Rularea cu pancreatită, dacă puteți rula?

Video: Cum de a rula și de a respira în timp ce rulează?

Pot candida pentru pancreatita? Răspunsul fără echivoc la această întrebare este nu, există doar orientări generale și sfaturi. În fiecare caz, răspunsul va depinde de mai mulți factori: forma pancreatitei de curgere (acută sau cronică), recomandările medicului curant, care poate găzdui toate caracteristicile unui organism și pentru a elimina efectele nedorite, precum si nivelul de rezistenta si de fitness.

Pentru a procesa ar trebui să semene serios nu mânca prea bea multe lichide în timpul mersului, precum și modul în care să se încălzească. Un antrenament bun va ajuta la pregatirea organismului la sarcini pacient ulterioare pancreatită, ceea ce înseamnă că acestea vor fi mutate mai ușor.

Video: Cum de a respira în timp ce rulează la 3 km

Cu toate acestea, niciodată nu poate garanta absenta exacerbări din cauza efortului fizic excesiv, astfel încât la cel mai mic semn de stare de rău și disconfort ar trebui să înceteze să fie difuzate imediat. De asemenea, în orice caz, nu este necesar să se rupă înregistrările de viteza si rezistenta, va fi suficient pentru a douăzeci minute alergare ușoară.

Este important să înțelegem că pancreatita nu neagă complet posibilitatea de rulare, ci doar impune asupra procesului și face anumite imprimare să adere la anumite reguli și sfaturi calificat.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit