Cosmetologie dinți sănătoși frumusețe și confort

URL-

Un zâmbet orbitor - un decor adevărat a feței. dinti puternici, sverkayuschiezhemchugom, cu toate acestea, sunt necesare pentru noi, nu numai pentru că esteticheskihsoobrazheny, dar, de asemenea, mai presus de toate, pentru organismele normale funktsionirovaniyavnutrennih, deci - pentru o sănătate bună în dinți tselom.Zdorovye ne oferi confort, capacitatea de a zâmbet otdushi, lipsită de griji, nu ezita să deschidă gura. Din păcate, înțelegerea etogoprihodit la noi, de obicei, cu întârziere, atunci când dinții sunt grav isporcheny.Obscheizvestno ca de ingrijire dentara - cele mai simple și fiabile dentare boli sposobprofilaktiki, piatra in primul rand obrazovaniyazubnogo, care milimetri, este cunoscută pentru a conține până la 8 millionovmikroorganizmov. Ele sunt în gura fiecărei persoane și priblagopriyatnyh mediu se multiplică rapid, fără milă razrushayazuby. Dimpotrivă, atunci când numărul corect de zi cu zi de îngrijire orală rtaih este redus drastic.

Pentru a salva dintii, aspectul lor atractiv sleduetvypolnyat set de reguli:

1. Cel puțin o dată la fiecare șase luni, trebuie să se aplice zubnomuvrachu.

2.Soblyudat regim alimentar adecvat (recomandat pentru legume, fructe, brânză, lapte dulce și tvorog- muchnyeblyuda este contraindicat).

3. periaj zilnic pe dinți dimineața și seara la culcare, clătiți gura masa poslekazhdogo. Spalatul pe dinti cu zubnogoporoshka sau pastă.

4. Perie dinti trebuie sa fie moderat strans. Acest schetkahorosho curăță dinții fără a deteriora guma.

5. Este important să se aleagă o pulbere sau pastă. Pentru ukrepleniyadesen recomandat să le masaj timp de 2-3 minute vatnymtamponom înmuiată într-o soluție de bicarbonat de sodiu.

Poți să scapi de respiratia urat mirositoare?

Video: # 95 Good Bye, mama și HI, Cass! Cosmetologie, INSTITUTUL, BOUTIQUE

Această problemă este de îngrijorare pentru mulți. Cu toate acestea, în cavitatea bucală cu zdorovymizubami și gume și mucoasa, de obicei, nepriyatnogozapaha nu se întâmplă. Apariția lui arată neblagopoluchiis dinți sau gumă de mestecat. Uneori, sursa de miros mogutbyt amigdale inflamate, nazofaringe, mucoasa nazală, precum și bolile de stomac, plămâni, unele boli comune, cum ar fi diabetul zaharat.
Cel mai puternic respirația acolo, în dimineața cu oameni care nu perie dintii lor pe timp de noapte sau fac alimente tschatelno.Ostatki insuficient prinse între dinți podvergayutsyarazlozheniyu peste noapte, cu rezultatul că există un miros neplăcut. Igraetrol și faptul că gura nu este curățat la miros neplăcut de noapte slyunoy.Osobenno este văzut în cei care fumează și zloupotreblyaetalkogolem.
În cele mai multe cazuri, mirosul dispare, dacă te speli regulat pe dinti pentru a scapa de obiceiurile proaste. Este foarte eficient în această sluchaenekotorye paste „Moscova“, „Mint“, „Orange“, „Lavanda“ și altele, precum și elixiruri dentare. Pentru aceste scopuri takzhenastoi și decocturi. Acestea sunt utilizate pentru clătirea gurii de mai multe nu ziua.

Strawberry. O lingura de frunze uscate sau frunze de căpșuni 20-30svezhih se toarna o cana de apa fierbinte, fiert timp de 15-20 de minute vodyanoybane, persistă timp de o oră pentru a filtra.
Musetel. Pumn de flori de mușețel proaspăt turnat un pahar de apă clocotită, se lasă timp de o oră, se scurge.
Pelin. O lingura de pelin uscate se toarna cana de apa fierbinte timp de o oră pentru a filtra.
Mint. Linguriþã uscate de menta sau de frunze proaspete zalitpolovinoy 20 de litri de apă la fierbere timp de o oră pentru a filtra.
Stejar. Linguriþã de stejar tocat coaja pour stakanomkipyatka, fierte într-o baie de apă timp de 30 minute, pentru o techeniechasa, tulpina.

Trebuie amintit faptul că dinții încep să se rupă în jos fără durere ipoetomu până la un punct rapid. De aceea, chiar eslivas nu deranja durere de dinți, bianuală vizita stomatologana obiectul unei inspecții.
Rețineți că particulele de alimente extrem de nedorite între dinți, în special în partea din față, astfel încât să se obișnuiască zakryvatplombami în timp util toate cav. dinte lipsă nu strică numai aspectul, vechi, dar, de asemenea, face dificilă de mestecat de alimente, agravând samympischevarenie care duce în cele din urmă la grave zabolevaniyam.Nezamedlitelno inlocui dintii lipsa cu altele noi. Atunci când etomuzhe din motive estetice, de preferință, nu pastă de argint zolotyeili dinți, și cât mai aproape de natural.
Atunci când o durere de dinți nu este auto-medicate, nu iau bezrazboru analgezice, deoarece numai korotkoevremya alina suferința, și daune poate provoca considerabile.

Ia act de câteva remedii populare dovedite otzubnoy durere.
- Dacă aveți o durere de dinți, și posibilitatea de a aborda vrachunet, se prepară un decoct de salvie și clătirea gurii cald starayaskak posibil l mai ține pe o gumă site-ul bolnav. Ostyvshiyvo gura bulion schimbat de 3-5 ori timp de o jumătate de oră - suficient pentru durerea diminuat.
- Felie de bacon proaspete sau sărat pus pe rana mestomezhdu gingie și obraz și să păstreze timp de 15-20 de minute, până când dispare durerea.
- Ajutor și rădăcină de pătlagină, dacă l-ai pus în ureche cu toystorony în cazul în care durere de dinți, și să păstreze merge până când durerea trece.

Pentru a păstra dinții sănătoși și frumos, să limiteze la minimum, în cazul în care nu exclude făină, grăsimi, alimente pasate kotorayauskoryaet formarea tartrului. Dar mâncarea este dur, pâine sotrubyami, legume crude și fructe, acest proces a întârziat.
Scapă de rău și obiceiul urât de orehizubami divizare.
Dacă aveți o slăbiciune pentru dulciuri, a pus cu fermitate nakonfetah tabu și produse de patiserie, sau în loc să aibă puțin izodnya lor o zi, setați-vă o zi dulce o săptămână, iar cele mai bune două - și chiar și apoi să ia departe sufletul.
Pe scurt, opriți să-și îngăduie zâmbetul lor privychkam- și fermecător dăunătoare este garantat.

Beneficiile, care scade odată cu vârsta.
Atunci cand te speli pe dinti cu pasta de dinti fluorura este într-adevăr preduprezhdaetkaries, atunci acest lucru se datorează în principal vozdeystviyuschetki mecanice. Acest lucru nu înseamnă că fluorura este util. In unele fopmah: apa, gel, tabletă, el se dovedește deosebit de eficient. Ce pasta de dinti kasaetsyaftorsoderzhaschey, ajută în principal molodymlyudyam. La urma urmei, pentru a fi eficiente, trebuie să pronikatskvoz smalț de fluor, precum și cu vârsta permeabilitatea umenshaetsya.Krome smalțului dentar a persoanelor în vârstă de peste 35 de ani, principala amenințare la carii dentare yavlyaetsyane si boli ale gingiilor. Din acest motiv, ei își pierd dinții vtri ori mai des decât împotriva cariilor dentare.

Știi cum ... AVEȚI DINTI CLEAN?

Video: Ideea pentru masa de prânz: Salata BEAUTY fulgi de ovăz. Alimentația sănătoasă de la Beauty KSU

Nu te grăbi să răspundă afirmativ la această întrebare. Esliv perie chiar și pe dinți de două ori pe zi - dimineața și seara. Ca pokazaliissledovaniya cei mai mulți oameni periind dinții cu postupatelnymidvizheniyami orizontală alternativă. In acest caz, numai placa este îndepărtată din poverhnostizubov exterior și transferate în spațiile interdentare. Mai mult, când curățarea takomsposobe apare riscul porțiunilor cervicale dinților defektovv pană se pot deteriora și papilelor gingivale.

Expertii recomanda atunci cand te speli pe dinti combina miscari orizontale, verticale și circulare. În același dentitie sleduetuslovno împărțit în mai multe segmente. Curățarea dinților și a gingiilor cu tselesoobrazneenachinat partea din dreapta sus mare indigene zubov.I, în general, mai întâi este necesar pentru a curăța dinții maxilarului superior, și zatemnizhney.
La curățarea suprafețelor bucale ale zubovverhney mari și mici rădăcină și fălcile inferioare peri de periuță de dinți trebuie napravlenypod unghi ascuțit suprafața dintelui. „Sweep i“ se mută în jos - pentru maxilarul superior și în sus - pentru inferior, dintele naletudalyaetsya simultan și gingiile. Apoi face o gorizontalnyhvozvratno și câteva propuneri și procedura krugovymidvizheniyami termina mai departe, efortul de a atașa peria atunci când acesta trece din gingii, al treilea dinte. Apoi vypolnitebez contra presiune semicercul pentru a reveni peria în poziția inițială. După ce etogoperedvinte periuta de dinti pe un teren înainte și se repetă mișcările vsyukombinatsiyu.
Gumă de suprafețe ale molarilor mari și mici pe fălcile superioare și inferioare perii periei curate îndreptate perpendikulyarnok plane masticatorie și penetrează adânc în fisuri (estestvennyeuglubleniya pe suprafetele masticatorii ale dinților) și interdentară promezhutki.Medlennye mișcare de rotație a capului periei (fără a schimba eepolozheniya) alternează cu postupatelnymidvizheniyami cu mișcare alternativă orizontală .
Suprafețele palatinală molari mari și mici ale maxilarului inferior și superior yazychnyepoverhnosti curat precum și curățarea suprafețelor palatinale bucale poverhnosti.Pri din partea frontală superioară și inferioară zubovvypolnyayut aceeași mișcare ca și în epurarea poverhnosteykorennyh dinți bucale.
La curățarea suprafețelor palatinale ale periei poverhnosteynizhnih superioară și dinților anteriori lingual mâner set zhevatelnoyploskosti paralele, în care două sau trei mănunchiuri de peri trebuie să acopere dintii gingiile. Lucrul afară orizontală alternativă dvizheniya.Zatem schimba poziția periei, astfel încât capul de la- a fost napravlenaperpendikulyarno în planul dinților de prindere a fălcilor superioare și inferioare, și țepi perii vor fi plasate la un unghi ascuțit pentru ei și gume zahvatyvalikraya. Mișcările de pensulei purificată în sus și în jos, nu numai dinți, ci și gingiile.
Durata periajului - 2-3 minute. În timpul acestei mișcări 2-300 vremenidelaetsya periuta de dinti. În concluzie poleznosdelat gume de masaj cu degetele mâinile curate.
Poate că această metodă de curățare a dinților cuiva par slishkomslozhnoy si exigeant. Da, la început am podnapryachvnimanie, dar după o săptămână sau două toate Bodø se efectuează automat nu are nevoie de timp suplimentar pentru a asimila etoymetodiki. Amintiți-vă că dinții corect periajul umenshaetkolichestvo microorganismelor în cavitatea orală este de aproximativ 100 de ori.

Și cum să vă asigurați că dinții sunt curățate foarte bine?
Vosplzuytes o astfel de defalcare simplă: ungeți dinții 1% - m rastvoromspirtovoy tinctura de iod, dacă acestea vor fi vopsite în galben culoare se poate presupune că dinții curate de lumină. În cazul în care dobândesc korichnevyytsvet - aceasta înseamnă că este necesar pentru a le curăța din nou. Poti chiar te test proveritetot lumina dintii galbeni razovoyih chistkoy- îndepărtat imediat pentru a elimina culoarea maro nevoie znachitelnobolshe de timp.
Cum să se spele pe dinti?
Medicii recomanda prefera perii cu rigiditate schetinoysredney sintetic, în care firele de păr dlinyi trebuie să fie de grosime egală. sinthetic sunt bune că unlikefrom naturale nu se acumuleze bacterii. Convenabil cap de perie smalenkoy și un mâner lung, ușor curbat. Effektivnoudalyaya placa, această perie are o uniformă dinți și gingii de presiune în timpul periajului. considerate necesare gigienicheskietrebovaniya maximă în produsele companiilor străine „Iordania“, „Colgate“, „Oral-bi“, care, deși nu sunt ieftine, dar cu siguranță merită.
Înainte de a utiliza o perie nouă va preveni sootvetstvuyuschimobrazom pregăti: săpun de toaletă și a pus nanoch într-un pahar de fire de perie cu țepi perie sau dip în jos, în sifon rastvorpischevoy, iar în dimineața spălare cu apă fiartă. schetkumylom Săpuniți, de asemenea, recomandat după fiecare utilizare, și menyatna noi - cel puțin o dată la trei luni. Daca sunteti uituc, priobretitesebe perie cu banda de testare. Când bara se estompeze - samoevremya cumpăra o perie nouă.
Pentru o ingrijire dentara mai aprofundată nevoie de mai multe scobitori dentare fir de mătase de construcții - ață. Cu ajutorul lor mozhnolegko scapa de particule de alimente lipite între dinți locuri samyhtrudnodostupnyh fără a deteriora smalțul și nu doare desny.Po este posibil să le utilizați de fiecare dată după ce mănâncă. Apropo, în unele țări, chelnerii aduc aceste ingrijire dentara simplu prisposobleniyadlya, împreună cu un proiect de lege pentru prânz. Ei bine, în cazul în care dlyapaketika cu scobitori găsi un loc în poșetă. Apropo, mult mai plăcut de a folosi scobitori aromate, kotoryene elimina numai resturile alimentare, dar, de asemenea, improspata gura.
În cazul în care, cu toate acestea, la momentul potrivit nu aveți la îndemână sau scobitori sau ata dentara, ele vor înlocui mere. legume și fructe crude tari sunt nu numai curata scoate mecanic dintii, dar, de asemenea, cauza salivație crescută, care ajută, de asemenea, pentru a elimina reziduurile alimentare.
Tu, desigur, nu a putut ajuta, dar observa că au apărut recent pastele de dinti albire importate vprodazhe. Spetsialistyotnositelno noutati „Overseas“ unanim: Onin tartru se îndepărtează și la diferite patologii smalțul dinților poate privestik dinte rapid fălțuire. Nu vă grăbiți să utilizați somnitelnogokachestva paste, cât de tare acestea sunt promovate, ca pogoneza efect pe termen scurt a riscului iremediabil deteriora dinții.
Foarte important, unele pasta de dinti te speli pe dinți. Calitatea lor de departe neravnotsenno.Esli aveți îndoieli cu privire la acest lucru, verificați cu sfaturi vrachom.Kvalifitsirovanny nu este niciodată de prisos. smalț chtoukrepleniyu cunoscuți contribuie pasta de fluor. În ihchisle "Pepsodent", "semnal", "Colgate", "Blend-a-med", "Akvafresh" .Toate aceste titluri în cadrul ședinței, au o bună reputație. Cu toate acestea, utilizați stomatologisovetuyut pasta de dinti fluorura cu precauție: dinți nedelyuchistit cu pasta de dinti fluor, apoi de trei sau patru - de obicei. Horoshimilechebnymi și proprietăți preventive pastă „Forest“, „“ Fortificată „clorofilă“ împiedică krovotochivostidesen. Cu abraziune mărită smalțul dinților trebuie să fie curățate cu țepi myagkoyschetkoy naturale și numai paste, dar nu și pulbere.

DACĂ gingiile sangereaza

Video: Frumusețe și sănătate 10/12/16 Restaurarea dinților cu fatete de portelan

După ce observați că apa din gura clătire a devenit rozovoy.Vzglyanuv în oglindă, vezi că gingiile erau roșii și nemnogonabuhli. Cu toate acestea, nu acorde atenție la el. Și în zadar. Nebolshoekrovotechenie - alarma. Dacă timpul nu ia măsuri, între dinte și cavitatea formată guma, care va aprofunda - de multe ori la expunerea completă a dinților. Acest lucru poate duce la poterezuba, chiar dacă el este complet sănătos.
Pentru a păstra gingiile în ordine, în plus față de posescheniyastomatologa regulat, periajul dinților cu o perie moale, ar trebui să fie utilizate și desennuyupastu. Ea activeaza circulatia sangelui si intareste desny.Prodolzhitelnost locale curat - nu mai puțin de 3 minute (spuma dostatochnodolgo trebuie să fie în contact cu gingiile). Urmand aceste neslozhnyepravila, veți evita multe complicații neplăcute.

De ce există carii și periodontita?

Video: O.Butakova. Vara Frumusețe și sănătate formulă

Cariile - cele mai comune boli dentare. Astăzi, potrivit Asociatiei Internationale a Dentiști, cariilor dentare stradaetsvyshe 95 la suta din oameni. Dar nu a fost întotdeauna. Prin antropologi vyvoduprishli din studiul de cranii de oameni zhivshihna mii de pământ de ani în urmă. În Egiptul antic într-un 2-3 m tysyacheletiido BC această boală au întâlnit mai frecvent, în special în bogatyhlyudey (mumii lor, arheologii au descoperit în piramide).

Cu toate acestea, chiar și astăzi, nu sunt numai indivizi, națiuni întregi Noi, inclusiv cariilor dentare - fenomenul este extrem de redkoe.K Acestea includ Hunza trib care populează regiunile sudice ale Pamir, otgorozhennyegorami din lumea civilizată. Este surprinzător de bine construit oameni zakalennyei, Hardy și harnic, în sposobnyeprobegat
zi, mai multe zeci de kilometri, nu știe oboseala. Oniskromno mânca, în cazul în care nu slaba: raw fasole, fructe, legume, mazăre, carne macră ocazional. apă și lapte de consum. edyatochen puțin ulei, zahăr nu știe deloc.
Și aceasta este hrana ca oamenii de știință set este cariilor dentare glavnoyprichinoy. Oamenii din dieta care preobladayutsyrye fructe și legume, și, în același timp, aproape nici dulciuri, carii apare mult mai puțin frecvent. Dar, de regulă, ei stradayutte care se complace într-o dulce alimente, bogate in amidon, mănâncă fructe mici ovoscheyi. Iată de ce de bacterii, cavitatea bucala obitayuschihv, carbohidrații sunt transformați în acid care razrushaettverdye tesut dentar. Conform testelor efectuate într-un număr de laboratoriySShA, ravagiile de germeni începe după 20 minutposle mănâncă zahăr rafinat.

La nivel mondial incidenta cariilor crește consumul de zahăr proportsionalnouvelicheniyu. În plus, în procesul eliminat rafinirovaniyaiz săruri și vitamine minerale, la fel ca și în cauză are loc cu faina alba si orezul rafinat. Astfel, odată cu creșterea consumului de rafinat uvelichivaetsyadefitsit zahăr substanțe minerale de bază în balanse.Eto noastre alimentare, la rândul său, atrage după sine o balanță încălcare de calciu.
Acest lucru nu înseamnă că nu avem nevoie de zahăr. Dimpotrivă, este vital pentru organism. Dar este sigur că satisface nevoia este posibil, fără a recurge la zahăr fabricate industrial. Pancreas izvlekaetego de alimente la fel de mult ca și doriți să dlyanormalnogo funcționarea organismului.

Despre viclene dulce oameni alimentare știa mult timp în urmă, dar nu doresc să otkazasebe plăcere, a inventat unele măsuri predostorozhnosti.V special, am calculat produsele capabile de acid neytralizovatobrazuyuschuyusya. națiuni Est va cu siguranță în cele din urmă trapezyedyat nuci, francezii pe lunga tradiție de brânză complet cină.
Astăzi, în acest scop, vă recomandăm să TION prezenta „Dirol“ bezsahara și alte gume, dar acestea nu sunt la fel de bun, așa cum este prezentat în cauză. Dar dacă dinții sunt sigilate, de mestecat rezinkai nu contraindicată. Este mai bine să utilizați vechiul și vpolnedostupnym modul în care - se clătește gura cu un pahar de apă sau, în cazul în care nu este disponibil la ora periuta de dinti dreapta.

O alta cauza a cariilor - absența pitevoyvode de fluor, ceea ce conduce de asemenea la distrugerea smalțului dentar - diluant postepennoona și își pierde proprietățile de protecție. Pentru aceleași gingiilor prichinamvospalyayutsya, parodontale apare destul de des vstrechayuschiysyau femei de peste treizeci de ani. Acesta începe cu un general vospaleniyadesen - acestea sunt în mod normal, departe de dinții și cavități se formează între ele, în care umplute resturi alimentare. Extinderea, ei sposobstvuyutrasprostraneniyu inflamație. În același timp, gingiile în jos, peste toți dinții, de ce începe să se destrame, stanovyatsyaboleznennymi atunci când este atins și expus la frig.

Pentru a evita această boală neplăcută, aveți nevoie de fructe si legume estcyryh, salata verde, cartofi, nuci. Neskolkovospolnit ceai deficit de fluorura proaspăt preparată ajută în cazul în care pitego de zi cu zi. Nu trebuie să uităm că, în această epocă a pateului, umplutura, piure de cartofi, și departe de conservanți inofensive și emulsifianți dinților gingiile trebuie să nu fie ușor. Dar zdrobi lor natural prednaznachenie- și se pisa alimente. chiftele Din păcate, acest lucru funktsiimy lipsi de multe ori dinții noștri, dând preferință cârnați itrizhdy tocată înainte de piesa naturalnogomyasa, care ar trebui să fie bine să mestece înainte de a proglotit.Pust pe birou va fi întotdeauna un aliment natural și zelen.Priuchayte pentru ei și copiii lor .