Îmbrăcăminte în timpul sarcinii haine pentru femei gravide

Tu crește treptat în dimensiuni și devin stângace. Prin urmare, haine vesele luminoase ar trebui să te înveselească, nu-i așa? Cu toate acestea, atunci când se uită la etichetele de preț ai descurajat. Ce să fac?

Iată câteva sfaturi:

1. Cumpara cateva lucruri frumoase, care flateaza silueta si chiar te plac.
2. Răsfoiți magazin rack-uri de mari dimensiuni de îmbrăcăminte cu preț redus.
3. Nu uita: poate fi nevoie să cumpere lucruri noi pe drum. Vei foarte repede „cresc“ din hainele cumpărate, astfel încât planul de a face cumpărături cu atenție.
4. Se întâmplă adesea ca prietenii sau rudele dau hainele de maternitate in stare excelenta. (Vei da seama repede de ce se întâmplă acest lucru, atunci când descoperi că blugi de designer pentru femeile gravide ai fost mici în câteva săptămâni după cumpărare. Vei fi rău pentru banii cheltuiți și doriți să le întoarcă, cel puțin parțial.)
5. Uită-te în magazinele de comision: acolo puteți găsi un ieftin și nu purtarea de haine.
6. Cumpara un dulap elemente de bază: un pantaloni câteva, fuste și bluze de culoare neutră, iar apoi a crea iluzia de diversitate, de multe ori schimbarea accesorii (genți, coliere, brățări și cercei, eșarfe, pantofi). Iată o altă idee bună pentru cumpărături (dacă aveți nevoie de consiliere): nu iau bani pentru o pereche de accesorii de lux scumpe pentru că sunt în măsură să le folosească după ce copilul se naște ...
7. Ca de obicei, evita hainele proaste tăiate cu dungi orizontale sau modele de mari dimensiuni, care evidențiază numai noile dimensiuni.

Aici este o listă de a actualiza un dulap:

• sutien si chilotei (care acopera stomacul sau bikini), potrivit pentru a vă în dimensiune - „dreptul“ de sutien, mai ales dacă sunteți gravidă, trebuie doar să se uite îngrijite și se potrivesc;
• Jeans pentru femei gravide - umbra cumpărați blugi Ka-cineva mai inchisa, pentru a evita îngustat, pantalonii scurți sau „oblipochku“ blugi: întăresc stangacia silueta;
• cămăși și tricouri (potrivite pentru combinații);
• bluză neagră, care poate fi decorat sau să poarte cu haine casual;
• pantaloni negri se întind;
• Fusta tentă neutră;
• Pijamalele elegant (acesta poate fi pus imediat ce ajungi acasă, și nu a decola până dimineața);
• pantofi, eventual, până la sfârșitul sarcinii aveți nevoie de pantofi de o jumătate de dimensiune mai mare, astfel încât cumpăra o pereche de adidași și o pereche de pantofi de model. Pantofi fără șireturi, desigur, ar fi mult mai convenabil. Imaginați-vă cât de greu ar fi să vă îndoiți de fiecare dată pentru a lega sireturile.

Noua dvs. de stat face schimbări practic totul. Este timpul pentru a actualiza garderoba ta și.

Lenjerie de corp în timpul sarcinii

Mai întâi de toate ar trebui să aibă grijă de aceste lucruri din garderoba ta, care nu sunt vizibile pentru alții - despre lenjerie. Da, chiar înainte de burtica să crească atât de mult încât devine vizibil pentru alte persoane, vei avea cel mai probabil de a alege un nou chiloți și sutiene.

Din primele zile de sarcina corpul tau are nevoie de îngrijire specială și de sprijin. Ai grijă de el, și vă veți simți confortabil pe tot parcursul zilei - la locul de muncă și plimbări, în vacanță și în sala de gimnastică. După ce lenjerie de corp potrivite corect va ajuta să mențină o formă bună și nu numai că va reduce povara de pe corpul tau, dar va asigura ca muschii nu sunt prea tensionate, și va proteja pielea de hiperextensie.

material

Alegerea unei lenjerie, în primul rând, să acorde o atenție la materialul din care este fabricat. Deasupra era o mulțime a spus despre necesitatea de a utiliza în timpul sarcinii haine realizate din materiale naturale. Acest lucru este deosebit de important pentru sutiene si chilotei mama insarcinate. Deoarece țesături sintetice interfera cu circulația normală a aerului, și, prin urmare, nu permite pielii sa pe deplin „respire“.

