Sexologie și patologie sexuală psihologie sociologică.

"Ochii Bad l-au văzut toate mutilos, a alunecat și ukatyvaloskuda ceva bate la RV. Femeia părea vzharkom umbră fără chip, toată adunarea Pale, care învârtit în jurul valorii de ispepelyayadazhe aerului în cameră. Respira. Tot în jurul profetic și nemsgorelo. Unul a rămas putere atotputernică, și, copleșit de ea, Borisbezzaschitno șopti:

- Eu ... ei bine ... aici ... - și, gândindu-se că ea nu-l înțeleg, el a zdrobit o sugestie rușinoasă, el a subliniat: ea horoshozdes, în această casă, în acest pat.

- Mă bucur ... - a venit o distanță, și este, de asemenea, de departe, nu slyshasebya, a răspuns:

- Sunt, de asemenea, fericit să ... ... - Și, nu deține deja un islabeya să reziste acestei rezistență chiar mai mult, a ajuns pentru ea să-i mulțumesc pentru amabilitate, pentru adăpost, asigurați-vă că umbra de ceață zadernutayazharkim, se deschid larg în Merkle și cum sunt lumină în delir - există unul care a rulat rapid în jos sursa sânilor, sânge și kruzhiton fulminant inima tocsin un corp mertsayuschimzagadochnym orbitor. Femeia! Deci, asta e ceea ce o femeie! Ce a făcut onas el? Frustrat doar frunze, dintr-un copac, se răsuci și a suferit, a suferit pe pământ - nu greutatea de ea, acolo sub firmamentul ... Nichegonet. Și nu era. Există doar ea, o femeie, pe care a prinadlezhitves până la ultima picătură de sânge, pentru a ostatnego respirație, și nimic nu o prea setim nu se poate face!

Departe, departe, undeva în spațiul adânc, el a găsit mâna a simțit denivelările sub degetele, fiecare invizibil

chiar și corp pene ochi simțit ca și cum era degetele nu pot sau nu Stallone ale pielii sale, iar el a atins nervul goale în ruke.Dyhanie ei totul sa oprit. Inima a mers într-un întuneric absolut nebun boe.V violente, în pluton fierbinte, sfârâind ognennyyval răsturnat. Apoi își aminti nimic.

lumina prosverk Arsuri l-au lovit în ochi, și el se confruntă cu zagnannoupal în pernă".

Minunat scena. Young erou este ceva seksologicheskieznaniya, fericirea lui este că nu poate fi adăugat nimic. Predstavimsebe dar nu cuplu de tineri, prima dată a reunit vicisitudinile de război, iar cuplul căsătorit, trăind împreună pentru o lungă ei vremya.Nado să învețe ceva, sau totul, și așa va fi bine? întrebare ciudată, nu-i așa?

Alimente - este mult mai simplu decât sexul. Cu toate acestea, noi o neupovaem "naturalețe"Și încercăm sdelatpitanie rațională și, în același timp frumos, oferind plotskuyuradost și plăcerea estetică. Și nimeni nu spune ca podschetkalory, capacitatea de a găti și servi o masă, nu govoryauzhe despre spălarea mâinilor inainte de a manca, nenaturale sau vulgar. Cum, atunci, poate nega nevoia de cultură sex erotic? O cultură necesită întotdeauna de formare.

Oamenii din cele mai vechi timpuri estetizate sexualitatea lor, starayasstroit nu numai de legile de ordin practic, dar, de asemenea, zakonamkrasoty. Dedicată acest subiect cele mai bogate artă erotică nenumărate scrieri religioase și filosofice. Kamasutra, "Vetkapersika", Taoiste si lista tantristskie tratate, opisyvayuti analizează sute de moduri diferite de a actului sexual, mangaieri intime, atingerea, saruta, etc .. În țările creștine takogoroda literatura a fost mult timp un subiect tabu și răspândirea podpolno.Seychas situația sa schimbat. Lansat în 1973, celebrul illyustrirovannayakniga "bucuria de sex" celebre AleksaKomforta om de știință medicale bazate în mare parte pe date etnografice, a vândut mai mult de 5 milioane de ekzemplyarov- lansat în curând de-al doilea volum ei. Amplă carte populară zhivuschegov suedeză chinez savant Jiang Jolan "Tao of Love și seksa.Drevnekitaysky calea spre extaz" și "Tao iubitor de scutire pary.Istinnoe folosind dao". razdelyimeyutsya corespunzătoare în orice manual de sexologiei pentru adulți. Aparent, se poate vorbi chiar de o erotologii ca o plăcere specială erotică și sexuală naukiob. Tutoriale Erotica chastonapominayut carte de bucate: face cutare și cutare, și poluchitsyavkusnaya și alimente sănătoase. În principiu, acest lucru "prescripție"Abordarea este acceptabilă. Cu toate acestea, fiecare femeie știe că nu este suficient, puteți face acest lucru, dar puteți altfel, de fiecare dată când un pic într-un mod nou.

Același lucru în pat. Aici, există doar trei obscheobyazatelnyhpravila:

Toate genurile sunt bune, cu excepția plictisitor.
Este necesar să se facă ceea ce vrei, mai degrabă decât ceea ce se spune altora kakimiby că erau reputație.
Trebuie să ne gândim în mod constant și pasă de horoshotolko partnere- permis și ceea ce este bun pentru ambele.
Restul omenirii nu este indiferentă (așa cum vamdo).
repertoriu Sexy-erotică a umanității foarte diversă, există o anumită, în fiecare societate, otchastifiziologicheski determinist, dar mai ales acțiuni culturale, posledovatelnostseksualnyh care corespund diferitelor grade de intimitate: saruta, atinge diferite părți ale corpului, actul sexual. acțiune Chemzapretnee, deci este mai intim, cu bărbați și zhenskiekriterii permis un comportament intim nu este întotdeauna sovpadayut.Bolshey o parte a primului om examinează corpul și intimitatea unei femei nekotoryeformy permis numai dupa actul sexual. Narushenienepisanoy secvențe de acțiune de reglementare pot natolknutsyana rezistență. ("Unde te urci, idiotule?!") - sau pot provoca otritsatelnyeemotsii ("Fata asta este prea plin de viață!").

Sexuală afecțiune, joacă și atingere poate fi regula razlichnymi.Kak foarte, ele sugereaza zone simtului si stimulirovanieerogennyh tactile. Printre zonele erogene sunt organele genitale, sânii, gura, anus, uneori - lobii urechii, gât, abdomen, picioare, coapse, în general, orice suprafață a pielii, bogat in terminatii nervoase si, prin urmare, în special chuvstvitelnye.Odnako toate foarte individual . Ce se excită odnogocheloveka poate lăsa destul de indiferenți și un alt bytnepriyatnym a treia. Practicarea amorului, este necesar vnimatelnosledit partenerul de reacție și simțiți-vă liber pentru a discuta vyskazyvatsvoi dorințe. Deși diferite puncte și organe ale corpului au neodinakovoychuvstvitelnostyu, erogen este, de fapt, întregul corp, ivse ar trebui să fie implicat într-un joc de dragoste.

Deosebit de important în această privință nuditate. Oamenii au adus în antiseksualnomduhe, atât de frică și jenat ei, chiar și căsătorit otnosheniyaosuschestvlyayut parțial îmbrăcat (în Evul Mediu, în unele locuri dazhepredpisyvalos). Între timp, dezbrac, omul nu este doar posibil rasshiryaetdiapazon tactil și senzațiile corporale (amintiți-vă, e frumos să înoate gol), dar este scutit de multe sotsialnyhuslovnostey. Împreună cu rochia aceasta, deoarece înlătură învelișul protector, coajă, care a fost folosit pentru a ascunde devine ibolee lipsit de apărare sensibilă. Nu e de mirare procedura dezbrăcare - eu și partnera- este atât de erotism volnuyuschey- prevraschayutee mulți oameni în arta adevărată.

Înșiși extrem de diverse poziții sexuale. kitayskayaerotologiya antice enumeră cele 4 poziții principale și 26 de variațiile lor. SostavitelKamasutry Vatsyayana descrie 84 posleduyuschiekommentatory pozitsii- sexuală a adus numărul lor la 729.

De ce o fac? În primul rând, oamenii apreciază diversitatea. În al doilea rând, pozițiile diferite produc diferite caracteristici fiziologice.

Iată câteva dintre ele.

1. Față în față, omul pe partea de sus. Poziția este numit, de asemenea, un misionar, pentru că este cel mai frecvent în Europa, Africa și multe narodyAzii nu au știut și asociat cu un comportament hristianskihmissionerov. Mai întâi bărbatul și femeia stimuliruyutdrug sexual alta, ca urmare a

care a avut o erecție, iar ea umezit vlagalische.Posle ea se afla pe spate si se raspandeste picioarele ei, și muzhchinalozhitsya de top. El sau ea împinge buzele mari si vaginul vvodyatchlen. Un om se sprijină pe genunchi și mâinile (sau coate) și împinge pula înainte și înapoi. Unii oameni se tem chtozhenschine greu pentru a susține greutatea lor, dar este distribuit dostatochnobolshuyu zonă, astfel încât, în cele mai multe cazuri problemele etomupovodu apare.

