Ciclul menstrual al femeilor: cauze, faze, simptome, tratament, Regulamentul

Sângele nostru - este o relație cu femela de pe pământ. cicluri macrocosmice ale naturii, cum ar fi mareele, anotimpurile, în unele moduri un răspuns la ciclul menstrual al fiecarei femei. În multe culturi, menstruația este considerată ca fiind ceva sacru.

Lungimea medie a ciclului menstrual este de 28 de zile, dar poate fi fie mai scurte sau mai lungi (în general, de la 21 la 35 de zile). Tânăra la începutul pubertății, menstruației au un neregulate arbitrar, dar atunci ele devin sistematic pana la menopauza, timp în care acestea devin anarhice din nou, după ce dispar complet.

Pentru studiul ciclului menstrual la prima temperatură măsurată. Temperatura trebuie măsurată în fiecare dimineață timp de 2-3 cicluri înainte de a iesi din pat, și apoi scrie rezultatul sau de a face un program pe hârtie într-o celulă. Această curbă informează ca cicluri și prezența ovulației, care apare de obicei la mijlocul ciclului și se caracterizează prin creșterea temperaturii peste 37 ° C

Chiar și în societatea de astăzi, în cazul în care ne taie din ritmurile naturale ale naturii, luna afectează ciclul de ovulație. Studiile au aratat ca ovulatia are loc de vârf în ziua de lună plină sau cu o zi înainte. In timpul lunii noi se reduce ovulația, iar pentru cele mai multe femei începe menstruația. Studiile științifice au demonstrat că Luna afectează mareele (atât la ocean și în natura corpului uman), pe subconștient și vise. cicluri menstruale, sarcina si nastere sunt de asemenea asociate cu mareele oceanului, care, la rândul său, este influențată de luna. Mediu - lumina, luna și mareele - joacă un rol crucial în ciclul menstrual al femeii și al nașterii. Într-un studiu, două mii de femei cu cicluri neregulate, aproape jumătate dintre ei sunt capabili de a realiza un ciclu regulat de 29 de zile, folosind doar somn cu lumina timp de 3 zile inainte de ovulatie.

Ciclul menstrual este asociat nu numai cu ovulatia, dar, de asemenea, cu creativitate și informații. Noi primim și percepem informații în diferite moduri, în funcție de ciclul. Îmi place pentru a descrie ciclul menstrual este după cum urmează: de la data menstruatiei la ovulatie, prețuim oul (simbolic), pregătirea pentru a da naștere. Multe femei cred că în această perioadă sunt la vârf de exprimare. Energia lor este în creștere. Ei sunt plini de entuziasm și idei noi. La mijlocul ciclului, suntem de obicei mai „fertile“, ca atenția deplină a altora și a ideilor lor.

Vârful dorinței sexuale este, de asemenea, necesară în mijlocul ciclului, corpurile noastre produc hormoni asociate cu sex-appeal (societatea noastră este de sex masculin orientat, valoare este foarte mare, iar noi o percepem ca fiind cea mai „bun“ din stadiul nostru ciclu).

cicluri menstruale ovulatorii caracterizate prin menstre spontane ciclice regulate și previzibile. Acest rezultat este o interacțiune precisă și consecventă între hipotalamus, glanda pituitara, ovare, si endometru.

Ciclul menstrual este de 28 de zile (interval de 25-35 de zile). Acest indicator este cel mai volatile după menarhei și în timpul tranziției menopauza. Imediat după menarha, ciclurile menstruale sunt mai lungi, debutul menstruatiei impredictibil. O parte semnificativă a ciclului - anovulatorie observat adesea eșecul a corpului galben. Acest lucru se datorează dezvoltării slabă sau necorespunzătoare a foliculilor. In timpul tranzitiei de menopauza, ciclurile menstruale devin anovulatorii din nou, mai lung și mai neregulate. Cea mai mare lungime constantă a ciclului menstrual, între 20 și 30 de ani. Majoritatea cercetătorilor au comparat lungimea fazelor foliculare și luteale a ciclului menstrual, remarcat faptul că acesta din urmă diferă mai constantă și durează 13-14 zile. fază foliculară Durata poate varia de la 10 la 16 zile.

menstruație

Menstruatia - concluzie fragmente endometru, amestecat cu sânge. Acesta începe atunci când nivelurile de hormoni se încadrează la sfârșitul ciclului menstrual, cu excepția cazului în timpul sarcinii, și este prezent în viața unei femei de la pubertate la menopauză.

Primul ciclu menstrual, sau menarha, începe, în medie, lungimea de 13 ani-ciclu este de aproximativ 28 zile, sângerare durează 4-5 zile. Absența prelungită a menstruației se numește „amenoree“. Acesta este primul semn al sarcinii.

In cazul menstruației dureroase, secreții abundente sau vorbesc sangerare out-menstruale de „dismenoree“, „menoragie“ și „metroragie“.

Detalii ale ciclului menstrual normal

• Lungimea - 28 de zile în medie (variind de la 25 la 35 de zile)
• faza foliculara - 10-16 zile (media 14 zile)
• fazei luteale - 14 zile
• Menstruatia - 4-6 zile
• MBL - 10-80 ml (media 30 ml)

Faza a ciclului menstrual

Caracteristici ale fazelor ciclului menstrual

faza foliculară

In perioada dintre ovulație și menstruație (cunoscută ca faza foliculară) ou crește și se dezvoltă. La nivelul ideilor și creativitatea acestei prime jumătate a ciclului este foarte favorabil pentru noi proiecte și idei. Nivelurile crescute de estrogen, care este însoțită de acest proces este asociat cu activitatea crescută a emisferei stângi (efect verbal) și o reducere a activității emisferei drepte (abilitate vizual-spatiala, cum ar fi abilitatea de a desena un cub sau citi harta). Ovulația este capacitatea mentală și emoțională de a crește nivelurile de neuropeptide pike- poate fi baza biologică pentru această săptămână după ovulație, ceea ce duce la menstruatsii- acest timp prețios, un timp de reflecție, timp să se uite înapoi și să vedem care a creat acel negativ și dificil, dar că ar trebui să schimbe sau să se adapteze.

cicluri biologice și psihologice faze noastre paralele luny- studii recente au arătat că sistemul imunitar și puțului reproductivă ciclică și atinge maximul la momentul ovulatiei, și apoi se reduce treptat activitatea.

Din cele mai vechi timpuri, în unele culturi, o femeie în perioada ei menstruale tratate ca „stau pe cont propriu luna.“ Atunci când femeile zhivut- împreună perioade de coincidența ovulație și tind la apariția lunii pline și menstruație - în timpul lunii în curs de formare. evoluțiile științifice au arătat că ciclurile biologice, precum și visele și emoțiile, crapul cu luna și alte planete. Mai precis, luna și mareele interacționează cu câmpul electromagnetic al corpului, care afectează procesele fiziologice interne. Luna este, de asemenea, o perioadă în care nu este vizibil, dar de la apariția lunii în curs de formare, este din nou, treptat, devine vizibil pentru noi, merge la etapa completă. Femeile, de asemenea, trec prin așa-numita perioadă de „întuneric“ în fiecare lună, atunci când vitalitatea părea să dispară pentru un timp (faza premenstruala a ciclului menstrual si faza). Trebuie să învățăm să nu se teamă și să nu creadă că suntem bolnavi, de îndată ce energia noastră vitală pe o bază lunară de ceva timp se scurge.

Dacă nu vom face fizic beremeneem in timpul ovulatiei, vom muta în a doua jumătate a ciclului. În timpul acestei faze, vom trece în mod natural din activitatea externă a unei forme mai reflexive de muncă. În acest moment, ne acorde mai multă atenție la natura lor interioară, gata de a dezvolta sau de a da naștere la un nou, ceea ce este ascuns undeva adânc în noi. Compania nu salută această fază, și am vorbit despre ea ca „rele“ sau „neproductive“.

Deoarece cultura noastră aprobă numai ceea ce poate fi înțeles de motiv, multe femei sunt închise la fiecare ocazie pentru a obține „inconștient“, „luna“ informațiile vin la noi în timpul sau înainte de menstruație. Informații Moonlight reflectorizante și intuitivă. Ea vine la noi în timpul somnului, emoțiile și dorințele noastre. Ea vine sub acoperirea întunericului. De îndată ce vom bloca informațiile vin la noi în a doua jumătate a ciclului, nu are nici o altă opțiune decât să se manifeste sub formă de sindrom premenstrual sau menopauza, în același mod ca și alte sentimentele și emoțiile noastre, dacă nu suntem atenti, traduce în boală.

Faza dupa ovulatie la debut imediat al menstruației este perioada în care femeia este pe partea de sus de comunicare cu lumea lor interioară. evoluțiile științifice au arătat că femeile vis mai vii și memorabile în timpul menstruației, și în fața ei. Vălul dintre lumea Denivelările vizibile și invizibile, marginile dintre conștient, așa cum au fost estompate.

De fapt, a fost experimental dovedit că emisfera dreaptă a creierului - asociate cu cunoașterea intuitivă - devine mai activă în perioada înainte de menstruație, în timp ce emisfera stângă reduce activitatea lor. Destul de interesant de observat că schimbul de informații între cele două emisfere este, de asemenea, în creștere. Premenstruală fază - în momentul în care accesul manifestă la magia corpului, abilitatea de a schimba și să recunoască aspectele cele mai dureroase și dificile ale vieții noastre. În această perioadă, suntem în contact direct cu ceea ce este esențial în viața noastră. Avem tendința să plângă, dar lacrimile noastre sunt întotdeauna despre ceea ce este important pentru noi. Studiile efectuate de Dr. Catherine Dalton a demonstrat că femeile sunt mai emoționale în perioada de dinainte de menstruatie, mai iritabil, predispus la dureri de cap si oboseala si poate chiar suferi de simptome de boli cum ar fi artrita.

Rezultatul este că suntem în afara zonei de contact cu particulele în sine - o durere premenstrual. Anii de practica clinică personală și m-au învățat că apar condiții dureroase sau incomode înainte de menstruație, întotdeauna reală și trebuie să fie înțelese și acceptate.

Femeile au nevoie să creadă în informațiile pe care le primesc de la corpul lor în perioada înainte de menstruație. Chiar și atunci când corpul și mintea noastră nu exprimă anxietate așa cum apare în prima fază a ciclului - în așa-numitele noastre zile bune - înțelepciunea noastră interioară cere foarte clar atenția noastră.

Există o legătură foarte intimă și subtilă între psihicul femeilor și are ovarele ei pe parcursul întregului ciclu. suntem înainte de ovulație este în creștere, la momentul ovulatiei, suntem foarte sensibili la alte persoane, si dupa ovulatie (inainte de menstruatie) nu mai suntem spre interior.

dezvoltarea foliculară începe în ultimele zile ale fazei luteale a ciclului anterior și se termină cu ovulația. La finalul ciclului menstrual, datorită atrezia corpus luteum, nivelul de progesteron și estrogen în toamna plasmă și nivelurile de FSH crește. Creșterea nivelului de FSH în faza Iuțeală târzie, de asemenea, asociat cu o scădere bruscă a nivelului de inhibina A și B. Eliberarea de FSH declanșează dezvoltarea foliculară și începutul unui nou ciclu menstrual. Selectarea grupurilor de foliculi, dintre care unul era de a deveni dominante are loc aparent la întâmplare pe mai multe cicluri.

După declanșarea dezvoltării menstruației foliculară continuă, dar nivelul de FSH este redus prin mecanism de feedback negativ sub acțiunea nivelului de estrogen și inhibin B crescând foliculi secretate. Se crede că scăderea secreției și nivelurile de dezvoltare factorii de creștere foliculară, citokine și alți hormoni peptidici FSH (vezi. De mai sus) contribuie steroidogenezei, selectia folicul dominant si poate suprima cresterea altor foliculi.

În dezvoltarea foliculului dominant sunt trei etape. Primul pas - un grup de selectie foliculi primordiali sub acțiunea FSH în primele 4 zile ale ciclului menstrual. Unul dintre aceste foliculi va deveni dominant în viitor, iar restul vor fi supuse unor atrezia. A doua etapă - alegerea grupului și atrezia folicul dominant rămas. Aceasta corespunde la 5-7-a zi a ciclului menstrual. A treia etapă - dominanță. folicul selectate crește și continuă să suprime foliculii rămase. Această etapă conturi între 8 și 12-a zi a ciclului menstrual, ovulație și se încheie în 13-15 zile lea.

foliculi terțiari mici produc estradiol. Poate că acest lucru se datorează acțiunii 5a-reductaza, care convertește testosteron la nearomatiziruemy dihidrotestosteron, probabil - lipsa de aromatază. foliculi terțiari mai mari, în special dominante, contin mai aromataza si estrogen secreta mai mare. Această diferență în micromediul și nivelurile de androgeni și estrogeni par să joace un rol important în selectarea foliculului dominant. La rândul său, atrezia foliculară mai mici pot fi cauzate de un exces de DHT, care se crede că inhibă aromataza.

In fluidul folicular, celulele granuloase spălătorului contin multe hormoni steroizi și peptide. In foliculi mari (diametru 8 mm), nivelurile de FSH de estrogen și progesteron sunt extrem de ridicate. La niveluri mici de foliculi de androgeni mai mare decât în ​​cele mari. Aceste observații susțin ipoteza că reglarea creșterii foliculare se datorează fluidul folicular hormon.

Nivelurile de hormoni gonadotropi în timpul ciclului menstrual fluctueaza După cum sa menționat deja, nivelul de FSH în faza foliculară ridicată precoce, cum se apropie de ovulație scade treptat. În schimb, nivelul de LH faza foliculara precoce este scăzută, dar creșterea mijlocul ciclului, sub acțiunea GnRH și a creșterii nivelului de estrogeni. Frecvența pulsului a secreției de LH în timpul schimbărilor ciclului menstrual. Amplitudinea impulsurilor de la începutul ciclului este constantă, iar frecvența - aproximativ 60-90 minute. În faza foliculară târziu, înainte de creșterea ovulatorie a nivelului de LH, frecvență și amplitudine crește puls uneori.

ovulația

Începutul creșterii nivelului de LH ovulatorii apar pe fondul creșterea secreției de estrogen de foliculi maturi, este un indicator destul de exactă a momentului ovulatiei. nivelul LH începe să crească timp de 34- 36 de ore. Și vârf 10-12 de ore inainte de ovulatie. În acest context, foliculul dominant reia meiozei și formează primul organism polare. Luteinizare celulelor granuloase crește sistemul de secreție de progesteron prin al doilea intermediari (inclusiv cAMP). In cultura celulelor granuloase ale corpului luteal începe formarea și fără a influența LH.

Imediat înainte de ovulație în foliculii incep sa creasca vasele de sange. În acest moment, pe peretele foliculului apare diverticul - stigmat. La momentul ovulației în rupturile folicul stigmat și ovulul este eliberat din ea cu celulele granuloase din jur - tuberculului ovigerous. Mecanismul de ruptura foliculului este foarte complicat. Aparent, progesteronul și proteazele cAMP activate (colagenaza, plasmină) distrugerea colagenului folicul peretelui, care duce la întins și devine mai subțire. Datele pentru faptul că decalajul are loc prin creșterea presiunii în interiorul foliculului, atunci când măsurătorile directe la momentul ovulatiei nu este confirmată. Nivelul de prostaglandine și citokine în fluidul folicular înainte de ovulație crește în mod semnificativ, astfel încât există motive să se creadă că aceste substanțe joacă un rol important în ruperea coajă foliculului - consolidarea, eventual, contracția musculaturii netede și contribuind astfel la ejectarea ou și tuberculul cumulus. amplificarea simultană a enzimelor proteolitice și permeabilitate crescută a peretelui vasului poate fi considerată ca un proces local ovulația inflamator. Este cunoscut faptul că femeile care iau AINS, adesea există o întârziere în ovulație și luteinizare neovulirovavshego folicul. Cu toate acestea stresul oxidativ ovulația este cel mai puternic pentru a elibera yaichnikov- radicalii liberi macrofage, neutrofile și celule endoteliale ale foliculului, aparent, de asemenea, necesare pentru a rupe peretele foliculului, precum și creșterea producției de mediatori inflamatori.

Chiar înainte de a vârfului LH, o scădere bruscă a nivelului de estradiol în plasmă. Poate că se datorează unei scăderi a numărului de receptori de estradiol sau prin suprimarea directă a secreției de sub influența progesteronului, care este nivelul la acest moment crește. Poate că se datorează unei scăderi a numărului de receptori de estradiol sau prin suprimarea directă a secreției de sub influența progesteronului, care este nivelul la acest moment crește. O altă explicație pentru acest fenomen este capacitatea de estradiol cu ​​concentrații mari inhibă sinteza de testosteron în vârf ovulator foliculară FSH aparent care decurg din influența progesteronului, ceea ce duce la o varietate de modificări, inclusiv stimularea activator tisular al plasminogenului și crește numărul de receptori de pe celulele granuloase. Reducerea nivelurilor de LH după ovulație poate fi din cauza încetării feedback pozitiv din cauza nivelului scazut de estrogen si epuizarea LH din glanda pituitară.

faza luteala

În timpul ridicării nivelului LH ovulatorii în celulele granuloase și o serie de modificări morfologice oiohimicheskih (luteinizare). Sub influența LH, aceste celule cresc in dimensiune si incepe sa secrete hormoni activ. Dupa ovulatie, membranei bazale, care separă învelișul din celulele granuloase ale prăbușirilor foliculare și celulele granuloase încolțite capilare. Creșterea vaselor de sânge, aparent datorită efectului mai multor factori de angiogeneza descriși produs luteum în curs de dezvoltare. Dezvoltarea corpului galben în detaliu mai sus.

producerea de hormoni de corpus luteum este supus unui alt scenariu decât secretia de estradiol a celulelor foliculare. Dupa ovulatie, nivelul de estrogen toamna. Apoi, nivelul de estradiol crește din nou, atingând un vârf în mijlocul fazei luteale, și descrește din nou spre sfârșitul ciclului menstrual. Împreună cu creșterea secreției de estradiol și progesteron este îmbunătățită. Studiul compoziției sângelui venos care curge din corpul galben, arată că, în timpul fazei luteale, de asemenea, servește ca o sursă de hormoni.

Secreția de progesteron în timpul fazei luteale a progesteronic caracteristic emisiei de impulsuri coincide cu creșterea secreției de LH. Funcția luteum depinde de frecvența și amplitudinea impulsurilor în LH fazei luteale. Cu toate acestea, cu o scădere a secreției de FSH în faza foliculară a corpului luteal este mai mică, perioada existenței sale este redus, iar in celulele in vitro corpus luteum mai puțin sensibile la LH. Administrarea prelungită de analogi GnRH în ciclul menstrual foliculară și luteale în faza ca reducerea duratei de existență a corpului galben. Scurtarea duratei de viață a corpului galben și la concentrații mai mici de LH frecvenței pulsului sau amplitudinii secreției. La maimuțe, corpus luteum poate fi restabilită după o scurtă încetarea de LH, dar capacitatea de a recupera depinde de vârsta a corpului galben. Secreția de progesteron în faza Iuțeală depinde de numărul de receptori pentru lyuteotsitah LH și hCG și prin activitatea adenilat ciclazei.

Rolul altor factori care afectează funcția corpului galben nu este foarte clar. La om, prolactina îi lipsesc proprietățile lyuteotropnymi (spre deosebire de șobolani), dar cu o creștere a secreției de prolactină sau redusă substanțial sub acțiunea funcției bromocriptină luteum este afectata. Mecanismul acestei tulburări nu este clar. De asemenea, este cunoscut faptul că funcția de granuloasă lyuteotsitov suprimate in vitro prin prostaglandină E2. Secretată de relaxin corpus luteum, inhibina si oxitocina poate afecta funcția sa, dar, aparent, nu joacă un rol în dezvoltarea timpurie a sarcinii, pentru că femeile care au suferit ooforectomie, pentru a transmite sarcina după transferul de embrioni in uter, a fost suficient terapie, estrogen si progesteron.