Desigur, flexibilitatea de haine moderne pentru femeile insarcinate este asigurată prin includerea de materiale sintetice, dar nu drămui pe tine și alege un producătorii de produse de renume care folosesc produsele lor pentru a crea cantitatea maximă de fibre naturale.

Materialul clasic pentru fabricarea unor astfel de haine a fost întotdeauna un bumbac, dar presat din microfibră în ultimii ani. Acest material mătăsos are nu numai capacitatea de a adera la figura viitoarei mame, dar, de asemenea, perfect respirabil, ajută la menținerea temperaturii optime a pielii.

Selectarea unui model de lenjerie de corp din bumbac și Amestec microfibra, vă va oferi suport pentru corpul tau pentru mai multe luni - de fapt, astfel de lucruri perfect întins și „crește“ cu corpul tau.

lenjerie de corp moderne pentru femeile gravide pot fi nu numai funcțional, dar, de asemenea, foarte frumos. Mulți producători de lenjerie pentru femei gravide oferă un model cu inserții transparente și includerea de dantelă elastice, ceea ce va permite o femeie în orice poziție să se simtă irezistibil.

Alegerea unui sutien

Deja în primele săptămâni de sarcină, va trebui, probabil, să se gândească la schimbarea sutien. Sanii se umfla si creste, sutiene convenționale nu sunt atât de ușor, și ai nevoie de mai mult sprijin.

Trebuie reamintit faptul că medicii recomanda purtarea unui sutien în timpul așteptările copilului chiar < женщинам, которые обычно не пользуются этой деталью туалета. Это поможет вам уберечь мышцы и кожу от перерастяжения во время неизбежного увеличения груди.

Alegerea unui sutien mai flexibile, uita-te pentru modele care oferă posibilitatea de a spori și mai mult volumul, cât mai aproape de a părăsi bustul poate chiar crește ușor în dimensiuni. Cel mai bine este să cumpere acele produse, cupe care sunt realizate fără cusături, ca sfarcurile sunt acum devin foarte sensibile și pot fi ușor rănite. Materialul flexibil permite sa se intinda cupe cu creșterea piept.

Dacă sunteți proprietarul bust de lux, apoi ia în considerare cumpărarea unui timbru special sau sprijinirea tricouri dense pentru a dormi. Sânii tăi au nevoie de sprijin și pe timp de noapte, și de a folosi în acest scop un sutien obișnuit cu catarame nu este foarte convenabil.

Schele - o altă parte importantă a noului sutien. Acum, ei trebuie să trage o sarcină bun de pe umeri, pentru a preveni apariția unei aplecare, dar nu de avarie în piele, nu împingeți și nu-l freca. Prin urmare, curelele sunt ideale pentru tine în această perioadă - destul de largă, puternic și a făcut dintr-un material moale.

Evitați utilizarea sutien. Ai absolut contraindicat în orice inserții dure, din moment ce aceste adăugiri la design de haine pot avea un efect de compresiune asupra vaselor de sânge.

Mai aproape de a părăsi ar trebui să se gândească la modul în care un sutien pe care le va folosi în timpul alăptării. Este logic să-l iau chiar acum - sanii tai au crescut suficient. Aceste modele diferă de sutiene obișnuite, care au o ceașcă detașabilă - simplifică semnificativ procesul de alimentare a copilului.

suport de san bune atât înainte de naștere și în timpul alăptării și să ofere un dublu rând cârlige sutien catarama.

chiloți

Pe chilotei speciale pentru gravide va trebui să aibă grijă de mai târziu, dar în primele săptămâni se debaraseze de haine realizate din materiale sintetice. Cel mai bine este să nu poarte tanga în această perioadă, ca organele genitale mucoase ale unei femei gravide devine foarte sensibil, astfel de elemente pot deteriora.

De regulă, toate modelele de chiloți pentru femei gravide pot fi împărțite în două grupuri - mici, care se încheie sub burta, și cele care acoperă burta în creștere.

Modele de primul tip, echipat cu un benzi late din cauciuc moale sunt bune pentru acele mame insarcinate burtă care începe să-și mărească, precum și pentru acele femei gravide, care au accentuat semnificativ, dar oferă suport pentru abdomen, cu o îmbrăcăminte specială. lenjerie de corp foarte convenabil este în sezonul cald.

Mai multe chilotei închise, care închină secțiunea de mijloc a crescut și sprijini cu atenție, relevante pentru frig. Puteți alege chiar și un model de izolat special. o parte frontală elastică a lenjeriei, precum și inserții speciale realizate din material stretch pe partile laterale permit chilotei crește în mod semnificativ în dimensiuni și nu-și pierde proprietățile sale de sprijin.

Multe modele actuale sunt realizate fără cusături. Este foarte convenabil în timpul iernii, atunci când este necesar pentru a pune pe o cantitate mare de haine și orice cusătură lasă un semn pe piele.

Atunci când cumpără un nou chilotei confortabil rețineți că acestea trebuie să existe clin - insertul din bumbac pur.

bandaj

Multe femei nu dispun de sprijin care asigură burticile lor în creștere de haine speciale și haine de maternitate. Cu toate acestea, în unele cazuri, medicii pot recomanda purtarea de o acoladă. Acest sprijin suplimentar este necesar în mame ordine de burtă, care a crescut în mod semnificativ și mușchii abdominali nu pot face față cu sarcina crescută.

Bandaj nu numai că reduce sarcina mușchilor și ajută la reducerea tensiunii din partea inferioara a spatelui, utilizarea sa este prevenirea întinderii excesive a pielii, și, prin urmare - și formarea de vergeturi.

Stresul asupra articulatiilor si este mai uniform distribuite.

Dacă aveți un copil foarte activ și activitatea sa în unele momente ea te face să te simți inconfortabil, atunci când un câștig mare greutate sau modificări semnificative în postura, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să poarte un bandaj în timpul zilei. Dacă mușchii sunt destul de a face față cu sarcina, cu atât mai mult va trebui să sprijine numai în timpul plimbări lungi.

Bandajul poate fi făcută sub formă de pantalon, partea superioară este întărită în continuare și oferă o bună susținere stomac. Cu toate acestea, de la sine, astfel de pantaloni scurți ar trebui să fie schimbate zilnic. Prin urmare, dacă vă simțiți mai confortabil doar un astfel de model, ar trebui să cumpere câteva bucăți.

Centura bandaj are o formă de bandă lățime mai mare sau mai mică, care este conectat prin intermediul zastezhki- „Velcro“. Comoditatea acestui model constă în faptul că dimensiunea sa poate fi ajustată pe parcursul sarcinii, și se adaptează cu ușurință la dimensiunea stomacului. Acest bandaj trebuie să fie purtat în timp ce culcat în pat.

Adesea, aceste centuri combină funcțiile de bandaj prenatale și postnatale: în timpul sarcinii mai mare parte este situat pe partea inferioara a spatelui și susține abdomen este mai îngust. După naștere, banda este inversat: cea mai mare parte a centurii susține revenirea la burta lor dimensiunea normală.

Alegerea unui bandaj, încercați pe diferite modele, mutați-le să se așeze. Asculta sentimentele tale. Această zonă nu ar trebui să vă provoace neplăceri, stoarce stomac sau interfera în timp ce ședinței.

Colanti si dresuri

Dacă purtați în mod normal, colanți, burtă în creștere - nu este un motiv să renunțe la hainele. Da, modelele convenționale încetează foarte curând să vi se aplică, după cum se va exercita o presiune excesivă asupra stomacului. Cu toate acestea, puteți achiziționa special concepute pentru tine ciorapi, partea superioară a care este proiectat astfel încât să se potrivească perfect la burtă rotunjită, nu provoacă nici un inconvenient.

Dar, șosete și ciorapi cu benzi elastice strânse nu este pentru tine - o astfel de îmbrăcăminte crește riscul de varice ale picioarelor.

Dacă varice nu te bate la o petrecere, nu disperați: un articol de îmbrăcăminte de compresie, inclusiv cele concepute special pentru femeile insarcinate, va ajuta sa scapi de disconfort. Cumpara-l, puteți la o farmacie sau cabina ortopedice, dar nu uita de consultare prealabilă cu medicul!

costum de baie

modul perfect de a menține tonusul muscular în timpul sarcinii și să se pregătească pentru livrare, este considerată a fi de înot. Pentru lecții în piscina viitoare mama are nevoie de un costum de baie confortabil. Acesta poate fi solid sau divizat - alege în funcție de gustul dumneavoastră.

Cerințe care se aplică hainele, la fel ca și pentru rufele în general: cât mai mult posibil de țesături naturale și suport bun. Costumele de baie solide pentru femeile gravide este adesea un insertii elastice speciale pe abdomen, care vă permite să utilizați același model pe tot parcursul sarcinii, și suport de înaltă calitate pentru bust a crescut.

Alegerea de costume de baie separată, amintiți-vă că sunteți os inacceptabil într-un sutien și pantaloni stramti.

Casual îmbrăcăminte exterioară în timpul sarcinii

Corpul tău se schimbă pe parcursul celor nouă luni de așteptare pentru un copil, și, pentru a petrece acest timp cu un confort maxim, trebuie să aibă grijă de garderoba ei.

Pielea ta - un organism care nu numai că protejează organismul de influențele negative din exterior, dar, de asemenea, participă activ la eliminarea substanțelor nocive prin transpirație și glandele sebacee. Astfel, pielea este implicată în procesul de respirație, reglementarea de căldură și de umiditate în corpul dumneavoastră. Acum, cât de bine organismul va putea face față cu funcțiile sale, este important nu numai pentru tine, ci și pentru copilul tau viitor.

Acest lucru este posibil, dacă va fi purtarea de haine realizate din materiale naturale. Materiale, cum ar fi bumbac, in, mătase și lână, permite aerului să pătrundă în piele, și, prin urmare, nu încalcă procesele naturale ale respirației pielii și transpirație.

Cu o atenție deosebită alegerii de îmbrăcăminte în timpul sarcinii ar trebui să fie viitoarele mame care au probleme ale pielii - o tendință de eczeme sau dermatite.

mamele si bunicile noastre in timpul sarcinii, au avut de ales - toate purtând aceleași rochii aerisite și Sarafane. În prezent, cu toate acestea, producătorii de haine pentru femeile gravide sunt o astfel de varietate de modele la modă și frumoase pe care fiecare femeie poate alege hainele pe placul dumneavoastră.

În conformitate cu situația și stilul dumneavoastră preferat, puteți alege pentru ei înșiși hainele de stilul dorit.

Dacă nu doriți prea devreme pentru a face publicitate poziția lor, hainele strâmte care vor face evidente pentru cei din jur orice modificări la figuri, acest lucru nu este pentru tine. Alege silueta elegant, care creează linii longitudinale și diagonale.

Pentru a lucra ai potrivi pantaloni drepte, concediu - denim. Pentru a pune pe pantaloni bluza clasica poate fi de culoare albă și o jachetă alungită sau cardigan tricotate că nu este necesar să se fixeze. Cu blugi sunt bine combinate fără tricou sau tunică.

Adăugarea perfectă pentru garderoba unei femei de lucru va conduce jachete, care nu numai adăuga varietate de toaletă de zi cu zi, dar, de asemenea, permite să se ascundă de ochii indiscreti burta în creștere.

Rochii clasice pentru femeile gravide cu talie mare va deveni relevante atunci când stomacul este deja vizibil rotunjit si corpul va necesita mai multă libertate și confort. Fabricat dintr-o tesatura monocromatica culori liniștite, o astfel de îmbrăcăminte este potrivit pentru un cadru formal, și ridica jacheta ton sau vesta va fi util pentru cei care nu le place pentru a expune burta lui pentru toate pentru a vedea.

Rochie ocazie specială perfectă din tesatura usoara, care va sublinia forma rundă curge. Fan de pantaloni poate oferi opta pentru un mini-rochie, care taie accentuează bustul. partea de jos, evazată, sau pliate va crea un confort pentru a crescut centura abdomenului și decorativ va fi un decor suplimentar. O astfel de îmbrăcăminte realizate din satin lucios sau catifea elastica, combinate cu pantaloni drepte sau evazate tonuri întunecate florării.

Ascunde modificările în formă pe care și varietatea largă de șaluri și fulare va ajuta. Aceste articole de toaletă vor veni în ajutor dacă nu sunteți foarte mulțumiți de plinătatea brațelor și a umerilor.

Daca esti un fan al stilului sport, blugi la dvs. preferate ridica Blazers sau jachete de potrivire colorate, cămăși. Unele femei, mai ales in timpul sarcinii tarziu, prefera sa poarte tricouri largi de soții lor, învelind mâneci. Desigur, aceste haine nu sunt pentru puncte de vânzare publice, dar pentru o casă de vacanță sau excursie ea este foarte potrivită.