Această poziție are mai multe variante. Dacă o femeie păstrează nogivytyanutymi pe orizontală, se îmbunătățește elementul de frecare, dar nu pozvolyaetemu pătrunde adânc în vagin. O femeie poate ridica unghiuri nogipod diferite sau le-a pus la omul pe spate sau plechi.V acest caz, termenul pătrunde mult mai adânc. Femeie staționară mozhetlezhat și poate mișca viguros șoldurile, pelvis iyagoditsami în sus și în jos, sau dintr-o parte în alta, astfel, partener dopolnitelnostimuliruya.

poziție "om pe partea de sus" Ea are avantajele sale și poziția cea mai favorabilă pentru minusy.Eto concepție. Poziția litsomk fața permite partenerilor să vedem, cota de potseluyamii alte mângâieri. Deși inițiativa aparține omului de aici zhenschinamozhet folosesc mâna liberă să îmbrățișez și partenerul de accident vascular cerebral, astfel de reglementare ritmul. Cu toate acestea, această poziție nu este adecvată dlyazhenschin în etapele ulterioare ale sarcinii sau dacă una dintre partnerovslishkom obezi. Este nefavorabil pentru bărbații care au hotyatkontrolirovat ejacularea.

2. O femeie de pe partea de sus. Această poziție este de a începe cu introducerea poziției chlenav "om pe partea de sus", Iar perechea este oglindită, sau omul de la început culcat pe spate, și o femeie în picioare pe genunchi NADH, le-a pus pe fiecare parte a șoldurilor. Apoi, ea introduce membru onili al vaginului, femeia se află în jos și se mișcă șoldurile ei ca ea vrea. Variațiile depind de modul în care este pus nogi.Ona pot rămâne pe genunchi sau întinde picioarele, punându-le partener mezhdunogami sau strângându-le in afara, sau de a sta pe el, povernuvshisk spate.

Avantajul acestei poziții este că oferă stimulirovanieklitora și o femeie poate controla pe deplin femeile protsess.Mnogie cel mai ușor de a ajunge la orgasm este în acest bun pozitsii.Ona pentru bărbați care doresc să întârzie ejacularea și omul takzheesli se simte obosit. Din moment ce actul sexual proiskhoditlitsom pentru a face față acestei poziții facilitează contactul vizual, svobodnyeruki ambii parteneri pot fi folosite pentru o varietate de mângâieri.

3. Omul din spatele. Această poziție este adoptată în multe națiuni mira.Zhenschina îngenunchează cu capul în jos, și omul, stoyaszadi poala ei, introduce termenul în vaginul ei. Zhenschinalozhitsya sau pe stomac, ușor de ridicare a coapsei, iar omul în picioare de genunchi, introduce membru. Acest lucru se poate face, iar când poziția laterală și în picioare.

Avantajul acestei poziții este faptul că un om poate stimula clitorisul de sex feminin svobodnymirukami și orice altă parte a aburului ei tela.Odnako, fără să vadă fețele reciproc, se resping multe.

4. poziție laterală. Partenerii se află pe laturile lor cu care se confruntă fiecare poziție drugue "omul din spatele". Acest lucru deschide beschislennyevariatsii pentru mâini și picioare. Cu toate acestea, sub greutatea telakonechnosti amorțite rapid, provocând uneori schimba poziția.

poziție laterală este bună pentru îndelete, esliodin lung act sau obosit sau ambii parteneri precum și pentru gravide și tolstyh.Ona vă permite să utilizați în mod activ mâinile.

Există multe alte poziții și metode de sovokupleniya.Naprimer femeie se află la marginea patului, picioarele ating podeaua și un om în picioare în fața ei. Sau o femeie întinsă pe krayustola, iar omul în picioare în fața ei. În ambele poziții elementul de acoperire boleeplotno vagin și, astfel, stimulează. Muzhchinasidit sau pe un scaun, și o femeie - în intromisiei lui kolenyah- osuschestvlyaetsyapri-l, fie în fața sau în spatele. Sau ambii parteneri sunt, femeie muzhchinaprityagivaet la penisul in erectie, iar ea obvivaetego lovituri cu piciorul din spate sau pune un picior pe umăr (deși chtobysdelat acesta, trebuie să posede abilități atletice).

Toate acestea și multe alte elemente sunt absolut normale, ele sunt pur și simplu o chestiune de gust individuale choice- dacă acest pary.Nuzhno special, experimentarea în această direcție?

Chiar și felul preferat, dacă aveți pe o bază de zi cu zi, poate priestsya.Drugoe lucru pe care oamenii sunt aranjate în mod diferit. Unii oameni le place să experimenteze, în timp ce altele nu. Nici una, nici alta stilul de viață nu garantează fericirea, și non-exclusivă. Deci trăiesc cu propriile sale gânduri, nu vecinii oglyadyvayasni nici sexologi. Viața ta, și vă decideți chtodelat.

Până în prezent, am vorbit despre pozițiile sexuale, în mod necesar membru predpolagayuschihvvedenie în vagin. În ceea ce privește biologiieto reproductiv numai forma normală a actului sexual, ceea ce conduce poate duce la concepție. Ce să spun despre contactul oral-anal genitalnyhi-genital, atunci când o gaură zavedomone destinată această natură, - gura si anus în cultura europeană astfel de contacte au fost considerate sexul izvrascheniyami.Tem totuși au existat dintotdeauna și sunt acum pe scară largă, în special în rândul tinerilor. contact oral-genital suschestvuyutv două forme. Cunnilingus (de la cuvintele latine cunnus - vulvai lingus - limbaj) - stimularea, stimularea organovyazykom genitale feminine si gura partenerului. Felatia (din fellare Latină - suptul) - stimularea gurii penisului (il avem chastonazyvayut "muie" sau "dragoste franceză") .Dacă cunnilingus si felatie sunt efectuate simultan de ambii parteneri, această poziție sexuală numită "69".

Oral de multe ori servește ca un preludiu la actul sexual, joc formoyeroticheskoy (numit uneori sarut genital) nomozhet fie că este vorba de înlocuire, aducând doorgazma unul sau ambii parteneri. Oral sex - un afrodiziac foarte puternic, si ca saliva umezește organele genitale, nu necesită predvaritelnoypodgotovki. Acesta prevede, de asemenea, o stimulare vizuala puternica, permite partenerilor pentru a comuta rolurile și reglează ritmul sobstvennomuvkusu. El nu duce la sarcina si nu necesita contraceptie. Riskzarazheniya SIDA, astfel, de asemenea, reduse la minimum, cu excepția cazurilor în care mucoasa orală răni sau în cazul în care sperma partenerului / partnerzaglatyvaet. Prin urmare, sexul oral este din ce în ce ispolzuetsyakak în relații homosexuale și heterosexuale.

Iată cum descrie felatie în celebrul chinez secolul al XVI-lea eroticheskomromane "Jin Ping Mei, sau prune flori zolotoyvaze":

... Ea a căzut într-o parte în saltea de dormit, ambele mâini krepkoobhvatila același subiect și a aruncat-o în gură roșie, el a spus: - bastard mare, vrei zdrobi dvs. chiar gura cauza bol.- Acestea fiind spuse, este gâfâind, a început să sugă luate în prichindal gura, apoi înghițire, apoi eliberarea, apoi m-am jucat cu el limba lui, topo-broasca lins, ținute în interior, rulare în raznyestorony, apoi scoase și se agață de el sub formă de pudră fața lui, în general, să se joace cu ei în diverse moduri. Samyypredmet el a devenit mai mult și mai puternică și fermă, a crescut mare, a ridicat capul, ochii goale a devenit rotund și se uită, părul ușor și îndreptat barba întărită".

Un pictor chinez anonim din secolul al XIX-lea. ilustrare "desene Knigivesennih". Aceste cărți sunt, de obicei portretizat ordinea novobrachnymv "educație erotică"
Popularitatea sexului oral este în creștere rapidă. Muie zanimalistri-sferturi dintre respondenții din 1991 franceză. Conform sondajului amerikanskogoNatsionalnogo (1993), a fost de-a treia lovitură, după polovogoakta și partenerul spectacol se dezbrace, cele mai multe practici vozbuzhdayuscheyeroticheskoy. Dintre cei intervievați în 1991 americanul muzhchinot 20 la 39 ani muie vechi făcut 79 și a primit 75 la suta din sondajul muzhchin.V soțul Janus (1993) muie recunoscut normalnym88 la suta amerikantsev- 10 la suta dintre barbati si 18 la suta din zhenschinnazvali forma lui preferată de orgasm. Există o popularitate în creștere în Rusia. Conform unui sondaj de telefon Isaev DD în St. Petersburg (1993) 49 la suta practicat sex oral (inclusiv 44 la suta - de multe ori), bărbați și aproape 53 la sută (din care 43 la suta - de multe ori) femei.

Cu toate acestea, cocksucking, precum și actul sexual, este necesar să se învețe. Suge un cocoș, fără a atinge-l cu dinții sau linge cel mai sensibil tochkivlagalischa - marea artă. Mulți dori să fie un partener dostavlyaetim este distractiv, dar ei nu răspund la el (EA) femeile vzaimnostyu.Nekotorye cred ca sexul oral este iunizitelnym nenatural, astfel de propuneri le resping. În plus, organele sexuale, în acest caz, în întregime în vedere faptul că nu vsemnravitsya și necesită sănătatea sexuală deosebit de atent (deși principiul vagin - un agent de curățare a corpului decât gura, acolo menshebaktery, de obicei sărutul profund în sensul opasneemineta infecției). Mulți oameni sunt mirosuri genitale supărat și șocat, și în felatie, în cazul în care se produce ejacularea in gura partenerului, și gustul de material seminal. Aceste probleme etice și estetice dostatochnoserezny. Pentru a muie făcut chiar speciale "delicios"prezervative, în loc să permită materialului seminal la gust și miros de banane, căpșuni sau alte fructe.

