Pot să beau lapte dacă aveți diaree?

Printre întrebările despre nutriție în timpul diaree si indigestie permise atunci când produsele puse cel mai frecvent de pacienții pot auzi de multe ori este: „dacă laptele, dacă aveți diaree?“. Acesta este dat de oameni nu în zadar, pentru că încă este controversată. Dar, din punct de vedere medical sunt greșite încă cei care cred că este permis să bea diaree lapte proaspăt. Singurele excepții sunt unele produse lactate de unt și în cantități limitate. Motivele pentru această interdicție sunt următoarele:

Această băutură iubit de mulți este un teren propice pentru bacterii patogene, care îmbunătățește întotdeauna diaree;

conținut

Video: pot să beau lapte pentru pierderea in greutate?
Video: este posibil ca adulții să bea laptele matern?
Produse lactate pentru diaree
Video: intoleranță la lactoză. cine nu ar trebui să bea lapte

Laptele în sine poate fi de multe ori cauza principala a diareei. Această stare apare în cazul în care o persoană are intoleranță la lactoză, zahăr din lapte, care este scindată de lactază. Dacă o persoană are această enzimă nu funcționează corect, sau este în organism în cantități insuficiente, probabilitatea de apariție a unui stomac și diaree apariție supărat. Puteți obține încetarea simptomelor numai în cazul în care, dacă încetați să bea această băutură. Mai mult decât atât, nu este recomandată, fie în stare proaspătă, fie în formă acidă. La încetarea utilizării simptomelor de lactoză dispare.

Video: Pot să beau lapte pentru pierderea in greutate?

Dar există excepții care sunt permise în utilizarea de lapte pentru diaree. Este permisă adăugarea la supe, piure de cartofi sau cereale. Singura problemă în acest caz este cea care ar trebui să fie pre-diluat. Masa cota sa sub formă de diluție nu trebuie să depășească o treime. Instrumente financiare derivate, de asemenea, această băutură a permis în produsele alimentare, cu practic nici o restricție. Puteți utiliza, de asemenea, versiunea de soia. De multe ori sunt puse întrebări, și că ceea ce este utilizarea de lapte de soia, dacă aveți diaree? Este un lichid derivat din plante, unii indicatori identici cu omologul său de vacă. În boli ale tractului gastro-intestinal, cauzate de deficit de lactaza, expertii recomanda pentru a utiliza acest produs ca un substitut. Calitatile sale utile sunt după cum urmează:

Dieta in timpul diareei trebuie să conțină o cantitate mai mare de proteine care are doar lapte de soia;
Se poate bea în condiții de siguranță pentru persoanele cu deficit de lactaza, deoarece această enzimă în ea nu este disponibilă;
Conținutul de grăsime în băutură este, de asemenea, foarte scăzută, așa că, dacă aveți diaree lapte de soia poate fi utilizat în formă pură, și nu va supraîncărca intestine.

Video: Este posibil ca adulții să bea laptele matern?

Produse lactate pentru diaree

Pot lapte cu diaree? Utilizarea lor este recomandată de nutriționiști pentru pacienții cu diaree numai în cazul în care acestea sunt realizate pe baza acrit. Excepția este untul, care este fabricat din smântână proaspătă. Conține necesare pentru funcționarea normală a acizilor grași ale tractului gastrointestinal. Mai mult, compoziția untului include un număr mare de substanțe organice și vitamine utile. Dar, pentru a utiliza un derivat de lapte cu diaree ar trebui să fie în cantități limitate. Secure zilnic diaree unt doza este de aproximativ 10 g. O astfel de cantitate hrăni corp esențial oligoelemente și vitamine, rămânând pentru inofensivă.

Video: Intoleranță la lactoză. Cine nu ar trebui să bea lapte

Mulți pacienți sunt interesați de problema și ce produse lactate pentru diaree pot fi consumate în condiții de siguranță. Experți cu privire la aceste restricții pentru pacienți abia introdus. De exemplu, cheagul este permis să mănânce în cantități mici în fiecare zi, deoarece conține o mulțime de proteine si calciu. Același lucru este valabil pentru brânză, chefir și iaurt. Astfel de derivați din lapte acru are un efect pozitiv asupra funcției intestinale și normalizarea microflorei sale. Mulți oameni cred că, dacă bei chefir, termenul de valabilitate este de peste, aceasta va determina efectul de ancorare și a opri diaree. Dar această afirmație este total incorect, ca o băutură obișnuită lapte acru nu se poate, după mai multe zile de depozitare pentru a deveni „viu“ iaurt, pregătirea pentru ingrediente speciale.

Bacteriile de acid lactic necesare organismului in timpul diareei, pot fi obținute și din iaurt. Acestea sunt utilizate în dietele concepute pentru a aborda probleme gastro-intestinale. Iaurtul conține cantități mari de minerale și vitamine care reglementează activitatea organelor digestive. Atunci cand diareea intestin ajuta cel mai bine cele 2 componente conținute în iaurt - lactobacillus si calciu. Primul ajutor pentru a restabili microflorei rupt, iar a doua se adaugă fecale apoase a pierdut rezervele sale.

Din cele de mai sus rezultă că derivații și lapte acru și proaspătă în timpul diareei contribuie la restabilirea functiei intestinale normale. Asta e doar pentru a le abuza, pentru a evita potențialele consecințe negative nu ar trebui să fie. Suficient pentru a mânca o cantitate mică, dar în fiecare zi.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit