, dulciuri, murături, preparate reci. În plus, se recomandă să se excludă din meniul zilnic de fructe și a consumului de legume cu gust puternic naturale. Elimină utilizarea produselor secundare prin, uleiuri vegetale și unt. Se acordă permisiunea de a utiliza ou, mai multe piese pe zi. Branza de vaci este limitată la 200 g pe zi, și de zahăr - 70 g pe zi. Ceaiul Strong este beat doar cu lapte. Se recomandă să se folosească proaspete neacid zdrobite fructe de pădure, fructe și legume. In gastrita cronica trebuie consumate sfecla proaspete și morcovi, sau se bea ca suc, diluat cu apă la un raport de 3: 2. De asemenea, aceste legume ar trebui să fie adăugate la salate. Orice sucuri trebuie diluat cu apă. Ar trebui să utilizați, de asemenea, numai sucurile de fructe acide. Mananca cele mai bune de 5 ori pe zi, fracționată. Deci, folosind 5 dieta în gastrita cronică și exacerbarea acesteia.

Este demn de remarcat faptul că aceste diete și meniuri în gastrite cronice nu sunt temporare, acestea sunt drepturi inalienabile care trebuie urmate absolut întreaga viață. Uita-te la dieta ta și să rămână sănătos!