Chiar mai dificil cu sexul anal, atunci când elementul este introdus în actul prohod.Analnye spate, de obicei, asociate cu homosexualitatea, noih practicata frecvent cuplurile heterosexuale. Influentat epidemiiSPIDa, oamenii sunt mai puțin susceptibile de a practica actul sexual anal. De fapt Nemenee, în 1991, această experiență a fost unul din cinci amerikanetsot de sex masculin între 20 și 39 ani, potrivit sondajului National 1993, astfel otvetili26 la suta din barbati si 20 la suta de femei. Dar practica sravnitelnoredko. În Sankt Petersburg sondaj DD Isaev (1993) prezența actului sexual anal lichnogoopyta recunoscut de 20 la suta (din care 14,4 protsenta- adesea) bărbați și 15 la sută (inclusiv 11 la suta - de multe ori) femei.

Ce este apelul lor? După cum sa menționat deja, otverstiesamo anal în sine, este o zona erogena foarte sensibilă, neredkoego stimulează la normal contact sexual (sau cu degetul-toinache). În plus, rect acoperă chemvlagalische membru mai dens, unii oameni ca ea.

Dar, spre deosebire de sex anal sex oral nu numai standarde protivorechitesteticheskim (mirosuri, aspectul de scaun), dar fiziologicheskiopasen. Rectul nu produce lubrifianti naturali, asa ca si penisul trebuie sa fie unse cu lubrifiant (în orice caz, nu vaselina), sau intromisia va boleznennoyi posibila inflamatie. Când intromisiei anal povrezhdaetsyaslizistaya adesea coajă de rect, promovează varietate rasprostraneniyusamyh de infecții. Deosebit de periculos este analnyhkontaktov alternanță cu genitale, în care a intrat vagin mikrobyiz rect. În cele din urmă, SIDA: probabilitatea de transmitere a unei femei (sau "pasiv" partener homosexual) znachitelnovyshe decât în ​​orice alte contacte sexuale. Prin urmare, vrachirekomenduyut evita această formă de activitate sexuală sau prezervative suplimentare puternice polzovatsyaspetsialnymi care znachitelnodorozhe de obicei.

Există modalități de a îmbunătăți priceperea lor sexuale, întări sau extinde plăcerea erotică și udovletvoritpartnera Fuller? Desigur, da. Cu toate acestea, cele mai multe dintre cunoscute recomandările uprazhneniyi adresate bărbaților - erotologiya fost întotdeauna ocupație preimuschestvennomuzhskim, dar femeile sunt interesate de acest lucru, la toate nu mai puțin.

Scopul principal al învățării erotice - emoționale identitate de eliberare chuvstvennyhreaktsy și concentrarea repertoriul comportamental.

"nelămurit" omul poartă intromisiei kakpopalo și ușor devine un sclav la obiceiurile sale, mecanic povtoryayato că, odată ce sa bucurat. Între timp moduri intromisiei razlichayutsyai în putere și frecvență, și la o adâncime de penetrare, și durabilitate.

Chineză secolul al XVII medicul Li Tong Xuan a scris: "Ipoverhnostnye profundă, lentă și rapidă, directă și oblică tolchkivovse nu sunt aceleași, fiecare are propria calitate deosebită efect. apăsare lentă pentru a reaminti vzdragivaniekarpa convulsivă joc cu un cârlig și o apăsare rapidă - protivvetra păsări care zboară. Introducere și scoaterea, se deplasează în sus și în jos, la stânga ilivpravo, la intervale regulate sau într-un rând - toate nuzhnokoordinirovat. Fiecare metodă trebuie utilizată în cele mai multe podhodyascheevremya care nu aderă cu încăpățânare un singur stil de lene sau comoditate prichinesobstvennoy".

