Poate exista un sistem de blocare la date?

Persoanele care suferă de astfel de probleme delicate ca întârzierea unui scaun, mereu interesat de proprietățile produselor concepute pentru dieta de zi cu zi, acestea sunt fixe sau slabe. O întrebare comună și cum poate fi constipație de date? Acesta nu este doar delicios, dar, de asemenea, util delicatețe iubit de mulți. Pentru o valoare nutritivă ridicată, ele sunt adesea menționată ca „pâinea din deșert“. De asemenea, în aceste fructe conține o cantitate mare (80%), carbohidrati si fibre pentru a accelera peristaltismul și de a îmbunătăți activitatea organelor digestive. O astfel de compoziție a fructului sugerează că constipația datele să fie pur și simplu imposibil. Dar este într-adevăr? Să încercăm să-l dau seama. Luați în considerare în primul rând, ceea ce este utilizarea de fructe uscate pentru sistemul digestiv:

Noi date, precum și cea a altor fructe uscate, există un efect laxativ excelent. Datorită lui, aceste fructe sunt întotdeauna utilizate în tratamentul constipației. Chiar și în cazul în care supraalimentarea de așteptat în timpul sărbătorii de vacanță, provoacă întotdeauna o întârziere de un scaun, în picioare câteva le scufunda în apă clocotită, și în dimineața de a bea un decoct. Acest instrument normalizeaza rapid intestinele;
Datorită datele incluse în compoziția lor de acid nicotinic îmbunătățește funcția digestivă. Ei normaliza activitatea tractului gastro-intestinal, ceea ce împiedică dezvoltarea nu numai constipație, dar diaree;
Utilizarea constantă a acestor fructe inhibă creșterea microorganismelor patogene și îmbunătățește flora intestinală.

Video: Cum sa scapi de constipatie?

Și acum pentru cealaltă „parte a monedei.“ În ciuda evidente beneficii enorme de date pentru organismul să le folosească trebuie tratate cu mare precauție. Rata medie zilnică a fructelor nu ar trebui să fie mai mult de 5 piese pentru adulți și 1-2 pentru copil. Dacă dus, pentru a le mânca în cantități mari, ele se datorează conținutului ridicat de fibre alimentare va fi o lungă perioadă de timp pentru a digera, care, prin urmare, provoacă apariția constipației. În acest caz, nu se va face fără medicamente.

Poate exista un sistem de blocare la date? De asemenea, diaree sau constipație de date, în ciuda conținutului ridicat de fibre, normalizând organele digestive, se produce atunci când rău această spălare util fructe uscate. Lucru este că suprafața lor adezivă atrage un număr mare de agenți patogeni care provoacă o perturbare a tractului digestiv. Dacă o persoană dorește să trateze adus numai beneficii, ar trebui să adere la măsurile atunci când sunt utilizate și întotdeauna se spală bine sau se înmoaie în apă clocotită.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit