Alaptarea Acasă

Cu toate acestea, uneori, există mici probleme. sfaturile noastre practice vă va ajuta în cele mai multe cazuri, ușor de a face cu ei.

Ritmul alaptarilor

copil sanatos cu dezvoltarea normala a reflexului de supt va determina cea mai potrivită pentru ritmul său de hrănire. Nou-nascutul mediu de alimentare de 8-12 ori pe zi. Cantitatea de lapte depinde de frecvența alaptarilor și supt productivitatea copilului. Frecventă și hrănire mai stimulează producția de lapte decât lungi și rare de scurta durata. Câteva săptămâni mai târziu, umflarea și tensiunea de piept dispare. Atenuare piept indică faptul că producția de lapte este adaptată la nevoile copilului. Pentru a vă asigura că bebelușul primește suficient lapte, scutece verifica: aceasta ar trebui să ajute cel puțin 5-6 ori pe zi, și du-te pentru un mare-de cel puțin 2-5 ori pe sutki- de a 6-a săptămână, el va fi, probabil, mersul pe jos într-o mai rar - acest lucru este normal.

Atenție!

În timp ce alăptați, nu luați medicamente fără a consulta medicul dumneavoastră, chiar și cele mai frecvente, deoarece unele medicamente pot pătrunde în laptele matern, exclude toate băuturile alcoolice - este periculos pentru copii.

Imaginea vieții mamei în timpul alăptării

Alaptarea nu este obositoare, dar necesită aderarea la un mod particular.

alimentația corectă. O nutritie sanatoasa este importanta atat pentru tine cat si copilul tau. Dezvoltarea de aproximativ 800 ml de lapte pe zi, necesită energie - nu este timpul la dieta. La începutul hrănire, puteți experimenta periodic episoade de goloda- severe, astfel încât să se evite luarea de gustări și plin bucătar mese echilibrate.

Ar trebui să acorde o atenție deosebită:

• calciu: pentru a crește copilul nu a avut loc în detrimentul oaselor, se recomandă să luați 3-4 de produse lactate pe zi;
• fier: trebuie să reconstruiască rezervele lor după naștere, astfel încât în ​​meniul ar trebui să fie carne, pește, ouă;
• grăsime: a creierului copilului continua sa se dezvolte, laptele ar trebui să fie îmbogățit cu acizi grași esențiali, care sunt conținute, de exemplu, ulei vegetal și unt;
• băutură: pentru lactație necesită o mulțime de lichid, astfel încât înainte de fiecare hrănire, este de dorit să ia un pahar cu apă. Nu abuza de cafea și ceai, cofeina si teina pătrunde în laptele matern. Copilul dumneavoastră poate să nu produse cu un gust pronunțat, care este transferat în laptele matern, precum și indigeste flatulență, provocând, cum ar fi ceapa, varza, sparanghel, și condimente picante ca, daca nu le folosesc în timpul sarcinii.

În cele din urmă, să evite utilizarea produselor care pot reduce producția de lapte, cum ar fi patrunjel, menta, salvie și rubarbă. Dar puteți utiliza produse care stimulează producția de lapte, cum ar fi anason, chimen, fenicul si verbena indian.

agrement. Oboseala poate provoca o scădere a producției de lapte. În ciuda faptului că este adesea acasă să se odihnească este mai dificilă decât în ​​azil de bătrâni, mai ales dacă aveți alți copii, încercați să pună deoparte timp pentru relaxare în funcție de ritmul copilului. De exemplu, dormi în același timp cu el sau să-l hrănească în poziția culcat pe spate: puteți între timp pentru a lua un pui de somn și un pic pentru a obține puterea.

Probleme și complicații

Chiar dacă sunt bine pregătite pentru alăptare, ar putea fi încă o mică problemă sau complicație. Folosind o pompa de san poate duce la probleme și complicații în curs de dezvoltare rapid, asa ca incearca sa-l evite.

nipluri de hipersensibilitate. zona pieptului peripapulară este adesea dureroasa, mai ales în perioada de hrănire inițială. Acest disconfort poate fi cauzată de faptul că copilul nu ar putea fi trăgând gura mamelonul și areola. Este important să învețe cum să pună copilul la sân. De obicei, sensibilitatea este normalizat în măsura în care, ca o mamă și copil să dobândească abilități relevante.
Dacă se dorește, se poate aplica pe crema de protecție mamelonului pe baza lanolină deshidratat rafinat și uzură tampoane speciale pentru hrănire, oferind fisuri de aer și le permite să se vindece mai repede. Pentru a preveni sau limita apariția de fisuri, aveți posibilitatea să pre-ștergându-le cu saliva copilului aplicat mamelonul câteva picături de lapte matern.

piept de preaplin. piept Overflow - acesta este un fenomen temporar, care are loc atunci când o creștere excesivă a laptelui. preaplin de san poate avea loc timp de 3-5 zile după apariția laptelui în mama atunci când copilul este încă hrănire ritmul este haotic. Dacă luați măsuri rapid, acesta va dispărea pentru 12-48 ore.

Pentru a elibera pieptul de lapte în exces, este necesar mai des aplicată pentru copilul ei. Cu cât mai des o faci, cu atât mai repede va veni de relief. Daca sanii sunt solide, laptele iese cu dificultate. Asigurați-vă de masaj: stimuleaza reflexul de ejecție a laptelui, care ajuta la eliberarea conductelor de lapte. Sanii masat cu mișcări circulare ușoare de coaste la sosku- în locuri masaj dureros ar trebui să fie un pic mai intens.

În cazul în care areola întărită, astfel încât copilul nu poate lua în mod corespunzător piept, vă puteți exprima lapte, așa că a cedat. ajuta foarte bine la un duș cald și împachetări calde (folosind mănuși cu un deget terry de baie) - acestea sunt încurajați să facă înainte de masaj. Ele ajuta la eliberarea de lapte matern în exces. Dar când sânii se înmoaie, se aplică o cârpă umezită cu apă rece pentru a elimina umflarea și ușura durerea.

Atenție: Nu utilizați o duză pentru sân stimulează producția de lapte, deoarece acestea pot declanșa din nou preaplin. Dacă aveți febră, consultați un medic: poate că va prescrie aspirina. Una dintre cele mai importante sarcini ale tratamentului preaplin de san si a complicatiilor sale este de a oferi oportunități pentru hrănire suplimentară.

sfarcurile crapate. Acestea pot fi cauzate de orice poziție incorectă a copilului la sân în timpul alimentării sau supra-hidratare a pielii (dacă este salivă) sau uscăciune excesivă (utilizarea unui uscător de păr), sau prin aplicarea de creme sau săpunuri care îmbunătățesc sensibilitatea pielii. În acest caz, mamelonul poate fi ranit, iar acestea sunt formate fisuri, care pot sângera chiar.

La detectarea fisurilor, a verifica poziția lor în timpul de hrănire și poziția copilului dumneavoastră după fiecare hrănire ștergeți sfârcuri fără presiune (tamponând ușor o cârpă lor absorbant sau o cârpă moale) și eliminați factorii care irita pielea.

Limfangită sau mastita. Aceasta este inflamația glandei mamare în perioada de lactație simptome materi-: umflarea sânilor, durere și roșeață, însoțită de o creștere a temperaturii la 39 ° C și peste. Boala este cauzata de un blocaj al conductelor de lapte. Starea de sănătate a mamei este similară cu starea de gripa. Trebuie să se conformeze cu repaus la pat, bea mai mult și a pus copilul la sân - Ajută la conducta. Când durerea severă te poate lua o aspirina. Factorii care contribuie sunt oboseala si stres, prin urmare, pentru o recuperare rapidă are nevoie de odihnă. Asigurați-vă că să se consulte un medic care vă va ajuta să identificați cauzele limfangita evita repetarea acesteia.

abces mamar. Limfangită netratata poate duce la abces mamar. Simptomele de lymphangitis, care, atunci când a amplificat abces, a adăugat secreție purulentă de sân. Cel mai adesea este nevoie de o intervenție chirurgicală (drenaj piept efectuate), precum și primirea unui curs de antibiotice și repaus la pat, dar puteți continua hrănire, punând copilul la un sân sănătos. Abces mamar - o problemă serioasă, dar se întâmplă rar.

Ablactation

Nu există nici o durată este stabilită „normală“ a alăptării. Vârsta înțărcare adesea variază în funcție de țară și de cultură, precum și în condițiile prevăzute de mamele autoritățile publice (cum ar fi educația, sprijin, și așa mai departe.). Dar durata de hrănire este, de asemenea, o chestiune de alegere personală, o decizie luată în FAMILIA poți vorbi despre asta cu tatăl copilului, care ar putea fi în măsură să vă ajute.

De multe ori decide că este timpul să ia copilul de la san, atunci când vine vorba de timp pentru a merge la locul de muncă, dar este posibil să se asigure retragerea parțială, dacă totuși doriți să continuați alăptarea. De exemplu, vă aflați în dimineața și seara de alăptare, iar a doua zi copilul este sau va fi alimentat cu formula de lapte, sau vă exprimați lapte la locul de muncă și salvați-l pentru feedings viitoare.

hrănire mixtă permite adesea mamele indura calm prima despărțire cu copilul atunci când merg la muncă. În acest caz, dimineața și seara, hrănirea sunt - atunci, mama mea nu se privează de această udovolstviya- în afară, ea a revenit la viața socială.

Dacă decideți să nu mai alăptează complet, intarcarea ar trebui să fie cât mai treptat posibil, pentru a face mai ușor pentru tine si copilul tau. Anulează o alimentare la fiecare două-trei zile, iar producția de lapte se reduce treptat, fără a provoca disconfort te. Seara și dimineața, continuă să se hrănească un copil pentru o durată mai lungă de timp, acestea alăptarea trebuie întreruptă în ultimul rând.

hrănire mixtă

Dacă decideți în absența sa de a alimenta cu formula de lapte pentru copii, nu are sens să se pregătească pentru ea în avans. De fapt, cu atât mai mult va hraniti copilul exclusiv la san, cu atat mai lin alăpta va continua în continuare. Uneori, copiii care au fost hraniti la san tot timpul, a refuzat să bea dintr-o sticlă. Într-adevăr, tehnica de supt sfarcurile diferite de tehnica de supt san. În plus, atunci când mama dă copilul o sticla, el nu poate înțelege ce se așteaptă de la el.

Dacă aveți de gând în acest fel, aranja, dacă este posibil, copilul a încercat să se hrănească dintr-o sticla de cineva altcineva, tata sau bona, atâta timp cât veți fi lipsesc. Apoi, copilul, probabil, va prelua ea de bună voie. Înainte de a cumpăra face amestec anchete: unele specii sunt mai bine adaptate la copiii alăptați la sân decât altele. Orice ar fi fost, nu vă faceți griji: toți copiii care nu pot bea dintr-o sticlă, chiar dacă nu imediat. În ceea ce privește alegerea amestecului, consultati medicul pediatru, vizionarea copilul tau.

Sânii tăi se vor adapta la noul ritm de hrănire pentru câteva zile-timp de 3-4 zile, se poate umfla în seara, și din ea se va prelinge lapte. Covorul în cupe sutien pentru hrănire să rămână pe hainele nu se pateaza. În vacanța va fi capabil de a acționa la propria discreție, fie să continue să se hrănească copilul o sticlă în timpul zilei, sau toată ziua să alăpteze.

Exprimându laptele matern

Începe să-și exprime lapte timp de două săptămâni înainte de a reveni la locul de muncă, pentru a instrui. Pompa de san electrica utilizare preferată, cu o pompare dublu.
Pentru a menține o bună aprovizionare de lapte este obligat să-l exprime în mod regulat. Laptele matern depozitat 10 ore la o temperatură cuprinsă între 19 și 22 ° C, 8 zile - la frigider (0 până la 4 ° C), 2 săptămâni - într-un compartiment de congelare a unui frigider, 6 luni - congelator staționar la -19 ° C,

Prin laptele poate fi atins doar cu mâinile curate, nu pot fi încălzite în cuptorul cu microunde sau se fierbe, pentru a nu distruge proprietățile sale benefice. Pentru a încălzi laptele la o temperatură de 37 ° C, așezați sticla sub jet de apă caldă. Laptele matern are o compoziție non-uniformă, iar culoarea variază de la alb la maroniu.

Discutați aceste reguli cu cei care vor sta cu copilul. Atinge înțelegerea reciprocă și armonie - acest lucru se va asigura continuarea cu succes a alăptării.

Pediatri si obstetricieni sunt de acord că alăptarea este de preferat.