În cazul în care nu apare sarcina, apoi 9-11 zile după ovulație corpul galben suferă atrezie, mecanismul care rămâne neclar. La maimuțe, ca și la om, atrezia corpus luteum promovează introducerea prostaglandinei F2 și estrogen. Cu toate acestea, anti-estrogeni și inhibitori de aromatază nu reduc durata de viață a corpului galben de existență și nu afectează funcția sa. In plus, in timpul celulele luteale lipsesc receptorii de estrogen, ceea ce indică deja că acești hormoni nu joacă un rol în atrezia a corpului galben.

Fundamentals

1. Numarul de ovocitelor din ovare atinge un maxim - 6-7,000,000 - la 20 saptamani de dezvoltare fetale.
2. Prima diviziune meiotică a ovocitului se oprește la stadiul diplotene în timpul dezvoltării fetale și reluat înainte de prima ovulație. A doua diviziune meiotică începe în momentul fertilizării.
3. Nivelurile de FSH și LH modificări raportului în timpul vieții unei femei. În timpul dezvoltării fetale la fetele mai mari de 1 an și la femeile aflate la menopauza este mai mare decât 1, în perioada fertilă - mai puțin de 1.
4. Prezice momentul ovulației poate fi doar la femeile cu cicluri menstruale regulate spontane.
5. Celulele granuloase sunt lipsite de folicul, deoarece alimentarea cu sânge a membranei bazale lor separă învelișul din celulele foliculare.
6. Termenul de corpus luteum la femei - 14 zile. 1zi este proliferarea celulelor granuloase. In a 2-a zi în celulele granuloase ale capilarelor încep să germineze. Prin șapte-opt-a zi a corpus luteum fluxul de sânge cât mai mult posibil. Pe de 13-14-a zi începe involuție a corpului galben, apoi vine apoptoza celulei sale.
7. Enzimele steroidogenice bază se găsesc în celulele granuloase (aromatazei și 17 -gidroksisteroidtsegidrogenaza tip 1) și tekotsitah (17-hidroxilază).
8. femeile aflate la menopauza este semnificativ Ovar diferită de cea a femeilor de vârstă fertilă. În foliculi postmenopauză în micul ovar sau Nu acestea nu produc estrogen, scăderea secreției de androgeni.
9. Durata ciclului menstrual - 25-35 zile (în medie 28 de zile). Faza foliculară durează 10-16 zile. faza luteala - este întotdeauna de 14 zile. Pe Menstrele 4-6 zile. Pierderea de sânge în timpul menstruației este 10-80 ml (în medie 30 ml).
10. In modificarile caracteristice ale endometrului apar în timpul ciclului menstrual. În faza proliferativă crește numărul de celule mitotice în stroma glandelor endometriale și epiteliului devine multilane. Secretorie celulele glandei faze formate vacuole mari de glicogen, umflarea are loc, iar mai târziu - răspunsul decidual și stroma neutrofile infiltrare.

Vindecarea cu ajutorul unui ciclu

Odată ce am început să recunoască ciclul menstrual, ca parte a managementului noastre interne, vom începe să se vindece atât hormonal si nivelul emoțional. Fără îndoială, femeile în perioada înainte de menstruație sunt mult mai probabil să acorde o atenție la natura lor interioară și este strâns legată de durere personală și durere peste tot în lume. Multe dintre aceste femei sunt, de asemenea, mai strâns cu creativitatea lor, iar în această perioadă în care sunt vizitate de cele mai bune idei, chiar dacă ei nu cred că a problemei înainte.

În timpul fazei premenstruale, trebuie să fim singuri, relaxați-vă, să scape de realitate de zi cu zi. În aceste momente când ne simțim foarte fragil, avem nevoie să se odihnească și să aibă grijă de tine cel putin o zi sau două.

patrimoniul nostru cultural

În 65 AD. e. Pliniu cel Bătrân a scris: „Ceea ce este cu adevărat surprinzător este de sex feminin "perioadele". Vin de la o femeie atinge aceste zile devine acidă, cerealele devine semințele goale, uscate, rodul căderii copac, suprafața strălucitoare a oglinzilor prin atingerea lor devine plictisitoare, oțel plictisitoare, lumini de marmură stinse. stupi întregi de albine sunt pe moarte. Chiar și bronz acoperit instantaneu cu rugină, iar mirosul josnic este tot în jur. Câini de mirosul merge nebun, iar muscatura lor este otravă. "

Tabuul asociat cu cicluri menstruale, și a ajuns până în prezent. Timp de secole, femeile au fost convinși că acestea sunt mai agresive în timpul acestor perioade, ei nu pot înota, o baie sau se spală părul în acest timp.

Aceste prejudicii s-au bazat pe teoria, se crede că o baie, spalat parul sau înot poate duce la fluxul menstrual, care se va desfășura în direcția opusă și să conducă la un accident vascular cerebral, un atac brusc de nebunie sau tuberculoza. A existat, de asemenea, o vedere ca contactul cu apa în timpul acestor perioade va duce la răceli. Aceste tabu-uri a avut loc femeia din teama de procese naturale de secole.

Natura noastră ciclică a inițiat zvonuri de o masă, care este un „blestem“. Pubertatea și prima menstruație pentru multe femei au fost asociate cu rușine și păcat. Nimic în societatea noastră - cu excepția fricii și violență - nu a fost la fel de eficace pentru a menține femeia sub control.

mituri de substituție despre ciclul menstrual informații credibile este o parte din vindecarea femeii. După prima menstruație ea ajunge la maturitate sexuala. Primul corp menstruație trebuie să fie făcut. Este esențial ca acesta a acumulat 17% din greutatea totală de grăsime. Studiile au arătat că, pentru funcționarea normală a ciclurilor de corpul unei femei trebuie să aibă o medie de aproximativ 22% grăsime. Acesta este unul dintre motivele pentru femeile cu anorexie, precum și dansatori și gimnaste nu au cicluri regulate. În timp ce primul ciclu al femeilor care nu sunt de obicei caracterizate prin ovulația, ea devine treptat tot mai capabili de procreare. În cazul în care ovulul nu este fertilizat în mijlocul ciclului, perioada postovulyatsionny este de 14 zile. In timpul menstruatiei, organismul scapa de capacul de perete uterin. În fiecare lună corpul pentru a re-construi și, treptat, a scăpa de el, stimulate de o interacțiune complexă și surprinzătoare de hormoni elaborate de ovare, hipotalamus si glanda pituitara.

Datorită complexității circumstanțelor interacțiuni hormonale viata unei femei afecteaza ciclul menstrual.

Cele mai multe fete invata despre ciclul menstrual, cu un mod steril, clinice. Foarte puține fete învățat despre menstruație ca un lucru pozitiv în viața lor.

În loc de bucurie în natura sa ciclică, cultura noastră ne învață că noi nu trebuie să se gândească la ciclurile lor, altfel ne gândim la yerestanem soții și copiii lor.

Ciclul menstrual, pilulele anticonceptionale si intuitia unei femei

intuiția noastră funcționează diferit în diferite perioade ale ciclului menstrual nostru. Se schimbă după menopauză.

În epoca când milioane de corpuri de femei din cauza folosirii pilulelor contraceptive sunt mai în contact cu farmaciști decât metoda de schimbare luna care da o femeie un grad de protecție, o sarcină dificilă. In plus, tabletele ajustate ciclu și pentru a reduce riscul de cancer ovarian, și boli ale peretelui uterin. Dar, cu toate acestea, nu se poate spune sigur dacă au sau nu cresc riscul de cancer de san sau nu, chiar dacă studiile au arătat că acestea pot crește riscul de a dezvolta cancer uterin.