Pregătirea ideală pentru sarcină

Răspunsurile să vă întrebați (eventual în timpul călătoriei prin lumile de imagini interioare) întrebarea: „De ce ne dorim un copil“ ar putea fi: „Pentru că ne-am angajat la schimbări profunde în viața noastră“, sau „Pentru că parteneriatul nostru a început maturi, suntem gata pentru un nou pas în dezvoltarea unei noi vieți, „sau,“ pentru că suntem dispuși să renunțe la multe dintre sarcinile importante ale vieții sale astăzi de dragul copilului. " Răspunsurile pot indica faptul că părinții doresc să lucreze împreună pentru a crea spațiu pentru o viață nouă. Sau se simt un sentiment de nedescris de bucurie, pasiune dorinta de a dobândi un copil comun. Cu greu ne putem imagina ceva mai unește femei și bărbați și, în același timp, impune mai multe obligații pe ele, ca și apariția unui copil în comun.
Apelul unui antrenament mentale poate „acoperi“, simțind disponibilitatea interioară a ambilor părinți, fiecare copil. De altfel, o astfel de atitudine echilibrată poate aduce acel suflet, care a „câștigat“ o viață minunată.
Deja în acest stadiu, este necesar să se ia măsuri speciale pentru îmbunătățirea propriului corp, de exemplu, să renunțe la diferite medicamente. În primul rând este vorba de nicotina. Desigur, nu trebuie pur și simplu să încerce să renunțe la fumat, și pentru a încerca să identifice cauzele acestui obicei prost și să direcționeze energiile lor într-o direcție mai sănătoasă. În plus, este de dorit pentru a comuta la o dieta sanatoasa, folosind produse de înaltă calitate, ca corpul copilului este format din componentele care vin să-l din sângele mamei. Și structura sa depinde în mare măsură de ceea ce mănâncă mama.
Un pas important, care, în orice caz, nu poate fi subestimată, este identificarea și studierea propriei travmy- generice a unei femei acest subiect vom discuta mai în detaliu în secțiunea privind pregătirea pentru naștere. Desigur, oamenii, de asemenea, ar trebui să se ocupe de propria trauma lor de naștere, pentru că atunci va fi mai ușor să facă față cu sentimentele asociate cu nașterea unui copil, și chiar să se bucure de ele. Cu toate acestea, în primul rând de lucru cu trauma naștere ea are drept scop mai vechi, temeri neexaminate generice nu a curs în așteptarea nașterii vine. Această lucrare interioară constă în a fi capabil de a face un salt major în dezvoltarea de sine și de maturitate. Pentru a atinge acest obiectiv ar fi înțelept să aibă grijă de a obține sprijin terapeutic adecvat. Cel mai bine este de a face acest pas important înainte de concepție, dar faza timpurie a sarcinii și se potrivesc pentru a înțelege și de a se impaca cu propria trauma lor de naștere. În etapele ulterioare ale sarcinii, acest studiu, care implică utilizarea de respirație aferente este permisă numai într-o măsură limitată și numai sub îndrumarea unui specialist cu experiență.

Video: Cum să se pregătească pentru sarcina. Pregătirea și planificarea sarcinii pentru a începe o femeie