Ajutor la domiciliu

• Se întâmplă că o mamă tânără a venit acasă, este pierdut: ea crede că ea a uitat tot ce a fost învățat în azil de bătrâni, și nu se pot obisnui cu ritmul alimentărilor. În acest caz, de ce nu te întorci la un expert independent? Prezența unui profesionist și recomandări într-un mediu relaxat acasă de multe ori du-te pentru a beneficia.
• Puteți merge, de asemenea, la oraș sau la centrul regional al mamei și copil- în unele dintre ele există grupuri de sprijin care alăptează, în cazul în care mamele se bucură schimbul de experiențele reciproc.
• Există, de asemenea, asociații specializate în acest domeniu.
• În cele din urmă, este posibil să se apeleze la un consultant certificat pe care alapteaza - o nouă profesie. Consultantul ajută mama să învețe cum să se hrănească copilul, pentru a preveni și detecta problemele cu alimentare, precum și de a face cu ei.

sân

manual sân

Pompă manuală pentru sân este ușor și ușor de transportat. Folosește-le bine ocazional, de exemplu, dacă pleca pentru câteva ore.

Pompa de san electrica

Pompa de san electrica este convenabil de a utiliza dacă exprima lapte în mod regulat (de exemplu, atunci când lucrați). El avea nevoie, de asemenea, mama unui copil prematur, sau un copil care se află în spital.

Pregatim o formulă pentru sugari

În ceea ce privește prepararea formulei pentru sugari și copii să bea consumul de apă proaspătă, vândută în sticle, minerale sau primavara, cu un conținut redus de fluor, sălcie și marcat „potrivit pentru copii“.

Pentru pulbere de reproducție, urmați instrucțiunile producătorului. În 30 g dintr-un amestec de 30 ml de apă, să ia pulberea turnat în partea superioară linguriță, fără diapozitive fără burat. Dacă pediatru recomandat pentru a da copilului un amestec de 150 ml, luați 150 ml de apă și 5 cupe pulbere. Pulberea se toarnă în apă. Dați-i copilului sa bea la fel de mult ca el vrea.

• Se toarnă într-o sticlă de apă. Scoateți capacul, așezați-l pe o suprafață curată. Se toarnă într-o sticlă de apă și se încălzește.
• Se toarnă în apă pulbere. Se umple lingura de măsurare este atașată ambalajului cu pulberea amestecului nu burat și se toarnă în apă.
• aruncătură. Strângeți capacul. Shake, care deține capacul cu mâna pentru a se amestecă. Dacă amestecul format se agită puternic bulgărilor flaconul înainte de dizolvarea completă.
• şurub niplu. Când amestecul a fost amestecat, îndepărtați capacul și atașați inelul de fixare cu suzeta. Poate să acopere bulgări rămân. Ai grijă la tetina nu a fost denaturate și baza adiacentă gâtului sticlei sub inelul de blocare.
• Verificați temperatura. Se toarnă o cantitate mică de amestec pe partea interioară a încheieturii sau spatele palmei, pentru a verifica temperatura amestecului preparat. Este necesar ca copilul nu este ars în timpul mesei.

sticle de spălare

Este nevoie de respectarea strictă a igienei. Atunci când orice tehnica de sterilizare efectua toate operațiunile din care este compus, ștergeți cu atenție sticlele și depozitați-le separat, într-un mediu curat. Ia-o sticla cu mâinile curate.

Video: Videokalendar sarcinii. Partea 15 Reguli alaptarii

• sticle de spălare. Se spală sticla o perie și apă cu săpun, apoi se clătește bine cu apă caldă.
• nipluri de spălat. Cu pensula se spală bine tetină, inel și capac filetat. Dacă spălați sticla și componentele sale într-o mașină de spălat vase, clătiți
• le manual după spălare, pentru a elimina eventualele urme de clătiri.
• uscare temeinică. Se pune sticla pe un loc curat. Pentru ștergere folosiți prosoape de hârtie de unică folosință, nu cârpă de bucătărie. sticle și tetine curate și uscate trebuie sterilizate.
• sterilizarea la rece. Adăugați doza rece clorhidrat de apă dorită sub formă lichidă sau sub formă de tablete și imersare în sticle, tetine și capace, lăsați sterilizate timp de cel puțin 1,5 ore.
• sterilizare la cald. Dacă nu aveți un sterilizator electric, puteți utiliza o oala sub presiune, așezați sticla într-o tigaie și puneți deasupra inelelor mamelonului si capacele si se toarna 2 cani de apa. Cursa contra cronometru 7 de minute după ce a fost declanșat de supapă. Așteptați încă 7 minute înainte de a deschide capacul.