Înfrumusețare

URL-

Odnazhdyya a venit la recepție la psihoterapeut.

Printre plângerile pe care am exprimat emugorestno, a fost și este după cum urmează: "Doctore, sunt splyu.Nervnichayu foarte rău, cred că singurul lucru este pe de altă parte ..."

Și doctorul a spus brusc: "Ava a încercat înainte de culcare să ia o baie caldă?"

Am fost surprins: "Ce ajută?"

"Chiar, - mi-a spus doctorul a spus: - Dacă există mulți care conduce la farmacie pentru somnifere, mai întâi încercați să-l în acest fel, ei ar fi ei înșiși salvat de ficat de bani". Din acea zi, de multe ori am fost convins de justețea pozhilogopsihoterapevta.

În cazul în care ziua este plină de eșec și atunci când ceartă cu supara punct de fierbere soțul priblizhaetsyak critic, în cele din urmă, atunci când este ilizharko baie prea rece -lea închide ușa din interior și se scufundă în apă caldă.

Și după 15 minute o kazhetsyane zi soțul destul de atât de urât - frumos, dar obosit de la locul de muncă și pogodaperestaet griji, la toate ...

Baie nu numai calmeaza si relaxeaza, este, de asemenea, pitaetkozhu, iar în unele cazuri - vindecă boli. Dar trebuie să știți nekotoryepravila.

• spumă de baie, care prodayutsyav formă finită, au o aromă plăcută și îngroape spumă. Știu că au un dezavantaj: în plus față de murdărie și sudoare, au spălat amestecul de piele și de grăsime, cu umiditate, care sunt bacterii estestvennoyzaschitoy. Deci, nu te dus penistymivannami și să le ia în fiecare zi.
  

• Baie cu cremă sau maslyanyevanny- fără spumă, dar cu substanțe de piele blânde. După ce takoyvanny pielea ramane supla si in unele sluchayahuvlazhnyaetsya. Cu toate acestea, ele sunt mai slabe decât spele murdăria, astfel încât luchshepered luând această baie pentru a lua un duș.

• Bai cu infuzie de mogutpomoch traume în tratamentul bolilor. Faptul că uleiurile aromatice travysoderzhat medicinale, care atunci când sunt ingerate goryachuyuvodu se evaporă. Prin urmare, impactul iarbă dublu: prin piele, prin tractul respirator.
  cosmetician german Petra Shyurman numit cinci mari travkrasoty: salvie, coada șoricelului, Arnica, rozmarin, coada calului.

• 
  
  
  

  Baie cu salvie ajuta protivpotlivosti si calmeaza sistemul nervos.

• Coada soricelului este utilizat prizhirnoy, inflamarea pielii.

• Coada-calului bun la krasnyhsosudikah vizibile pe piele.

• Arnica este revigorant, ameliorează oboseala in picioare Boli.

• schimb Rosemary veschestvv imbunatateste pielii, imbunatateste tonusul pielii, iar sistemul nervos (egoluchshe, prin urmare, nu poate fi utilizat înainte de culcare).

• Dacă nu poți dormi, poleznamelissa.

• Cimbru și eucalipt preduprezhdayutprostudu.
  
  

Pentru a prepara dlyavanny infuzie, Ia aproximativ 200 de grame de ierburi uscate, se toarnă 1 apă litromkipyaschey și lăsați infuzat timp de 3-5 minute. Apoi se strecoara cherezmelkoe sită sau cheesecloth.

Infuzia de plante trebuie să fie puse în gotovuyuvannu câteva minute înainte de gând să-l pogruzitsyav (uleiuri esențiale se evaporă repede).

După baia de întregul corp, se aplică o cremă hidratantă pentru că chtovoda încă "leșii" (Din cuvântul "alcaliu") A pielii.