Deja la începutul sarcinii ar fi util să se înroleze sprijinul unui moasa cu experiență, gata pentru a vă oferi o gamă largă de asistență. Astfel, setați direcția de multe decizii viitoare și etape de dezvoltare. o astfel de colaborare este cel mai adesea posibil numai cu moașele, care sunt angajate în livrare la domiciliu. În același timp, numărul tot mai mare de spitale de maternitate în cazul în care moașe lucrează cu mamele insarcinate deja in primele luni de sarcină. Dacă o femeie are intenția de a da naștere în spital, este probabil, se va uita mai întâi un medic, iar apoi moașa, care este o decizie importantă. Mai târziu, în timpul nașterii, îngrijirea de bază și sprijinul trebuie să vină tocmai din moașa, în timp ce medicul capacitatea de a veni în prim-plan doar în situații de urgență. Nu este surprinzator, multe clinici sunt returnate la metodele de naștere, în cazul în care rolul principal este jucat de o moașă.
Alegerea moașă sau medic, părinții pot judeca indirect, ceea ce ei sunt înființate și apoi de așteptat în secret. Desigur, nu există nici o relație de cauzalitate nu există aici, dar atitudinea părinților la nașterea vaginală normală sau o operație medicală astfel încât pot fi identificate suficient de devreme. În orice caz, nu ar trebui să fie exclusă ambele opțiuni. Iar în cel mai nastere naturala la domiciliu nu este greșit să se asigure împotriva unei eventuale situații critice, precum și la naștere în spital, nu strica sa speculeze cu privire la acest nastere - este cea mai naturală în procesul mondial, nu este o boală, și, prin urmare, pe termen lung Ea nu are nevoie de un sejur spital.
Deci, moașa sau medicul de sex feminin vă va ajuta în timpul sarcinii și de a ajuta la crearea unui program de formare pentru naștere. Femeia, care are deja o experiență de meditație și poate respira liber, pentru că eliberat de trauma lor de naștere, în multe feluri pregătite pentru naștere este mai bună decât cea care a participat la standardul, programul rodopodgotovki convențional.
În diferite modalități prin care se poate apropia si gimnastica pentru femeile gravide. Femeile care au fost anterior implicați în yoga sau qigong clase, desigur, sunt mai ușor. Este important ca exercitarea nu este percepută ca o povară dureroasă, și să aducă bucurie și plăcere. Realizat cu dedicație set de exerciții din motive orientale străvechi va aduce beneficii mult mai mult decât de făcut cu grave față de gimnastica pentru femeile gravide, axat exclusiv pe naștere.
Ocupația ideală în timpul sarcinii și pregătirea pentru naștere este de a lucra cu mandale. Ei au proprietăți uimitoare să direcționeze cel care le atrage, sau contempla, la miezul propriei lor ființe. In timpul sarcinii, acest efect nu este numai plăcută, dar, de asemenea, extrem de util. Comportamentul și starea femeii gravide este o reflectare a unui astfel de cadru, și de multe ori este în această femeie atrage putere extraordinară. Deși pare neobișnuit, dar este o mandala poate susține o femeie pe drumul spre centrul interior sau chiar primii care simt.

• Prima întâlnire cu un medic ginecolog de sex feminin a redus la o introducere detaliată fără capacități de inspecție.
• Toate conversațiile sunt efectuate într-o atmosferă relaxată, în timp ce razgovor- femeie gravidă este îmbrăcată, nu este inspectat.
• Medicul de sex feminin este capabil să asculte și să atribuie acest dostatochns timp. Întrebările de a răspunde în detaliu și simt.
• O femeie gravidă se simte la atitudinea ei umană temerile și instalarea ei sunt luate în serios.
• Medicul Femeie face o impresie de încredere (competentă, auto-asigurat), este bine format, și, astfel, familiarizat cu noi tehnici medicale și oportunități
• doctoriță care arată deschidere la metode alternative de tratament, și se referă la o terapie pur farmacologică cu scepticism și suspiciune.
• Registrul se păstrează confidențialitatea informațiilor cu caracter personal.
• recepție de așteptare nu mai durează mult de o jumătate de oră, modul de recepție este bine organizat. Timpul de așteptare este minim, indicând faptul că respectul pentru un medic de sex feminin la pacientul său.
• ușile dulapului izolate fonic, acestea oferă confidențialitate recepție.
• Înainte de a efectua orice verificări și proceduri medicale ale pacientului datorită substanței lor în detaliu. În plus, ea a raportat, și metode alternative posibile.
• Conversații și, în primul rând, să aibă loc inspecții fără substanțe iritante - apeluri telefonice și alte interferențe.
• Inspecțiile distinge seriozitatea și prudență. instrumente de inspecție pre-încălzit ușor.
• În caz de complicații problematice medic de sex feminin cu privire la posibilitatea de a elimina necesitatea unui pacient pentru a primi așteptați agonizantă.
• Efectuarea efectelor medicale necesare, în special în cazul în care acestea implică un risc, o femeie medic, bazându-se pe cunoștințele de medicina psihosomatice, încercați să reducă la minimum factorul de stres. Ea înțelege că, în orice situație dificilă (de exemplu, vorbesc despre ceea ce copilul viitor va avea deviere) este ascunsă oportunitate pentru dezvoltarea și creșterea internă.