Pentru îmbrăcăminte, care este adecvat într-un cadru informal și este potrivit pentru cei care afiseaza fericit burtica rotunjită în jurul lumii, sunt costume și rochii de vară din denim. Ele pot avea un aspect clasic, și poate fi decorat cu franjuri, paiete si broderii, mai ales ca un tinere mame insarcinate.

alegerea de îmbrăcăminte va fi determinată și de perioada anului. Deci, vara este de preferat să fuste, rochii si tunici, deoarece acestea oferă o mai bună circulație a aerului. Deși pantaloni scurți ușoare și disponibile pentru odihna activa - aceasta este ceea ce este necesar.

Pantaloni și salopete de bine într-un timp mai rece a anului, mai ales dacă nu vă place într-adevăr să poarte colanți. În funcție de situație, puteți alege pentru tine sau model izolate, sau combina unele cu altele câteva ușor. De exemplu, pentru a merge la o plimbare în sezonul rece, a pus blugi pe o căptușeală caldă. Dacă aveți de gând să-și petreacă suficient timp într-o cameră caldă, atunci poate ar trebui să poarte tricot subțire stramte jambiere, iar pe ele - blugi largi pe care le puteți elimina. Un mare plus față de acest kit va regiza un pulover sau tunica. În acest caz, puteți elimina pantaloni superioare la o petrecere sau în clinica prenatală și pentru a evita supraîncălzirea.

Pentru a scapa de unul sau două straturi de îmbrăcăminte atunci când vizitează un medic nu va prisos, atunci când stai pe cântar - pentru un pulover cald sau blugi va adăuga la greutatea nu mai mică de 300-500 grame.

În primele săptămâni și luni, puteți purta ^ din garderoba sa normală, cu excepția doar o serie de lucruri foarte rigide și înguste. În timp ce glisarea circulația sângelui talie în organele interne, precum și ritmul natural al respirației, ceea ce poate duce la crize de amețeală și greață, cauza amenintarii de avort. Odată cu creșterea în perioada sarcinii, va trebui să aibă grijă de haine mai confortabil.

Îmbrăcăminte în aer liber în timpul sarcinii

În timp ce unii producători de îmbrăcăminte și oferă haine elegante modele pentru femeile gravide, cele mai multe mame insarcinate, in special pe scena mare a sarcinii, prefera jachete. Ar putea fi modelul clasic de denim, dar cele mai populare sunt o varietate de parcuri alungite.

Odată cu apariția în arsenalul de tinere mame de lucru, cum ar fi o praștie - o bucată de pânză pentru transportul copil în vogă așa-numitele „sacou Sling“, la care este atașată o inserție izolată specială este fixat la mantalele cu fermoar și crește volumul. O astfel de îmbrăcăminte vă va servi pentru mai multe luni - Fragment va găzdui confortabil burta rotunjite, mai ales în cazul în care ultimul trimestru de sarcină se încadrează în sezonul rece, iar copilul așezat într-o prastie sau rucsac. Scoaterea Fragment, obține jacheta cald de obicei, potrivite pentru mersul pe jos, cu un cărucior.

Selectați modelul pentru femeile gravide, special adaptate, ținând cont de burtă în creștere, sau să cumpere un sacou obișnuit pe una sau două dimensiuni mai mari decât în ​​mod obișnuit, iar tu va fi cald și confortabil în toamna vânt zi.

Pentru a înghețurile severe costum sacou gratuit cu încălzire sau podstezhkoy.

Somn in timpul sarcinii haine

La momentul așteptărilor viitoare mama copilului de multe ori doresc să se simtă special protejate, astfel încât chiar și acele femei care sunt gravide să prefere să doarmă fără haine, în acest moment începe să caute un pijamale confortabil sau cămașă de noapte.

Alegerea de haine pentru somn depinde de preferințele personale - unele sunt nebun despre cămăși de noapte romantice decorate cu volane, si cineva mai pe placul lor, cu izolație sau pijamale ușoare.

La alegerea pentru ei înșiși astfel de haine, să acorde o atenție la țesutul din care este făcută. În timpul nopții, corpul tau are nevoie sa se relaxeze pe deplin, și numai materiale naturale, să-i dea această ocazie.

Ai cumpăra mai bine pijamale sau cămașă de noapte, în care există cel puțin o agrafă mică pe butoanele din față. Acest lucru vă va ajuta cu ușurință să te îmbraci pe scena mare de sarcină, și va fi capabil să facă uz de această îmbrăcăminte și după naștere: decheindu butoane, puteți alimenta cu ușurință copilul ei sân.