El descrie în continuare în detaliu diferitele tipuri de 9 "replici de dragoste":

Lovirea din stânga și din dreapta, ca un războinic curajos, încercând să rupă vrazheskieryady.
Mutare în sus și în jos ca un cal sălbatic, se zbate în râu.
Pulls și împinge, ca un grup de pescăruși joacă în valuri.
Pompe tremor adânci și suprafață Batjocoritoare Blow, bystrochereduya-le ca o rândunică să ciugulească rămășițele de orez într-un mojar.
Pompe lovituri profunde și superficiale în ordine, ca o piatră mare, alunecarea în mare.
Introduceți încet, ca un șarpe crawling într-o gaură pe hibernare.
Trage repede, ca un șoarece speriat se execută în gaura.
Șovăi, apoi lovi ca un vultur hapsân iepurele evaziv.
Du-te în sus și în jos, apoi, ca o mare protivvetra barca merge".
O varietate de tehnici, "mii tirant iubitoare", Kakee chineză o numesc, nu numai că mărește plăcerea pentru ambii parteneri, dar, de asemenea, permite un om pentru a mentine o erectie pentru mai mult timp și kontrolirovatsemyaizverzhenie.
Puterea și durata perezhivaniyotchasti sexuale masculine și feminine depind de capacitatea de a controla în mod conștient svoimyshechnye de reacție. Un rol important este jucat aici de unul dintre mușchii perineului este situat intre anus si uretra, levator ani - muschi de ridicare anus. Dacă acest mușchi este slabă din rozhdeniyaili din alte motive (pentru unele femei este poslerodov întins), se reduce intensitatea orgasmului. În 1950 ginekologArnold Kegel oferit femeilor care se confrunta cu un control trudnostis postpartum asupra urinării, exerciții speciale. Sa dovedit că aceste exerciții, numite "Kegel", Notonly opri urinarea involuntară, dar, de asemenea, povyshayutseksualny ton. Acum, ei sunt recomandate atât pentru femei cât și bărbați.

În primul rând, Kegel crește nivelul de conștientizare a sentimentelor și experiențele lor, care sunt localizate la nivelul organelor genitale.
În al doilea rând, îmbunătățește circulația sângelui.
În al treilea rând, crește capacitatea de reacție sexuală.
În al patrulea rând, ajuta la refacerea tonusului muscular poslerodov vagin.
În al cincilea rând, creșterea conștientă de sine peste orgasm.
Modul în care acestea ar trebui să facă?

Pentru a gasi levator ani, este necesară în timpul urinării usiliemvoli opri acest proces (cu picioarele în afară) și zatemsnova-l reînnoiască. Musculare care oprește fluxul de mochi- va simți puterea - și este cel care. Sau imaginați-vă că aveți nevoie urgent toaletă, și înainte de el, încă mai au nevoie pentru a rula, izamette care mușchii vă aflați în această tulpină. După musculare vynaydete începe să-și exercite.

"lent Kegel" - stoarce, țineți pentru o vreme, iar apoi se pot relaxa mușchii.

"Kegel rapidă" - același lucru în ceea ce privește bystromtempe.

Exercitarea în toată zona pelviană - tensionată, ca și în cazul în care vă aflați în organele genitale staraetesvtyanut apă, și apoi împingeți-l înapoi (prietom va consolida, de asemenea, muschii abdominali).

Fiecare dintre aceste exerciții este de 10 ori de 3 ori pe zi- chereznedelyu crește numărul de exerciții la 15 și apoi - până la 20 și de 25 de ori. Grăbește nu este necesară, deoarece primul braț va primi obosit și mozhetbolet. Ca și în orice gimnastică, exerciții de respirație ar trebui să fie rovnym.Postepenno vină în obiceiul, și ele pot fi delatgde, oricând: culcat în pat, în picioare, în linie, în căutarea televizor.So mână este complet invizibil. Potrivit experților de autoritate, exerciții de a da un rezultat bun.
Figura japoneză pe o rolă (la mijlocul secolului al XIX-lea) descrie stsenuiz poveste "insulare femei"A spune despre sudbegruppy marinari naufragiați. După cum puteți vedea, aici razmeramchlena atașat o mare importanță

vedere primitive, care identifică orgasmul masculin cu ejaculare face ca oamenii caută să aducă fiecare contact sexual "dokontsa". Dar oportunități pentru bărbați în această privință este limitată la aceeași scădere a IR cu varsta. Ajutorul vine de control soznatelnyyeyakulyatsionny.

Medicii chinezi deja în secolul al VII-a crezut că un om ar trebui să umetsderzhivat și să controleze ejacularea. Deoarece substanța rastratadragotsennoy de sex masculin "Yang" slăbește omul, erotologiya chinez învață că omul ar trebui să poată vozderzhivatsyaot ejaculare la 10 orgasme o femeie trebuie sa konchattolko o dată. Nu este doar amorul prodlevavet, pozvolyayapolnostyu satisface o femeie, dar, de asemenea, păstrează sobstvennyezhiznennye forță, care este deosebit de important în anii 1970 vozraste.V mature și vechi a fost redescoperit și experimental dokazaliMastere și Johnson. Ei au descoperit că bărbatul mai în vârstă, care știe cum să se ocupe undershoots înainte de ejaculare, este potențial mai mult decât partenerul effektivnymseksualnym tânăr care nu se pot sderzhivati, prin urmare, depinde în întregime pe cont propriu, chiar dacă este caracteristici foarte mare, fiziologice.

De altfel, unul dintre americanului laboratoriyv experimente biologice cu viermi a arătat că masculii activi speranța de viață naiboleeseksualno pe o treime mai puțin decât cele kotoryms o sămânță care scuipă o intervenție chirurgicală simplă nu este permis, deși ele pot împerechea. Desigur, de la viermi la om - distantsiyaogromnogo dimensiune, astfel încât să nu fie frică de mult timp, dar glumele chertne?

înțelepți taoiști au crezut că frecvența ejaculare ar trebui să zavisetot mulți factori: vârsta de bărbați, timpul anului, individualnyhosobennostey, etc. Cea mai importantă condiție eyakulyatsionnye kontrolya- Calmul, format prin exercitii fizice regulate ...

Un astfel de exercițiu - utilaje de strângere membru. Prodlitpolovoy de a acționa și de ejaculare intarziere, degetele de sex masculin levoyruki timp de trei sau patru secunde, apăsați punctul dintre anus și svoeymoshonkoy și în același timp ia o profunda întârzieri vdoh.Eto ejaculare și vă permite să continuați lyubovnuyuigru, și nu au nevoie de nici un penis trage din vagin sau teryatkontakt cu o femeie și nici măcar să-l dedice la problemele lor.

O tehnică similară folosește compresie medicina de Vest (Master Johnson) în cazul ejaculării precoce. Simțind priblizhenieeyakulyatsii, omul însuși sau de către un partener la membru sekundysdavlivaet 3-4 în partea de jos sau de jos a capului. Potrebnostv ejaculare in timp ce a slăbit, iar o erectie este redusa cu 10 - 30 de procente. Ca urmare, lungește etapa de platou și lyubovnayaigra pot trece mai departe. Această procedură poate povtoryatsyaneskolko ori. Provocarea nu este atât de mult să se extindă contactul dannyykonkretny, ci în faptul că omul a dat seama că onmozhet controla ejacularea, accelerare sau otsrochivayaego, și, astfel, se simt mai încrezători. Foarte mnogoepri acest lucru depinde, desigur, de la femeia - înțelegerea ei, grija de toleranță.

Trebuie subliniat faptul că orice "sexy-erotic"exerciții nu sunt auto-suficiente. toate au o semnificație și prinosyatprakticheskie numai rezultate din sistemul general al fizice și emotsionalnoykultury. Deoarece nu există nici un erogennyhzon separat, individuale, ci doar reacția erotică a corpului nostru, astfel încât nici o artă erotică iuniversalnoy. În jocul de vseorgany dragoste implicate și părți ale corpului, precum și întrebarea este inseparabilă de întrebarea ce motiv.

Dar cum să evalueze dispozitive și dispozitive mecanice, rasschitannyena crește potențialul erotic? Magazinele de sex naryadus dispozitive, evident inutile și chiar potențial periculoase, vrodeupomyanutogo de mai sus "extensie" membru a vândut lucruri nemalopoleznyh.

De exemplu, unele femei cu masturbare placere polzuyutsyadildo, adică membrii artificiale de diferite forme și mărimi.

Dildo cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. În China, secolul al XVI-lea. cei mai mulți membri luchshimischitalis fildeș artificiale sau lakirovannogodereva, a avut o suprafață ondulată. Pentru dragoste lesbiană bylizobreten membru cu două capete de aproximativ 30 cm lungime, cu prikreplennymik mijloc două bucle de cablu de mătase :. Acest dispozitiv moglipolzovatsya două femei în același timp. ochenraznoobrazny modernă vibrator în dimensiune (cea mai mare, în cazul în care considerați că publicitatea, reproduce cu exactitate dimensiunea și forma celebrului membru amerikanskoypornozvezdy Jeff Stryker), forma, culoarea și așa mai departe. D. Ei ispolzuyutsyane numai pentru un contact sexual, dar, de asemenea, actul sexual anal. Nekotoryedildo echipate cu vibratoare, care sporește și mai mult plăcerea.

Ca jucării vechi și alte sex. roman celebru amant kitayskiygeroy Ximen Qing "Jin Ping Mei"poartă întotdeauna cu el un pachet de unelte, în cazul în care există serebryanayazastezhka inel de tip prezervativ speciale-membre husă - "podprugadymyaschegosya dragoste" - pentru a excita femei și bărbați piele ponizheniyachuvstvitelnosti, ceea ce ia permis să se extindă inel de sulf polovoyakt- pentru creșterea sensibilității formulărilor femei-vyvarennuyuv alb panglică de mătase pentru baza de legat cu banda"stem Jade" și conferindu-i tverdosti- nefritovoekoltso, care este suspendat pe un penis in erectie si uderzhivalosna-l folosind panglică de mătase trecut între picioare și talie zakreplennoyna men- "unguent pentru strângere buric"- birmanskiybubenchik, un fel de vibrator care se aude la fiecare mișcare sunete cutremur.

