Suplimentele in ateroscleroza obliterantă

Video: Fizioterapie in ateroscleroza

conținut

Video: fizioterapie in ateroscleroza
Video: cum de a trata ateroscleroza picioare

În acest articol, Dr. Clair Daniel (Daniel Clair), sef al Departamentului de Chirurgie Vasculara Cleveland Clinic din Ohio, va vorbi despre cele mai comune în suplimentele din SUA, care sunt recomandate pentru menținerea sănătății vasculare.

Oamenii mă întreabă adesea dacă suplimentele pot inversa sau cel puțin pentru a încetini dezvoltarea bolilor cardiovasculare, cum ar fi boala coronariana (CHD) sau ateroscleroza (OA) a arterelor periferice.

Problema este destul de complexă, și-l la adresa celor mai buni oameni de știință.

Să ne amintim mai întâi că o astfel de ateroscleroza. Aceasta boala este caracterizata prin inflamarea mucoasei interioare a arterelor de la depozitele de colesterol, care îngustează lumenul, încalcă fluxul sanguin și nutriție tisulară.

Trebuie să înțelegem că ateroscleroza este strans asociata cu boli cardiace coronariene. Persoanele cu OA și BSC sunt pe moarte ca urmare a unor evenimente cardiovasculare de 3-5 ori mai multe sanse decat cei care au fost diagnosticate cu numai CHD.

Pacienții cu ateroscleroza trebuie să ia toate măsurile posibile pentru a incetini progresia bolii. Unii experți susțin că în acest scop pot fi utilizate nu numai medicamentele tradiționale, dar, de asemenea, suplimente. Dar să recunoaștem - nu toate dintre ele sunt eficiente și inofensive. Aceasta este ceea ce am vrut să spun.

Cinci dintre cele mai populare suplimente alimentare in agricultura ecologica in Statele Unite:

1. Acizii grași Omega-3 - aceasta este ceea ce noi numim n-3 acizi polinesaturați cu catenă lungă. S-au găsit în principal în ulei de pește. Deși nu există nici o dovadă științifică că omega-3 acizi reduce mortalitatea in ateroscleroza, noi credem că aceste substanțe sunt utile pentru pacientii OA cu administrare cronică în doze mari.

2. folat (B9) și alte vitamine B sunt relativ sigure, cu o recepție lung, dar dovada eficacității lor în OA este încă foarte mic. Ar trebui să fie avertizați că aceste suplimente sunt dăunătoare pentru persoanele cu boli renale severe. doză mică de acid folic (400 micrograme pe zi) recomandată pentru toți adulții, în special femeile de vârstă fertilă.

3. Vitamina C, sau acidul ascorbic, raportate de unii oameni de știință, în special necesare pentru persoanele cu ateroscleroza obliterantă. Cu toate acestea, până în prezent nu am văzut studii științifice adecvate, care au confirmat faptul că vitamina C reduce mortalitatea in agricultura ecologica. În același timp, există cel puțin un studiu care a aratat ca atunci când se utilizează doze foarte mari de crestere vitamina C mortalitatii cardiovasculare chiar - nu poate fi decât în cauză. Nu pot recomanda vitamina C in agricultura ecologica.

4. Vitamina D. Nivelul acestei vitamine la pacienții cu obliterantă ateroscleroză redusă de obicei, deci este logic să sugereze că vitamina D le-ar putea ajuta. Dar, din nou, eu nu sunt conștient de cercetare care ar susține o astfel de favoare. Dar excesul de niveluri normale de vitamina D - este un risc suplimentar de depozite de calciu in artere. Majoritatea adultilor recomandat de 700 UI de vitamina D pe zi.

5. Vitamina E, care reduce, de asemenea, conținutul în corpul pacienților cu ateroscleroza poate fi eficace. Oamenii de știință au arătat că o reducere suplimentară a nivelului de vitamina E este asociata cu progresia bolii mai rapida. Fie că aceasta poate, dovezile științifice clare a eficienței suplimentarea cu vitamina E in agricultura ecologica este încă nr. Amintiți-vă că combinația acestei vitamine cu anticoagulante duce la sângerări grave.

Vă recomandăm tuturor să discutați cu medicul dumneavoastră despre ce suplimente de vitamine si minerale pot fi incluse în planul de tratament. Unele suplimente sunt rele rele combinate cu medicamentele prescrise, astfel încât să fie foarte riscul de a lua o pastila in spatele medicului curant.

Pacienții cu obliterantă ateroscleroză nu pot uita despre schimbările în stilul de viață, care vor ajuta să trăiască o viață mai împlinită și pentru a evita complicații grave:

Renunțarea la fumat. Aceasta este măsura principală a OA. Nicotina provoacă un spasm al arterelor, care sunt deja copleșiți de ateroscleroza, plus creste riscul de formare a cheagurilor de sânge.
O dieta echilibrata. Dieta trebuie să conțină cât mai multe fibre, vitamine, acizi grași omega-3, și colesterolul cât mai puțin posibil. Pe grăsimi, în general, ar trebui să nu aibă mai mult de 30% din totalul de calorii, grasimi saturate si - nu mai mult de 7%. Încercați să evitați grăsimile trans, alimente care conțin hidrogenate parțial uleiuri vegetale. Scopul dietei in agricultura ecologica - normaliza greutatea, colesterolul total mai mic și crește rata de HDL (colesterol „bun“).
Exercitarea. În ciuda unor dificultăți, trebuie să se deplaseze în mod regulat. Chiar și mersul normal este util pentru tine. Pacienții care merg regulat pe jos, se pot aștepta la o creștere treptată a distanței pe care acestea sunt în măsură să meargă până la durerea din picioare.
Tratamentul bolilor cronice, cum ar fi hipertensiunea și diabetul.
picioare de igienă și a pielii, prevenirea infecțiilor cutanate.

Video: Cum de a trata ateroscleroza picioare

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit