Constipație cu gastrită

De ce gastrita este constipatia?

Constipație numit frustrarea unui scaun, în care nu este de cel puțin două zile, și, astfel, se poate schimba culoarea și consistența scaun, și după o mișcare intestinului poate fi un sentiment de durere sau golirea incompleta. În orice caz, constipație cauza disconfort semnificativ pentru persoana care suferă de ele. Printre cele mai frecvente cauze de constipatie cu gastrita sunt următorii factori:

1. Frustrarea unui personaj scaun reflex - acest lucru ar putea fi nu numai gastrita, dar, de asemenea, în multe alte boli inflamatorii atunci când focalizarea este aproape de intestin. In acest caz, constipație apare numai în timpul perioadelor de gastritei acute și se extinde în remisie. Această tulburare este ajustat slab laxative, principalul lucru pe care trebuie - pentru a vindeca inflamația stomacului, iar restul va avea loc prea.
2. Factori de nutritie - dieta gresita sau natura alimentele consumate. Constipație promova produsele care au putin sau deloc grasimi, dar bogate in amidon, făină. Acestea includ pâine albă, orez, cartofi. De asemenea, afectează puternic caracterul de obiceiul de a manca scaun, musca de alimente la rece.

Ce se poate face cu gastrită cu constipație?

In general, tratamentul gastritei constipație asociat nu cu primirea de laxative si cu ameliorarea proceselor inflamatorii în stomac. Pentru un efect mai rapid este necesar să se adapteze dieta si nutritie, incepe sa traiasca un stil de viata mai activ. Desigur, în cazul în care tulburarea este foarte puternic exprimat și interferează cu calitatea vieții, și trebuie să ia un laxativ.

Iată câteva sugestii de ce să facă într-o astfel de situație, care va ajuta dacă nu să elimine, cel puțin pentru a atenua starea persoanei, în cazul în care acesta suferă de constipație:

• Creșterea cantității de fibre in dieta. Pentru a face acest lucru, puteți înlocui pâine albă la pâine integrală de grâu sau de secară. Este util să mănânce cereale (cu excepția orezului), adăugând la ele un pic de ulei. Puteți cumpăra într-o farmacie tarate și adăugați-le. Conținutul de fibre de înaltă oferă curățare și un efect stimulator asupra întregului sistem digestiv, promovează formarea corespunzătoare și excreția de fecale;
• bea multa apa - in dieta ar trebui să fie de 5 sau mai multe pahare de apă. În lunile mai calde, această cerință devine și mai importantă;
• Adăugați în dieta de produse lactate, cum ar fi iaurt proaspat, iaurt, caș nu acru;
• Mananca mai multe legume și fructe. Ele conțin cantități mari de fibre, iar unele dintre ele au un efect destul de puternic laxativ. O atenție deosebită trebuie acordată o sfeclă, prune, coacăze, afine;
• bun pentru activitate fizică ridicată intestinelor. Schimbarea stilului de viață sedentar la o vacanță activă, începe să se angajeze într-un fel de sport și foarte curând observați că problema a dispărut aproape, iar tratamentul a fost eficace.

Rețete tradiționale pentru tratamentul gastritei de constipație

Uneori, în scopul de a face față cu constipație, puteți apela la sfatul de medicina tradițională, care face în această situație. Dar acest lucru trebuie făcut în plus față de restul tratamentului, și nu să-l folosească ca un substitut.

Aici sunt unele dintre cele mai comune rețete:

1. semințe de in. Acestea pot fi pur și simplu adăugate la produsele alimentare sau luate sub formă de decocturi sau infuzii. Acțiunea asociată cu proprietăți suprapuse astfel de băuturi, în care mucoasa este protejată de factori care cauzeaza inflamatie.
2. Med. Dacă nu sunteți alergic la normalizarea scaun este util să se bea pe stomacul gol un pahar de apă caldă cu dizolvată în ea o lingura de miere.
3. Decocturi de plante care calmează sistemul nervos. Ele îndepărtează de tensiune comună, care poate fi unul dintre factorii care stimulează apariția de constipație, și au un efect relaxant asupra intestinului in sine.

Video: Ce se poate face cu constipație. Cum să scapi de constipație. Dieta si populare remedii pentru constipație