Modern tehnica sexy-erotică nu este mai puțin bogat. Vazhnuyurol joacă jucării electrice și electronice. Masturbarea în actul sexual este utilizat pe scară largă varietate de vibratoare si dispozitive de masaj cu o varietate de accesorii care permit izoschrennorazdrazhat, gadila și de a stimula orice chelovecheskogotela zona erogena. Tehnologia îmbunătățește foarte mult capacitățile noastre fizice.

O gamă largă de bijuterii genitale si lenjerie erotica pe vsevkusy stimulează imaginația și vă permite să-și diversifice experiența formyseksualnogo. Desigur, aceste lucruri sunt scumpe, iar multe dintre aceste lucruri prima vedere par exotice. Dar acolo imennoradi distractiv de sex, nu ar trebui să fie monoton și repetitiv.

Cele mai erotice trucuri, cum ar fi orice altceva, are nevoie de ostorozhnost.Prezervativy cu peria sau pe femeia seksualnoeudovolstvie creștere final, dar ea apoi reacționează la normal,"gol" membru? Inelul purtat de osnovaniechlena, împiedicând fluxul de sânge și prelungește starea de erecție, dar probleme circulatorii artificiale nu pot fi sanatatea schitatpoleznym. Același lucru se poate spune despre fascinația cu vibratoare.

Foarte problemă complexă sunt afrodisiac (în numele iubirii, Afrodita grecheskoybogini), adică, dragoste poțiuni. Chelovechestvoizdavna agenți capabili de căutat "fermeca"Pentru a provoca dragoste sau de a spori plăcerea sexuală. Narodnayameditsina toate timpurile știe mii de rețete similare etimzanimayutsya astăzi ferme farmaceutice majore.

Afrodisiacele au 4 independente, care nu se suprapun cu fiecare drugomfunktsii:

activarea sentimentele sexuale-erotice și instincte,
întinerire elixirul tinereții, care este atât de eliksiromlyubvi,
menținerea funcției sexuale, îmbunătățirea calității execuției,
consolidarea plăcerile asociate.
Noi trebuie să spunem deschis că înseamnă satisfacerea tuturor acestor cerințe, de asemenea, inofensive pentru sănătate, știința nu știe, deși nauchnyeissledovaniya efectuat pe scară largă.

Împreună cu o astfel în general, cunoscut sub numele de ginseng tonice, ca afrodiziac folosit diferite medicamente, substanțe halucinogene și alte naturale sau iskusstvennosintezirovannye.

farmacolog american John Baffum în 1982 a introdus un termen special nauchnyyoborot "Farmakoseksologiya" pentru oboznacheniyaissledovany privind impactul asupra comportamentului sexual al alcool, droguri și medicamente. Din păcate, o mulțime de dannyevo științifice contradictorii, pe langa partea leului de cercetare posvyaschenaisklyuchitelno bărbați. Următorul compilat Baffumomtablitse prezintă efectul asupra funcției sexuale masculine naiboleepopulyarnye "stradă" înseamnă.

După cum se poate observa din acest tabel, farmacologic "inofensiv"mijloace de îmbunătățire a comportamentului sexual, știința nu știe. "îmbunătățirea"un singur lucru - dorința, excitabilitate, erectie, etc - .. te obyazatelnorasplachivaetes pentru asta cu altceva, dacă nu imediat, apoi în cele din urmă.

Magazinele de sex sunt vândute în unele țări și sunt oameni foarte populyarnostyuu numit Poppers, vasodilatatoare, nabaze nitrit de amil (cocaina utilizat anterior), kotoryhneposredstvenno inhalare înainte de orgasm cauzează rasslableniemuskulov involuntar, care este deosebit de important in timpul actului sexual anal, si orgasmul brusc povyshaetintensivnost. Dar, dacă respiri un pic mai devreme decât este necesar, nu va avea orgasm la toate ca au pierdut erectie.

Cele mai populare afrodisiac moderne folosite de medici - yohimbina, un medicament obținut din scoarța de afrikanskogodereva. Este folosit cu succes în tratamentul tulburărilor erektsii.Ego efect tonic asupra bărbaților sănătoși este în stadiiproverki. Extract nutritiv suplimente de Yohimbe, care prodayutsyav magazine sex și publicitate ca "magie de droguri"Dar promisiuni, inofensivi "devenit noul Casanova în pensionnomvozraste" nu este necesar să credem.